¿Peteĩ piko pe lomo ha ijajúra hasy peteĩ párte pe ituja haguérente? (Enfermedad Degenerativa del Disco) ¡Jaikuaami ko mba'e!

¿Repu'ã piko reguapy haguére peteĩ apyka ári opa ára oficina-pe ha reñandu "ahhh" ha rejagarra nde jyva? Repu’ãvo pyhareve, ijyvytu ha hasýpa nde akã ojere haĝua? Térãpa nde jyva hasy ha ipukúva heta ára rehupi rire peteĩ mbaʼe pohýi? Ikatu reikuaa porã koʼãichagua experiénsia. Heta hénte opensa koʼã mbaʼe normálha oikóva ñandetujavévo. Oĩramo jepe añetegua upe istóriape, naiporãi jepi ñamboykénte koʼã mbaʼe hasýva. Pórke ko mbaʼe rapykuéri ikatu oĩ peteĩ mbaʼasy jaikuaavaʼerã katuete. Upe mba’asy ha’e Enfermedad Degenerativa del Disco , ñañe’ẽva ko’áĝa.

Mba’épa pe Mba’asy Disco Degenerativo rehegua.

Jepémo he'i "Mba'asy" hérape, añetehápe ndaha'éi mba'asy. Ani rejepy'apy. Ñamombe’u porãsérõ, ha’e peteĩ téra oñeme’ẽva umi disco oĩva ñande vértebra mbytépe ojedesgasta va’ekue ijeda ha umi mba’e jajapóvape.

Ñañeimahinamína ñande columna vertebral haʼeha peteĩ aty kangue michĩva (vértebra) oñembojoajúva ojuehe. Koʼã mokõi kangue mbytépe oĩ umi cojín ombaʼapóva peteĩ amortiguador-icha peteĩ áutope ani hag̃ua ojotopa ojuehe. Upévape jaʼe disco espinal . Koʼã disco oabsorve pe presión oĩva ñande columna vertebral-pe ñañemboʼy jave tenonde gotyo, jajere térã jajupi jave.

Ñandetujavévo ohóvo, koʼã disco ituja avei. Mbeguekatúpe oñepyrũ ojedesgasta ha ojedespega. Añetehápe, enterovévaicha, koʼã disco ojedesgasta itujavévo ohóvo. Péro naentéroi ohasa hasy. Péro pe lomo térã nde akãrasy reñandúva oúramo koʼã disco ojedesgasta vaʼekuére, upéicharõ umi doktór ohenói ko mbaʼépe Enfermedad Degenerativa del Disco.

Moõpa oafekta prinsipálmente ko situasión?

Ko degeneración disco rehegua ohupytyve umi mokõi parte móvil ñande columna vertebral-pe: ñande jyva guy ha ñande akã.

• Mba'asy Disco Degenerativo Lumbar rehegua: Umi po vértebra oíva ñande columna vertebral guype oñembohéra ``lumbar''. Ko’ãva ha’e umi kangue tuichavéva oĩva ñande jyva ryepýpe. Haimete 90% umi apañuãi omoheñóiva ko condición oiko ko tendáre.
• Mba’asy Disco Degenerativo Cervical rehegua: Kóva ojehu umi vértebra ñande akãme (` Columna Cervical `). Péva ha’e pe parte omba’apóva jajere jave ñane akã peteĩ ladogui ambuépe ha ñamaña yvate ha yvýre. Umi disco ko’ápe ojedesgasta jave, umi movimiento ikatu hasy. Ha katu oĩ tapicha ikatúva oguereko ko mba’asy mba’eveichagua síntoma’ỹre.

Mbaʼérepa oiko upéva? Mbaʼépa umi mbaʼe omoñepyrũva?

Ñande disco espinal ojejapo peteĩ interior suave ha ojoguáva jalea-pe ha peteĩ pared okápe imbaretévagui. Oĩ mokõi mbaʼe iñimportantevéva mbaʼérepa oiko ko mbaʼasy.

1. Ojeseca umi disco: 1.1.Ñande reñói jave, ko'ã disco ha'e 80% y. Péro ñandetujavévo ohóvo, ko y oguerekóva oguejy ha umi disco ipire hũve. Umi disco ipire hũvéva saʼive ikatu ogueraha presión. Avei omboguejy hikuái pe amortiguación oĩva umi vértebra apytépe, ha upéva ikatu ogueru ambue provléma lomo rehegua.

2. Disco ojejapete: Ñande rembiapo ára ha ára, ha eháicha jahupi umi peso ha jajedobla vai, ikatu ojapo grieta ha desgarro michtva ko a disco pared okapegua. Oĩgui nervio ko murálla ryepýpe, koʼã grieta ikatu hasy. Sapy’ánte, ojekuaa pe parte ojoguáva jalea-pe oĩva ko’ã grieta ryepýpe. Avei ñahenói kóvape ‘ disco herniado ’ . Péicha oiko jave, umi nervio ohasáva ipype ikatu oñecomprimi ha hasyeterei.

Mba’e mba’épa ombohetave pe riesgo ko mba’asy rehegua.

• Ituja: Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Orekópe 60 áño, nueve umi tapicha apytégui oguerekóta algún grado de desgaste idisco-pe. Ha’e peteĩ mba’e normal. Péro omoirũ jave chupe mbaʼasy añoite jajepyʼapyvaʼerã.
• Obesidad : Reñembotuichavévo, koʼýte nde rye osẽramo tenonde gotyo, pe presión oĩva nde jyva ári. Péva ha’e peteĩ mba’e tuichavéva omoheñóiva degeneración disco rehegua.
• Ojepuru pohýi ha ojejapo esfuerzo físico: Ko riesgo tuichave umi omba’apóvape umi tembiapo oikotevẽva ojehupi jepi.
• Historia familiar: Oiméramo nde tuvakuéra oguerekóramo koʼãichagua provléma de espalda, ikatu reguereko avei peteĩ predisposición genética reguereko hag̃ua ko mbaʼasy.
• Pe sigarríllo: Umi hénte opitáva oreko tuicha riesgo oreko hag̃ua ko mbaʼasy. Ndaha’éi upévante, ha katu oiméramo reguerekóma ko mba’asy, pe sigarríllo ikatu ivaive pe mba’asy ha sa’ive oñembohovái pe tratamiento .

Mba’e síntoma piko reñandu?

Umi síntoma ojehasáva ko mbaʼasýpe ikatu iñambue káda persónape. Odepende moõpa pe columna vertebral-pe ojedesliza pe disco ha oafectápa umi nervio.

Mba’éichapa rejuhúta kóva, Pohanohára?

Reho jave pohanohárape, ha’e oporandúta ndéve mba’éichapa reguereko mba’asy.

• Araka’épa oñepyrũ pe mba’asy?
• ¿Ohasýpa nde jyva térã nde akã?
• ¿Oñemosarambípa pe mbaʼasy ótro lugárpe?
• ¿Oiko piko mbaʼe aksidénte yma guare? Umi mba’e peichagua.

Upéi, ojehecháta ndéve. Ikatu ojejerure ndéve reguata térã reñembo’y haguã rehecha haguã mba’e ñemomýipa hasy. Tekotevẽramo, ikatu oñemanda ojejapo hag̃ua peteĩ radiografía térã RM (Imagen de Resonancia Magnética) ojekuaa hag̃ua oĩpa mbaʼe vai umi kangue térã nervio oĩva nde columna vertebral-pe.

Mbaʼépa umi tratamiénto ojejapo hag̃ua upéva.

Pe tratamiento rembipota tenondegua ha’e oñemboguejy haguã mba’asy ha ani haguã oñembyaive.

Pohã ha terapia física rehegua

Py’ỹi, pe mba’e oñeha’ãva tapichakuéra tenonderãite ha’e umi analgésicos (ibuprofeno-icha) ha terapia física. Pe terapia física ha’e peteĩ tratamiento iñimportantetereíva upévape g̃uarã. Ojejapo ejercicio específico omombaretéva ha oestira umi múskulo oĩva ñande jyva ha ñande ajúra jerére. Oñemombarete jave ko’ã músculo, pe soporte columna vertebral rehegua oñembohetave ha pe mba’asy sa’ive.

Ambue tratamiento

• Vacuna esteroide rehegua: Tuichaitereíramo hasy ha hinchazón, ikatu nde pohanohára ome’ẽ ndéve peteĩ inyección esteroide rehegua pe área hasyhápe.
• Neurotomía Radiofrecuencia rehegua: 1.1.Péva oipuru umi onda de rrádio ojedesactiva hag̃ua sapyʼami umi nervio michĩva ogueraháva mbaʼasy apytuʼũme.

Ñembovo

Opa umi ótro tratamiénto ndoikóiramo añoite, ha hasyetereiramo añoite, ikatu nde doktór heʼi ndéve rejapo hag̃ua peteĩ operasión. Oĩ opaichagua tape upévarã, tahaꞌe `Fusión Espinal` (ombojoaju umi vértebra oñondive), `Diskectomía` (oipeꞌa peteĩ disco pehẽngue), térã `Reemplazo Artificial de Disco` (oñemoinge peteĩ disco artificial).

Umi mba’e ikatúva rejapo remaneha haĝua mba’asy

• Emboguejy: Reperdéramo nde pesa tuicha omboguejy pe presión oĩva nde jyváre.
• Emantene postura hekopete: Eñongatu nde jyva recto reguapy ha reñembo’y jave.
• Ejercicio: Umi ejercicio de bajo impacto ha’eháicha natación, yoga ha caminata iporãiterei nde jyvape ĝuarã. Péro katuete reñeʼẽ vaʼerã ne doktór ndive reñepyrũ mboyve oimeraẽ ehersísio pyahu .
• Compresa haku ha ro’ysã: Oñemoĩ peteĩ vosa y haku asýva pe hasývape 15 minuto rupi, upéi ojejapo peteĩ hielo paquete 15 minuto. Péicha jajapóramo mbohapy térã irundy jey peteĩ árape ikatu ñaipytyvõ sa’ive hasy ha ñande hinchazón.
• Ani repita: Repitáramo, rehejáramo ikatu iporãta remboguejy pe mbaʼasy.