Dóenche as pernas ao camiñar? Podería ser enfermidade arterial periférica (EAP)?

Sentes dor ou entumecemento nas pernas, especialmente ao camiñar unha curta distancia ou subir escaleiras? Non desaparece despois de estar sentado un tempo? Moita xente pensa que isto é unha parte normal do envellecemento ou da dor nas articulacións, pero podería ser un sinal de algo máis grave. Hoxe falamos dunha afección chamada enfermidade arterial periférica, ou EAP, que causa estes síntomas. Trátase dunha afección que se pode controlar facilmente se se detecta a tempo.

En poucas palabras, que é a enfermidade arterial periférica (EAP)?

De acordo, digámolo deste xeito. Temos unha rede de vasos sanguíneos ( arterias ) que levan sangue a todas as partes dos nosos corpos, non si? É coma o sistema de fontanería que transporta auga por toda unha casa. A enfermidade arterial periférica (EAP) prodúcese cando eses vasos sanguíneos, especialmente os que levan sangue ás pernas, ás cadeiras e ás veces aos brazos, se estreitan gradualmente.

Imaxina que, co tempo, as tubaxes da túa casa se oxidan e se atascan de sucidade, o que reduce o fluxo de auga da billa. Do mesmo xeito, cousas como a graxa e o colesterol acumúlanse nos nosos vasos sanguíneos e forman unha "placa". En medicina, a isto chámaselle (aterosclerose) . Esta placa reduce o espazo dentro dos vasos sanguíneos. Isto dificulta o fluxo de sangue a través deles. Esa dor comeza cando os músculos das pernas non reciben o osíxeno e os nutrientes que necesitan do sangue.

Esta enfermidade afecta a máis de 200 millóns de persoas en todo o mundo. O risco de desenvolvela aumenta coa idade. Polo tanto, é moi importante ser consciente disto.

Cales son os síntomas da EAP?

Moitas persoas non mostran ningún síntoma ao principio. Non obstante, a medida que a enfermidade avanza, poden aparecer estes síntomas. Vexamos os principais síntomas.

Nos homes, esta enfermidade pode causar disfunción eréctil debido a un subministro sanguíneo deficiente ao pene.

Quen ten maior risco de desenvolver EAP?

Aínda que calquera persoa pode desenvolver esta enfermidade, algunhas persoas teñen un maior risco. Comprobe se ten estes factores de risco .

• Para os fumadores : este é o principal e máis grave factor de riscoFumar dana as paredes internas lisas dos vasos sanguíneos e acelera a formación de coágulos.
• Para as persoas con diabetes : os niveis elevados de azucre no sangue tamén poden danar os vasos sanguíneos. Unha persoa con diabetes e fumadora ten de dúas a catro veces máis probabilidades de desenvolver arteriopatía periférica que alguén sen ningunha destas afeccións.
• Para as persoas con presión arterial alta: a medida que aumenta a presión, as paredes dos vasos sanguíneos dananse e faise máis doado que se formen coágulos.
• Para as persoas con niveis altos de colesterol ou triglicéridos: canta máis graxa haxa no sangue, maior será a probabilidade de que se deposite nos vasos sanguíneos en forma de placa.
• Para aqueles con enfermidade renal crónica.
• Se alguén da súa familia tivo arteriopatía periférica, enfermidade cardíaca ou accidente cerebrovascular.

Cales son as posibles consecuencias graves se non se trata?

Se ignoras isto, pensando que é só un problema na perna, podería ter consecuencias graves.

Unha delas é cando o subministro de sangue á perna cesa por completo e o tecido comeza a morrer. Isto chámase gangrena . Se isto ocorre, pode ser necesaria a amputación dun dedo da man, do pé ou dunha parte da perna para evitar que a infección se propague por todo o corpo. Pero non te preocupes, os médicos están a facer todo o posible para evitar que isto ocorra.

Como diagnostica exactamente o médico esta enfermidade?

Cando vaias ao médico, primeiro preguntarache polos teus síntomas. Despois, examinarache as pernas. En particular, palpará os pulsos en diferentes partes das pernas para comprobar se hai algún cambio no fluxo sanguíneo.

Despois, pódense realizar varias probas para confirmar a enfermidade:

• Índice nocello-brazo (IBB): trátase dunha proba moi sinxela e indolora. Mide a presión no brazo e a presión no nocello e compáraas. Normalmente, a presión no nocello debería ser lixeiramente superior á presión no brazo. Se é baixa, significa que hai un problema co fluxo sanguíneo á perna.
• Ecografía vascular:Isto é coma unha ecografía dun bebé. Pode detectar a velocidade do fluxo sanguíneo dentro dos vasos sanguíneos e calquera obstrución.
• Rexistro do volume do pulso (RVP): mide a cantidade de sangue que flúe ás pernas.
• Anxiografía por TC / anxiografía por resonancia magnética (ARM): permite obter imaxes detalladas dos vasos sanguíneos e determinar a localización e o alcance exactos da obstrución.

Cales son os tratamentos para a EAP?

O tratamento depende da gravidade dos síntomas. Nas primeiras etapas, pódense controlar ben con cambios no estilo de vida e medicación.

1. Cambios no estilo de vida

Esta é a base do tratamento.

• Exercicio: O exercicio, especialmente o exercicio supervisado (terapia de exercicios estruturados), é moi eficaz. Neste caso, obrígase a camiñar nunha cinta de correr. Cando as pernas comezan a doer, para un intre e, cando a dor diminúe, volve camiñar. Isto estimula o crecemento de novos vasos sanguíneos nas pernas.
• Alimentos saudables para o corazón: É moi importante adoptar unha dieta rica en verduras, froitas, froitos secos e cereais integrais, e baixa en aceite e sal.
• Deixar de fumar: Repito, o mellor que podes facer por ti mesmo é deixar de fumar hoxe mesmo se o fas. Fala co teu médico para que che axude con isto.

2. Medicamentos (tipos de medicamentos)

O seu médico pode recetarlle este tipo de medicamentos.

• Anticoagulantes: Reducen a coagulación do sangue e facilitan o fluxo sanguíneo. (Ex: clopidogrel, aspirina)
• Medicamentos para baixar o colesterol (estatinas): reducen a acumulación de placa nos vasos sanguíneos.
• Medicamentos para a presión arterial: reducen os danos nos vasos sanguíneos.
• Vasodilatadores: estes fármacos axudan a dilatar lixeiramente os vasos sanguíneos, o que aumenta a distancia que se pode percorrer sen dor. (Ex.: cilostazol)

3. Coidado especial para os pés

É moi importante que unha persoa con arteriopatía periférica coide dos seus pés.

• Revisa os teus pés diariamente para detectar feridas, gretas e decoloración.
• Lava as mans con xabón todos os días e sécaas ben, mesmo entre os dedos dos pés.
• Nunca camiñe descalzo.
• Usa zapatos e medias soltas, brandas e que se axusten ben.

4. Procedementos e cirurxías

Se a enfermidade non se pode controlar con medicación e cambios no estilo de vida, ou se a enfermidade é grave, pode que teñas que recorrer a este tipo de tratamento.

• Angioplastia: Insértase un tubo fino (catéter) no vaso sanguíneo bloqueado e ínflase un dispositivo tipo balón no extremo para ampliar o bloqueo. Ás veces insértase un pequeno dispositivo tipo malla chamado stent para evitar que se peche de novo.
• Aterectomía: Úsase un catéter para raspar a placa do interior do vaso sanguíneo.
• Cirurxía de derivación arterial periférica: de xeito similar á cirurxía de derivación cardíaca, créase unha nova arteria utilizando un vaso sanguíneo tomado doutra parte do corpo ou unha arteria artificial para derivar a arteria bloqueada.

Cando debería ir ao médico? Cando debería ir á UTE?

Se sentes estas cousas, definitivamente consulta ao teu médico.

• Se os síntomas acaban de comezar ou se os síntomas existentes están a empeorar.
• Se camiñar é tan difícil que nin sequera podes facer tarefas normais.
• Se che doen as pernas mesmo estando de pé.
• Se tes unha ferida na perna que non cura.

Situacións nas que precisa ir ao hospital con urxencia:

A arteriopatía periférica é unha afección de por vida. Pero se se trata axeitadamente, podes vivir unha vida normal. É importante manter un contacto regular co teu médico.

Enfermidade arterial periférica, arteriopatía periférica, dor nas pernas, perda de cabelo, obstrución dos vasos sanguíneos, aterosclerose, tabaquismo, diabetes