Tamén tes un medo anormal aos nenos pequenos? Falemos de pedofobia!

Algunha vez escoitaches que algunhas persoas senten un medo e unha incomodidade estraños cando ven nenos pequenos, bebés ou mesmo cando van a un lugar onde estean? Quizais ti tamén sintas algo así, ou quizais coñezas a alguén así. Isto non é algo sinxelo, en realidade é unha condición recoñecida medicamente. Hoxe imos falar deste medo inusual aos nenos pequenos, que se chama pedofobia .

Que é a pedofobia?

En poucas palabras, a pedofobia é un medo anormal e irracional aos bebés e nenos pequenos. A palabra "pedofobia" deriva de dúas palabras gregas. "paida" significa neno e "phobos" significa medo.

Unha persoa con esta condición fai todo o posible para evitar lugares onde haxa nenos pequenos. Para algunhas persoas, a simple idea de camiñar preto dun neno pode causarlles moito medo e ansiedade . Non se trata só dunha aversión menor, senón de algo moito máis profundo que iso.

Que é unha fobia?

Agora pode que te preguntes que é unha "fobia". Unha fobia é un trastorno de ansiedade . Prodúcese cando tes un medo anormal e irracional a algo que en realidade non che pode facer dano. A pedofobia é un trastorno fóbico específico. É dicir, unha persoa ten medo a unha cousa específica, neste caso, a bebés e nenos pequenos, ou sente unha ansiedade extrema cando está preto deles.

Que tan común é esta condición?

É difícil dicir exactamente cantas persoas teñen fobias específicas como a pedofobia. Moita xente pode gardar este medo para si mesma ou pode que nin sequera saiban que o teñen. Non obstante, as investigacións descubriron que un de cada 10 adultos estadounidenses e un de cada 5 nenos pequenos experimentarán unha fobia específica nalgún momento das súas vidas.

Cal é a diferenza entre a pedofobia e a pediofobia?

Estas dúas palabras teñen unha ortografía similar, polo que é doado confundirse. A pediofobia é o medo ás bonecas, é dicir, aos obxectos inanimados que parecen reais. Non obstante, a pedofobia é o medo aos nenos reais.

Pero tamén existe esta cousa: algunhas persoas poden ter ambas as dúas fobias. É dicir, alguén que ten medo aos nenos (pedofobia) tamén pode ter medo á aparencia infantil das bonecas (pediofobia). Do mesmo xeito, alguén que ten pedofobia tamén pode desenvolver unha condición chamada pedofobia.

Quen é máis propenso a desenvolver pedofobia?

Algunhas persoas son máis propensas a desenvolver este tipo de fobia.

• Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)Persoas con: A estas persoas gústalles que todo estea limpo e ordenado. Ven os nenos como desordenados e caóticos. Poden ter medo da natureza caótica e caótica que supón estar rodeados de nenos pequenos. Imaxina a ansiedade que sentiría alguén con TOC se un neno pequeno entrase na casa e fixese unha desorde lanzando xoguetes por todas partes e derramando comida no chan.
• Xénero: Descubriuse que as mulleres son máis propensas a desenvolver fobias que os homes.
• Antecedentes familiares: se algún dos teus pais ou alguén próximo a ti tivo unha fobia ou un trastorno de ansiedade, é máis probable que desenvolvas o mesmo medo ou outra fobia.
• Factores xenéticos: Algúns estudos suxiren que os cambios xenéticos (como as mutacións xenéticas) poden facer que algunhas persoas sexan máis propensas a desenvolver trastornos de ansiedade ou fobias.

Hai outras fobias relacionadas coa pedofobia?

É común ter máis dunha fobia. As fobias adoitan estar relacionadas entre si. Por exemplo, alguén que ten medo aos xermes (Mismofobia ou Xermofobia) pode ver os nenos pequenos como pequenos portadores de xermes. Pode entón desenvolver pedofobia. Do mesmo xeito, alguén que ten medo aos nenos pequenos tamén pode desenvolver medo aos nenos un pouco maiores e máis pequenos (Efebifobia).

Por que se produce esta pedofobia? Cales son as causas?

Pode que teñas medo dos nenos por mor dunha mala experiencia cun neno pequeno. Esta mala experiencia podería ter ocorrido durante a túa infancia ou de adulto.

Pode que o experimentases directamente ou que foses testemuña dun evento:

• Ser testemuña de maltrato infantil ou algo relacionado con el.
• Acoso escolar, insultos, incidentes violentos ou rabietas extremas por parte dun neno.
• Ver ou saber da morte dun bebé ou dun neno pequeno .
• Unha experiencia de perda de embarazo, como un aborto espontáneo ou un nacemento dun neno morto . (Estes son temas moi delicados, polo que unha experiencia deste tipo pode causar este medo).

Imaxina que, cando xogabas de neno, outro neno che pega forte ou che rompe un xoguete. Ou que ves a un adulto regañando ou golpeando a un neno pequeno con moita forza. Estes incidentes poden quedar profundamente arraigados na mente e, máis tarde, crear medo aos nenos.

A que teñen medo exactamente as persoas con pedofobia?

A pedofobia non afecta a todo o mundo do mesmo xeito. Podes experimentar:

• Pode que poidas quedar con nenos que coñeces, por exemplo, os fillos de familiares, pero pode que non poidas quedar con outros nenos.
• Pode ser imposible vivir sen síntomas de pánico con calquera neno.
• Podes sentir ansiedade mesmo cando pensas en estar preto de nenos ou cando ves fotos de nenos.
• Podes sentir medo e ansiedade por calquera situación que te achegue máis aos nenos.

Cales son os síntomas da pedofobia?

Os síntomas da fobia poden variar de leves a graves. Mesmo se entendes que o medo do teu fillo é irracional, é posible que non sexas capaz de controlar as túas reaccións físicas.

Os síntomas da pedofobia poden incluír:

• Mareos
• Boca seca
• Sensación extrema de medo ou terror
• Náuseas, vómitos ou diarrea
• Suor profuso
• Respiración rápida e frecuencia cardíaca
• Tremor ou tremor
• Falta de aire

Cando vexas estes síntomas, podes ver que non se trata só dun pequeno medo, senón de algo que sente o propio corpo.

Como saber con certeza se tes pedofobia? (Diagnóstico)

O Manual diagnóstico e estatístico dos trastornos mentais (DSM) da Asociación Americana de Psiquiatría axuda aos profesionais da saúde mental, como os psicólogos, a identificar as fobias en función dos seus síntomas e de como afectan á túa calidade de vida.

Os médicos empregan estes criterios para diagnosticar unha fobia específica, como a pedofobia:

• Medo intenso en bebés e nenos pequenos que dura polo menos seis meses.
• Os síntomas comezan en canto te achegas aos nenos ou cando cres que estás preto deles.
• Medo ou ansiedade intensos que che fan evitar situacións nas que poderías estar preto de bebés ou nenos.
• Síntomas que afectan á túa calidade de vida .
• Sentimentos intensos de medo, ansiedade ou pánico que son desproporcionados en relación co perigo real.

O máis importante é que, se sentes algo así, non o ocultes, fala con alguén de confianza e busca consello médico se é necesario.

Cales son os tratamentos para esta afección?

A boa noticia é que un conselleiro de saúde mental pode axudarche a superar este medo a estar preto de nenos pequenos. A psicoterapia (terapia conversacional) adoita ter éxito para as persoas con pedofobia.

Os métodos de tratamento poden ser os seguintes:

• Terapia de exposición (ou desensibilización)Isto implica enfrontarse ao medo de forma gradual e sistematica. Expóñeste gradualmente aos nenos mostrándoche fotos ou vídeos de nenos, logo movéndote a un lugar onde hai un neno un pouco máis lonxe e, finalmente, achegándote. O obxectivo é desensibilizar o medo mediante a exposición repetida. Para moitas persoas con fobias específicas, a terapia de exposición reduce significativamente os síntomas co paso do tempo.
• Terapia cognitivo-conductual (TCC) : esta terapia axúdache a analizar por que tes medo dos nenos. A TCC axúdache a falar sobre eventos traumáticos que puideron causar este medo. Unha vez que atopes a causa, aprenderás a cambiar os teus pensamentos e reaccións cando se trata de nenos.
• Medicamentos : Mentres recibes psicoterapia, os ansiolíticos ou os antidepresivos poden ser útiles. Estes medicamentos poden axudar a aliviar os síntomas, o que facilita a presenza dos nenos. Pero lembra que estes medicamentos non son a única solución e adoitan usarse xunto coa terapia.

Cales son as posibles complicacións da pedofobia?

Este medo extremo nos nenos pode dificultar o seu funcionamento normal na sociedade. Poden perderse eventos sociais, ter problemas no traballo e mesmo deprimirse . Algunhas persoas sofren ataques de pánico . Isto pode parecer un ataque cardíaco. O corazón pode latexar máis rápido e pode ter dor no peito (non se debe a un ataque cardíaco).

Os medicamentos contra a ansiedade poden axudarche a controlar a túa condición mentres buscas xeitos de reducir o teu medo.

Cando deberías consultar un médico?

Se experimentas algunha destas cousas, consulta un médico inmediatamente:

• Ataques de pánico
• Ansiedade persistente que interfire coa vida diaria ou o sono.
• Signos de depresión (sentirse triste todo o tempo, non ter interese en nada).
• Problemas co consumo de substancias (se a persoa non pode afrontar este medo e recorre ao alcol ou outras drogas).

Que preguntas deberías facerlle ao teu médico?

Podes facerlle preguntas ao teu médico como:

• Que me levou a desenvolver esta fobia?
• Cal é o mellor tratamento para min?
• Debería probar a terapia de exposición?
• Canto tempo precisarei terapia?

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Todos sabemos que os nenos pequenos están en todas partes: nas tendas, nos barrios, nos autobuses, nas rúas. É difícil non ver estes nenos pequenos. Terlles medo aos bebés e aos nenos pequenos pode dificultarlles as compras, as viaxes, a socialización, a asistencia a eventos e as cousas que lle gustan á maioría da xente.

Evitar os nenos por completo non é nin realista nin saudable.

Lembra que non estás só. Un conselleiro de saúde mental pode axudarche a superar a túa pedofobia mediante técnicas de psicoterapia como a terapia de exposición e a terapia cognitivo-conductual (TCC). Coa axuda axeitada, podes controlar este medo e vivir unha vida normal e feliz. Non teñas medo de pedir axuda.

` Pedofobia, medo aos nenos, fobia, fobia, ansiedade, saúde mental