Rompeches unha costela? Falemos disto "(fractura de costela)"!

Algunha vez sentiches unha dor aguda no peito e dificultade para respirar? Quizais sexa despois dun pequeno accidente, ou dunha caída mentres xogabas, ou ás veces mesmo cando toses con forza. Isto é o que chamamos unha costela rota ou, como a chaman os médicos, unha "fractura de costela". Non te preocupes, falemos disto de forma sinxela.

Que é unha costela? Por que se rompe?

En poucas palabras, unha costela rota prodúcese cando se rompen un ou máis dos ósos que forman a caixa torácica. Isto adoita ocorrer debido a un golpe forte e repentino no peito. Ten en conta o seguinte:

• Accidentes de tráfico: Accidentes que se producen mentres se circula nun coche ou nunha bicicleta.
• Caídas: Unha caída desde unha altura ou un esvaramento e caída mentres se realizan tarefas domésticas.
• Accidentes deportivos: especialmente cando se practican deportes de alto impacto como o rugby e o fútbol.

Pero non sempre ten que ser un gran accidente. Ás veces:

• Unha tose moi forte: Unha tose persistente tamén pode exercer presión sobre as costelas e facer que se rompan.
• Enfermidades que debilitan os ósos: as persoas con enfermidades que adelgazan e debilitan os ósos, como a osteoporose, corren o risco de romperse as costelas mesmo cun obxecto pequeno.
• Algúns tipos de cancro: isto pode ocorrer se o cancro se estende aos ósos.

O máis importante é que a caixa torácica protexe moitos órganos importantes, como o corazón, os pulmóns e o fígado. Polo tanto, non é boa idea tomarse isto á lixeira.

Cales son os síntomas dunha costela rota?

Se tes unha costela rota, podes sentir cousas como:

• Dor no peito: este é o síntoma principal. Esta dor pode empeorar , especialmente ao respirar profundamente, toser, rir ou mover o corpo .
• Doe ao tocalo: Se tocas ou premes na zona rota, sentirás dor.
• Decoloración ou inchazo azul/púrpura: Ás veces, a pel arredor do lugar da fractura pode volverse azul, púrpura ou incharse.

Se tes un ou máis destes síntomas, definitivamente debes consultar un médico.

Hai tipos de fracturas de costelas?

Si, os médicos dividen as fracturas de costelas en varios tipos, dependendo de como se produciu a fractura. Algúns dos tipos principais son:

• (Fractura por estrés): Isto ocorre cando se aplica unha pequena cantidade de presión na mesma zona repetidamente, como o que lles ocorre aos atletas.
• Fractura por avulsión: ocorre cando se estira un músculo ou tendón unido ao óso, o que provoca o desprendemento dun pequeno anaco de óso.
• Fractura conminuta: Neste caso, o óso rompe en varios anacos.
• Fractura flotante: Isto é un pouco máis grave. Unha costela está rota en dous lugares e a peza sepárase do resto da caixa torácica e "flota" dun xeito que pode afectar a respiración.

Outra cousa importante é se os fragmentos de óso rotos se moveron ou non.

• (Fractura non desprazada): Neste caso, aínda que o óso se rompeu, as dúas pezas rotas non se moveron moito de onde estaban. Seguen estando xuntas, intactas.
• Fractura desprazada: Neste caso, as dúas pezas de óso están moi separadas do lugar da fractura, creando un oco. É nese caso cando adoita ser necesaria a cirurxía para realinear as pezas.

Quen ten máis risco de sufrir estas fracturas de costelas?

De feito, calquera pode romper unha costela. A maioría das veces, estas lesións son causadas por accidentes. Non obstante, algunhas persoas corren un risco lixeiramente maior:

• Para persoas con enfermidades que debilitan os ósos, como a osteoporose .
• Para os que practican deportes de contacto.
• Para as persoas maiores, porque son máis propensas a caer.
• Sorprendentemente, os nenos pequenos teñen menos probabilidades de romperse as costelas que os adultos. Isto débese a que os seus ósos aínda son flexibles.

Pode unha costela rota causar condicións perigosas?

Si, ás veces unha costela rota pode levar a complicacións graves. Por iso dicimos que non o tomes á broma.

Danos nos órganos internos

Dentro da caixa torácica hai algúns órganos moi importantes. Pensa no corazón, nos pulmóns, no fígado, nos riles e no bazo. Cando se rompe unha costela, eses anacos de óso afiados poden entrar e lesionar, perforar e causar hematomas nestes órganos. Isto é moi perigoso.

Dificultades respiratorias (complicacións pulmonares)

Respirar cunha costela rota é unha experiencia moi dolorosa. Se non respiras o suficientemente profundamente debido a esta dor, podes desenvolver infeccións pulmonares e afeccións como a pneumonía.

Ás veces, unha costela rota pode danar un pulmón, causando un colapso pulmonar (pneumotórax ou colapso pulmonar). Esta tamén é unha afección que require tratamento de urxencia.

Como detecta isto un médico?

Cando vaias ao médico, primeiro preguntarache que pasou e despois examinarache. Observarán cousas como onde está a dor, se hai algunha inflamación e como se sente ao respirar.

Ademais, pódense realizar as seguintes probas para confirmar e determinar se os órganos internos sufriron danos:

• Raios X: Isto pode axudar a determinar se os ósos están rotos e cantos danos se causaron.
• Resonancia magnética (RM): pode axudar a avaliar mellor os danos non só nos ósos, senón tamén nos tecidos brandos circundantes, como os músculos e os tendóns.
• Tomografía computarizada: pode proporcionar unha imaxe máis clara e detallada dos ósos e dos tecidos circundantes. Isto é moi importante para o cirurxián se precisa realizar unha cirurxía.

Como se trata unha costela rota?

A maioría das veces, unha costela rota non require moito tratamento. Os principais tratamentos son repouso, aplicación de xeo na zona e analxésicos (como AINE, como a aspirina ou o ibuprofeno). O médico indicarache cantas veces ao día debes aplicar xeo e canto tempo debes facelo. Normalmente, podes facelo durante uns 20 minutos, varias veces ao día.

Importante: Xa non se recomenda atar ou suxeitar correas no peito, xa que pode dificultar a respiración correcta e aumentar o risco de pneumonía.

Tamén é importante facer exercicios de respiración e toser deliberadamente cada poucas horas. Isto axuda a previr infeccións pulmonares e mantén os pulmóns funcionando correctamente. Para reducir a dor ao toser, podes suxeitar unha almofada contra o peito.

Cando é necesaria a cirurxía?

A cirurxía para as costelas rotas é moi rara. A cirurxía só é necesaria nos seguintes casos:

• Se hai danos graves nos órganos internos.
• Se os fragmentos óseos están moi separados (fractura gravemente desprazada).
• Se o óso roto non curou correctamente (isto chámase "pseudoartrosis" ou "mala unión").
• Se se trata dunha afección grave como a "flotación pectoral".

Durante a cirurxía, o cirurxián volve colocar os anacos de óso rotos no seu lugar e fíxaos xuntos. Isto chámase "fixación interna". Normalmente, utilízanse placas e parafusos metálicos ou "pasadores e arames". Ás veces, tamén pode ser necesario un "enxerto óseo". Isto significa engadir óso adicional á zona rota para axudar a que cure.

Canto tempo tarda en curarse?

A maioría da xente tarda polo menos un mes en recuperarse dunha costela rota. Non obstante, isto depende de moitos factores, como a natureza da fractura, a idade e o estado de saúde xeral. Pode levar máis tempo. O médico indicaralle exactamente canto tempo tardará.

A cantidade de tempo que non podes ir ao traballo ou á escola variará dependendo da túa condición. Se o dano non é demasiado grave, é posible que poidas volver ás actividades normais nuns poucos días. Non obstante, pode que teñas que deixar de facer actividades ou deportes extenuantes durante un tempo.

Que se pode facer para previr as fracturas de costelas?

Aínda que non podemos controlar os perigos, podemos facer o seguinte para reducilos:

• Use sempre o cinto de seguridade cando viaxe en vehículos.
• Ao practicar deporte, use equipamento de protección axeitado para o deporte.
• Retira e organiza os obxectos que poidan caer da túa casa ou do lugar de traballo.
• Ao recoller algo desde arriba, usa algo axeitado, como unha escaleira, en vez de subir a cadeiras ou mesas.
• Come alimentos e fai exercicio que axuden a manter os ósos fortes.
• Se tes máis de 50 anos ou se alguén da túa familia ten osteoporose,É boa idea facerse unha proba de densidade ósea.
• Se tes dificultades para camiñar ou corres risco de caer, usa muletas ou un andador .

Cando debería ir ao médico canto antes?

Se cres que tes unha costela rota ou calquera outro óso, consulta un médico canto antes. Vai ao hospital de inmediato, especialmente se tes algún destes síntomas:

• A dor é insoportable.
• Se tes dificultades para respirar, se sentes que te estás afogando.
• Se non podes mover unha parte do teu corpo que normalmente podes mover.
• Se unha parte do corpo ten un aspecto anormal, coma se estivese estirada.
• Se a pel está rota e o óso é visible (isto chámase "fractura aberta", é moi perigoso e pode provocar unha infección).
• Se está moi inchado.
• Se comezaron novos hematomas e inchazo xunto con estes síntomas.
• Se sufriu un accidente grave (traumatismo), vaia ao hospital inmediatamente, mesmo se non presenta outros síntomas.

As cousas máis importantes a ter en conta

Ben, agora xa sabes moito sobre costelas rotas. Finalmente, lembra isto:

• Unha costela rota non é ningunha broma. A súa gravidade pode variar desde un esguince leve por unha tose forte ata unha lesión grave por mor dun accidente grave.
• Se experimenta dor no peito ou dificultade para respirar, non dubide en consultar un médico.
• Siga as instrucións do médico á perfección. Descanse, tome a medicación e faga exercicio exactamente como lle indique.
• Mantéñase afastado de traballos pesados ​​e actividades perigosas ata que se recupere.
• Ten coidado de manter os teus ósos fortes.

Se tes máis preguntas sobre isto, non dubides en preguntarlle ao teu médico. El ou ela explicarache todo. Deséxoche unha rápida recuperación!

` Costelas rotas, dor no peito, falta de aire, fracturas óseas, accidentes, primeiros auxilios, saúde ósea