¿Añetehápe piko oĩ porã rehecha nde presión arterial nde muñeca guive? (Monitor de Presión Sangre de Muñeca) ¡Ñañe'ẽmi ko mba'ére!

Heta tapicha koʼág̃a ohecha hógape ipresión. Ikatu rehecha oĩha tapicha ohecháva ipresión omoĩvo peteĩ correa ijyva yvate gotyo. Péro oĩ avei umi mákina michĩva ikatúva oñeñapytĩ pe muñeca rehe ojehecha hag̃ua ipresión. Ko árape ñañe'êta Monitor de Presión Sangre de Muñeca rehe.

Mba’épa peteĩ monitor de presión arterial muñeca rehegua.

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, kóva haʼe peteĩ aparáto ikatúva reiporu remedi hag̃ua nde presión térã nde presión nde rógape. Py’ỹive, oguereko peteĩ puño rembojere va’ekue nde muñeca rehe ha peteĩ pantalla digital oñembojoajúva hese. Umi moñe’ẽrã ojehechauka upe pantalla-pe. Ko’áĝa rupi, umi monitor de muñeca oú avei forma ojeporúvape ikatúva reipuru nde muñeca-pe, reloj-icha. Avei sapyʼánte ikatu ohecha hikuái mbaʼéichapa rejapo ehersísio ha ambue mbaʼe por ehémplo mboy órapa reke. Peteĩ monitor de muñeca péichagua rupive, ikatu rejapo seguimiento nde presión arterial rehegua rejapo jave nde rembiapo ára ha ára. Péicha ndéve ha ne pohanohárape reikuaa porãta mba’éichapa oĩ nde presión arterial okápe nde pohanohára rógagui. Ha katu, iñimportánte ñanemandu’a umi monitor de muñeca ikatuha ndaha’éi exacto umi monitor ojeporúvaicha nde po yvateguápe. Upévare umi doktór orrekomenda koʼã mbaʼe umi káso espesiálpe añoite.

Ikatu hag̃uáicha relee hendaitépe reguenohẽ jave nde presión arterial nde muñeca-gui , remoĩvaʼerã nde po nde jyva ári, ha nde muñeca oĩ nde korasõ nivel-pe.

Mba épa ojoavy petet monitor muñeca rehegua ha petet monitor brazo superior rehegua.

Mokõive monitor brazo superior ha la mayoría umi monitor muñeca rehegua oguereko puño ojejokóva peteĩ parte nde po rehe. Mokõive tipo omedi pe presión tuguy rehegua osyry aja umi arteria oĩva nde rete yvateguápe. Ha katu umi mokõi tenda oñemedihápe ko presión iñambue. Peteĩ monitor de muñeca omedi pe presión arterial peteĩ tuguy rape hérava Arteria Radial-pe, oĩva muñeca ha antebrazo ypýpe. Peteĩ monitor de brazo superior omedi pe presión arterial yvateve, pe arteria braquial oĩva nde brazo superior-pe. Nde presión arterial ikatu iñambue michĩmi naturalmente ko’ã mokõi tenda apytépe, nde muñeca ha nde po yvategua. Péva oiko pe presión okambiágui tuguy ohasávo káda uno umi tuguy rape oĩva nde retépe. Umi investigasión ohechauka oĩha tapichápe, pe presión arterial sistólica (pe número yvategua) oĩva pe arteria radial-pe tuichave pe oĩvagui pe arteria braquial-pe. Upévare ojeporuva'erã umi aparato hogar-pegua péichagua pohanohára ñesãmbyhy guýpe.Upéi pohanohára ikatu omyesakã ndéve umi número, ha ojoavy ramo umi lectura ojejapóva ógape ha umi lectura ojejapóva pohanohára oficina-pe, emombe'u mba'érepa.

Araka’épa aikotevẽ peteĩ monitor de presión arterial muñeca-pe?

Oiméramo nde pohanohára he’i ndéve rehecha haĝua nde presión arterial nde rógape, ikatu reikotevẽ peteĩ monitor péicha. Rehecháramo nde presión nde rógape ikatu nepytyvõ koʼã situasiónpe:

• Oje’éramo ndéve reguerekoha presión arterial (Hipertensión) térã presión arterial baja (Hipotensión) .
• Oiméramo reguereko umi factor de riesgo reguereko haĝua presión arterial.
• Oiméramo reñepyrũ ramoite reʼu pohã nde presiónpe g̃uarã, ikatu ne doktór ohechase mbaʼéichapa ombaʼapo porã pe pohã.
• Oiméramo nde hyeguasu .
• Ikatu nde pohanohára oimo’ã reguerekoha hipertensión abrigo blanco rehegua (he’iséva nde presión arterial yvateha pohanohára rógape ha katu normal ógape) térã hipertensión enmascarada (he’iséva nde presión arterial yvateha nde rógape ha katu normal pohanohára rógape).

Rehechaséramo nde presión nde rógape, umi doktór heʼi jepi rejapo hag̃ua peteĩ monitor de brazo superior. Ojoguaiterei pe aparáto oiporúvape nde doktór ohecha hag̃ua nde presión. Péro oĩ tapichápe g̃uarã iporãve peteĩ monitor de presión arterial muñeca-pe.

¿Oĩ porãpa chéve g̃uarã peteĩ monitor de presión arterial muñeca-pe?

Taha’e ha’éva mba’eichagua monitor de presión arterial rejoguáva, iñimportánte reñe’ẽ nde médico ndive mba’épa iporãvéta ndéve ĝuarã. Asociación Americana del Corazón (AHA) orecomenda umi monitor de brazo superior umi monitor de muñeca ári. Upéva oiko umi monitor brazo superior rehegua generalmente ojeroviavégui. Péro peteĩ monitor de presión arterial muñeca-pe ikatu oĩ porã ndéve g̃uarã:

• Peteĩ monitor estilo manguito ndoikéiramo hekopete nde po rehe.
• Oiméramo reguereko peteĩ mbaʼasy ojapótava peteĩ aparáto nde po yvategua ipeligroso térã hasýva.

Nde doktór haʼe pe persóna iporãvéva odesidi hag̃ua oĩ porãpa ndéve g̃uarã peteĩ monitor de presión arterial de muñeca. Haʼe oikuaáta oĩpa mbaʼérepa peteĩ monitor de brazo superior ikatu ndoikói ndéve g̃uarã. Avei ikatúta nembo’e mba’éichapa reiporu va’erã nde monitor de presión arterial nde muñeca-pe rehupyty haĝua umi resultado hekopetevéva.

¿Añetehápe piko hekopete umi monitor de presión arterial muñeca-pegua?

Umi doktór okalkula jepi umi monitor de presión arterial brazo superior rehegua haʼeha pe iporãvéva. Upéva ha'e pe "estándar de oro".Peteĩ. Ha katu umi monitor de presión arterial muñeca-pegua ikatu avei ome’ẽ lectura exacta rejapo porãramo ko’ã mba’e:

• Resegíramo hekopete umi ñe’ẽmondo mba’éichapa reipuruva’erã upe monitor (pévape oike avei rejokóramo nde po hendaitépe - ñañe’ẽta upévare ko’ápe).
• Reipuru hína peteĩ aparato oĩva lista de monitores de presión arterial-pe ojevalidava’ekue, he’iséva, oñecertificava’ekue, Asociación Médica Americana (AMA) rupive.

Ani reiporu umi monitor dedo punta rehegua, umi monitor muñeca rehegua hekopeteve. Ikatu regueru nendive nde monitor de muñeca nde cita médico oúvape. Pe doktór ikatu ombojoja peteĩ monitor oĩvare oficina-pe ohecha hag̃ua mbaʼéichapa oĩ porã nde monitor.

Mba’éichapa ikatu aiporu peteĩ monitor de presión arterial muñeca-pe?

Reipuru mboyve peteĩ aparáto pyahu, egueraha nde doktórpe ohecha hag̃ua oĩ porãpa. Nde pohanohára ikatu ombojoja nde presión arterial lectura nde monitor de muñeca-gui ha monitor de brazo superior oficina-pe. Péicha nepytyvõta reasegura hag̃ua rehupytyha umi lektúra hendaitépe nde rógape. Rehupyty hag̃ua iporãvéva nde monitor-gui, rejapova’erã:

• Ejesareko pe presión rehe remantene aja pe postura hekopete .
• Eñongatu peteĩ registro de presión arterial ha emombe’u nde pohanohárape.
• Eikuaa mba'épa normal ndéve guarã.

Oguapy postura correcta reheve

Reiporúramo pe monitor posición vai, ikatu naiporãi nde presión arterial. Regueraha jave pe aparáto nde doktórpe, eporandu chupekuéra mbaʼépa pe posición oĩ porãva. Oipytyvõ rehecha ha reñembokatupyry rejapo mboyve ndete voi. Ejapo ko’ã consejo nde rógape:

• Ani rejapo káva, umi mbaʼe ojejapóva sigarríllogui ha ejapo ehersísio 30 minúto reʼu mboyve nde presión arterial. Avei eñepyrũ reho baño-pe ha rekirirĩ cinco minútorupi.
• Eiporavo mba’e popa reiporúta. Upe po oĩva’erã posición correcta-pe. Ikatu rejagarra pe ótro po peteĩ posición cómoda-pe.
• Eguapy peteĩ apyka ári ha nde py yvýpe. Emoĩ pe apyka oĩ hag̃ua peteĩ mbaʼe ijyvykuʼíva, por ehémplo peteĩ mesa, nde renondépe.
• Emoĩ pe puño nde muñeca jerére ha eñapytĩ.
• Eñongatu nde codo mesa ári. Mbeguekatúpe emboguejy nde po nde jyva ári, emantene nde muñeca nivel cardíaco-pe.
• Epytu’u ha epyta ko posición-pe reñepyrũ meve remedi nde presión arterial.
• Emedi pe presión reñe'ẽ'ỹre térã remýi'ỹre .

Ñamedi jave tuguy presión, tuicha mba’e ani haguã jajapo ko’ã mba’e:

• Pe muñeca oĩha pe korasõ nivel ári térã iguype.
• Eñongatu nde muñeca mesa ári térã nde jyváre.
• Ñañongatu ñande po derecho oguejy hagua (posición vertical).

Eñongatu peteĩ kuatiañe’ẽ presión rehegua.

Oiméne ne aparáto oñongatúta imanduʼápe umi mbaʼe nde presión arte rehegua. Ha katu iporãta rehai peteĩ cuaderno-pe opaite moñe’ẽrã rejapóva. Ikatu rehechauka nde pohanohárape . Ikatu avei remboguejy ha reimprimi peteĩ registro de presión arterial péichagua internet rupive. Eporandu nde pohanohárape mba’épa rehai nde registro-pe. Ko’ápe oĩ mbovymi consejo reñepyrũ haĝua:

• Ehai ára ha aravo káda lectura.
• Ejesareko nde presión arterial mokõi jey al día – repytu’u mboyve ha reñeno mboyve. Káda ke, ejapo mokõi lectura, un minuto rupi ojuehegui. Upéva he’ise reguerekova’erãha irundy lectura nde registro-pe peteĩ árape. Nde pohanohára he’íta ndéve mboy ára por semana rehechava’erã nde presión arterial.
• Ehai oimeraẽ nóta repensáva ideprovechoha upe árape g̃uarã. Por ehémplo, oiméramo rejestresa vaʼekue ne travahohápe, nerekeporãi térã reñeñandu rasy, ehai umíva. Ikatu avei nde doktór heʼi ndéve rehai hag̃ua mbaʼe vésepa reʼu algúna pohã.

Eikuaa mba'épa normal ndéve guarã.

Oĩ tapicha oguerekóva presión arterial baja, ha’eháicha 90/60 (oñemedi mmHg - milímetros de mercurio-pe). Ambuépe g̃uarã ikatu iprovléma pe presión arterial michĩva. Reñepyrũ mboyve reiporu peteĩ monitor de presión arterial de muñeca térã ambue aparato ógape, iñimportánte reporandu nde doktórpe koʼã mbaʼére:

• Mba’épa pe rango normal de presión arterial chéve ĝuarã.
• Mboy presiónpa tekotevẽ areko?
• Mba’éichapa ijyvate che presión.
• Araka’épa reñe’ẽse che presión arterial lectura rehe?

Arakaʼépa ahekavaʼerã peteĩ konsého doktórpe?

Oiméramo nde presión arterial 180/120 mmHg térã hetave, reguereko síntoma de presión alta, térã nañaimeporãi ha rejepy’apy nde presión arterial rehe, ikatu reguereko peteĩ mba’asy hérava crisis hipertensiva . Kóva peteî emergencia médica. Ehenói pya’e 911 térã nde número de emergencia local-pe. Ehenói nde pohanohárape oiméramo:

• Nde presión arterial yvateve térã sa’ive ramo normal-gui ndéve ĝuarã.
• Dificultad ramo reiporu haguã monitor nde rógape.
• Oiméramo reguereko porandu mba’éichapa ojekalkulava’erã pe presión.

Rejogua mboyve peteĩ monitor de presión arterial muñeca-pe, katuete reñeʼẽ vaʼerã peteĩ doktór ndive. Hetaiterei tembipuru oĩ mercado-pe, ikatu hasy reiporavo hag̃ua mba’épa oĩ porã ndéve g̃uarã.

Mba’épa pe marandu jaguerahaséva ñande rógape ko tembiaságui.

Oĩ porã, upévare koʼág̃a reguereko peteĩ idéa porã mbaʼéichapa ikatu rehecha nde presión arterial nde muñeca guive. Pe mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã ha’e ko’ã aparato hogar-pegua araka’eve ndaha’eiha sustituto consejo médico oúva médico-gui. Ojepuru suplemento ramo añoite umi medida ha consejo médico-pe. Iñimportánte reho meme doktórpe rehecha hag̃ua nde presión ha ambue mbaʼe iñimportánteva. Umi doktór heʼi jepi peteĩ monitor de brazo superior. Péro oĩ káso espesiálpe, por ehémplo, umi hénte ndoikeporãivape pe brazo yvateguápe, térã umi orekóvape peteĩ mbaʼasy hasývape ojehecha hag̃ua pe brazo yvate guive, ikatu ideprovécho peteĩ monitor de muñeca. Upévare, reipotáramo peteĩ monitor, eñe’ẽ raẽ nde pohanohára ndive ha eporandu mba’épa iporãve ndéve g̃uarã ha mba’éichapa reiporu porãta. Upéi ikatu reikuaave nde presión ha reime porã.

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