Cando te miras os dedos das mans e dos pés nun día frío con un pouco de choiva, ves pequenas manchas vermellas ou azuis que están lixeiramente inchadas e che pican? Ás veces con algo de dor. Isto é algo que lle ocorre a moita xente. Aínda que é un pouco incómodo e molesto, non é algo que teña que temer. Hoxe falamos desta afección. En medicina, chámaselle sabañóns ou pernio .
En poucas palabras, que son estes sabañóns (Pernio)?
Os sabañóns son unha afección que causa pequenas protuberancias vermellas e elevadas na pel. Non se producen pola exposición ao frío extremo, é dicir, ao frío xeado. Pola contra, están causadas pola exposición prolongada a un clima húmido e lixeiramente fresco . Para ser precisos, o clima frío en lugares como Nuwara Eliya en Sri Lanka pode ser un factor importante nisto.
Normalmente aparecen nos dedos das mans e dos pés , pero tamén poden aparecer nas orellas e no nariz. Estas manchas poden ser vermellas, azuis ou moradas. Tamén poden producir comezón, ardor e dor.
Calquera persoa pode desenvolver esta afección, pero as persoas cun índice de masa corporal ( IMC ) baixo, é dicir, delgadas, teñen un risco lixeiramente maior. Ademais, os bebés tamén poden desenvolver esta afección se non van vestidos axeitadamente para o frío.
Cales son exactamente os síntomas disto?
Podes observar unha variedade de síntomas nos sabañóns. Ás veces, estas manchas poden incluso ter un aspecto un pouco brillante. Vexamos os principais síntomas.
| Síntoma | Descrición |
|---|---|
| Decoloración da pel | Manchas vermellas, azuis ou moradas na pel. Este é o síntoma máis común. |
| Comezón | Pode haber unha forte comezón nas zonas afectadas. |
| Inflamación e dor | Podes sentir ardor e dor en lugares como as puntas dos dedos. |
| Inchazo | Esa zona da pel pode incharse. |
| Ampollas | Nalgúns casos, se a agravación se fai grave, poden formarse ampolas cheas de auga nesas zonas. |
Por que nos está a pasar isto? Cal é a razón?
En poucas palabras, isto débese a que o noso corpo ten unha resposta anormal ao frío. Cando estamos expostos a un clima frío e húmido, os pequenos vasos sanguíneos debaixo da nosa pel constrúense . Despois, cando volvemos a un ambiente máis cálido, estes vasos sanguíneos dilátanse de súpeto e rapidamente. Incapaces de facer fronte a este cambio repentino, os vasos sanguíneos comezan a filtrar líquido aos tecidos circundantes. Isto é o que causa inchazo, vermelhidão e dor .
Os investigadores aínda non están seguros de por que se produce esta resposta. Non obstante, algúns expertos cren que pode deberse a:
- Xenética
- Cambios hormonais
- Outras afeccións médicas subxacentes no corpo (por exemplo, enfermidades do tecido conxuntivo )
Quen ten maior risco de desenvolver esta condición?
Algunhas persoas son máis propensas a desenvolver sabañóns que outras. Vexamos cales son eses factores de risco .
| Factor de risco | Descrición |
|---|---|
| Índice de masa corporal (IMC) diminuído | As persoas delgadas corren un maior risco porque lles resulta un pouco máis difícil manter a calor corporal. |
| Clima húmido | Isto é máis común en persoas que viven en climas fríos e húmidos que non son conxelantes. |
| Fumar | Fumar contrae os vasos sanguíneos, o que dificulta a circulación sanguínea. |
| Vestirse para a prisión | Usar zapatos, calcetíns, luvas ou roupa axustados pode prexudicar a circulación sanguínea e empeorar esta condición. |
| Outras afeccións médicas | As persoas con enfermidades que afectan á circulación sanguínea teñen un maior risco. Exemplos: lupus , fenómeno de Raynaud , enfermidade arterial periférica (EAP) . |
Como recoñece isto un médico?
Na maioría dos casos, o médico pode saber se tes sabañóns examinando a túa pel. Facer preguntas como como apareceron estes síntomas e canto tempo os levas tendo pode darlle ao médico unha boa idea da afección.
Non obstante, ás veces hai outras afeccións que mostran síntomas similares, polo que o médico pode recomendar algunhas análises de sangue ou unha biopsia de pel para asegurarse de que non son iguais.
Cales son os tratamentos para isto?
A mellor noticia é que a maioría das veces, os sabañóns curan por si sós en dúas ou tres semanas, sen ningún tratamento.O máis importante é protexerse do frío e da humidade e manter o corpo quente.
Non obstante, se esta condición persiste durante máis de tres semanas ou se a dor e a comezón son intensas, debes consultar un médico. O médico recetarache entón a medicación axeitada.
Medicamentos orais
Estes medicamentos axudan a dilatar os vasos sanguíneos e a mellorar a circulación sanguínea.
- Nifedipino (Adalat®) : axuda a dilatar os vasos sanguíneos.
- Pentoxifilina (Trental®, Pentoxil®) : Mellora a circulación sanguínea.
Medicamentos tópicos
Trátase de medicamentos que se aplican directamente sobre a superficie da pel afectada.
- Nitroglicerina (Nitrol®, Nitro-Bid®)
- Unha crema que contén un esteroide, como o valerato de betametasona (Beta-Val®, Valisone®) .
Que podemos facer na casa?
Ademais dos medicamentos que che receita o médico, hai varias cousas que podes facer na casa para aliviar estas molestias.
- Manteña as mans e os pés quentes. Use calcetíns e luvas.
- Usa varias capas de roupa. Usar varias capas finas de roupa axudará a manter o corpo quente en lugar dunha soa capa grosa.
- Usa un sombreiro. A maior parte da calor corporal escapa pola cabeza, polo que usar un sombreiro axuda a manter todo o corpo quente.
- Aplica unha crema hidratante sen perfume na pel. Secar a pel pode empeorar a comezón.
- Podes tomar un AINE para a dor e a inflamación, como o ibuprofeno (Advil®, Motrin®) . Pero é mellor consultar co teu médico antes de tomar calquera medicamento.
- Mergulle as zonas afectadas en auga morna durante un tempo. Pero lembre, non use auga quente. Tampouco esfregue a pel con demasiada forza. Facelo pode empeorar a condición.
Cando é mellor consultar un médico?
Normalmente non se trata dunha afección grave. Non obstante, debes consultar un médico inmediatamente nos seguintes casos:
| Oportunidade | Por que é iso importante? |
|---|---|
| Non cura durante máis de tres semanas | Isto podería deberse a outra condición médica, polo que é necesario un exame axeitado. |
| Se tes diabetes e tes sabañóns nos pés | Debido a que os diabéticos teñen mala sensibilidade e mal subministro de sangue aos pés, mesmo unha pequena ferida pode provocar infeccións graves. |
| Se o pus drena da pel | Este é un sinal dunha infección bacteriana e require tratamento inmediato. |
| Se tes febre ou un arrefriado | Isto tamén pode ser un sinal dunha infección que se estende por todo o corpo. |
Mensaxe para levar a casa
- Os sabañóns prodúcense pola exposición a un tempo frío e húmido, non por frío xeado.
- A mellor maneira de previlo é manter o corpo, especialmente as mans e os pés, quente e seco.
- Na maioría dos casos, esta afección remítese por si soa nun prazo de 1 a 3 semanas.
- Se a comezón e a dor son intensas, duran máis de tres semanas ou se observa signos de infección (pus, febre), asegúrese de consultar co seu médico.
- Se tes diabetes, consulta inmediatamente cun médico se notas algún cambio na pel dos pés.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario