Hoxe en día escoitamos tose e espirros por todas partes, non si? Na oficina, no autobús, onde queira que vaiamos a clase, alguén está espirrando ou tosendo. Entón, cando te sentes un pouco mal, tes o nariz moqueante ou unha lixeira comezón na gorxa, asústaste un pouco. "Oh, non sei se pillei algo". Pero é difícil saber con certeza se isto é só un arrefriado ou unha gripe máis grave e postrada na cama, non si? Falemos disto hoxe, porque é moi importante coñecer a diferenza entre as dúas.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Cal é exactamente a diferenza entre un arrefriado e unha gripe?
Aínda que moita xente pense que son o mesmo, en realidade son dúas doenzas diferentes. Pero os síntomas son algo semellantes, o que nos confunde. En poucas palabras, un arrefriado común é algo insignificante. Desaparece en poucos días. Pero a gripe é unha enfermidade máis grave e debilitante.
Imaxina, se colles un arrefriado, podes sentirte un pouco canso, pero aínda podes facer algunhas das túas actividades diarias. Pero se colles gripe, podes estar demasiado débil para saír da cama e ter que quedar na cama varios días.
Esta diferenza quedará máis clara se observas a táboa seguinte.
| Síntoma | Arrefriado común | Gripe/Flu |
|---|---|---|
| Febre | Vén raramente. Mesmo cando vén, é só un pouco morno. | A miúdo aparece de súpeto. Pode producirse unha febre alta de máis de 38 °C. |
| Dor de cabeza | Normalmente non. Pero moi raramente. | A miúdo teño unha forte dor de cabeza. |
| Dor corporal | Dóeme un pouco o corpo. | Dóeme moito todo o corpo. Síntome coma se me tivesen apuñalado no brazo. |
| Cansazo / Fatiga | Estou un pouco canso/a. | Síntome extremadamente canso. Nin sequera podo levantarme da cama. |
| Conxestión nasal/mucosidade nasal | Moi común. Unha característica clave. | Ás veces vén. Non todo o mundo vén. |
| Tose e dor de gorxa | Está a aparecer unha tose lixeira e unha rabuñadura na gorxa. | Pode producirse unha tose forte e profunda, procedente do peito. Tamén pode producirse dor de gorxa. |
Por que se produce esta enfermidade? Non hai cura?
Aquí tes algo moi importante. Tanto os arrefriados como a gripe están causados por virus. É dicir, non por bacterias. Moita xente vai á farmacia e pide antibióticos en canto colle un arrefriado. É un hábito moi incorrecto e perigoso.
Lembra que os antibióticos non matan os virus. Só están deseñados para tratar infeccións bacterianas. Tomar antibióticos para unha infección vírica só che fará perder cartos e causar efectos adversos no teu corpo.
Entón, cal é o tratamento para isto? Para ser sinceros, estas enfermidades virais son curadas polo teu propio sistema inmunitario. Todo o que temos que facer é axudalo. Iso significa:
- Descansa ben.
- Bebe moitos líquidos mornos (auga, sopa, papas de avea).
- Come alimentos nutritivos.
Deste xeito, o teu corpo derrotará o virus e curarache en poucos días.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Ben, entón cando necesitas ver un médico?
Un arrefriado común non adoita requirir unha visita ao médico. Pódese tratar con repouso na casa. Non obstante, ás veces mesmo un arrefriado leve ou unha gripe poden converterse en algo máis grave. Pode provocar afeccións como unha infección dos seos paranasais, bronquite ou pneumonía.
Polo tanto, se tes algún dos seguintes síntomas alarmantes, consulta sen dúbida o teu médico sen perder tempo.
- Se tes febre alta que non baixa despois duns días .
- Se tes dificultade para respirar, dor no peito ao respirar ou respiración rápida, vai inmediatamente ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo.
- Se sentes dor ou presión intensa arredor dos ollos ou da fronte (dor sinusal) ao baixar a cabeza.
- Se tes unha dor de gorxa tan grave que non podes tragar , podería tratarse dunha infección bacteriana chamada "farínxeo estreptocócico".
- Se tes unha dor de oído intensa .
- Se toses unha mucosidade espesa amarela ou verde e a tose empeora.
- Se cres que tes síntomas graves de gripe, consulta un médico nas primeiras 48 horas . O teu médico pode recetarche medicamentos antivirais que poden reducir os síntomas rapidamente.
O máis importante é non pensar que esta é a túa enfermidade e non tomes medicamentos sen consultar cun médico. Sobre todo se é un antibiótico. Consulta sempre o teu médico.
Como manterse a salvo destas enfermidades?
A prevención é o mellor.
- Lava sempre ben as mans con xabón, especialmente antes de comer e despois de saír da rúa.
- Evita tocarte os ollos, o nariz e a boca innecesariamente.
- Fala co teu médico sobre a posibilidade de vacinarte contra a gripe todos os anos . Esta é a mellor maneira de protexerte da gripe.
Mensaxe para levar a casa
- O arrefriado común é unha enfermidade leve que remite en poucos días. A gripe é unha enfermidade máis grave e debilitante.
- Ambas as dúas enfermidades están causadas por virus, polo que os antibióticos non funcionan.
- O descanso, os líquidos quentes e a comida nutritiva son os mellores tratamentos.
- Se tes síntomas perigosos como dificultade para respirar, febre alta, dor intensa no peito ou dor de oído, consulta o teu médico inmediatamente.
- Nunca se automedique sen consello médico.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.