Xa escoitaches falar do virus Zika? É algo do que as nais deben ser especialmente conscientes!

Probablemente xa escoitaches falar do virus Zika estes días. En realidade, é un virus que se propaga polos mosquitos. É especialmente importante ter isto en conta se estás embarazada ou pensas en ter un bebé. Vexamos que é o virus Zika, cales son os seus posibles efectos e como protexerte.

Que é o Zika? Por que é perigoso?

En poucas palabras, o Zika é un virus que se pode transmitir a unha persoa a través da picadura dun mosquito. O virus estendeuse por todo o mundo, especialmente en países con climas cálidos e onde certos tipos de mosquitos son comúns.

Deberíamos preocuparnos sobre todo por este virus para as mulleres embarazadas e as que están a piques de quedar embarazadas. Sabías que...? Se unha muller embarazada contrae o zika, pode causar abortos espontáneos, nacementos de nenos mortos e defectos conxénitos no seu bebé.

Un destes defectos conxénitos é unha afección chamada microcefalia . Isto ocorre cando a cabeza dun bebé é máis pequena do normal. Cando isto ocorre, o cerebro e o cranio do bebé non se desenvolven correctamente, o que pode provocar atrasos no desenvolvemento. Imaxina o triste que é iso. O zika tamén pode causar problemas graves ao bebé, como problemas oculares, perda de audición e convulsións.

Pero tamén hai unha cousa: se un bebé san contrae o virus do zika despois de nacer, non desenvolverá a enfermidade chamada microcefalia. Só os bebés que están infectados co virus mentres están no útero corren o risco de desenvolver problemas cerebrais. Polo tanto, os CDC, que son os Centros para o Control e a Prevención de Enfermidades dos Estados Unidos, din que as nais embarazadas deben evitar viaxar a zonas onde se está a propagar o zika.

Cales son os síntomas do Zika?

A maioría das veces, o Zika non causa ningún síntoma, polo que algunhas persoas nin sequera saben que teñen o virus.

Non obstante, se aparecen síntomas, adoitan ser moi leves. É posible que notes os seguintes síntomas entre 2 e 14 días despois da picadura:

• Febre
• erupción cutánea
• Dor nas articulacións, especialmente nas mans e nos pés
• Dor muscular
• Enroxecemento dos ollos ('(Conjuntividade)')
• Dor de cabeza

Moi raramente, un número moi pequeno de persoas pode desenvolver unha afección chamada síndrome de Guillain-Barré despois de contraer o Zika. Trátase dunha afección moi rara. Causa debilidade muscular temporal, que ás veces leva á parálise.

Como se transmite o virus Zika?

A principal forma de contaxio do zika é a través da picadura dun mosquito femia *Aedes aegypti* ou *Aedes albopictus* que foi infectado co virus. Estes mosquitos viven en rexións tropicais, é dicir, en climas cálidos, ou en rexións temperadas.

Ademais, o virus pódese transmitir ao manter relacións sexuais con alguén que teña o virus, mesmo que non teña síntomas, sen usar preservativo . Polo tanto, é importante ter en conta isto tamén.

O virus do Zika pode transmitirse da nai ao seu bebé non nato, polo que debes ter moito coidado se estás embarazada ou planeas quedar embarazada. Se vives nunha zona onde o Zika se está a propagar ou se viaxas a unha, intenta evitar as picaduras de mosquitos na medida do posible. Ademais, usa preservativo durante as relacións sexuais para previr a transmisión do Zika.

Dise que o risco de que o virus do Zika se transmita das nais que aleitan aos seus bebés a través do leite materno é baixo. Os CDC recomendan que as nais continúen a aleitar os seus bebés mesmo se teñen Zika ou viven nunha zona onde o Zika está presente. Non obstante, como precaución, é mellor que as nais que aleitan eviten a exposición ao virus.

O virus do Zika non se transmite tan facilmente como outros virus. Non se contaxia dunha persoa a outra a través dos espirros ou da tose, como nun arrefriado ou nunha gripe. Tampouco se contaxia por contacto casual, como dar a man. Así que non te asustes.

Onde é máis frecuente o virus Zika?

Informáronse de brotes do virus Zika no Caribe, México, América Central, América do Sur, as illas do Pacífico, África e algúns países de Asia.

Aínda que o mosquito que transmite o Zika se atopou nos Estados Unidos e nas zonas circundantes, houbo poucos casos confirmados de Zika nos Estados Unidos (esta información está suxeita a cambios, polo que é mellor consultar o sitio web dos CDC para obter a información máis recente). Dado que estes mosquitos tamén están presentes en Sri Lanka, é importante que teñamos coidado.

Como sabes con certeza se tes Zika?

Os médicos poden detectar a presenza de Zika mediante análises de sangue ou de ouriña.

As mulleres embarazadas ou que planean quedar embarazadas deben consultar cun médico se sospeitan que puideron estar expostas ao virus do Zika, mesmo que non presenten síntomas.

Que facer se te contaxias do Zika? Cales son os tratamentos?

A maioría das persoas infectadas con Zika recupéranse nun prazo de 2 a 7 días con moito repouso na casa e moitos líquidos (como auga e zume de froitas). Os nenos pequenos poden recibir paracetamol para a febre e as dores corporais.

Non obstante, hai algo que debes lembrar: nunca lles deas aspirina a bebés nin a nenos pequenos (especialmente cando teñan unha enfermidade vírica). Facelo pode causar unha enfermidade moi perigosa chamada síndrome de Reye .

Algúns medicamentos de venda libre (OTC) poden conter aspirina. Polo tanto, é aconsellable ler atentamente a etiqueta e consultar un médico antes de usalos. Algúns medicamentos que conteñen aspirina poden ter a palabra "salicilato" ou "acetilsalicilato" en lugar de "aspirina". Non lles dea aos nenos.

Os antibióticos só funcionan para infeccións bacterianas. Os antibióticos non serven para infeccións virais como o Zika.

Podes protexerte do Zika? Como podes previlo?

Desafortunadamente, aínda non existe unha vacina para o virus do Zika. Polo tanto, se estás embarazada ou planeas quedar embarazada, a mellor maneira de protexerte é evitar as picaduras de mosquitos e ter coidado durante as relacións sexuais. As mulleres embarazadas deben evitar viaxar a zonas onde o Zika é endémico.

Fai estas cousas para evitar os mosquitos:

Se vives nunha zona onde se está a propagar o Zika ou vas viaxar a unha, fai estas cousas para protexerte dos mosquitos:

• Cúbrase ben: use camisas de manga longa e pantalóns longos. Para maior protección, use roupa que fose pulverizada ou fregada cun repelente de insectos chamado permetrina .
• Quédese na casa: En casas con aire acondicionado, manteña as fiestras pechadas ou instale mosquiteiras nas fiestras e comprobe se hai buratos nas mosquiteiras.
• Usa un repelente de insectos: escolle un que conteña entre un 10 % e un 30 % de DEET . Le as instrucións atentamente e úsao segundo as indicacións. Non uses DEET en bebés menores de 2 meses. Tamén podes usar un repelente chamado Picaridin, segundo os CDC. Ademais, o aceite de eucalipto limón é seguro para nenos maiores de 3 anos.
• Eliminar a auga estancada: baleirar calquera zona onde se poida acumular auga, como bañeiras, macetas e baldes, xa que os mosquitos poñen os seus ovos e reprodúcense nesas zonas.

As parellas que queiran ter un fillo tamén deberían ter en conta:

As parellas que viaxaron a zonas onde o zika é frecuente e están a tentar concibir deben esperar un tempo antes de tentar quedar embarazadas. Dado que o virus pode transmitirse sexualmente, é fundamental que os homes usen preservativos.

• Se unha muller ten zika ou viaxou a unha zona con zika, debe esperar polo menos 2 meses antes de intentar quedar embarazada.
• Se un home ten zika ou viaxou a unha zona con zika, debe esperar polo menos 3 meses antes de intentar quedar embarazada.
• Se ambos os membros da parella viaxaron a unha zona con Zika, ou se o home ten Zika, deben esperar polo menos 3 meses antes de intentar concibir.

Especialmente sobre a saúde sexual das mulleres embarazadas:

As parellas que xa estean embarazadas, que vivan ou viaxaran a zonas onde é frecuente o zika, deben evitar as relacións sexuais durante o embarazo ou usar sempre preservativo.

As parellas que non están embarazadas e non esperan ter un fillo deben saber isto:

Mesmo as parellas que non están embarazadas e non teñen esperanza de ter un fillo deben usar preservativo durante as relacións sexuais durante polo menos 3 meses despois de viaxar a unha zona onde estea presente o zika.

Cando debería consultar un médico?

As mulleres embarazadas (ou aquelas que sospeiten que están embarazadas) que viaxaron a zonas con zika ou que presentan síntomas de zika deben consultar cun médico. É mellor falar da súa situación co seu médico e seguir as instrucións necesarias.

A mensaxe principal deste artigo é

De acordo, xa falamos moito sobre o virus Zika. Aquí tes as cousas principais que debemos lembrar:

• O Zika (virus Zika) é un virus que se transmite polos mosquitos. Pode ser moi perigoso, especialmente para as mulleres embarazadas e os seus bebés non nacidos. Pode causar defectos conxénitos como a microcefalia.
• Os síntomas non se presentan en todas as persoas, pero se o fan, adoitan ser leves.
• A prevención é o máis importante. Dado que actualmente non hai vacina, evitar os mosquitos e practicar sexo seguro (usando preservativos) son a clave.
• As mulleres embarazadas e as que planean quedar embarazadas deben evitar viaxar a zonas onde está presente o zika.
• Se tes algunha dúbida, especialmente se estás embarazada, asegúrate de consultar un médico para obter consello.

O importante é ser consciente, non ter medo e ter coidado. Entendido?

` Zika, virus Zika, virus Zika, mosquitos, embarazo, microcefalia, síntomas, prevención, mosquito Aedes