¿Reñangarekópa avei ótrore? Upéicharõ, ¡ñaime consciente ko ‘Caregiver Burnout’ rehe!

¿Oĩpa nde rógape peteĩ hasýva térã oikotevẽva atención especial? Ikatu ha’e nde tuvakuéra ijedámava, peteĩ ne ména térã ne rembireko orekóva peteĩ mba’asy crónica, térã peteĩ mitã orekóva necesidad especial. Tuicha mba’e ñañangareko peteĩ tapicha péichagua rehe. Ha katu, sapy’ánte piko nderesarái ndejehegui remba’apo mbarete jave reñangareko haĝua hesekuéra? Ko árape, ñañe’ẽta peteĩ situación común rehe ikatúva heñói.

Mávapa ko ‘Oñangarekóva’? (Peteĩ oñangarekóva peteĩ tapicháre)

Ñamombe'u porãsérõ, peteĩ 'ñangarekóva', térã pe jaheróva "" térã "" Sinhala-pe, ha'e peteĩ oipytyvõva ambue tapicha física térã mentalmente, oipytyvõva chupekuéra ombohovái haguã hemikotevẽ ára ha ára. Upéva he’ise, kóva ha’eha peteĩ tapicha oñangarekóva peteĩ tapicha ndaikatúiva ojapo hembiapo tee rehe, oiméne hesãi vai rupi, hasy, accidente térã condición médico.

Eñeimahinamína, oĩ tapicha oguerekóva:

• Mba’asy Alzheimer térã demencia rehegua
• Mba'asyvai
• Mba’asy crónica rehegua
• Umi mba’asy apytu’ũ rehegua
• Esclerosis múltiple rehegua
• Mba’asy Parkinson rehegua
• Umi mba’asy ojoguáva accidente cerebrovascular-pe
• Umi lesión cerebral traumática rehegua

Ko lista ndaha’éi exhaustiva, ha katu umi tapicha orekóva ko’ã condición ha’e jepi umi oikotevẽva pytyvõ peteĩ oñangarekóva hese. Avei, umi tapicha oîva entorno de atención sanitaria-pe, ha'eháicha mbo'ehára, ikatu avei ohasa ko condición ojeheróva quemadura de cuidador.

Mba’épa umi responsabilidad orekóva peteĩ ‘Oñangarekóva’?

• Oipytyvõvo tembiapo ára ha ára, techapyrã, aseo, baño, oñemonde ha iñakãrague peina.
• Ombosako’ívo tembi’u ha mba’yru.
• Ojapóvo tembiapo ogapypegua.
• Pohã jeporu ha’e pe acto oñeme’ẽvo pohã itiempoitépe ha ojesareko hese.
• Oipytyvõvo pirapire jeporu rehe.
• Transporte ha'e pe acto oñemomýivo ijerére.
• Akóinte eñangareko nde rekove rehe.
• Oñomongetávo institución ha'eháicha pohanohára ha tasyo ha odefendévo hemikotevê.

Ñamombe’u porãsérõ, peteĩ oñangarekóvare responsabilidad principal ha’e oasegura seguridad ha salud pe tapicha oñangarekóvare.

Upéicharõ, mba’épa ko ‘Caregiver Burnout’?

Oĩ porã, ko’áğa jahechami mba’épa ko ‘Caregiver Burnout’. Péva ha’e ñane tema principal ko árape. ‘Caregiver Burnout’ ha’e pe agotamiento físico, mental ha emocional ikatúva oiko rededikáramo opa nde tiempo, ñeha’ã ha energía ambue tapicha salud ha seguridad-pe.

Eñeimahinamína peteĩ vela. Ome’ẽ tesape remyendy jave. Péro pe vela hendy vove, ndaikatuvéima remyendy jey, ¿ajépa? Upéva ha'e pe burnout. Ikatu oiko nderehupytýi jave pe pytyvõ reikotevẽva, repensa jave ambue tapicháre ndejehe rangue, térã rejagarra jave hetave mba’e ikatúvagui. Iñimportánte nemanduʼa nde rekove ha nde rekoporã iñimportanteha pe persóna reñangarekóvaicha.

Mba’éichapa ojehecha jepi ko mba’e?

Umi oñangarekóva okakuaáva añetehápe ha’e peteĩ condición ojehecharamóva. Umi encuesta ohechauka hetave 60% umi oñangarekóva hese oreko síntoma ko'ãichagua agotamiento. Péva he’ise rehasáramo peteĩ mba’e peichagua, ndaha’eiha ndeaño.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva ‘Caregiver Burnout’?

Umi mba’asy ‘oñangarekóva hese’ ojogua jepi umi mba’asy ojehechaukávape umi mba’asy apytu’ũ rehegua ha’eháicha estrés ha depresión . Ehecha reguerekópa peteĩva koʼã mbaʼe:

• Oñeñandu meme ikane’õitereíva, ikane’õva físicamente ha mentalmente.
• Peteĩ tendencia oñemomombyrýva mbeguekatúpe angirũ, familia ha ohayhúvagui.
• Reperdévo interés umi mbaʼe yma revyʼa vaʼekuére.
• Oñeñandu esperanza’ỹre ha ndaipu’akáiva tekovére.
• Oñemoambue apetito-pe. Taha'e ndape'úi mba'eveichavérõ, térã pe'u hetave pe'u va'erãgui. Péva ikatu ogueru aumento térã pérdida de peso.
• Apañuãi oke rehegua. Taha’e ndaikatúigui oke mba’eveichavérõ, térã reñeñandu kane’õha reke jave.
• Hasy ningo reñekonsentra hag̃ua peteĩ mbaʼére, ha oñeñandu ivaiveha ne manduʼa.
• Oñeñandu ha'ete ku hasyvéva py'ỹive yma guarégui. Py’ỹive reguereko resfrío ha gripe.
• Ñandepochy umi mbaʼe michĩvare, ñañembopochy fásilmente ha jaguereko meme joavy ñande rapichakuérandi.

Iñimportanteterei: Oiméramo arakaʼeve reñandu ndaikatuiha regueropuʼaka ko mbaʼe pohýi, tekotevẽha reñeʼẽ peteĩ persónandi térã repensa rejeperhudika hag̃ua, pyaʼe eheka pytyvõ. Eñe’ẽ nde servicio de apoyo de salud mental local ndive, peteĩ médico de confianza, trabajador social térã psiquiatra ndive. Avei, reñeñandu pochy, reñembohorýramo térã repensa reperhudikataha pe persóna reñangarekóvare, upéva haʼe avei peteĩ situasión ivaietereíva. Emombeʼu pyaʼe peteĩ persóna rejeroviahápe.

Mba’éichapa oñeñandu re’experimenta jave ‘Caregiver Burnout’?

Naentéroi ohasa peteĩchaite ‘okáiva’. Ha katu, reñandu jave ‘oñangarekóva’, ikatu reñandu ko’ã temiandu:

• Kyhyje térã jepy’apy: Añandu kyhyje oikóramo cherehe peteĩ mba’e, omoapañuãitaha pe tapicha añangarekóvare.
• Pochy térã frustración: Añandu ambaʼapo pohýiramo jepe, pe persóna añangarekóva hese ndorrekonosei ni nomombaʼéiha chepytyvõ.
• Negación: Ere nde jupe pe tapicha reñangarekóva hese "ndaha'eiha upéicha ivaíva".
• Kulpa: 1.1.Naiporãi remoĩ peteĩ tiémpo michĩmi ndejupe g̃uarã, repensa nde vyʼapavẽre ha repensa ikatuha ojeporu tiémpo upe persóna ndaikatúivape ojapo mbaʼeve.
• Negatividad: Jepe iñepyrũrã pe ñangareko oñepyrũ intención porã reheve, ko’áĝa oñeñandu peteĩ arai iñypytũvaicha oñemoĩva nde akã ári. Peẽ peho pene rresponsavilidakuérare ndapeinteresái ni pejaposéi hekopete.
• Che ha’eño térã añemomombyrývo: Ndarekói avave chepytyvõva, avave nachepytyvõséi ha añandu ajerure pytyvõha ha’eha peteĩ señal chekangyha.

Normal reñandu ko'ã temiandu reñandu jave 'cargado'. Péro pe iñimportantevéva haʼe ani reheja koʼã mbaʼe og̃uahẽ ndéve térã pe persóna reñangarekóvare ojapo oimeraẽ mbaʼe ikatúva ndeperhudika. Ejerure pytyvõ reñandu riremínte ko’ã temiandu.

Mba’érepa oiko ‘Caregiver Burnout’?

Pe mba’e iñimportantevéva ‘cuidador-kuéra okaipa’ ha’e rededikáramo opa ne tiempo, energía ha recurso reñangareko haĝua ambue tapicháre, reñembyesarái ha reñemboyke ndejehe. Opa ko’ã problema oñepyrũ nerepensái jave nde salud física ha mental rehe.

Avei, ikatu oĩ ambue mbaʼére:

• Confusión de rol: Reguerekóramo sapyʼa pe rresponsavilida reñangareko hag̃ua peteĩ persónare, ikatu nekonfundi reikuaa mávapa nde. Eñeimahinamína, nde reñangarekoha nde sýre. Nde ha’e imemby. Péro koʼág̃a nde haʼe hína ‘oñangarekóva hese’. Ndahasýi ningo ñañekonfundi, ¿ajépa? Sapyʼánte, heta ifamília oñangarekóramo jepe ojuehe, ikatu ñanembopyʼarory ndojekuaái jave mávapa oreko rresponsavilida mbaʼére.
• Pe brecha oîva umi expectativa ha realidad apytépe: Ñaimo’ã jajepy’apýgui pe tapicha ovy’ataha, pya’e okuera ha ñañeñandutaha avei vy’ápe. Péro pe realidad ikomplikadove. Kóva ha’e peteĩ jehovasa tuicháva, ha katu avei peteĩ presión tuicháva. Hasy ñamantene haĝua peteĩ equilibrio mokõivéva apytépe.
• Ndojejokói: Ikatu reguerekógui provléma plátagui, ndaipóri rupi umi rrekursór oñekotevẽva térã ndereikuaái mbaʼéichapa ikatu replanea, remaneja térã reorganisa porã, ikatu reñandu opa mbaʼe oĩha fuera de control.
• Oñembohetave umi rresponsavilida: Sapyʼánte ikatu reñandu reguerekoha opa koʼã rresponsavilida nde akã ári. Ko presión ojupi ambue tapicha noipytyvõi jave, térã oñeha’arõ jave opa mba’e ndehegui.
• Ndohechakuaái oútaha ‘quemadura’: Heta tapicha ndohechakuaái péva oiko peve. Péva ikatu avei oityvyro calidad de servicio reme'êva.

Mávapa oĩve riesgo-pe ‘Caregiver Burnout’-gui?

Ikatu reime riesgo tuichavévape reñembyasy haĝua umi oñangarekóvare, oiméramo:

• Nde ha’éramo peteĩ oñangarekóva hese ha oñangarekóva ambue tapicháre.
• Remba’apóramo peteĩ tenda oipytyvõva ambue tapichápe (e.g., peteĩ mbo’ehao, tasyo, clínica).
• Reñeñandu jave kane’õ, epytu’u, ndaipóriramo avave nepytyvõtava.
• Reimo'ãramo che añoite ikatuha ajapo porã ko tembiapo.

Mba’épa oiko ‘Caregiver Burnout’ opersistiva ramo?

Osegíramo pe oñangarekóva hesekuéra, ikatu oafekta ndéve ha pe persóna reñangarekóvare.Pe ñangareko ipukúva ombohetave pe riesgo ojehapy haguã, avei umi problema de salud física ha mental. Ikatu voi remombyta umi chequeo médico térã resalta reʼu hag̃ua umi pohã peteĩ mbaʼasy crónica rehegua reñangarekovaʼerãgui pe persóna reñangarekóvare. Noñepohanoiramo umi síntoma de salud mental, por ehémplo depresión térã ansiedad, nde ha pe persóna reñangarekóvare, reguerekóta peteĩ calidad de vida michĩvéva. Umi káso ivaietereívape, pe estrés ha depresión oúva pe agotamiento rupive ikatu oporojukáva.

Mba’éichapa ikatu jaikuaa reguerekópa ‘Caregiver Burnout’? (Kuaara'ã)

Oiméramo reñandu reñeñandu vaiha, iporãvéta reñeʼẽ peteĩ doktór térã consejero de salud mental ndive upévare. Ikatu oevalua hikuái nde salud mental ha física. Koʼág̃a ere chupekuéra mbaʼéichapa reñeñandu honestamente. Reñongatúramo ne remiandu embotellado-pe, ndaikatumoʼãi nepytyvõ porã.

Mba’épa ikatu ojejapo ‘Caregiver Burnout’ rehe? (Ñemboguata)

Ndaipóri solución única ‘cargadora cuidador’-pe guarã. Ikatu tekotevẽ reñehaʼã unos kuánto mbaʼe idiferénteva reñeñandu porãve peve. Koʼã mbaʼe ikatu nepytyvõ:

• Eheka konsého doktórpe: Peẽ peñangarekóva hese, pe estrés ha carga emocional peñandúva ikatu hasy pegueropuʼaka hag̃ua. Upévare, tuicha mba’e reñembyaty peteĩ pohanohára, psicólogo, trabajador social térã consejero de salud mental ndive reñe’ẽ haguã ne remiandúre. Ne rogaygua ha ne angirũnguéra ndive, ko’ã profesional ikatu avei nepytyvõ ko jeguatahápe.
• Ñañangareko ñandejehe: Reñangareko aja ótrore, ndahaʼéi repensa vaʼerã ndejehe . Ani resalta umi mba’e personal ha’eháicha reho dentista rendápe. E’u peteĩ dieta equilibrada ha eke porã. Pe ehersísio ikatu omoporãve ne ánimo. Opávo pe ára, ikatu repytuʼu rejepyʼamongetávo térã rejapo peteĩ mbaʼe ojoguáva yoga-pe.
• Ejerure pytyvõ: Ndahasýi jajerure pytyvõ. Sapy’ánte umi tapicha ndohechakuaái reikotevẽha pytyvõ rejerure peve. Oĩramo oikuaveʼẽva oipytyvõtaha, ejepokuaa ere: “Si, aguyjevete ndéve”. Reguerekóramo hetave tembiapo rejapovaʼerã, ejepokuaa ere: “Ndaikatúi ajapo kóva”. Ikatu ótro oĩ dispuésto ojapo hag̃ua nderehe umi mbaʼe michĩva, por ehémplo ohupi ndéve g̃uarã tembiʼu resẽ aja rembaʼejogua térã reguata jave nde jaguápe kaʼaru.
• Eheka recurso nde reimehápe: Ikatu oĩ organización ha servicio nde komunidápe ikatúva nepytyvõ. Emaña umi mba’e ha’eháicha atención domiciliaria, centro de guardería adulto ha umi programa de comida comunitaria. Nde pohanohára ikatu nepytyvõ ko’ã mba’épe. Ikatu avei rejuhu umi grupo de apoyo ombyatýva tapichakuéra ohasava’ekue experiencia ojoguáva.

Mba’épa pe ‘Cuidado de Respiro’?

‘Cuidado de Respiro’ ha’e peteĩ pausa temporal añónte pe oñangarekóva primario-pe ĝuarã, ha’éva nde. Ikatu reprograma ko pausa unos kuánto óra, unos kuánto día térã unos kuánto semána jepe. Ko’ã tiempo aja, pe tapicha peñangarekóva ikatu ohupyty servicio de atención hógape, peteĩ tasyópe térã peteĩ tenda ha’eháicha peteĩ centro de guardería adulto-pe.

Péva ivaliosoiterei peẽme g̃uarã. Pórke penepytyvõta pepytu’u’imi haĝua, ha pemoheñóita peteĩ equilibrio pende rekove personal ha ko responsabilidad apytépe. Heta organización oñemopyendáva komunida-pe ome'ê servicio ``(Respite care)``.

Mba'éichapa ikatu ojerekupera 'Caregiver Burnout'-gui? Mboy tiémpopa ohasa?

Oñeikotevẽ tiempo ha paciencia ojerrekupera haĝua umi oñangarekóvagui. Maymáva ohasa iñambue, upévare pe recuperación iñambue. Ikatu tekotevẽ reñehaʼã unos kuánto mbaʼe reñeñandu porãve peve. Heta tapicha ojuhu ojapo aja terapia de grupo térã terapia de conversación, ojere avei umi método de autocuidado-pe ha’eháicha meditación ha atención de respiro. Ikatu ijetuʼu jatopa hag̃ua tiémpo jakaru porã hag̃ua, jajapo ehersísio ha japytuʼu hag̃ua. Péro ani rekyhyje rejerure hag̃ua pytyvõ. Oĩ tenda nde lugárpe ikatuhápe rehupyty pytyvõ.

Ndaipóri tiempo exacto mboy tiempopa ohasáta ojerekupera haĝua pe agotamiento-gui. Ikatu ohasa ára, semána térã mése jepe reñeñandu porãve hag̃ua. Mayma oñangarekóva situación iñambue. Repensavévo ndejehe, rejerure pytyvõ ha remoĩ tiémpo ndejupe g̃uarã, pyaʼeve ikatu remboguejy ko estrés. Pe agotamiento ndaha’éi iporãvéva peteĩ pyharépe.

?

Heẽ, oĩ umi mbaʼe ikatúva rejapo ani hag̃ua umi oñangarekóva hesekuéra okaipa:

• Eheka peteĩ rejeroviaha: Iporãiterei reñeʼẽ hag̃ua ótrondi ne remiandu ha ne frustrasiónre. Kóva ikatu ha’e peteĩ angirũ, familiar, consejero de salud mental , térã trabajador social. Oî grupo de apoyo umi tapicha ha'eháicha familia paciente cáncer ha oñangarekóva umi tapicha orekóva enfermedad Alzheimer.
• Emoĩ umi méta rehupyty hag̃ua: Easepta ikatuha reikotevẽ pytyvõ koʼã tembiapo reñangareko hag̃ua. Koʼýte reñehaʼãramo rembojoja ko mbaʼe ne rembiapo ha ambue rresponsavilida ne famíliape. Ikatu ndete voi ndaikatumoʼãi rejapo entéro umi rresponsavilida. Ambue katu ikatu oipytyvõ algún tembiapo. Ejerure pytyvõ nde rembiapo hetaitereíramo. Emoĩ peteĩ rutina, eikuaa mbaʼépa rejapo ha eñeʼẽ porã ne jupe nde situasiónre. Eikuaa porã pe riesgo ‘okáiva’.
• Eikuaave: Reikuaa porã vove mbaʼéichapa mbaʼasy térã mbaʼéichapa oĩ pe persóna reñangarekóvare, ifasilvéta ndéve reñangareko hag̃ua. Oiméramo pe mbaʼasy oho ohóvo, por ehémplo pe mbaʼasy Parkinson térã Alzheimer, epensa vaʼerã añetehápe upévare. Pe’acepta ikatuha og̃uahẽ peteĩ momento oñeikotevẽtaha atención de enfermería okápe ógagui térã apoyo peteĩ instalación de atención-pe.
• Eñangareko ndejehe avei:Reñangareko jave ótrore, eñangareko raẽ ne remikotevẽre. Ha’ete ku consejo oĩva peteĩ aviõme: “Emoĩ nde máscara de oxígeno reipytyvõ mboyve ambue tapichápe”. Eñemotiémpokena ndejupe g̃uarã, jepe peteĩ térã mokõi órante. Nemanduʼákena reñangarekóvo ndejehe ndahaʼeiha peteĩ lujo. Ha'e peteî tekotevê peteî oñangarekóvape guarã.
• Ekaru porã: Reñangareko jave ótrore, ndahasyiete nderesarái reʼu hag̃ua mbohapy tembiʼu al día. Re’úramo tembi’u hesãiva ikatu nepytyvõ reguereko haĝua energía.
• Eacepta ne remiandu: Normal ningo reñeñandu vai, por ehémplo pochy térã frustración umi rresponsavilida rerekóvare ha pe persóna reñangarekóvare. Ndojapói ndehegui peteĩ tapicha vai térã peteĩ oñangarekóva vai ndéve. Oiméramo umi mbaʼe reñandúva ningo ndaikatumoʼãi rembohovái, ejerure pytyvõ.

Moõpa ikatu ahupyty pytyvõ ‘Caregiver Burnout’-pe g̃uarã?

Oiméramo reñeñandu estréspe térã redeprimi, pyaʼe porã eheka doktórpe. Pe estrés ha depresión ha’e umi mba’asy ikatúva oñepohano ha ikatúva oñembotuichave pe oñangarekóva hesekuéra okaipa haguére.

Ehechamína koʼã lugár rehupyty hag̃ua pytyvõ ñangareko hag̃ua:

• Servicio de salud hogar-pe: Ko’ã organización ome’ẽ asistente salud hogar-pe ha enfermera. Oĩ avei organisasión omeʼẽva atención de respiro mbykymi.
• Centros de guardería de adultos: Ko’ã tenda oheja tapichakuéra orekóva 65 ary ári oñemoirũ oñondive, ojapo opaichagua tembiapo ha ohupyty instalación médica oñeikotevẽva.
• Hogares de ancianos térã instalaciones de vida asistida: Ko'ã institución avei sapy'ánte ome'ë estancia de respiro mbykymi, ome'ëvo pausa umi oñangarekóvape.
• Pytyvõhára atención privada rehegua: Ko’ãva ha’e profesional oevalua umi mba’e oñeikotevẽva ko’ágã ha ombojoajúva atención ha servicio.
• Servicios de apoyo cuidador-kuérape: Ko’ãva apytépe oĩ umi grupo de apoyo, programa oipytyvõva umi oñangarekóvape ojerecarga jey haguã, oikuaa ambue tapicha ohasáva situación ojoguáva, oikuaave ciertas enfermedades ha ojuhu recurso adicional.
• Secretaría Divisional térã Departamento de Servicios Sociales: Ikatu reikuaa umi servicio ha’eháicha servicio de guardería adulta, grupo de apoyo atención ha atención respiro nde área-pe.
• Organizaciones nacionales: Eheka umi rama local organización nacional oipytyvõva tapichakuéra orekóva mba’asy ha’eháicha cáncer ha enfermedad de Parkinson ha umi oñangarekóva hesekuéra directorio telefónico ha Internet rupive. Ko’ãva ikatu ome’ẽ marandu ñangareko respiro rehegua, umi grupo de apoyo ha recurso rehegua.

Mbaʼépa reporanduvaʼerã peteĩ doktórpe rehecháramo peteĩ?

• Mbaʼéichapa ikatu amboguejy ko estrés?
• Mba’éichapa ikatu amaneja porãve che emoción ha che expectativa ko situación de alojamiento-pe?
• ¿Oĩpa peteĩ fórma amboguejy hag̃ua pe kulpa añandúva apensa jave chejehe?
• ¿Ikatu piko rerecomenda oimeraẽ recurso comunitario térã organización oipytyvõva umi oñangarekóvape?
• Oĩpa mba’éichapa umi oñangarekóva hesekuéra ohupyty haĝua pytyvõ viru rehegua?
• Che amigo ha che rogayguakuéra ndaikatúiramo chepytyvõ, ¿mávapepa ajerure vaʼerã pytyvõ añangareko hag̃ua?

Mba’épa ojoavy ‘Caregiver Burnout’ ha ‘Compassion Fatigue’ apytépe?

Mokõive ‘Caregiver burnout’ ha ‘Compasión Fatiga’ ohypýi peteĩ oñangarekóvape.

‘Caregiver burnout’ ha’e pe kane’õ ha estrés pypuku oñeñandúva oñeñangareko rire ambue tapicháre.

Pe fatiga compasión rehegua ha’e peteĩ oñangarekóva hese ojagarrávo pe estrés emocional ha trauma pe tapicha oñangarekóvare. Péva ikatu ogueru noñeñandúiva (oñatendévo ambue tapicha remiandu ha circunstancia) térã sa’ive oñangareko pe tapicha oñangarekóvare.

‘Kane’õ compasión rehegua’ ha ‘cargado de cuidador’ mokõivéva ikatu oiko peteĩ jave.

Ipahápe (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Ñañangareko ambue tapicháre ha’e peteĩ experiencia añetehápe recompensa ha ijetu’úva. Sapy’ánte ko’ãichagua, ndahasýi peme’ẽ haĝua pene atención plena pe tapicha peñangarekóvare, ha pemoĩ peteĩ lado pene remiandu ha ne remikotevẽ personal. Upévare ojehecharamoiterei peteĩ mbaʼasy hérava ‘cargado de cuidador’. Ikatu oityvyro nde salud mental ha física, avei nde capacidad reme’ẽ haĝua pe atención iporãvéva ikatúva.

Pe mbaʼe iñimportantevéva ikatúva rejapo peteĩ oñangarekóvare haʼe hína remoĩ tiémpo ndejupe g̃uarã. Ikatu ijetuʼu jajerure hag̃ua ajúda, péro nemanduʼavaʼerã ndahaʼeiha ndeaño. Oĩ recurso nepytyvõtava. Reime porã jave ikatu reñangareko porã pe persóna rehayhúvare.

` Oñangarekóva Quemadura, oñangarekóva kane’õ, kane’õ mental, estrés, depresión, autocuidado, servicio de apoyo, atención de respiro