Tes a cabeza pesada e dóeche a cara? Podería ser unha dor de cabeza sinusal!

Algunha vez sentiches unha dor de cabeza coma se che pesasen a fronte e as meixelas, e unha dor aguda debaixo dos ollos, e sentes que a cabeza vai estoupar? Esta dor parece empeorar se te inclinas para facer algo ou se hai un cambio repentino na temperatura ambiente? Aínda que moita xente pensa que se trata dunha dor de cabeza normal, hai unha alta probabilidade de que sexa unha dor de cabeza sinusal ou, como dicimos, unha "dor de cabeza sinusal". Falemos disto en detalle hoxe.

Que é exactamente unha dor de cabeza sinusal?

En poucas palabras, unha dor de cabeza sinusal é unha sensación de presión e dor nos seos paranasais. Estes seos paranasais son pequenas cavidades cheas de aire no cranio, situadas nas zonas da fronte, as meixelas, detrás dos ollos e por riba do nariz. A súa función principal é humidificar e filtrar o aire que respiramos e envialo ao corpo. Non obstante, cando as delicadas membranas do interior destes seos paranasais se inflan e se enchen de fluídos como moco debido a un arrefriado, unha alerxia ou outra infección, acumúlase moita presión dentro desas cavidades. Esa presión é o que sentimos como unha dor de cabeza intensa. A maioría das veces, isto é un síntoma dunha infección sinusal. Unha vez que a infección desaparece, a dor de cabeza desaparece.

Tamén tes dor de cabeza por sinusite? Cales son os síntomas?

Se só tes dor de cabeza, pode que non sexa unha dor de cabeza sinusal. Unha dor de cabeza sinusal adoita vir acompañada doutros síntomas. Mira se estes síntomas che resultan familiares.

Como se tratan as dores de cabeza dos seos paranasais?

A boa noticia é que hai moitas cousas que podemos facer para controlar esta dor. Desglosémolas en algunhas partes.

1. Cousas sinxelas que podes facer na casa (remedios caseiros)

• Inhalación de vapor : este é un método moi eficaz que moita xente emprega. Ferva ben a auga, póñaa nun recipiente, cóbrase a cabeza cunha toalla e inhale o vapor. Esta calor e humidade axudarán a que o moco espeso que se atope na gorxa se derreta e saia. Facer isto durante uns 10-15 minutos dúas veces ao día proporcionará un gran alivio. Tomar un baño quente tamén é unha boa solución para isto.
• Compresa morna: empapa un pano limpo en auga morna, escórrea ben e colócao na fronte e nas meixelas doloridas. Isto axudará a abrir as fosas nasais.
• Bebe máis líquidos: Bebe moitos líquidos como auga, cilantro quente, té de xenxibre e sopa de polo. Estes líquidos axudan a fluidificar a mucosidade e a que drene polos seos paranasais máis facilmente.
• Manteña a humidade na habitación: se a habitación na que se atopa está demasiado seca, pode aumentar os problemas de sinusite. Usar un humidificador pode engadir humidade ao aire e reducir a conxestión nasal. Non obstante, debe limpar o humidificador a fondo polo menos unha vez cada 3 días , se non, acabará...Os xermes poden propagarse.

2. Medicamentos sen receita

É aconsellable falar co seu médico antes de tomar este medicamento.

• Analgésicos : Os analgésicos como o paracetamol e o ibuprofeno poden proporcionar alivio temporal das dores de cabeza. Non obstante , nunca os use durante máis de 10 días seguidos sen consultar un médico.
• Desconxestionantes: axudan a reducir a inflamación do nariz e a abrir as cavidades nasais bloqueadas. Vén en forma de sprays nasais e comprimidos. Non obstante, non use sprays nasais durante máis de 3 días seguidos. Facelo pode causar conxestión de rebote.
• Antihistamínicos: se os seus problemas de sinusite están causados ​​por alerxias, estes medicamentos poden axudar. Algúns antihistamínicos poden causar somnolencia, polo que debe ler atentamente a etiqueta.

3. Medicamentos con receita

Se a dor de cabeza non cede despois dunha semana de remedios caseiros e medicamentos sen receita, ou se empeora, debes consultar un médico. El ou ela pode recetarche este tipo de tratamento.

• Antibióticos: Se a sinusite está causada por bacterias, o médico probablemente lle recetará un antibiótico como a amoxicilina durante 5-10 días. Os antibióticos non axudarán cos problemas de sinusite causados ​​por unha infección vírica.
• Corticosteroides: Trátase de medicamentos potentes que reducen a inflamación nas cavidades dos seos paranasais. Vén en forma de pílulas ou aerosoles nasais.
• Cirurxía: Ás veces, para problemas de sinusite a longo prazo (sinusite crónica), se a medicación non axuda, requírense cirurxías menores como a "sinuplastia con balón". Trátase de pasar un pequeno balón polo nariz para ensanchar a cavidade sinusal bloqueada e permitir que a mucosidade drene.

Se tes estes síntomas, non esperes!

Unha dor de cabeza sinusal non adoita ser unha afección grave. Non obstante, se tes algún dos seguintes síntomas xunto coa dor de cabeza, vai inmediatamente ao servizo de urxencias do hospital máis próximo.

• Unha dor de cabeza repentina e insoportable.
• Se tes febre alta xunto con dor de cabeza.
• Se tes dor de cabeza acompañada de vómitos, náuseas e rixidez de pescozo .
• Se experimenta perda de memoria, confusión, dificultade para camiñar ou dificultade para falar .
• Se a dor de cabeza só está nun ollo e ese ollo está vermello .

É fundamental buscar consello médico xa que estes poden ser síntomas dunha afección máis grave. Sinusite, dor de cabeza, sinusite, conxestión nasal, moco, dor de cabeza sinusal, sinusite, tratamento dos seos paranasais en cingalese