¿Reguata piko mbykymi peteĩ sapatu pyahu porãme ha rehechakuaa peteĩ mancha hasy michĩva nde pyti’a? Térã peteĩ ára pukukue rejapo rire jardín, pe pire nde pópe rejagarra haguépe peteĩ azada ijyvykuʼi ha oñeñandu idiferénte repoko jave hese, ndohasáiramo jepe? Roñe’ẽ hína mandi’o ha callos rehe, ha’éva problema común heta tapichápe ĝuarã, ha katu ikatu ndahasyiete oñecontrola haĝua rentende porãramo.
Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa umi mandi’o ha callos?
Mokõive koʼã mbaʼe ojejapo peteĩ presión térã fricción continuo rupi peteĩ lugár ñande pire rehe, upéicha rupi ñande pire oñembohyku ha hatã. Jaʼe porãsérõ g̃uarã, ko capa gruesa de pire oñeforma peteĩ eskúdo naturalicha oñangareko hag̃ua umi tejidos delicado oĩvare ñande rete ryepýpe. Péro ojoavyʼimi koʼã mokõi mbaʼe ha moõpa oĩ.
Emañamína ko cuadro rehe, ndahasýi rentende mbaʼéichapa idiferénte.
| Característica rehegua | Mandi’o rehegua | Calus rehegua |
|---|---|---|
| Tuicha ha iforma | Jepive michĩ, ijyvyku’i. Ikatu oreko peteĩ parte hasýva mbytépe. | Tuichaiterei, ijyvyku’i ha ndorekói forma específica. |
| Umi tenda ojehechavéva | Umi pyti’a ári, pyti’a ykére, pyti’a mbytépe. | Py jyva ári (tacones, dedo tuicháva guýpe), palma, dedo punta. |
| Hasy | Py’ỹi hasy ojepresiona térã ojepresiona jave. | Jepivegua sa’ive hasy ha sa’ive oñandu pe pire ijeréreguagui. |
¿Oĩpa umi tipo de mandi’o?
Heẽ, ñañe’ẽ hína mbohapy tipo principal mandi’o rehe:
- Mandi’o hatãva: .Ko’ãva ha’e umi tipo de callos ojehechavéva. Ha’e umi pire michĩ, hatã ha ijyvyku’íva ha oñeformava umi pyti’a rehe , ojoajuhápe umi kangue .
- Mandi’o suave: Ko’ãva icolor morotĩ guive gris peve ha oreko peteĩ textura gomaicha ojepoko jave. Ojejapo hikuái ñande pire oñemohu’ũ jave sudor reheve, ko’ýte umi pyti’a mbytépe.
- Mandi’o ra’ỹi: Ko’ãva ojogua ha’ỹi michĩvape ha oñeforma jepi ipire guype.
Mba’érepa jahupyty ko’ãva? Mbaʼépa umi mbaʼe iñimportantevéva omoñepyrũva?
Pe mbaʼe iñimportantevéva omoñepyrũva ko provléma haʼe hína pe presión ipukúva ha ojefrotáva peteĩ lugárpe voi. Ehecha ojeporúpa ndéve avei koʼã mbaʼe.
- Omonde sapatu ndoikeporãiva: ¡Kóva ha’e pe culpable número uno! Reipuru jave sapatu michĩetereíva nde pype g̃uarã, nde pytiʼa ojejoko ha ojejohéi pe sapatu ryepýre. Avei, umi kuña oipurúva tacones altos orekove callos omoĩtereígui presión ipy renondépe.
- Estilo de trabajo ha pasatiempo : Ñapensamína peteĩ tapicha ombopúva guitarra dedo punta rehe, peteĩ tapicha oazada yvotytype po, peteĩ tapicha ohupíva peso po... Opa ko’ã mba’épe oñeforma callos ojefrotáva meme rupi.
- Ñamonde sapatu calcetín ÿre: Ko mba e ikatu oiko ñamoíramo sapatu calcetín ÿre, ñande py pire ojejohéigui directamente sapatu rehe.
- Oguata vai: Oĩ tapicha omoĩva ipohýieterei ipy ryepy térã oka gotyo oguata jave. Péicha ombohetave posibilidad oñeforma haguã callos umi área ho'ahápe upe peso.
- Py rague mba’e’apo’ỹ: Oĩ tapicha ikatúva oguereko peteĩ desalineación umi kangue ipy rehegua, taha’e defecto nacimiento-gui térã mba’asy oúva hekovépe (e.g., bunions , martillo pie ), ikatúva ojapo frotación anormal ipire sapatu ryepýpe.
Mba’épa ikatu ojejapo oñepohano haguã ko mba’e ógape?
Heta vése koʼã mbaʼe ndahaʼéi mbaʼasy ivaietereíva. Upévare oĩ umi mbaʼe isensíllova ikatúva rejapo nde rógape. Péro rejapo mboyve koʼã mbaʼe, reasegura vaʼerã ani hag̃ua reguereko diabetes ni peteĩ provléma pe circulación de sangre .Katuete , ¿ajépa? (Upévare ñañe'êta upe rire).
1. Ñamoĩ ñande py: Ñamoĩ juky michĩmi peteĩ mba’yru y haku asývape ha ñamoĩ pype ipype 10-15 minuto rupi. Péicha oñembopiro’ýta pe pire calloused.
2. Jaipe’a mbeguekatu: Ñamohu’ũ ýpe peteĩ ita pómez térã tabla de esmerales ha ñamoĩ mbeguekatu peteĩ dirección gotyo pe pire oñembopiro’ýva ári. Péicha mbeguekatúpe ojeipe’áta pe pire omanóva.
Advertencia: Araka’eve ani reikytĩ térã reikytĩ ko’ãva peteĩ mba’e haimbe asýva reheve, ha’eháicha peteĩ cuchilla de navajas térã tijeras. Péicha jajapóramo ikatu huguy ha ñande infección vaiete.
3. Ñamohe’ẽ: Jajoso porã rire ñande py, ñamoĩ peteĩ crema hidratante porã umi tenda ñande pire hũhápe. Upevarã iporãve umi crema oguerekóva Urea térã Lactato de Amonio. Ojeporu ramo ko’ãva ára ha ára, ombopiro’y ñande pire.
4. Eipuru almohadilla protectora: Oĩ almohadilla adhesiva estilo donut-pegua ojeguerekóva umi farmacia-pe oguerekóva peteĩ yvykua mbytépe. Rembojere jave koʼãva pe mandiʼo ári, oipytyvõta oñemboguejy hag̃ua pe presión oúva nde sapatúgui remomýivo pe mandiʼo pe yvykuápe.
¿Arakaʼépa katuete jahechavaʼerã peteĩ doktórpe?
Péva ha’e pe párte iñimportantevéva. Jepe koʼãva ndojapói mbaʼeve ivaíva jepi, sapyʼánte tekotevẽterei jaheka konsého doktórpe.
| Araka’épa jahecha pya’e pohanohárape | |
|---|---|
| Oiméramo nde reguereko diabetes | Umi hasýva diabético ikatu oñandu sa’ive sensación umi nervio ipy rehegua (Neuropatía Periférica). Upéicha rupi ikatu noñeñandúi porãi pe mbaʼasy, ha peteĩ erída michĩva jepe ikatu oiko chugui peteĩ infección tuicháva. Avei, herida ñemonguera oñembotapykue tuguy ñemongu’e vai rupi. Upévare, oiméramo nde diabetes, ani repohano mba'eveichagua problema nde py rehegua nde rógape, uvei reho pohanohárape. |
| Oĩramo señal infección rehegua | Pe mandi’o térã callo jerére pire pytãiterei, oñembohye, hasy térã osẽramo pus , ikatu oñeinfecta. Pya’e oho pohanohárape. |
| Oiméramo nde reguereko problema circulación de sangre rehegua | Oiméramo reguereko mbaʼasy omboguejýva tuguy nde py rehe, peteĩ lesión michĩmíva jepe ikatu ipeligroso. Upévare iporãta jaheka konsého doktórpe. |
| Pe tratamiento ógape noipytyvõiramo | Oiméramo mbovymi semána repohano nde rógape ha ndaipóri mejora térã ivaive ohóvo pe mbaʼasy, ehecha doktórpe. |
Mbaʼéichapa ikatu ajoko koʼã mbaʼe ani hag̃ua oiko jey?
Prevención iporãve tratamiento-gui. Upearã, ejepokuaa koʼã mbaʼe isensíllova.
- Eiporavo sapatu oĩporãva: Eipuru sapatu oike porãva nde py rehe, tuicha ha ipiroʼýva. Iporãve umi sapatu ndojokóiva nde pytiʼa ha oventila porãva. Nde py oñembohye’imi rupi opakuévo pe ára, iporãvéta reho remba’ejogua asajepyte.
- Akóinte reipuru calcetín: Ani nderesarái remonde haguã mokõi calcetín algodón remonde jave nde sapatu.
- Ñañongatu ñande py ipotĩ ha iseko: Jajohéi ñande py havõme ára ha ára ha jajohéi porã, ko’ýte ñande pyti’a mbytépe.
- Eipuru peteĩ hidratante: Remoĩramo peteĩ hidratante iporãva nde py rehe reñeno mboyve pyhare ikatu oipytyvõ nde pire ipiroʼy hag̃ua.
- Eikytĩ porã nde uña: Ipukuetereíramo nde uña, ikatu oñeñapytĩ nde sapatúpe. Upévare, eikytĩ nde uñakuéra derechoite. Ani reikytĩ umi esquina peteĩ curva-pe.
Nemanduʼákena nde py ndeguerahaha opa rehohápe, upévare vale la pena reñangarekoʼimi hese.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Mandi’o ha callo ha’e ñande pire oñembohykuéva ojejapóva presión ha frotación constante rupive peteĩ área-pe.
- Pe mbaʼe iñimportantevéva ojejapo hag̃ua upéva haʼe hína jaipuru sapatu ojejokóva ha ndoikéiva ñande py rehe.
- Heta vése ikatu ojejoko koʼã mbaʼe ñamoĩramo y haku asývape, ñamoĩ mbeguekatu peteĩ ita pómez reheve ha ñamoĩ peteĩ hidratante.
- Aníke araka’eve reikytĩ térã reikytĩ ko’ãva mba’e haimbe asývape.
- Oiméramo nde reguereko diabetes , ani repohano mba’eveichagua problema nde py rehegua nde rógape ha pya’e ehecha nde pohanohárape.
- Iñimportánte jaheka konsého doktórpe koʼãichagua kásope jepe, pórke hasyeterei, ñandepuru, ñande pytã térã ñande pus haʼe señál de infeksión.
Mandi’o, Calus, Pire áspero Py rehe, Mandi’o Po rehe, Sapatu Apretado, Diabetes ha Py, Py Resãi
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario