Tamén tes diabetes tipo 1? (Diabetes tipo 1) Falemos de todo isto

Cando pensas en diabetes, probablemente penses na diabetes tipo 2, máis común, que se desenvolve a medida que envelleces. Pero, sabías que existe outro tipo de diabetes que pode desenvolverse a calquera idade, especialmente en nenos e adultos novos? É o que chamamos diabetes tipo 1. É un pouco diferente, pero se se xestiona axeitadamente, non che impedirá vivir unha vida completamente saudable. Falemos diso dun xeito sinxelo que poidas entender.

Que é a diabetes tipo 1?

En poucas palabras, a diabetes tipo 1 é unha enfermidade autoinmune na que o sistema inmunitario do noso propio corpo ataca e destrúe as células produtoras de insulina (células beta) do noso propio páncreas.

Pensa niso, a insulina é coma unha chave que axuda ao azucre, ou glicosa, do noso sangue a entrar nas nosas células para producir enerxía. Agora, cando estas células produtoras de insulina desaparecen, o corpo non produce a insulina que necesita. Entón, o azucre do sangue non pode entrar nas células e acumúlase no sangue. Iso é o que ocorre nesta enfermidade.

Cal é a diferenza entre o tipo 1 e o tipo 2?

Este é un lugar onde moita xente queda atrapada.

• No tipo 1: o corpo deixa de producir insulina por completo , polo que é necesario inxerir insulina do exterior para sobrevivir.
• No tipo 2: aínda que o corpo produce insulina, a cantidade non é suficiente ou as células do corpo non responden axeitadamente a esa insulina (resistencia á insulina).

Cales son os síntomas? Como podes recoñecelo rapidamente?

Os síntomas desta enfermidade poden aparecer moi rapidamente , ás veces en poucas semanas. É importante ser consciente destes síntomas.

Diabetes mellitus tipo 1 de inicio tardío en adultos (LADA)

Ás veces, esta enfermidade diagnostícase na idade adulta (entre os 30 e os 50 anos). Isto chámase "diabetes autoinmune latente en adultos" (LADA). Debido a que os síntomas aparecen moi lentamente, ás veces pódese confundir coa diabetes tipo 2.

Como se crían os nenos pequenos?

Ademais dos síntomas que se observan nos adultos, os nenos pequenos e os bebés poden presentar diferentes síntomas cando desenvolven esta enfermidade. É importante que os pais sexan conscientes disto.

• Ter que cambiar os cueiros do bebé máis a miúdo do habitual.
• Ter unha dermatite da fralda que non cura a pesar do tratamento.
• Un neno que sabe ir ao baño comeza a mollar a cama.
• Aumento da frecuencia respiratoria.
• Dor de estómago e vómitos.
• Cambios no comportamento do neno (a miúdo enfádase, axítase).
• Un cheiro doce e afroitado polo alento (este é un síntoma perigoso).

Cales son as razóns disto? É hereditario?

A razón exacta pola que o sistema inmunitario do noso corpo ataca as súas propias células aínda se descoñece, pero crese que se debe principalmente tanto a unha predisposición xenética como a factores ambientais .

En poucas palabras, se alguén da túa familia (nai, pai, irmán/irmá) ten diabetes tipo 1, tes un risco lixeiramente maior de desenvolvela, pero iso non significa que a vaias desenvolver definitivamente.

Imaxina, mesmo se tes xenes que te fan susceptible á enfermidade, pode ser necesario un factor ambiental, como unha infección viral, para que eses xenes se "activen".

Como se diagnostica a enfermidade? Que probas se realizan?

Se o teu médico sospeita que tes diabetes tipo 1, o primeiro que fará é comprobar os teus niveis de azucre no sangue.

Estas probas poden indicar se tes diabetes. Pero para saber con certeza se é de tipo 1 ou de tipo 2, o teu médico farache algunhas probas máis.

• Proba de autoanticorpos: esta é a proba máis importante. Na diabetes tipo 1, hai proteínas especiais (autoanticorpos) no sangue que atacan as células que producen insulina. Esta proba busca estas proteínas.
• Proba de cetonas: Cando se perde insulina, o corpo comeza a queimar graxa para obter enerxía. Os ácidos resultantes chámanse cetonas. Pódense detectar na urina.

Tratamento e xestión da vida

A túa vida non rematou só porque che diagnosticaron diabetes tipo 1. Podes vivir unha vida moi longa, saudable e feliz. A clave é manter os niveis de azucre no sangue baixo control.

O uso de insulina é obrigatorio.

Na diabetes tipo 1, o corpo non produce insulina, polo que hai que inxectala do exterior todos os días . Non se pode inxectar insulina en forma de pílula porque se descompón no estómago. Polo tanto, hai que inxectala en inxeccións ou cunha bomba de insulina.

Hai varios tipos de insulina. Varían no tempo que tarda en facer efecto e na súa duración. O seu médico determinará o tipo e a dose de insulina axeitados para vostede en función de moitos factores, como a súa idade, estilo de vida e hábitos alimenticios.

Comprobación regular dos niveis de azucre no sangue

O máis importante é manter os niveis de azucre no sangue dentro dun rango obxectivo ao longo do día. Hai dúas maneiras de facelo:

1. Glucómetro: o método tradicional de análise consiste en coller unha pequena pinga de sangue da punta do dedo.

2. Monitor continuo de glicosa (MCG): un pequeno sensor colocado debaixo da pel comproba automaticamente os niveis de azucre no sangue cada poucos minutos e envía os datos ao teléfono ou a outro dispositivo. Avisa se os niveis de azucre no sangue son altos ou baixos.

Comida e estilo de vida

Ter diabetes tipo 1 non significa que non poidas comer. Pero debes ter coidado coa cantidade de alimentos que comes, especialmente carbohidratos (amidón). Debes axustar a dose de insulina para que coincida coa cantidade de alimentos que comes.

• Come unha dieta equilibrada . Inclúe máis verduras, froitas e cereais integrais.
• Limita as bebidas azucradas, os alimentos doces e os carbohidratos refinados (pan, pasta).
• Fai exercicio regularmente. O exercicio aumenta a sensibilidade do corpo á insulina.
• Controla o estrés e dorme o suficiente . Estes tamén afectan os niveis de azucre no sangue.

Cales son as complicacións que poden ocorrer debido á diabetes?

Se os niveis de azucre no sangue non se controlan ben durante moito tempo, poden danarse varias partes do corpo. Pero non te preocupes. Se mantés un bo control, podes previr moitas destas complicacións.

A complicación máis importante e urxente é a cetoacidose diabética (CAD) . Esta ocorre cando o corpo carece de insulina, o que provoca a acumulación de cetonas e azucre no sangue, o que fai que o sangue se volva ácido. Trátase dunha emerxencia potencialmente mortal.

As complicacións a longo prazo poden incluír enfermidades cardíacas, enfermidades renais (nefropatía), danos oculares (retinopatía) e danos nerviosos. A mellor maneira de previlas é seguir as instrucións do médico e manter os niveis de azucre no sangue, presión arterial e colesterol baixo control.