Non es quen cres que es? Falemos sobre os trastornos da personalidade.

Todos temos personalidade, é dicir, os nosos propios trazos únicos, xeitos de pensar e patróns de comportamento. Isto é o que nos fai diferentes dos demais, o que nos fai ser quen somos. Pero ás veces, algúns patróns profundos e arraigados na personalidade dunha persoa poden facer que a vida sexa moi difícil para ela e para os que a rodean. Iso é o que chamamos trastorno da personalidade . En realidade, trátase dunha condición de saúde mental.

Que é un trastorno da personalidade?

En poucas palabras, un trastorno da personalidade é un conxunto de patróns problemáticos e duradeiros na forma en que unha persoa pensa, expresa os seus sentimentos, se comporta e se relaciona cos demais, que interfiren na súa vida diaria. Estes patróns poden causarlle unha angustia significativa ou dificultar o seu correcto funcionamento no traballo, na familia ou nas relacións sociais.

Pensa nisto deste xeito: hai persoas que sempre desconfían dos demais, que senten que todo o mundo intenta facerlles dano. Hai outras que non queren involucrarse cos demais de ningún xeito e prefiren estar soas na súa miseria. Estas cousas ás veces poden ser trazos de personalidade normais, pero se son moi graves, duradeiros e afectan a todos os aspectos da súa vida , podería ser un sinal dun trastorno da personalidade.

O importante é que moitas persoas con este trastorno non se decatan de que hai un problema co seu comportamento ou coa súa forma de pensar . Pensan que os demais teñen a culpa ou que o problema é o mundo.

Cales son estes tipos de trastornos da personalidade?

O Manual diagnóstico e estatístico dos trastornos mentais (DSM-5), unha guía empregada por psiquiatras e psicólogos, identifica dez tipos de trastornos da personalidade. Estes divídense en tres categorías principais, baseadas nas características comúns dos trastornos de cada categoría.

Grupo A: Patróns de pensamento ou comportamento pouco comúns e estraños

As persoas desta categoría poden ter formas de pensar e comportamentos que, en xeral, son estraños e difíciles de entender para os demais.

• Trastorno paranoide da personalidade: o principal problema é a paranoia , que significa sospeita e desconfianza cara aos demais sen ningunha razón razoable. Constantemente pensan cousas como: "Outros están a intentar facerme dano, menosprezarme, ameazarme". Imaxina que hai alguén no teu despacho que sempre pensa que os demais están a falar cotilleos sobre el e a intentar sabotear o seu traballo. Pero en realidade, non é así.

• Trastorno esquizoide da personalidade: estas persoas non teñen interese en interactuar cos demais e prefiren manterse afastadas deles.A miúdo prefiren estar sós, sós. Raramente mostran as súas emocións cando falan cos demais. Poden parecer robots sen ningunha emoción.

• Trastorno esquizotípico da personalidade: estas persoas tamén teñen dificultades para manter relacións próximas e pode que non teñan moitas ganas de facelo. Non obstante, tamén poden ter visións distorsionadas do mundo, supersticións e comportamentos estraños . Poden crer que teñen poderes especiais ou que poden ler a mente doutras persoas.

Grupo B: Patróns de comportamento dramáticos, volubles e inestables

As persoas desta categoría tenden a ser moi dramáticas, volátiles e teñen un comportamento errático . Os seus estados de ánimo adoitan cambiar dun lugar a outro.

• Trastorno de personalidade antisocial (TPA): estas persoas non respectan aos demais e non se preocupan polas regras aceptadas na sociedade. Poden ter a tentación de romper as regras e prexudicar física ou mentalmente aos demais . Non queren asumir a responsabilidade dos seus erros e non lles importa o dano que as súas accións causan aos demais. Desde unha idade temperá, poden mostrar signos de intimidación doutros nenos, maltrato de animais, mentir e roubar.

• Trastorno límite da personalidade (TLP): o principal problema con isto é a dificultade para controlar as emocións . Como resultado, teñen baixa autoestima, cambios de humor, actúan impulsivamente e teñen dificultades para manter relacións. Poden amar moito a alguén nun momento e rexeitalo moi fortemente ao seguinte.

• Trastorno histriónico da personalidade: Estas persoas tamén teñen emocións intensas e inestables e unha autoimaxe distorsionada . A súa autoestima baséase na aprobación dos demais. Non senten un verdadeiro sentido de autoestima. Teñen un forte desexo de atraer a atención dos demais . Poden comportarse de xeitos dramáticos, ás veces inapropiados, para conseguilo.

• Trastorno narcisista da personalidade: Estas persoas teñen un sentido de superioridade e superioridade sobre os demais. Necesitan eloxios e admiración dos demais de forma excesiva . Tampouco teñen empatía polos sentimentos dos demais. Non obstante, detrás deste comportamento pode estar a súa baixa autoestima e a falta de confianza en si mesmas.

Grupo C: Patróns de comportamento con ansiedade e medo graves

As persoas desta categoría adoitan experimentar ansiedade e medo graves .

• Trastorno de personalidade evitativa:Estas persoas teñen un sentimento crónico de insuficiencia. Son moi sensibles ao medo a ser criticadas ou rexeitadas polos demais. Aínda que queren conectar con outras persoas, evitan a interacción social debido a un intenso medo ao rexeitamento .

• Trastorno da personalidade dependente: caracterízase por unha necesidade constante e excesiva de protección dos demais. Tamén mostran submisión, unha necesidade constante de apoio e unha incapacidade para tomar decisións. Adoitan achegarse moito aos demais e esforzarse moito por agradalos. Tenden a aferrarse aos demais e a temer a separación.

• Trastorno obsesivo-compulsivo da personalidade (TOC): caracterízase por unha necesidade intensa e extrema de ter todo en orde, perfecto e baixo control . Non hai ningunha flexibilidade. Isto pode levar a atrasos na realización de tarefas ou interrupcións. Isto tamén pode afectar as relacións.

Importante: Isto é diferente do trastorno de ansiedade chamado trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) . As persoas con TOC adoitan saber que o seu comportamento está causado polo TOC e que necesitan cambialo. Non obstante, as persoas con TPOC teñen pouca ou ningunha consciencia do seu comportamento.

Ás veces, unha persoa pode ter unha combinación de síntomas de máis dun trastorno da personalidade.

Quen é o máis afectado por estas condicións?

De feito, calquera persoa pode desenvolver un trastorno da personalidade. Non obstante, os diferentes tipos de trastornos da personalidade afectan a diferentes persoas de xeito diferente.

A maioría dos trastornos da personalidade comezan na adolescencia , cando a personalidade aínda se está desenvolvendo e madurando. Polo tanto, a maioría das persoas ás que se lles diagnostica un trastorno da personalidade son maiores de 18 anos. Hai unha excepción a isto, e é o trastorno antisocial da personalidade. Arredor do 80 % das persoas con este trastorno comezan a mostrar síntomas aos 11 anos.

O trastorno antisocial da personalidade é máis probable que afecte aos homes. Descubriuse que os trastornos límite da personalidade, histriónico e dependente son máis propensos a afectar ás mulleres.

Que tan comúns son os trastornos da personalidade?

Estímase que arredor do 9 % dos adultos estadounidenses padecen algún tipo de trastorno da personalidade e que arredor do 6 % da poboación mundial ten algún trastorno da personalidade.

Mentres tanto, o trastorno límite da personalidade (TLP) e o trastorno antisocial da personalidade (TPA) son os trastornos da personalidade diagnosticados con máis frecuencia .

Por que se producen estes trastornos da personalidade? Cales son as causas?

Os trastornos da personalidade son unha condición pouco coñecida no campo da saúde mental e os científicos aínda están a tentar descubrir as súas causas.

Actualmente cren que os seguintes factores poden contribuír ao desenvolvemento de trastornos da personalidade:

• Xenética: Os científicos identificaron un xene que se cre que está implicado no trastorno obsesivo-compulsivo da personalidade (TOC). Tamén están a investigar se existen vínculos xenéticos con trazos que poden estar asociados con trastornos da personalidade, como a agresividade, a ansiedade e o medo.

• Cambios cerebrais: Os investigadores atoparon cambios sutís nos cerebros de persoas con algúns trastornos da personalidade. Por exemplo, estudos sobre o trastorno paranoide da personalidade mostraron cambios no funcionamento dunha parte do cerebro chamada amígdala . A amígdala é a parte do cerebro que procesa os estímulos aterradores e ameazantes. Os investigadores atoparon unha diminución do volume do lóbulo frontal en persoas con trastorno esquizotípico da personalidade.

• Trauma infantil: Un estudo atopou unha relación entre os acontecementos traumáticos na infancia e o desenvolvemento de trastornos da personalidade. Por exemplo, as persoas con trastorno límite da personalidade teñen unha maior taxa de abuso sexual infantil. As persoas con trastorno límite da personalidade e antisocial teñen problemas para manter relacións estreitas e confiar nos demais. Isto pode estar relacionado co abuso e o trauma infantil.

• Abuso verbal: Un estudo descubriu que as persoas que sufriron abuso verbal na infancia tiñan tres veces máis probabilidades de desenvolver trastornos de personalidade límite, narcisistas, antisociais ou paranoides na idade adulta. Isto significa que escoitar constantemente cousas como "non serves para nada" e "non podes facer nada" pode ter un impacto devastador.

• Factores culturais: Os factores culturais tamén poden influír, como o demostra a variación nas taxas de trastornos da personalidade entre diferentes países. Por exemplo, países como Taiwán, China e Xapón teñen taxas moi baixas de trastorno antisocial da personalidade. Tamén teñen taxas significativamente máis altas de trastornos da personalidade do grupo C (ansiosos e fóbicos).

Cales son os síntomas dun trastorno da personalidade?

Hai dez tipos de trastornos da personalidade, cada un cos seus propios signos e síntomas. Non obstante, en xeral, as persoas con trastornos da personalidade poden experimentar problemas como:

• Identidade e sentido de si mesmo: As persoas con trastornos da personalidade non adoitan ter unha imaxe clara ou consistente de si mesmas. A forma en que se ven a si mesmas cambia constantemente dependendo da situación ou das persoas coas que estean. A súa autoestima pode ser irrealmente alta ou baixa. Pensa niso, hai algunhas persoas que, un día, pensan que son a mellor persoa do mundo e, ao día seguinte, pensan que non hai ninguén peor ca elas.

• Relacións:As persoas con trastornos da personalidade teñen dificultades para formar relacións próximas e estables cos demais debido ás súas crenzas e comportamentos problemáticos. Poden carecer de empatía e respecto polos demais, ser emocionalmente distantes ou esperar unha atención e un coidado excesivos por parte dos demais.

Outra característica dos trastornos da personalidade é que moitas persoas que padecen esta condición teñen pouca ou ningunha comprensión ou autoconciencia sobre o problemáticos que son os seus pensamentos e comportamentos.

Como sabes se alguén ten un trastorno da personalidade?

Non é posible saber con certeza se alguén ten un trastorno da personalidade ata que recibe un diagnóstico médico profesional .

É importante entender isto: os tipos de personalidade e os trastornos da personalidade son dúas cousas diferentes . O feito de que alguén diga que é tímido e que lle gusta estar só non significa que teña un trastorno da personalidade por evitación ou un trastorno da personalidade esquizoide.

A diferenza entre un estilo de personalidade e un trastorno da personalidade pódese determinar avaliando como a personalidade dunha persoa afecta diferentes aspectos da súa vida. Estes aspectos son:

• Traballo
• Relacións
• Sentimentos
• Autoidentidade
• Consciencia da realidade
• Control do comportamento e dos impulsos

Algúns signos comúns dunha persoa con trastorno da personalidade inclúen:

• O seu comportamento non é consistente e pode ser unha experiencia moi frustrante e confusa para os seus seres queridos e outras persoas que lidan con eles.
• Poden carecer de comprensión sobre formas realistas e aceptables de tratar aos demais e de comportarse ao seu redor.
• Pode que non sexan conscientes de que o seu comportamento lles está a causar problemas a eles mesmos e/ou aos demais.
• Se son pais, o seu estilo parental pode ser distante, excesivamente emocional, abusivo ou irresponsable. Isto ás veces pode levar a problemas físicos, mentais ou emocionais para os seus fillos.

Como se diagnostican estes?

Os trastornos da personalidade son un pouco difíciles de diagnosticar porque moitas persoas que os padecen non cren que haxa nada malo no seu comportamento ou na súa forma de pensar.

Por iso, as persoas con trastornos da personalidade non adoitan buscar axuda para a súa condición nin recibir un diagnóstico. En vez diso, os seus seres queridos ou unha axencia de servizos sociais derívanas a un profesional da saúde mental porque o seu comportamento é unha molestia para os demais.

Mesmo se buscan axuda, é por doenzas como ansiedade, depresión ou abuso de substancias, ou por problemas derivados do seu trastorno de personalidade, como un divorcio ou a perda do traballo, e non polo trastorno en si.

Os profesionais sanitarios diagnostican un trastorno da personalidade específico segundo os criterios do Manual diagnóstico e estatístico dos trastornos mentais (DSM-5) da Asociación Americana de Psiquiatría.

Cando un psicólogo ou psiquiatra sospeita que alguén ten un trastorno da personalidade, adoita facer preguntas amplas e xerais para obter os feitos sen poñer á persoa á defensiva nin crear un ambiente hostil. As preguntas que formula poden aclarar:

• Historia pasada
• Relacións
• Historial laboral anterior
• Probas de realidade
• Control de impulsos

Dado que unha persoa sospeitosa de ter un trastorno da personalidade pode non ser consciente do seu propio comportamento, os profesionais da saúde mental adoitan traballar coa familia, os amigos e/ou os axentes de liberdade condicional da persoa para recompilar máis información sobre o seu comportamento e historial.

Os trastornos da personalidade adoitan estar infradiagnosticados porque os médicos ás veces céntranse en síntomas como a ansiedade ou a depresión, que son moito máis comúns na poboación xeral que os trastornos da personalidade. Estes síntomas poden enmascarar os síntomas dun trastorno da personalidade subxacente.

Como tratar? (Tratamento)

Os trastornos da personalidade son un dos trastornos máis difíciles de tratar en psiquiatría. A razón principal disto é que as persoas con trastornos da personalidade non pensan que o seu comportamento sexa problemático, polo que non adoitan buscar tratamento.

Mesmo se alguén busca tratamento para un trastorno da personalidade, a medicina moderna aínda ten opcións de tratamento limitadas. Actualmente non hai medicamentos aprobados para tratar ningún trastorno da personalidade . Non obstante, existen medicamentos que poden axudar con síntomas como a ansiedade e a depresión, que son comúns entre as persoas con trastornos da personalidade.

Non obstante, a psicoterapia, ou terapia conversacional, pode axudar a xestionar os trastornos da personalidade. A psicoterapia é un termo xeral para unha variedade de tratamentos que che axudan a identificar e cambiar os teus sentimentos, pensamentos e comportamentos problemáticos. Traballar cun profesional da saúde mental, como un psicólogo ou un psiquiatra, pode proporcionarche a ti e á túa familia apoio, educación e orientación.

Os principais obxectivos da psicoterapia no tratamento dos trastornos da personalidade son:

• Alivio inmediato do estrés, como a ansiedade e a depresión.
• Facerlle entender á persoa que os seus problemas son internos e non causados ​​por outras persoas ou circunstancias.
• Reducir os comportamentos pouco saudables e antisociais.
• Cambiar os trazos de personalidade que causan problemas.

Hai diferentes tipos de psicoterapia e cada trastorno da personalidade require métodos diferentes.

Por exemplo, os estudos demostraron que,A terapia dialéctica conductual (TCD) demostrou ser eficaz no tratamento de persoas con trastorno límite da personalidade. Do mesmo xeito, as persoas con trastorno histriónico da personalidade adoitan beneficiarse da terapia cognitivo-conductual (TCC) .

Cal é o prognóstico desta afección?

O prognóstico xeral para os trastornos da personalidade non é moi prometedor, xa que as persoas con trastornos da personalidade non sempre buscan consello médico axeitado.

Os trastornos da personalidade non tratados poden levar a cousas como:

• Relacións débiles.
• Dificultades relacionadas co traballo.
• Funcionamento social deteriorado.

Os estudos amosan que os trastornos da personalidade están asociados a taxas máis altas de:

• Desemprego.
• Divorcio.
• Violencia doméstica.
• Consumo de drogas.
• Sen fogar.
• Delincuencia (especialmente trastorno antisocial da personalidade).

Ademais, as persoas con trastornos da personalidade teñen taxas máis altas de visitas aos servizos de urxencias , son máis propensas a sufrir accidentes traumáticos e teñen máis probabilidades de morrer prematuramente por suicidio.

Aínda que o panorama é sombrío, os estudos amosan que a xestión colaborativa da atención pode mellorar moito os resultados se as persoas con trastornos da personalidade se comprometen co tratamento .

Se cres que alguén que coñeces ten ou pode ter un trastorno da personalidade, tenta animalo a buscar tratamento. Tamén é importante informarte sobre a natureza do trastorno da personalidade en cuestión. Isto darache unha mellor idea do que podes esperar.

Pódense previr os trastornos da personalidade?

Actualmente, non existe ningún xeito coñecido de previr os trastornos da personalidade. Non obstante, moitos dos problemas asociados a eles pódense reducir co tratamento . Buscar axuda en canto aparezan os síntomas pode axudar a reducir a interrupción na vida, a familia e as amizades dunha persoa.

O máis importante que tes que dicir

Se vostede ou alguén que coñece ten síntomas dun trastorno da personalidade como os que se comentan neste artigo, busque axuda . Trátase de trastornos de saúde mental. Non hai nada do que avergoñarse, ter medo ou esconderse. Todos necesitamos axuda ás veces.

Lembra que os trastornos da personalidade son problemas de saúde mental. Como ocorre con todos os problemas de saúde mental, buscar axuda en canto aparezan os síntomas pode axudar a reducir a interrupción da túa vida. Os profesionais da saúde mental poden proporcionar plans de tratamento para axudarche a xestionar os teus pensamentos e comportamentos.

Os familiares das persoas con trastornos da personalidade adoitan sufrir estrés, depresión, loito e soidade. É importante coidar da túa propia saúde mental e buscar axuda se tes estes síntomas . Non estás só.

Trastornos da personalidade, saúde mental, patróns de comportamento, depresión, tratamento, psicoterapia, personalidade