¿Rehasáma piko py’ỹi hasy nde jyva, nde jyva ha ambue hendápe nde 20 térã 30 áño guive? Repu’ãvo pyhareve, nde rete oñeñandu hatã ha hatã, ha ndaikatúi ni reñembo’y sapy’ami? Ikatu repensa upéva haʼeha peteĩ lomo rasy normálnte, peteĩ mbaʼe oikóva reke vaíramo. Péro koʼã síntoma osegíramo, ikatu oñepyrũ peteĩ mbaʼasy hérava Espondilitis Anquilosante (EA). Ko árape, ñañe'ê ko mba'asýre ha umi mba'e ohasáva mokõi tapicha añeteguáva omoambuéva hekove oikovévo hendive.
Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa pe Espondilitis Anquilosante (EA)?
Kóva ha’e avei peteĩ tipo de artritis. Péro ko kásope oafekta prinsipálmente umi artikulasión ñande columna vertebral-pe . Ñamombe’u porãsérõ, ko mba’asy ojapo umi articulación oĩva umi vértebra columna vertebral mbytépe oñembohye. Ohasávo pe tiémpo, ko hinchazón omoheñói kangue pyahu, ha umi vértebra ikatu oñembojoaju oñondive. Péicha ikatu omboguejy pe flexibilidad columna vertebral-pe ha ojapo peteĩ postura inclinada. Ko mba’asy ndaha’éi columna vertebral-pe añónte, ha katu ikatu avei ohupyty umi área ha’éva cadera, hombro, costilla ha talón.
Péva oiko peteĩ mba’asy autoinmune , he’iséva pe sistema inmunológico, oje’éva oñangarekoha ñande rete rehe, ojavyha ñande célula hesãiva, ko kásope umi articulación.
Oĩ porã, ko’áğa jahechami Lovaine ha Deverell rembiasakue, ombohováiva’ekue tekove ko mba’asýpe.
Loven rembiasakue: Hasy guive peteĩ carrera pyahúpe
Loven-pe ojehechakuaa orekoha 30 áño. Péro umi síntoma oñepyrũ mboyve, imemby rire peteĩha. Oñepyrũ hasy chupe lomo guy, ha mbeguekatúpe ndaikatuvéima oguata. Amo ipahápe oipuruvaʼerã peteĩ kastón oguata hag̃ua.
Ojekuaa chupe AS orekópe 31 ary, hasy rire ijyva yvate gotyo. Avei huguy pruéva ohechauka peteĩ gen positivo (HLA-B27) . Ko gen ojejuhu haimete opavave orekóva AS.
"Añetehápe alivio ahupyty jave téra che mba'asýpe. Por lo menos aikuaa mba'épa oiko che rete rehe", he'i Loven.
Péro pe istória ndopái upépe. Oguerekópe 30 áño rasami, pe mba’asy ndaikatuvéima ojegueropu’aka. Haʼe hoʼuvaʼerã umi pohã pohýi ha oheja itraváho. Irreumatólogo omondo chupe ojejapo hag̃ua radiografía. Upépe oikuaa heta pe cartílago oĩva ijyva akatúape ojedesgasta hague, ha pe cartílago oĩva ijyva akatúape okañymbaite hague.
Cirugía omoambuéva tekove
Orekópe 39 áño, ojejapovaʼerã chupe peteĩ operasión oñemyengovia hag̃ua ijyva akatúape. Icirujano he’i ha’eha pe inflamación ivaivéva ohechava’ekue.
"Apu'ãvo operación rire, oiko peteî mba'e hechapyrãva. Pe mba'asy insoportable opa . Omoambue che rekove. Aime deprimido 4-5 ary pukukue. Pero operación rire, opa mba'e iñambue".
Pe periodo de rehabilitación ndaha’éikuri ndahasýiva. Oaprende jey vaʼerã oguata ha omombarete hag̃ua umi múskulo. Haʼe ojapovaʼerã terapia físika tres día káda semána siete mése aja. Un áño haguépe, oñemyengoviavaʼerã pe articulación de la cadera derecha.
Ohasávo pe tiémpo, haʼe ohechakuaa haʼeha peteĩ kuña oikóva mokõi cadera artificial reheve. Oñepyrũ olee mba’éichapa ikatu omaneha mba’asy ha oikove pe mba’asýre. Haʼe oñekonsentra umi mbaʼe ikatúvare okontrola. Upéva heʼise umi mbaʼe por ehémplo dieta, ejercicio ha pensamiento positivo . Ko’áĝa ha’e consejera de salud oipytyvõva umi tapicha orekóva mba’asy ojoguáva.
Deverell rembiasakue: Pe mba'asy umi pohanohára jepe ndogueroviáiva
Deverell oreko 22 áño oñepyrũrõ guare koʼã síntoma. Ndaikatúi ojapo ni umi mbaʼe isensíllova, por ehémplo ojupi eskalérape térã ohupi peteĩ kartón de kamby. Omombe’úvo imédico-pe pe mba’asy ha inflamación mbarete oúva hete ryepýgui, pe pohanohára ndoguerahái en serio.
"Oiko jave upéva, reperdéma jerovia ndejehe. Aikuaa che rete oñeñandu iñambuéva, pero ahenduva'erã che pohanohára he'íva".
Mokõi áño rire, ndaipóri alivio mba’eveichagua pohãgui, pe pohanohára he’i chupe: “Kóva oĩmbaite nde akãme, ndaipóri mba’eve ikatúva ajapo”.
Diagnóstico ojejuhúva oñeme'ê'ÿre
Péro Deverell noñemeʼẽi. Ohecha ambue pohanohárape. Ohecha heta doktórpe oñeespecialisáva kánser, artritis ha mbaʼasy gastrointestinal-pe. Oĩ prueba he’íva peteĩ mba’asy ha’eháicha distrofia muscular, ha katu ndaikatúi ojejuhu mba’eve definitivo.
Ko tiempo aja, hekove social ojejokopaite. Oike peteĩ grupo de apoyo en línea-pe ha okomparti umi experiencia orekóva. Upépe oĩ oñemoñe’ẽva chupe ojejapo haĝua prueba (HLA-B27) .
Ojevy jeývo prueba positiva 2010-pe, Deverell ovy'aiterei. Ipahápe ojuhúma pe mbohovái pe porandu ojapómava cuatro áño oñeha’ãmbaitéva. Péro pe vyʼa orekóva mbykymi. Imédico heʼi chupe ndaiporiha pohã ha haʼeha peteĩ mbaʼasy ivaietereíva.
Omoambuévo mba’éichapa remaña mba’asy rehe
Upe tembiasakue rire, Deverell odesidi peteĩ sorprendente. Ovendepaite oguerekóva ha ova Ciudad del Cabo, Sudáfrica-pe. Upépe ohasa vyʼápe itiémpo, omaña pe mar, umi montáñare ha omaña umi hénte opukavyha. Oñandu rangue omanómarõguáicha, oñepyrũ oñandu iñakã ha hete oñembojoajuháicha .
Upépe oñepyrũ jey ojapo Hot Yoga . Umi ejercicio de yoga peteĩ koty hakuhápe omboguejy hasy ha omombarete ijyva. Ndoiporuvéima ñe'ê 'hasýva'. Upéva rangue, ohenói ‘incomodidad’.
"Reime peteî espectro de dolor rehe. Ikatu reho incomodidad-gui comodidad-pe".
Ko’áĝa, Deveral ha’e peteĩ Hot Yoga mbo’ehára. Ndo'úi mba'eveichagua pohã. Imba’apoha añoite ha’e yoga ha peteĩ dieta nutritiva.
| Heseguáva | Pe mbaʼe oikóva ko múndope | Deverell ohasava’ekue |
|---|---|---|
| Umi mba’asy ñepyrũrã | Lomo ha cadera hasy, hasy oguata haguã. | Hete kangy, hasy ojupi haguã escalera-pe, hasyeterei ha inflamación. |
| Diagnóstico rehegua | Ojekuaa chéve oñepyrũ riremi umi síntoma, arekópe 31 áño. | Ohasávo peteĩ ñorairõ puku 4 áño pukukue, umi pohanohára jerovia’ỹ mbytépe, ojediagnostica chéve. |
| Pe desafío principal | Dolor físico insoportable ha articulación ñehundi. | Umi pohanohára ndojeroviapái ijehe ha ho'áva depresión-pe. |
| Mba’épa omoambue che rekove | Cirugía de reemplazo de cadera ha pensamiento positivo. | Omoambuévo tekoha, Yoga Haku, ha omoambuévo mba’éichapa rehechakuaa mba’asy. |
| Mba'épa oñemotenonde ko'ágã | Pohã (TNF-inhibidor), dieta, ejercicio ligero ha asesoramiento. | Umi ejercicio intenso yoga rehegua, control de dieta (ndaipóri pohã). |
¿Mbaʼépa ikatu ñaaprende koʼã mokõi istóriagui?
Eñe’ẽ nde jupe nde rete rehe.
Ohechaukaháicha Deverell rembiasakue, umi doktór jepe ikatu ojavy sapyʼánte. Oiméramo rejerovia nde rete oñandúvare, ani rekyhyje reñeʼẽ hag̃ua upévare. Ani reñemeʼẽ rehupyty peve peteĩ rrespuésta. Nde ha'e ne angirũ porãvéva .
Mentalidad ha’e peteĩ mba’e ipu’akapáva.
Mokõive, Loven ha Deverell okambia mbaʼéichapa ohecha pe mbaʼasy. Ohechakuaa hikuái pe mba’asy ndaha’eiha tekove paha, ha katu ikatuha ojeiko ha oñemaneha. Ñapensa porãramo ha’ete jagana la mitad pe ñorairõ.
Ndaipóri solución peteĩchagua.
Pe cirugía ha pohã oipytyvõ Loven-pe. Yoga ha umi cambio estilo de vida oipytyvõ Deverell-pe. Upévare oiméramo reguereko ko mbaʼasy, iñimportánte reñeʼẽ nde doktór ndive ha reheka pe tratamiénto ha estilo de vida okonvenivéva ndéve g̃uarã.
Dieta ha ejercicio rehegua
Mokõivéva oñangareko dieta rehe. Lowen heʼi ñamombytáramo pe asuka, arína ha algúna kláse de soʼo, ikatuha ñamomichĩ hasy ha ñande hinchazón. Avei, jajapóramo ejercicios de bajo impacto, por ehémplo jaguata ha yoga, ára ha ára, ikatu ñaipytyvõ ñande columna vertebral imbarete ha iflexible.
"Pe ñorairõ tuichavéva reguerekóva rembohovái jave nde mba'asy crónico ha'e regueraha nde apytu'ũ peteĩ tenda ikatuhápe reaguanta pe mba'asy ha estrés". - Mborayhu
Oiméramo reguereko peteĩva koʼã síntoma, ani remboyke. Pya’e reho pohanohára ikatupyrývape ojekuaa haguã ha oñepohano haguã hekopete. Pya’eve reñepyrũvo tratamiento, sa’ive oñembyai nde articulaciones-pe ikatu recontrola.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Espondilitis Anquilosante (EA) ha'e peteĩ mba'asy artritis rehegua oityvyróva columna vertebral, ikatúva oñepyrũ imitã guive. Ani remboyke py’ỹi nde jyva hasy ha pyhareve reñembopy’a hatã.
- Ehendu nde rete. Ndereikóiramo seguro peteĩ síntoma rehe, eheka asesoramiento médico-pe rehupyty peve peteĩ respuesta definitiva.
- Jepémo ndaipóri pohã específico ko mba’asýpe, ikatu ojejoko mba’asy ha ikatu ojeiko peteĩ tekove porã pohã, terapia física, ejercicio ha tekove ñemoambue rupive.
- Tuicha mba’e nde actitud mental mba’asy rehe. Pe pensamiento positivo ha pe estrés manejo ikatu ombohetave pe capacidad reaguanta haĝua pe mba’asy.
- Eheka mbaʼépa osẽ porãve ndéve g̃uarã. Oĩramo jepe umi pohã osẽ porãramo jepe, ótrope g̃uarã ikatu ideprovechove yoga térã ambue método ejercicio rehegua. Eñe’ẽ nde pohanohára ndive ha ejapo peteĩ plan osẽ porãtava ndéve g̃uarã.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario