Skip to main content

Dóenche as pernas cando corres? Coñece esta rara afección (síndrome de atrapamento da arteria poplítea - PAES)

Dóenche as pernas cando corres? Coñece esta rara afección (síndrome de atrapamento da arteria poplítea - PAES)

Es un mozo ao que lle encanta practicar deportes e se lle dá ben correr e saltar? Pero, despois de comezar a correr, experimenta unha dor estraña, pesadez ou entumecemento na parte inferior da perna (zona da pantorrilla) despois dunha curta distancia? Desaparece despois dun breve descanso, pero a mesma dor volve cando volves comezar a correr? Pode que non sexa só unha distensión muscular. Hoxe falamos dunha afección pouco común da que moita xente descoñece, pero que pode afectar especialmente aos mozos que practican deportes.

En poucas palabras, que é a síndrome de atrapamento da arteria poplítea (PAES)?

Pode parecer un pouco complicado, pero o proceso é bastante sinxelo. A síndrome poplítea é unha afección pouco común que afecta os vasos sanguíneos das pernas. Prodúcese cando a arteria principal que pasa por detrás dos xeonllos, a arteria poplítea, é bloqueada por un músculo próximo (o músculo gastrocnemio).

Igual que cando alguén pisa unha pipa de auga, o fluxo da auga diminúe. Cando corremos ou saltamos, este músculo tensa os nosos vasos sanguíneos. Entón, o fluxo sanguíneo cara á parte inferior da perna diminúe temporalmente. Debido a esta diminución do fluxo sanguíneo, os músculos non reciben o osíxeno que necesitan e acumúlanse substancias como o ácido láctico, o que causa síntomas como dor, pesadez, fatiga e entumecemento na perna.

O mellor de todo é que estes síntomas desaparecen entre tres e cinco minutos despois de deixar de facer exercicio. Non obstante, se non se trata, a afección pode empeorar co tempo. A dor pode agravarse despois dunha curta carreira e pode tardar moito en desaparecer.

A quen lle afecta máis esta situación?

O síndrome de Parkinson endoscópico (PAES) é máis común en atletas novos de entre 15 e 25 anos. As persoas que practican deportes que implican correr corren un maior risco. Por exemplo:

  • Atletismo (atletismo)
  • Carreira a campo a través
  • Fútbol
  • Lacrosse
  • Hóckey sobre herba

Esta afección é moi rara. Estímase que afecta a menos do 1 % da poboación. Polo tanto, a maioría das veces, cando experimentamos este tipo de dor, pensamos que se trata dunha simple distensión muscular.

Hai outra afección que se pareza ao PAES?

Si. Existe unha afección con síntomas moi semellantes a esta, pero máis común que a síndrome compartimental crónica de esforzo (PAES). Chámase síndrome compartimental crónica de esforzo (CECS) . Tamén se trata dunha dor causada por un aumento anormal da presión nos músculos das pernas durante o exercicio. Ás veces, unha persoa pode ter tanto PAES como CECS ao mesmo tempo.

Un médico pode distinguir entre os dous mediante a realización de probas. Na PAES, observan se a presión arterial na perna diminúe co exercicio. Na CECS, miden a presión dentro dos músculos da perna antes e despois do exercicio.

Cales son os síntomas da PAES?

Podes experimentar estes síntomas na virilla e/ou nas pernas mentres fas exercicio. Normalmente desaparecen uns minutos despois de deixar de facer exercicio.

Síntoma Como se sente
Dores e molestias Pode sentirse como unha dor aguda que vén do interior.
cansazo Síntome as pernas moi cansadas e sen vida.
Pesade Síntome a perna demasiado pesada para levantala.
Rolamento muscular De súpeto, síntome as pernas tensas e engurradas.
Entumecemento Pode haber formigueo nas pernas e nos pés.
inflamación Algunhas persoas senten unha sensación de ardor, coma se lles ardese a perna por dentro.

Cales son as causas do PAES?

Hai dúas razóns principais polas que este vaso sanguíneo se bloquea.

1. Compresión anatómica

Este é o tipo máis grave. É conxénito .Un vaso sanguíneo obstrúese debido a un cambio na posición dun tendón ou músculo detrás do xeonllo. Isto é máis común nos homes. Pode ocorrer só nunha perna. Cando o vaso sanguíneo está bloqueado deste xeito durante moito tempo, pode danarse.

  • Pode formarse unha úlcera dentro do vaso sanguíneo.
  • Pode formarse un coágulo de sangue e quedar atascado.
  • Co tempo, o vaso sanguíneo pode bloquearse (ocluírse) por completo.

2. Compresión funcional ou fisiolóxica

Neste caso, todo, dende os músculos ata os vasos sanguíneos, está nunha posición normal desde o nacemento. Pero debido á forma en que funcionan os músculos, especialmente cando se preme o pé cara abaixo («flexión plantar»), os músculos presionan os vasos sanguíneos. Este tipo é máis común nas mulleres e pode producirse en ambas as pernas ao mesmo tempo. Neste tipo, non adoita haber danos permanentes nos vasos sanguíneos.

Como identificar con precisión esta enfermidade?

Se tes estes síntomas, o mellor que podes facer é consultar un especialista vascular . El ou ela examinarache.

  • Primeiro, comproban se o teu pulso diminúe cando estás en repouso.
  • Despois, comproban se hai un cambio na frecuencia do pulso cando se presiona o pé cara arriba e cara abaixo contra algunha resistencia.

Unha persoa con PAES pode sentir ben o pulso en repouso, pero o pulso pode diminuír ou desaparecer cando fai exercicio ou exerce presión sobre os pés.

Que probas se fan para confirmar a enfermidade?

Despois dun exame físico, o médico pode recomendar varias probas para confirmar o diagnóstico. Estas poden proporcionar unha imaxe clara do fluxo sanguíneo polas pernas.

Proba O que simplemente ocorre
Índice nocello-braquial con exercicio Mediráselle a presión arterial nos brazos e nas pernas antes e despois do exercicio. Se ten síndrome de embolia pulmonar obstructiva aguda (PAES), a presión arterial nas pernas será significativamente máis baixa que a dos brazos despois do exercicio.
Ultrasóns dúplexTrátase dunha exploración que emprega ondas sonoras. Permite ver se o vaso sanguíneo está bloqueado e que lle ocorre ao fluxo sanguíneo cando se mantén a perna abaixo e con normalidade.
Anxiografía por tomografía computarizada (TC) Unha tomografía computarizada realízase inxectando unha substancia especial (tinte) no corpo. Isto tamén permite ver a localización exacta do bloqueo do vaso sanguíneo como unha imaxe en 3D.
Anxiografía por resonancia magnética (ARM) Unha resonancia magnética emprega un campo magnético. Isto tamén permite ver claramente o estado dos vasos sanguíneos e dos músculos.

Cales son os tratamentos para isto?

O mellor e máis eficaz tratamento para as PAES é a cirurxía .

Non te preocupes, esta é unha cirurxía que adoita durar arredor dunha hora e realízase con anestesia xeral. O cirurxián extirpa un pequeno anaco do músculo que bloquea o vaso sanguíneo. Isto permite que o vaso sanguíneo funcione libremente e que o fluxo sanguíneo cara á perna volva á normalidade.

Se o vaso sanguíneo está danado e bloqueado debido a un tipo de obstrución anatómica, o cirurxián pode ter que eliminar a obstrución ou realizar unha cirurxía de bypass usando un novo anaco de vaso sanguíneo a través del.

Non hai outros tratamentos sen cirurxía?

Existe un tratamento non cirúrxico para as persoas con ciática funcional. Trátase de inxeccións de toxina botulínica A (Botox®). Nesta, coa axuda dunha exploración, este medicamento inxéctase no músculo que está a contraer o vaso sanguíneo. Isto paraliza temporalmente o músculo e fai que se contraia. Non obstante, o efecto dura uns 3-6 meses. Ás veces, se o músculo se contrae permanentemente, os síntomas non regresan. Non obstante, a taxa de éxito deste tratamento é menor que a da cirurxía.

Dado que a cirurxía proporciona resultados exitosos en máis do 90 % dos casos, é o que adoitan recomendar os médicos.

Canto tempo leva recuperarse despois do tratamento?

Pode levar entre catro e seis meses recuperarse completamente despois da cirurxía e volver a practicar deporte.

  • Despois da cirurxía, normalmente terás que permanecer no hospital unha noite.
  • Durante as dúas primeiras semanas, o tratamento de fisioterapia debe incluír exercicios de estiramento de pernas e flexibilidade.
  • Despois de dúas semanas, podes comezar exercicios que desenvolvan a forza das pernas.

É moi importante para unha rápida recuperación que sigas ao pé da letra as instrucións do teu médico e fisioterapeuta.

Que preguntas debería facerlle ao meu médico?

Cando vaias ao médico, non esquezas facer estas preguntas.

  • Teño PAES anatómica ou funcional?
  • Recomendas unha cirurxía para a miña condición? Por que?
  • Poderei volver practicar o meu deporte do mesmo xeito despois da cirurxía?

Se es un atleta novo, non ignores a dor nas pernas. Pode haber moitas causas. Obter un diagnóstico preciso rapidamente pode axudarche a obter tratamento con rapidez.

Mensaxe para levar a casa

  • Se es un atleta novo e experimentas dor persistente nas pernas, pesadez ou entumecemento mentres fas exercicio, non o ignores.
  • A síndrome de atrapamento da arteria poplítea (PAES) é unha afección rara pero tratable.
  • É moi importante consultar cun especialista vascular para un diagnóstico preciso.
  • En moitos casos, a cirurxía pode curar completamente esta doenza, o que permite aos atletas retomar con éxito as súas actividades deportivas.

Síndrome de atrapamento da arteria poplítea, PAES, dor na perna, dor ao correr, dor na perna de atleta, dor na perna ao correr, dor na perna de atleta
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 8 + 7 =
Dóenche as pernas cando corres? Coñece esta rara afección (síndrome de atrapamento da arteria poplítea - PAES)
Aptitude física7 de xullo de 2026

Dóenche as pernas cando corres? Coñece esta rara afección (síndrome de atrapamento da arteria poplítea - PAES)

Es un mozo ao que lle encanta practicar deportes e se lle dá ben correr e saltar? Pero, despois de comezar a correr, experimenta unha dor estraña, pesadez ou entumecemento na parte inferior da perna (zona da pantorrilla) despois dunha curta distancia? Desaparece despois dun breve descanso, pero a mesma dor volve cando volves comezar a correr? Pode que non sexa só unha distensión muscular. Hoxe falamos dunha afección pouco común da que moita xente descoñece, pero que pode afectar especialmente aos mozos que practican deportes.

En poucas palabras, que é a síndrome de atrapamento da arteria poplítea (PAES)?

Pode parecer un pouco complicado, pero o proceso é bastante sinxelo. A síndrome poplítea é unha afección pouco común que afecta os vasos sanguíneos das pernas. Prodúcese cando a arteria principal que pasa por detrás dos xeonllos, a arteria poplítea, é bloqueada por un músculo próximo (o músculo gastrocnemio).

Igual que cando alguén pisa unha pipa de auga, o fluxo da auga diminúe. Cando corremos ou saltamos, este músculo tensa os nosos vasos sanguíneos. Entón, o fluxo sanguíneo cara á parte inferior da perna diminúe temporalmente. Debido a esta diminución do fluxo sanguíneo, os músculos non reciben o osíxeno que necesitan e acumúlanse substancias como o ácido láctico, o que causa síntomas como dor, pesadez, fatiga e entumecemento na perna.

O mellor de todo é que estes síntomas desaparecen entre tres e cinco minutos despois de deixar de facer exercicio. Non obstante, se non se trata, a afección pode empeorar co tempo. A dor pode agravarse despois dunha curta carreira e pode tardar moito en desaparecer.

A quen lle afecta máis esta situación?

O síndrome de Parkinson endoscópico (PAES) é máis común en atletas novos de entre 15 e 25 anos. As persoas que practican deportes que implican correr corren un maior risco. Por exemplo:

  • Atletismo (atletismo)
  • Carreira a campo a través
  • Fútbol
  • Lacrosse
  • Hóckey sobre herba

Esta afección é moi rara. Estímase que afecta a menos do 1 % da poboación. Polo tanto, a maioría das veces, cando experimentamos este tipo de dor, pensamos que se trata dunha simple distensión muscular.

Hai outra afección que se pareza ao PAES?

Si. Existe unha afección con síntomas moi semellantes a esta, pero máis común que a síndrome compartimental crónica de esforzo (PAES). Chámase síndrome compartimental crónica de esforzo (CECS) . Tamén se trata dunha dor causada por un aumento anormal da presión nos músculos das pernas durante o exercicio. Ás veces, unha persoa pode ter tanto PAES como CECS ao mesmo tempo.

Un médico pode distinguir entre os dous mediante a realización de probas. Na PAES, observan se a presión arterial na perna diminúe co exercicio. Na CECS, miden a presión dentro dos músculos da perna antes e despois do exercicio.

Cales son os síntomas da PAES?

Podes experimentar estes síntomas na virilla e/ou nas pernas mentres fas exercicio. Normalmente desaparecen uns minutos despois de deixar de facer exercicio.

Síntoma Como se sente
Dores e molestias Pode sentirse como unha dor aguda que vén do interior.
cansazo Síntome as pernas moi cansadas e sen vida.
Pesade Síntome a perna demasiado pesada para levantala.
Rolamento muscular De súpeto, síntome as pernas tensas e engurradas.
Entumecemento Pode haber formigueo nas pernas e nos pés.
inflamación Algunhas persoas senten unha sensación de ardor, coma se lles ardese a perna por dentro.

Cales son as causas do PAES?

Hai dúas razóns principais polas que este vaso sanguíneo se bloquea.

1. Compresión anatómica

Este é o tipo máis grave. É conxénito .Un vaso sanguíneo obstrúese debido a un cambio na posición dun tendón ou músculo detrás do xeonllo. Isto é máis común nos homes. Pode ocorrer só nunha perna. Cando o vaso sanguíneo está bloqueado deste xeito durante moito tempo, pode danarse.

  • Pode formarse unha úlcera dentro do vaso sanguíneo.
  • Pode formarse un coágulo de sangue e quedar atascado.
  • Co tempo, o vaso sanguíneo pode bloquearse (ocluírse) por completo.

2. Compresión funcional ou fisiolóxica

Neste caso, todo, dende os músculos ata os vasos sanguíneos, está nunha posición normal desde o nacemento. Pero debido á forma en que funcionan os músculos, especialmente cando se preme o pé cara abaixo («flexión plantar»), os músculos presionan os vasos sanguíneos. Este tipo é máis común nas mulleres e pode producirse en ambas as pernas ao mesmo tempo. Neste tipo, non adoita haber danos permanentes nos vasos sanguíneos.

Como identificar con precisión esta enfermidade?

Se tes estes síntomas, o mellor que podes facer é consultar un especialista vascular . El ou ela examinarache.

  • Primeiro, comproban se o teu pulso diminúe cando estás en repouso.
  • Despois, comproban se hai un cambio na frecuencia do pulso cando se presiona o pé cara arriba e cara abaixo contra algunha resistencia.

Unha persoa con PAES pode sentir ben o pulso en repouso, pero o pulso pode diminuír ou desaparecer cando fai exercicio ou exerce presión sobre os pés.

Que probas se fan para confirmar a enfermidade?

Despois dun exame físico, o médico pode recomendar varias probas para confirmar o diagnóstico. Estas poden proporcionar unha imaxe clara do fluxo sanguíneo polas pernas.

Proba O que simplemente ocorre
Índice nocello-braquial con exercicio Mediráselle a presión arterial nos brazos e nas pernas antes e despois do exercicio. Se ten síndrome de embolia pulmonar obstructiva aguda (PAES), a presión arterial nas pernas será significativamente máis baixa que a dos brazos despois do exercicio.
Ultrasóns dúplexTrátase dunha exploración que emprega ondas sonoras. Permite ver se o vaso sanguíneo está bloqueado e que lle ocorre ao fluxo sanguíneo cando se mantén a perna abaixo e con normalidade.
Anxiografía por tomografía computarizada (TC) Unha tomografía computarizada realízase inxectando unha substancia especial (tinte) no corpo. Isto tamén permite ver a localización exacta do bloqueo do vaso sanguíneo como unha imaxe en 3D.
Anxiografía por resonancia magnética (ARM) Unha resonancia magnética emprega un campo magnético. Isto tamén permite ver claramente o estado dos vasos sanguíneos e dos músculos.

Cales son os tratamentos para isto?

O mellor e máis eficaz tratamento para as PAES é a cirurxía .

Non te preocupes, esta é unha cirurxía que adoita durar arredor dunha hora e realízase con anestesia xeral. O cirurxián extirpa un pequeno anaco do músculo que bloquea o vaso sanguíneo. Isto permite que o vaso sanguíneo funcione libremente e que o fluxo sanguíneo cara á perna volva á normalidade.

Se o vaso sanguíneo está danado e bloqueado debido a un tipo de obstrución anatómica, o cirurxián pode ter que eliminar a obstrución ou realizar unha cirurxía de bypass usando un novo anaco de vaso sanguíneo a través del.

Non hai outros tratamentos sen cirurxía?

Existe un tratamento non cirúrxico para as persoas con ciática funcional. Trátase de inxeccións de toxina botulínica A (Botox®). Nesta, coa axuda dunha exploración, este medicamento inxéctase no músculo que está a contraer o vaso sanguíneo. Isto paraliza temporalmente o músculo e fai que se contraia. Non obstante, o efecto dura uns 3-6 meses. Ás veces, se o músculo se contrae permanentemente, os síntomas non regresan. Non obstante, a taxa de éxito deste tratamento é menor que a da cirurxía.

Dado que a cirurxía proporciona resultados exitosos en máis do 90 % dos casos, é o que adoitan recomendar os médicos.

Canto tempo leva recuperarse despois do tratamento?

Pode levar entre catro e seis meses recuperarse completamente despois da cirurxía e volver a practicar deporte.

  • Despois da cirurxía, normalmente terás que permanecer no hospital unha noite.
  • Durante as dúas primeiras semanas, o tratamento de fisioterapia debe incluír exercicios de estiramento de pernas e flexibilidade.
  • Despois de dúas semanas, podes comezar exercicios que desenvolvan a forza das pernas.

É moi importante para unha rápida recuperación que sigas ao pé da letra as instrucións do teu médico e fisioterapeuta.

Que preguntas debería facerlle ao meu médico?

Cando vaias ao médico, non esquezas facer estas preguntas.

  • Teño PAES anatómica ou funcional?
  • Recomendas unha cirurxía para a miña condición? Por que?
  • Poderei volver practicar o meu deporte do mesmo xeito despois da cirurxía?

Se es un atleta novo, non ignores a dor nas pernas. Pode haber moitas causas. Obter un diagnóstico preciso rapidamente pode axudarche a obter tratamento con rapidez.

Mensaxe para levar a casa

  • Se es un atleta novo e experimentas dor persistente nas pernas, pesadez ou entumecemento mentres fas exercicio, non o ignores.
  • A síndrome de atrapamento da arteria poplítea (PAES) é unha afección rara pero tratable.
  • É moi importante consultar cun especialista vascular para un diagnóstico preciso.
  • En moitos casos, a cirurxía pode curar completamente esta doenza, o que permite aos atletas retomar con éxito as súas actividades deportivas.

Síndrome de atrapamento da arteria poplítea, PAES, dor na perna, dor ao correr, dor na perna de atleta, dor na perna ao correr, dor na perna de atleta
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 8 + 7 =