Coñeces a "proba de rechinación rotuliana" para atopar a causa da túa dor de xeonllo?

Tamén sentes dor nos xeonllos, especialmente arredor da rótula? Quizais sintas esta dor ao correr, subir escaleiras ou mesmo simplemente estar de pé. Hoxe imos falar dunha proba moi sinxela pero importante que os médicos usan para atopar a causa deste tipo de dor de xeonllo.

Que é a proba de rechinación rotuliana?

En poucas palabras, trátase dunha proba física sinxela que un médico utiliza para axudar a descubrir a causa da dor de xeonllo. Algunhas persoas tamén a chaman "(signo de Clarke)", "(proba de Clarke)" ou "(signo de Zohlen)".

Primeiro entendamos un pouco sobre os nosos xeonllos. O óso triangular que está diante do xeonllo chámase rótula . Este protexe a articulación do xeonllo e conecta os músculos por riba e por debaixo da perna. Debaixo desta rótula hai un tecido brando e esvaradío. Chamámoslle cartilaxe . É como a parte branca e lisa da articulación dunha galiña. Esta cartilaxe é o que permite que os nosos xeonllos se dobren e endereiten facilmente sen fricción nin dor.

Entón, esta proba examina principalmente se hai algún dano na cartilaxe debaixo da rótula, se se desgastou e se a dor é causada por iso.

A que hora realiza un médico esta proba?

A dor de xeonllo é moi común, especialmente para os atletas e as persoas que son activas e corren moito. Ás veces, a cartilaxe debaixo da rótula comeza a desgastarse. Isto pode ser causado por varias cousas. Por exemplo, os músculos cuadríceps da zona da coxa están demasiado tensos, o que provoca forzas desequilibradas na rótula, ou a presión sobre a rótula ao correr e saltar.

Se esta proba dá "positivo", o que significa que se produce dor ou outros síntomas, o médico pode ter unha idea de se a dor podería estar causada por un defecto na cartilaxe. Vexamos en que afeccións pode axudarche esta proba.

Como fas esta proba?

Isto é moi sinxelo. Non tes por que ter medo. De acordo, agora vexamos como fai isto o doutor.

1. Primeiro, pediráselle que se deite nunha camilla de exploración.

2. Entón diránche que manteñas as pernas rectas.

3. Agora, relaxa os músculos do cuadríceps na parte dianteira da coxa e mantén a mente relaxada.

4. A continuación, o médico colocará unha das súas mans por riba do teu xeonllo, cara á túa coxa. Co polgar na parte exterior da perna e os outros dedos na parte interior, agarrará a zona entre o polgar e o índice, xusto por riba da rótula.

5. Agora o médico empurrará lentamente a rótula cara abaixo ou cara a dentro.

6. Esta é a parte máis importante: nese momento, o médico díche que tenses os músculos dos cuadríceps, coma se estiveses a tentar estirar a perna.

Mesmo se a dor adoita estar nun xeonllo, o médico fará esta proba no outro xeonllo para comparar. Tamén podes intentalo varias veces dobrando o xeonllo en diferentes ángulos.

Que significa cando unha proba é "positiva"?

Se sentes un ou máis dos seguintes síntomas cando o médico che aperta a rótula e ti apertas os músculos da coxa, dicimos que a proba é "positiva".

• Se escoitas un ruído de chirrido (como algo que chirria ou xira) dentro do xeonllo.
• Se sentes dor.
• Se non podes contraer os músculos da coxa ao aplicar presión na rótula.

Se non sentes ningunha molestia, dor ou ruído durante a proba, esta considérase "negativa".

Que tan fiable é esta proba?

Esta é unha pregunta moi importante. Para ser sincero, ás veces esta proba pode dar positivo mesmo nunha persoa sa que non ten problemas de xeonllo. Polo tanto, un médico nunca che dirá que tes unha enfermidade baseándose unicamente nos resultados desta proba.

Pensa niso coma un detective que resolve un caso. Esta proba é só unha pequena pista no caso. Para comprender o panorama completo e chegar a un diagnóstico preciso, necesitas reunir máis pistas, é dicir, outras probas.

Que ocorre despois da proba?

Coñecerá os resultados desta proba de inmediato. O seu médico explicarallo. Pero como comentamos anteriormente, este é só un paso no camiño para atopar a causa da súa dor de xeonllo. Polo tanto, o seu médico pode recomendar varias outras probas dependendo da súa condición.

Por exemplo:

• Análises de sangue: comprobar se padece afeccións como a gota ou a artrite reumatoide.
• Artroscopia de xeonllo: proba na que se introduce unha pequena cámara na articulación do xeonllo para observar de preto o seu interior.
• Probas radiolóxicas: Obter imaxes nítidas da articulación do xeonllo mediante probas como *radiografía*, *tomografía computarizada* ou *resonancia magnética*.

Despois de facer todo isto, o médico determinará a causa exacta da dor de xeonllo e o mellor tratamento para ela.