Estás vomitando e tendo diarrea de súpeto? Aprendamos exactamente sobre este terrible (norovirus)!

Hoxe imos falar dunha enfermidade moi desagradable, pero moi contaxiosa, que moita xente contrae e sofre con facilidade. Imaxina que, cando tes présa, de súpeto te sentes mal e comezas a vomitar, xunto con diarrea intensa. Se iso ocorre, é posible que teñas contraído a enfermidade causada por este virus chamada "(norovirus)". Isto é moi común.

Que é o `(norovirus)`? Entendémolo dun xeito sinxelo!

En poucas palabras, o «norovirus» é un grupo de virus. Cando este virus entra no noso corpo, o principal que ocorre son vómitos e diarrea intensos. Trátase dunha enfermidade que se propaga moi rapidamente dunha persoa a outra. Para ser precisos, isto fai que o noso estómago e os intestinos se inchen e se inflamen moito. Os médicos chaman a esta afección «gastroenterite».

A maioría das veces, este `(norovirus)` propágase en epidemias durante os meses de frío. En países como os Estados Unidos, esta infección por `(norovirus)` é a principal causa de enfermidades transmitidas polos alimentos. Sabías que este virus descubriuse por primeira vez en 1968 nun brote nunha escola da cidade de Norwalk, Ohio, EUA? Por iso se lle chamou inicialmente "virus Norwalk"?

Cal é a diferenza entre o norovirus e a gripe estomacal?

Moita xente tamén chama a esta afección "(gastroenterite)" causada polo "(norovirus)" "gripe estomacal". Pero en realidade é unha idea errónea. "Gripe estomacal" non é un termo medicamente correcto. O arrefriado común, ou gripe, é unha enfermidade respiratoria causada polo "(virus da gripe). O "(norovirus)" causa inflamación no estómago e nos intestinos. Entón, é mellor non confundir os dous, non si?

Cantos tipos de `(norovirus)` existen?

Hai moitos tipos diferentes deste "(norovirus)", é dicir, hai moitas cepas diferentes. Pertence á familia de virus "(Caliciviridae)". Os virus desta familia son os que provocan o inchazo do estómago e os intestinos e a gastroenterite. Imaxina, hai uns 10 grupos dentro desta familia e uns 48 tipos! Pero o tipo máis común entre estes é o GII.4. Pero non necesitas saber sobre todos estes tipos. O máis importante é que hai diferentes tipos disto, polo que non podes pensar que se o tes unha vez, non volverá ocorrer.

Que tan común é o `(norovirus)`? É realmente algo do que preocuparse?

Si, o `(norovirus)` é unha infección moi común en todo o mundo. Pensade, hai uns 685 millóns de casos rexistrados en todo o mundo cada ano. Iso son millóns! Deles, máis de 200 millóns, ou máis de 200 millóns, afectan a nenos pequenos. Polo tanto, isto non é algo que se deba tomar á lixeira.

Hai algún momento especial para o `(norovirus)`?

Si, a maior parte do tempo, obsérvase que a propagación do "(norovirus)" é máis frecuente segundo un determinado patrón. É máis prevalente de novembro a abril nos países situados por riba do ecuador e de abril a setembro nos países situados por debaixo do ecuador. Iso significa queTende a propagarse co tempo frío. Non obstante, nas zonas próximas ao ecuador non hai unha estación específica; pode ocorrer en calquera época do ano. En Sri Lanka, tamén vemos que este tipo de enfermidade estomacal é máis frecuente durante certas estacións.

Cales son os síntomas do `(norovirus)`?

Os principais síntomas do norovirus son:

• Náuseas : Sensación de que estás a piques de vomitar.
• Vómitos : vómitos continuos.
• Diarrea : Deposicións acuosas, varias veces ao día.
• Dor de estómago : Séntese como se lle doese o interior do estómago ao tocalo.

Ademais destes síntomas principais, tamén podes experimentar outros síntomas:

• Dor de cabeza
• Febre : O corpo sente calor.
• Dores corporais : Doe todo o corpo coma se tivese febre.

Estes síntomas adoitan comezar entre 12 e 48 horas despois da exposición ao virus (é dicir, cando o virus entra no corpo). Non obstante, a enfermidade adoita remitir nun prazo dun a tres días.

Son os mesmos síntomas en nenos pequenos e en adultos?

Na súa maior parte, os síntomas do `(norovirus)` son os mesmos tanto en nenos pequenos como en adultos. Non obstante, pode haber algunhas diferenzas. Os adultos poden experimentar máis diarrea, mentres que os nenos pequenos poden experimentar máis vómitos.

Como se desenvolve este `(norovirus)`? Cal é a causa?

A principal razón para o desenvolvemento do `(norovirus)` é a entrada no noso corpo dun virus pertencente á familia de virus `(Caliciviridae)`. Cando este virus entra no corpo, o estómago e os intestinos ínchanse e inflamanse. Por iso o chamamos `(gastroenterite)`. É debido a esta afección de `(gastroenterite)` que aparecen os síntomas mencionados anteriormente, como vómitos e diarrea.

Como nos infectamos co `(norovirus)`?

Hai varias maneiras polas que este virus pode infectarnos, polo que debemos ter moito coidado.

• Por contacto próximo con alguén que ten o virus: isto significa tocar a alguén que está enfermo ou tocar cousas que usou.
• Ao tocar superficies que teñan o virus e despois tocarse a boca ou o nariz coa mesma man: Imaxina que se tocas algo como un pomo de porta ou unha mesa que usou a persoa enferma e despois comes ou te soas o nariz coa mesma man, podes contraer a enfermidade.
• Comer alimentos e bebidas que conteñen o virus: esta é a forma máis perigosa. Podes enfermar se comes alimentos que non foron limpos axeitadamente ou que foron preparados por alguén que ten o virus.

En países como os Estados Unidos, unha das principais enfermidades transmitidas polos alimentos é o *norovirus* . Este virus adoita propagarse cando alguén que ten o virus non se lava as mans correctamente antes de preparar a comida e despois lla serve a outras persoas. Ás veces, o marisco como as ostras poden conter *norovirus* de forma natural. Polo tanto, deben cociñarse completamente antes de comelas.

É o `(norovirus)` unha enfermidade contaxiosa?

Absolutamente si! O `(norovirus)` é un virus que se propaga moi rápido e facilmente dunha persoa a outra. Se tes este virus, o teu corpo libera miles de millóns de diminutas partículas víricas. Estas son suficientes para enfermar a outras persoas. Imaxina, só farían falta unhas poucas destas partículas víricas para enfermar a outra persoa!

O virus tarda entre 12 e 48 horas en entrar no corpo e causar síntomas. Este tempo chámase "período de incubación". Pero mesmo despois de que os síntomas cesen, aínda podes contaxiar a enfermidade a outras persoas durante uns dous días (48 horas). Polo tanto, debes ter moito coidado.

Quen ten maior risco de contraer o norovirus?

De feito, calquera pode contraer o `(norovirus)`. Non obstante, é máis probable que o contraias se:

• Se pasas tempo con alguén que ten o virus.
• Algunhas persoas teñen unha susceptibilidade xenética a este virus. Iso significa que os seus corpos son máis sensibles a este virus.

Cales son as posibles complicacións do `(norovirus)`?

Ter `(norovirus)` é realmente difícil. Cando vomitas continuamente e tes diarrea, o teu corpo está moi cansado. Cando os nutrientes e os fluídos do corpo se perden deste xeito, pode producirse deshidratación . Esta é a principal complicación perigosa do `(norovirus)`.

Estes son os síntomas da deshidratación:

• Diminución da frecuencia da micción ou urina de cor escura.
• Boca seca.
• Sensación de debilidade e mareos.
• Dor de cabeza .

Ademais destes síntomas, os nenos pequenos tamén poden experimentar:

• Chorando sen bágoas.
• Inquietude, inquietude constantes.
• Somnolencia durante todo o día.

Cando tes `(norovirus)`, o estómago e os intestinos están inchados, polo que é moi difícil comer ou beber. Podes vomitar calquera cousa que comas ou bebas, ou intentar desmaiarte. Pero definitivamente debes intentar comer ou beber. Non intentes comer ou beber moito á vez. Come pouco a pouco, ao longo do día, e bebe en pequenos grolos. Tanto se comes moito á vez como se o comes rápido, o teu corpo pode rexeitalo.

Como identificar o `(norovirus)`?

Un médico diagnosticarache o norovirus despois de escoitar os teus síntomas. A maioría das veces, non se precisan probas especiais. Non obstante, ás veces, pódese analizar unha mostra de feces para asegurarse. Isto pode ser necesario, especialmente se tes outras doenzas subxacentes ou se o teu sistema inmunitario é débil.

Cales son os tratamentos para o `(norovirus)`?

Desafortunadamente, non existe unha cura específica para o norovirus.Isto significa que non existe cura para o virus. O tratamento ten como obxectivo principal controlar os síntomas e proporcionar alivio. Estes síntomas adoitan remitir por si sós nun prazo dun a tres días. Podes facer o seguinte para axudar a xestionar estes síntomas:

• Bebe moitos líquidos. É especialmente importante beber líquidos que conteñan electrólitos (como auga). Isto débese a que os vómitos e a diarrea fan que o corpo perda electrólitos.
• Descansa o suficiente. Non sobrecargues o teu corpo.
• Come alimentos brandos e insípidos. Cousas como as papas de arroz e a sopa son boas. Evita os alimentos graxos e picantes.

Pódese previr o desenvolvemento do `(norovirus)`?

Absolutamente! Hai varias cousas que podemos facer para previr a propagación do `(norovirus)`. É moi importante seguilas, especialmente en momentos coma estes nos que as enfermidades se están propagando.

• Lávate ben as mans con auga e xabón regularmente. É importante lavar as mans durante polo menos 20 segundos.
• Lavar ben as froitas e as verduras antes de comelas.
• Cociña ben os alimentos, especialmente o marisco e os crustáceos, a unha temperatura superior a 145 graos Fahrenheit (62,77 graos Celsius).
• Evitar o contacto próximo con persoas que teñan infección por norovirus.
• Limpar e desinfectar regularmente as superficies que se tocan con frecuencia (como pomos das portas, mesas, teléfonos) e as pertenzas.
• Lavar ben a roupa, especialmente se estivo manchada con vómitos ou diarrea.

Lembra que lavar as mans con auga e xabón é moito máis eficaz para matar as partículas de norovirus que usar desinfectante de mans.

Se tes unha infección por `(norovirus)`, non debes preparar comida para outras persoas nin coidar delas, xa que podes contaxiar a enfermidade a outras persoas.

Pódese contraer o norovirus dúas veces?

Si, podes contraer o norovirus máis dunha vez. Como se mencionou anteriormente, existen diferentes tipos (cepas). Unha vez que te infectas cun tipo, o teu corpo pode desenvolver certa inmunidade (protección) contra ese tipo. Pero non para todos os tipos. Iso significa que podes contraer o norovirus varias veces na túa vida. Ademais, a inmunidade que obtés ao contraer un tipo non dura para sempre. Polo tanto, é posible contraer o mesmo tipo de novo despois de moito tempo, mesmo despois de contraelo por primeira vez.

Que esperar se te contaxias co `(norovirus)`?

Os síntomas do `(norovirus)` adoitan comezar de súpeto e de forma grave. Podes ter vómitos e diarrea durante varios días. Isto pode continuar ata que a enfermidade desapareza por completo. Tamén podes ter ganas de comer ou beber. Pero se non comes nin bebes, corres un maior risco de deshidratación. Se non podes comer nin beber, asegúrate de consultar un médico.

Lembra que existen diferentes tipos disto, así que non supoñas que só porque xa o tiveses unha vez non volverá ocorrer. Non obstante, trátase dunha enfermidade temporal. A maioría das veces, non causa efectos a longo prazo.

Canto tempo pode permanecer o norovirus no meu corpo?

Unha vez que te contaxias co norovirus, podes excretalo nas feces mesmo antes de comezar a mostrar síntomas. Tamén podes excretalo ata dúas semanas despois de que os síntomas desaparezan. Non obstante, só podes contaxiar a enfermidade a outras persoas ata 48 horas despois de que te infectes e os síntomas desaparezan.

Cando debería consultar un médico?

É moi importante que consultes un médico nas seguintes situacións:

• Se non podes comer ou beber, isto pode causar deshidratación.
• Se os seus síntomas duran máis de tres días.
• Se mostra signos graves de deshidratación (urinas escuras, somnolencia excesiva, boca e beizos secos, mareos).
• Se o neno é pequeno, ten vómitos/diarrea persistentes, non come nin bebe, non bágoas ao chorar ou ten sono excesivo.

Que preguntas debería facerlle ao meu médico?

Cando vaias ao médico, podes facer preguntas como estas:

• Teño norovirus ou outra infección?
• Como vou comer e beber estando tan enfermo?
• Hai algún medicamento que poida tomar que me axude a recuperarme máis rápido?
• Que debería facer para evitar que isto se propague ao resto da miña familia?

Cal é a diferenza entre "(norovirus)" e "(rotavirus)"?

Tanto o `(norovirus)` como o `(rotavirus)` son infeccións que causan inflamación do estómago e os intestinos (`(gastroenterite)`). Non obstante, estas dúas non son o mesmo, senón dúas afeccións diferentes. Agora existe unha vacina para o `(rotavirus), especialmente para nenos pequenos. Non obstante, aínda non existe tal vacina para o `(norovirus)`.

Mensaxe para levar a casa

O `(norovirus)` é un virus que aparece de súpeto e causa unha verdadeira incomodidade. É moi molesto cando queres comer e beber, pero o teu corpo non o quere aceptar. Afortunadamente, esta afección adoita desaparecer en poucos días. Podes comer pequenas comidas ao longo do día en lugar de comidas copiosas e beber líquidos en pequenas cantidades.

O máis importante é protexerse da deshidratación e evitar contaxiar a outras persoas.

Se non podes comer nin beber, ou se os teus síntomas duran máis de tres días, asegúrate de consultar un médico. Non esquezas lavar as mans regularmente con auga e xabón. Esa é a mellor maneira de protexerte deste tipo de infeccións. Coidate!

` Norovirus, vómitos, diarrea, enfermidades infecciosas, intoxicación alimentaria, deshidratación, saúde