Algunha vez estiveste nun barco, bote ou quizais nunha longa viaxe en tren ou autobús e despois volveches a terra, e sentiches como se o vehículo aínda estivese en movemento, como se o chan tremise ou se balancease? Sentes o mesmo cando te levantas ou vas para a cama? Isto non é algo que a maioría da xente experimente ás veces, pero se o fas, podería ser un síntoma dunha rara enfermidade chamada síndrome do mal de débarquement (SMd) . Falemos disto con máis detalle hoxe, porque é moi importante ser consciente diso.
Que é a Síndrome de Mal de Débarquement (MdDS)?
En poucas palabras, a síndrome do Mal de Débarquement significa "enfermidade do desembarquemento". É unha palabra francesa. "Desembarquement" é cando baixamos dun barco ou dun avión. Entón, o síndrome do Mal de Débarquement (MSD) é cando sentimos que nos movemos, mesmo cando non o facemos . Podes sentir que aínda estás no barco ou no tren. Isto pode afectar a túa estabilidade e equilibrio .
O SDm é un trastorno do sistema vestibular . O sistema vestibular é o sistema que controla o equilibrio do noso corpo. Está situado principalmente no oído interno e no cerebro . Os expertos cren que o SDm prodúcese cando nos acostumamos a movementos pouco habituais (como cando estamos nun barco) e, a continuación, o noso cerebro ten problemas para readaptarse cando ese movemento se detén. Imaxina que levas uns días nun barco. Despois duns días, acostumas ao balanceo do barco, o que se chama "pernas mariñas". Entón é máis fácil moverse dentro do barco. Pero despois de volver a terra, algunhas persoas perden estas "pernas mariñas" e as "pernas terrestres" tardan uns dous días en volver. Pero alguén con SDm aínda sente esa sensación de balanceo, de balanceo, mesmo cando está en terra.
Pero non é só un cruceiro que lle ocorre a todo o mundo. Tamén pode ocorrer despois dunha viaxe en avión, unha longa viaxe en autobús ou en tren, ou mesmo despois de durmir nunha cama de auga. Sorprendentemente, tamén pode ocorrer despois dun evento que non implique movemento (como unha cirurxía ou un parto) ou sen razón aparente (SDM espontáneo) .
Que tan común é o SDM?
De feito, a síndrome do mal de débarquement (SMd) é unha doenza moi rara . Segundo algúns estudos, estímase que só nos Estados Unidos a padecen unhas 150 000 persoas. Non se trata dunha cifra enorme.
Aínda que calquera persoa pode desenvolver a síndrome de migraña migrañosa, cómpre salientar que o 85 % dos casos notificados son mulleres de entre 30 e 60 anos. Tamén se descubriu que as persoas que padecen migrañas son máis propensas a desenvolver esta afección.
Cales son os síntomas da síndrome de MdDS?
Unha persoa con síndrome de Distrofia MdS adoita experimentar síntomas como estes:
- Unha sensación de estar constantemente balanceándose, balanceándose ou subindo e baixando. Coma estar nun barco.
- Inestabilidade, inseguridade.
- Problemas de equilibrio. Podes sentir como se estiveses perdendo o equilibrio ao camiñar.
- Confusión, dificultade para concentrarse.
- Ansiedade e medo frecuentes.
- Depresión.
- Confusión mental, dificultade para pensar con claridade.
Estes síntomas son especialmente notables cando non se está a moverse, como cando se está de pé ou deitado na cama . A diferenza doutros trastornos vestibulares, o síndrome de Down non adoita causar zunidos nos oídos (tinnitus), vómitos, perda de audición nin sensación de dar voltas . Isto tamén é útil para diagnosticar a afección.
Cales son os principais desencadeantes do síndrome de MdDS?
Como xa comentamos antes, o desencadeante máis común e común do síndrome de súpeto mellitus (SdM) son as viaxes por mar ou outras actividades relacionadas coa auga . Por exemplo, as persoas que viaxan en cruceiros teñen que acostumarse ao balanceo constante do barco. Despois dun tempo, adquiren "pernas de mar" e poden camiñar polo barco sen chocar contra as paredes. Unha vez en terra, a maioría da xente volve á normalidade en poucos días. Pero para as persoas con SdM, a sensación de balanceo continúa mesmo despois de baixar do barco. Digamos que Nimali volveu a casa dun cruceiro por uns días. Pero cando chegou a casa, aínda sentía como se estivese no barco, como se o chan se balancease. Nin sequera sentarse nunha cadeira ou deitarse na cama axudou. De iso se trata o SdM.
Os seguintes tamén foron identificados como desencadeantes menos comúns :
- Viaxando nun avión.
- Viaxes terrestres de longa distancia (en coche ou tren).
- Uso de ascensores.
- Paseando polos peiraos.
- Durmir en camas de auga.
- Uso de lentes de realidade virtual (RV).
Ás veces, poden producirse episodios espontáneos de síndrome de dólar mellitus mellitus (SDmd) sen ningún movemento . Isto pode ser desencadeado por certos acontecementos vitais estresantes . Por exemplo:
- Parto.
- Someterse a unha cirurxía.
- Trauma cranioencefálico .
Como se diagnostica a síndrome de sclerosi múltiple?
Se o seu médico de cabeceira (MAP) sospeita que ten SDmd, pode derivalo a un especialista en otorrinolaringoloxía ou neurólogo.Derivarémosche a un médico para que che faga máis probas. Isto adoita ocorrer se tes síntomas desde hai polo menos un mes.
De feito, non existe unha única proba que poida diagnosticar de forma definitiva a síndrome de migraña vestibular. Polo tanto, os médicos deberían descartar outras afeccións que presenten síntomas similares (como as migrañas vestibulares). Poden solicitar probas como estas:
- Análises de sangue.
- Probas de audición.
- Probas de equilibrio.
- Probas de imaxe como as tomografías computarizadas (TC) ou a resonancia magnética (RM).
En 2020, a Sociedade Bárány , unha organización internacional, publicou un sistema de criterios diagnósticos para o síndrome de síndrome metabólico vestibular (SMd) segundo a Clasificación Internacional de Trastornos Vestibulares (ICVD). Esta recompilación de información axudará aos médicos de todo o mundo a usar os mesmos estándares e directrices para diagnosticar o SMd.
Como me desfago desta condición de MdDS?
Aínda non existe unha cura definitiva para a síndrome de MdDS , pero a boa nova é que a miúdo se resolve por si soa .
Mentres tanto, hai varias maneiras de axudar a reducir os síntomas. Non obstante, estes tratamentos non funcionan para todo o mundo. Pode que teñas que probar varios métodos para atopar o que che funcione a ti.
Aquí tes algúns posibles tratamentos para a síndrome de sclerosi múltiple:
- Medicación.
- Terapia de estimulación cerebral.
- Exercicios de tratamento - rehabilitación vestibular.
Medicación
Poderías pensar que a medicación para o mareo sería a solución. Pero en realidade, eses medicamentos non axudan realmente cos síntomas do síndrome de mareo. Non obstante, ás veces, os medicamentos para afeccións como a ansiedade, a depresión e o insomnio poden axudar a aliviar as túas molestias.
Se tes síndrome de migraña súbita e tamén experimentas migrañas frecuentes, o teu médico pode recetarche medicamentos para as migrañas. Nalgúns casos, demostrouse que estes medicamentos tamén axudan cos síntomas da síndrome de migraña.
Terapia de estimulación cerebral
Este é un tratamento relativamente novo. Implica o uso de sinais eléctricos para activar ou desactivar diferentes partes do cerebro. Durante este tratamento, o médico coloca electrodos especiais no coiro cabeludo. Este tratamento pode axudar a reeducar o cerebro para superar os síntomas da síndrome de síndrome metabólica mellitus (SDmd).
Exercicios de tratamento (Mal de debarquement treatment exercises)
Para istoTamén chamadas terapia de rehabilitación vestibular (TRV) , estes exercicios poden axudarche a xestionar os problemas de equilibrio causados polo síndrome de síndrome metabólico de súpeto. Inclúen tratamentos específicos como o reaxuste do equilibrio e o control do movemento ocular .
O teu médico pode recomendarche un programa adaptado ás túas necesidades, pero pode que teñas que asistir a varias sesións para ver resultados.
Canto tempo tarda en curarse?
A resposta a esta pregunta varía dunha persoa a outra. A maioría da xente recupérase en 24 horas . Outras poden tardar unha ou dúas semanas. Non obstante, algunhas persoas poden ter síntomas durante un ano ou incluso máis. Así que non te asustes, ten paciencia e busca tratamento.
Pódese previr a síndrome de súpeto mellitus (SDM)?
Se tes un desencadeante específico para estes síntomas, non hai forma de previr a síndrome de síndrome metabólica súbita (SDM) agás evitando permanentemente ese desencadeante. Se tes SDM frecuente, fala co teu médico sobre os medicamentos que poden axudar.
Canto tempo dura a MdDS?
Na maioría dos casos, a síndrome de síndrome metabólica mellitus (SDmd) remítese en 24 horas . Mesmo sen tratamento, moitas persoas recupéranse nun ano. Non obstante, en casos moi raros, algunhas persoas poden ter síntomas durante meses ou incluso anos.
A enfermidade de aterraxe desaparece por si soa?
Si, na maioría dos casos, as persoas con SDm poden ver como os seus síntomas melloran en 24 horas.
Como é vivir con MdDS?
O síndrome de migraña vestibular adoita mellorar por si só en 24 horas. Se non o fai, o médico pode ter que facerlle probas para descartar outras afeccións, como a migraña vestibular. Isto pode levar algún tempo e pode implicar probas e erros. Aínda que isto pode ser un pouco frustrante, é importante entender que pode levar algún tempo atopar a solución axeitada para vostede.
O máis importante é saber que non estás só. Hai outras persoas que tiveron experiencias semellantes.
Cando debería consultar un médico?
Se sentes que te estás movendo mesmo cando non o estás facendo, debes informarlle a un médico . Asegúrate de consultar a un médico, especialmente se os síntomas duran máis de 24 horas.
Que preguntas debes facerlle ao médico?
Se tes síndrome de síndrome metabólica mellitus (SMd), quizais queiras facerlle preguntas ao teu médico como:
- Que opcións de tratamento teño?
- Canto tempo cres que tardará o meu tratamento?
- Cando podo esperar resultados?
- Mentres tanto, que podo facer para reducir os meus síntomas?
Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)
A síndrome do mal de desembarcamento (SMd) é unha doenza pouco frecuente. Os síntomas adoitan mellorar en 24 horas, pero nalgúns casos poden durar meses ou incluso anos. Pode ser difícil xestionar os sentimentos e as emocións que se experimentan, especialmente cando os síntomas persisten.
Falar con outras persoas que tamén experimentaron isto pode ser de gran axuda para o teu benestar mental e emocional. Pregunta ao teu médico sobre servizos de apoio adicionais e se hai novos tratamentos que poidan ser axeitados para ti. Nunca perdas a esperanza, co apoio e o tratamento axeitados, esta condición pódese controlar.
👩🏽⚕️ Preguntas adicionais (FAQs)
💬 Que é a Síndrome de Mal de Débarquement (MdDS)?
Temos viaxes marítimas despois de baixar dun cruceiro, avión ou tren? Iso é normal. Pero no MdDS, a sensación de estar nun barco, o tremor do chan e a sensación de estar en terra continúa durante días, meses ou incluso anos despois de baixar do barco.
💬 Unha persoa con esta enfermidade sente mareos mesmo cando viaxa en vehículo?
Non! Esa é a característica máis sorprendente (diferente) desta enfermidade. Mentres que alguén con vertixe normal pode experimentar un aumento da dor ao viaxar nun vehículo, os pacientes con síndrome de súpeto mellitus experimentan unha "desaparición" completa da vertixe ao viaxar en coche, tren ou autobús. A dor só aumenta cando están sentados ou de pé.
💬 Podo tomar medicamentos para isto e mellorar permanentemente?
Non existe unha única pílula que poida curar isto de forma permanente (porque non é un problema de oído, senón un problema cerebral). A maioría das veces, os antidepresivos (ISRS/clonazepam) proporcionan certo alivio. Pero o tratamento máis eficaz dispoñible na actualidade é continuar facendo unha serie de rehabilitación vestibular (exercicios especiais que reaxustan o cerebro).
` Síndrome de Mal de Débarquement, MdDS, sensación de balanceo, problemas de equilibrio, sensación de movemento, mal post cruceiro, sistema vestibular
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario