Ko atleta rembiasakue ojapóva ejercicio lomo hasy reheve - Jaikuaami Espondilitis Anquilosing rehegua

¿Reñandu avei peteĩ sensación hatãva ha hasýva nde jyváre repu’ã riremínte nde tupagui pyhareve? Péro, ¿oguevépa mbeguekatúpe ko mbaʼasy reguataʼimi rire ha reñepyrũ rire ne rembiapo ára pukukue? Heta tapicha oimo’ãramo jepe kóva ha’eha peteĩ problema simple de espalda-nte, sapy’ánte kóva ikatu ha’e peteĩ condición oikotevẽva atención michĩmi. Ko árape ñañe’ẽ peteĩ tapicha, jepe oreko peichagua condición médica, ombohovái porã ha oikova’ekue peteĩ vida activa.

Chad Baker - Pe atleta odesafia va'ekue ko mba'asy

Chad Baker ha’e irundy mitã túva Colorado, Estados Unidos-gua. Ha’e mbo’ehao sãmbyhyhára ha hekove pukukue ohayhúva deporte. Avei omba’apo entrenador ramo heta deporte-pe, umíva apytépe baloncesto, pista ha fútbol.

Chad rembiasakue ijojaha’ỹva ojejuhúgui chupe oguerekoha Espondilitis Anquilosante orekópe 20 ary. Jepe normalmente hasýta japytávo activo peteĩ mba’asy peichagua reheve, Chad ko’áğa oreko 40 áño ha oiko peteĩ vida hesãiva ha normal. He'i tuichavéva mba'e omopyendáva péva ha'e ndaha'éigui inactivo físicamente ko mba'asýgui, sino osegi ejercicio ha omantene hete imbarete. Hembiasakue ome’ẽ peteĩ techapyrã tuicháva ñandéve ñañe’ẽ haguã ko mba’asýre.

Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa pe Espondilitis Anquilosante (EA)?

Ko téra ikatu ipu ipuku’imi ha iñextraño, ha katu pe punto isencillo. Ñamboja'o mokõi ñe'ẽme ha ñantende.

• Espondilitis: Kóva he’ise inflamación umi articulación oĩva umi vértebra columna vertebral mbytépe.
• Anquilosing: Péva he ise pe tiempo ohasávo, umi articulación inflamada oñembojehe a oñondive, ijyvytu ha ijyvytu.

Kóva ha’e peteĩ mba’asy autoinmune. Péva he’ise pe sistema inmunológico, oje’éva oñangarekoha ñande rete rehe, oñepyrũha ojavy oataka ñande rete pehẽngue hesãiva, ko’ýte umi articulación oĩva columna vertebral ha pelvis-pe. Péicha umi articulación oñembohye ha hasy.

Mba’épa umi mba’asy ojehechavéva ko mba’asýgui.

Umi mba’asy AS rehegua ikatu iñambue peteĩ tapichágui ambuépe, ha katu oĩ umi mba’asy ojehechavéva ha iñimportánteva jaikuaa.

Mávapa oîve riesgo oguereko haguã ko mba'asy.

Ko mba’asy ojekuaa jepi imitãme, 17 ary guive 45. Ko mba’asy ojehechave kuimba’épe kuñágui. Avei, oreko peteĩ vínculo genético . Umi tapicha ogueraháva gen HLA-B27 oîve riesgo oguereko haguã ko mba'asy. Ha katu iñimportánte ñanemandu’a naentéroi oguerekóva ko gen oguerekóta ko mba’asy.

Mba’épa oiko pe mba’asy ivaive ramo?

Noñepohanoporãiramo AS térã ndojejokóiramo, ikatu oñemboguata complicación ohasávo pe tiempo.

• Fusión Espinal rehegua: .Kóva ha’e pe etapa ivaivéva ko mba’asýpe. Inflamación oñemotenondéva rupi, ñande rete omoheñói kangue pyahu, omyenyhẽvo umi pa'ũ oĩva umi vértebra apytépe columna vertebral-pe. Upéicha rupi pe columna vertebral hatã peteĩ yvyraicha, ha operdepaite pe flexibilidad. Pévape oñembohéra avei "columna vertebral de bambú".
• Postura Doblada: Peteĩ postura ojedobláva tenonde gotyo, oñembo’yva ikatu oiko ojejokógui lomo.
• Hasy ñande pytuhẽ hagua: Umi costilla ha articulación ombojoajúva pecho ha columna vertebral oñeinflama ha oñemboty ramo, ikatu ojoko pecho oñembotuichave ha hasy jarrespirávo.
• Osteoporosis: Kangue ikangy ha ndahasýi oñembyai haguã.

Mba’éichapa oñepohano ha oñemboguata.

Pe mba’e iñimportantevéva ja’eva’erã raẽ ha’e ndaiporiha gueteri pohã Espondilitis Anquilosante-pe guarã. Péro ani rejepyʼapy. Oĩ umi tratamiénto iporãitereíva ojejoko hag̃ua umi síntoma, ojejoko hag̃ua pe mbaʼasy progresión ha ojeiko hag̃ua peteĩ vída normál.

Oiméramo reguereko peteĩva umi mba’asy oje’éva yvate, iporãvéva rejapo ha’e pya’e reho nde pohanohárape . Haʼe nderehecháta ha tekotevẽramo, nemondota rejapo hag̃ua umi radiografía, RM ha ojejapo hag̃ua tuguy, ikatu hag̃uáicha ojekuaa porã pe mbaʼasy.

Umi mba’e ojeporúva oñepohano haguã ikatu oñemboja’o heta categoría principal-pe:

1. Terapia Física ha Ejercicio: Kóva ha’e pe pyenda AS jesarekorã. Oĩ ejercicio específico ha ejercicio de estiramiento omantene haĝua flexibilidad, omantene haĝua alineación espinal hekopete ha oñemboguejy haĝua hasy. Iñimportánte jajapo koʼã mbaʼe peteĩ terapeuta físico oisãmbyhývape.

2. Pohãnguéra: .

• AINE (Pohã Antiinflamatorio No Esteroideo): Ko’ãva ha’e peteĩha línea de tratamiento. Umi pohã hasy’ỹva ha pohã antiinflamatorio Ibuprofeno ha Naproxen-icha ikatu oipytyvõ ojejoko haguã mba’asy ha ñemongu’e.
• Pohã Biológico: Umi AINE nome’ẽiramo control adecuado, ikatu nde pohanohára he’i ko’ã pohã ijyvatevéva. Ko'ãva omba'apo ojepytasóvo directamente umi químico específico sistema inmunológico-pe omoheñóiva inflamación. Techapyrã ha’e umi bloqueador Factor de Necrosis Tumoral (TNF) ha umi inhibidor Interleucina 17 (IL-17).

3. Cirugía: Kóva ha’e peteĩ recurso paha. Umi káso oñembyaietereihápe umi articulación ha pe hasy ndaikatúiva ojegueropuʼaka, ikatu oñekonsidera ojejapo hag̃ua peteĩ operasión por ehémplo oñemyengovia hag̃ua pe cadera.

Chad Baker rembiasakue ñanemomandu’a jey peteĩ estilo de vida activo iñimportanteha pe pohãicha, ha ikatu avei iñimportanteve.Ha mba’eichaitépa iñimportánte peteĩ pensamiento positivo jaiko haĝua vy’ápe ko mba’asýre.