¿Reñeñandu ha’ete ku reñorairõva Espondilitis Anquilosante (EA) ndive ha’eño? ¡Ko'ápe oĩ pytyvõ!

Espondilitis anquilosante, ja’eháicha término médico-pe, ikatu icomplicado’imi ndéve ĝuarã. Ñamombe’u porãsérõ, ha’e peteĩ tipo específico de artritis ohypýiva columna vertebral ha umi articulación ojoajúva hese. Reiko jave ko mba’asy ipukúva reheve, sapy’ánte ikatu reñandu nde añoite rehasáva ko mba’asy ha incomodidad. Péro nde ndahaʼéi ndeaño. Oĩ heta tenda ha método ikatúva nepytyvõ ko jeguatahápe, ome’ẽ ndéve marandu hekopete ha reikuaa tapichakuéra ohasava’ekue ndeichagua experiencia. Upéva rehe ñañeʼẽ hína ko artíkulope ko árape.

Tenonderãite, mba’épa pe Espondilitis Anquilosante (EA)?

Jaike mboyve pypuku ko mba'épe, ñantende raê mba'épa ko condición. Espondilitis Anquilosante (EA) ha'e peteĩ mba'asy artritis inflamatoria. "Inflamatorio" he'ise omoheñóiha inflamación ñande rete ryepýpe. Oityvyrove umi articulación oĩva nde columna vertebral -pe .

Ñapensamína, ñande columna vertebral ojejapo umi kangue michĩvagui (vértebra) oñembojoajúva ojuehe. Umi articulación oĩva koʼã kangue apytépe ñanepytyvõ ñadobla, ñamopuʼã ha jajere. AS-pe, ñande rete inmunológico oataka javy ko’ã articulación hesãiva. Upéicha rupi koʼã articulación oñembohye, hasy ha ijyvytu. Ohasávo pe tiémpo, ko inflamación ikatu ojapo umi kangue pyahu okakuaa pe columna vertebral-pe, ombojeheʼa umi vértebra oñondive ha operdepaite voi pe kapasida ojedobla hag̃ua. Péva ikatu oñepyrũ oñemboty guive nde jyva repu’ã ypy jave pyhareve, ha ohasávo ára, ikatu ohupyty ambue articulación, por ehémplo umi cadera ha hombro.

Moõpa ikatu rehupyty pytyvõ ha marandu

Jaiko jave peteĩ situación péichagua ndive, pe mbarete oúva información hekopete ha apoyo emocional-gui ndahepyiete. Jahechamína umi lugár prinsipál ikatúva rehupyty pytyvõ.

Tenonderãite, nde pohanohára.

Ne angirũ porãvéva ha ne guía ko jeguata-pe ha’eva’erã ne pohanohára oporopohãnóva. Taha’e ha’éva heta mba’e reaprende internet ha angirũnguéragui, ha’e añoite oikuaa porã mba’épa nde condición, umi tratamiento okonveniva, pohã pyahu ha ejercicio rejapova’erã.

• Ani rekyhyje reporandu haguã pohanohárape mba'eveichagua porandu térã duda ikatúva reguereko.
• Eñeha’ã mboyve peteĩ mba’e rehechava’ekue internet-pe, eñe’ẽ nde pohanohára ndive upévare.
• Oĩramo peteĩ kámbio nde síntomakuérape, reñandu ramo hasy pyahu, emombeʼu chupe opa mbaʼe.

Mba’épa umi Grupo de Apoyo?

Peteĩ aty pytyvõrã ha’e peteĩ tenda ikatuhápe oñembyaty ambue tapicha orekóva AS ndeichagua. Ko'ãva ikatu oñembosako'i nivel hospitalario térã ikatu oime en línea. Sri Lanka-pe, ndahasýi ojejuhu haguã aty internet-pe.

Mbaʼe mbaʼe porãpa rehupyty peteĩ grúpo peichaguagui?

• Ani reñeñandu haʼeño:Pe temiandu "ndaha'éi che año ambohovakéva ko mba'e" tuicha mba'e mbarete.
• Ikatu pekomparti experiencia: Ikatu avei peikuaa umi truco michĩva ambue tapicha oiporúva omaneha haĝua mba’asy ha ombohape haĝua tembiapo ára ha ára.
• Peteĩ sentimiento de alivio: Reñeʼẽramo peteĩ persóna ontendévandi umi provléma rerekóva, ikatu tuicha nepytyvõ.

¡Epensamína mokõi vése rehekávo informasión Internétpe!

Ko’áĝa rupi, Internet ha’e peteĩ océano de información. Péro upe oséanope oĩ pérla ha avei basura ha umi mbaʼe ipeligrósova jepe. Ojehekávo marandu AS rehegua, ojere jepi umi blog, foro en línea ha medios sociales-pe. Tekotevẽ reñangareko porãiterei upépe.

Rejerovia mboyve peteĩ página web térã comunidad en línea rehe, eñeporandu ko’ã porandu.

Umi sitio web ha institución internacional ojegueroviáva

Jepémo ndaipóri organización tuicháva oñembohapéva AS-pe Sri Lanka-pe, oĩ heta institución ojehechakuaáva ko yvy ape ári ome'ẽva marandu científico. Jepémo umi informasión oĩva koʼãvape oĩ ingléspe, ivaliosoiterei.

• Asociación de Espondilitis de América (SAA): Kóva ha’e pe organización tendota Estados Unidos-pe ojepytasóva AS ha umi condición ojoajúva hese. Ipágina web oguereko heta marandu ko mba’asy rehegua, tratamiento ha ejercicio rehegua.
• Fundación Artritis: Kóva ha’e peteĩ organización tuicháva ome’ẽva marandu artritis rehegua en general. Oreko peteĩ sección aparte AS rehegua.
• Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y Piel (NIAMS): Kóva ha’e peteĩ organismo de salud gobierno Estados Unidos-pegua. Umi informasión omeʼẽva hikuái ningo ojeroviaiterei.

Avei ñaime consciente umi medio social ha'eháicha Facebook ha Reddit.

Oî umi grupo local ha internacional oñededikáva umi paciente AS-pe umi plataforma de medios sociales ha'eháicha Facebook. Ko’ãva ha’e tenda iporãitereíva ñakomparti haĝua experiencia ha ñaporandu haĝua. Ha katu, pe ñeñangareko ñañe’ẽmava’ekue yvateve, iñimportanteterei avei ko’ápe.

• E’actua nde tripa remiandu rehe: Rehecháramo peteĩ grupo, página térã post ha’etévaicha sospechoso térã falso, oiméne upéicha. Ejehekýi koʼãichagua lugárgui.
• Ani rembojoavy experiencia personal consejo médico ndive: Oĩgui he’íva: “A’u ko pohã ha añeñandu porãve”, nde’iséi oĩporãha ndéve ĝuarã. Ikatu voi ipeligroso ndéve g̃uarã. Akóinte esegi nde pohanohára he’íva oimeraẽ mba’épe.
• Eheka Cuentas Verificadas: Umi página Facebook-pegua umi organización tuicháva ha ojeguerohorýva oreko peteĩ marca de verificación hovy hesekuéra. Péva he'ise ha'eha página oficial orekóva hikuái. Umi informasión oúva koʼãichagua lugárgui ojeroviave.

Oikove AS ndive ha’e peteĩ desafío. Péro natekotevẽi rembohovake ndeaño. Pehupyty marandu ha pytyvõ hekopete umi tapicha oikeva’ekuegui ikatu tuicha ifacilve peẽme ko jeguata.