¿Reguerekópa avei py’ỹi hasy nde jyva ha nde akãrague? ¡Ikatu ha’e Mba’asy Disco Degenerativo rupive!

¿Sapyʼánte piko reñandu nde jyva hasy, nde akãrague térã nde po hasy ojedispara haguére? ¿Ha’ete piko ivaiveva ko mba’asy reguapy jave, rehupi jave umi peso térã repu’ãvo nde tupagui pyhareve? Heta tapicha noñatendéiete ko'ã síntoma rehe. Péro upéva ikatu oiko umi kámbio natural oikóva ñande columna vertebral-pe ñandetujavévo. Ko árape, ñañe'êta peteî mba'asy hérava `Enfermedad Degenerativa del Disco` rehe. Jepémo pe téra ipu peteĩ mba'asýpe, añetehápe ndaha'éi peteĩ mba'asy, ha katu peteĩ téra oñeme'ẽva degeneración umi disco ñande columna vertebral-pe ohasávo tiempo.

Mba’épa pe Mba’asy Disco Degenerativo rehegua.

Ñamombe’u porãsérõ, kóva ha’e pe desgaste ha desgaste orekóva umi disco oĩva umi vértebra apytépe ñande columna vertebral-pe. Ñapensamína ñande columna vertebral ha’eha peteĩ aty kangue michĩmi (vértebra) oñembojoajúva ojuehe. Ko’ã kangue pehẽngue mbytépe, umi amortiguador-icha peteĩ auto-pe, oĩ cojín. Ko'ãva ha'e umi jaheróva disco espinal . Ha’ekuéra ojogua goma-pe, hatã’imi, ha katu oreko peteĩ sustancia ojoguáva jalea-pe hyepýpe.

Koʼã disco oipytyvõ ñande columna vertebral ojedobla, ombojere ha ohupi hag̃ua umi peso fásilmente. Avei oabsorve umi choque ha vibración oúva ñande columna vertebral-pe añani ha jajupi jave, oñangarekóvo ñane apytu'ũ rehe ani haguã oñembyai.

Enterove discokuéra ojedesgasta itujavévo ohóvo. Kóva ha’e peteĩ mba’e naturaliterei. Ha'ete ku ñande pire oñearruga ha ñande akãrague morotĩ. Péro sapyʼánte, ko desgaste rupi, umi vértebra oñepyrũ ojeroky ojuehe. Upérõ oñepyrũ ou pe mba’asy.

Ko pago de una solamente ikatu omoheñói ambue apañuãi:

• Escoliosis adulta : Peteĩ curvatura lado gotyo columna vertebral rehegua.
• Disco herniado : Oĩ tapicha ohenóiva kóvape disco herniado, bulto térã disco rupturado.
• Estenosis espinal : Peteĩ estrecho canal espinal rehegua, ha’éva pe tape ohasáva médula espinal rupive.
• Espondilolistesis : Peteĩ vértebra ojedesliza ambue ári.

Mba'e parte columna vertebral-pepa ojeafectave ko mba'asýgui.

Pe estenosis espinal oityvyrove ñande jyva guy (columna lumbar) ha ñande ajúra (columna cervical) .

1. Mba’asy Disco Degenerativo Lumbar rehegua

Ñande columna vertebral guypeite, pe jaheróva región lumbar-pe, oĩ cinco vértebra tuicháva. Pohanohára ohenói chupekuéra L1 guive L5 peve. Peteĩteĩ ko’ã vértebra mbytépe oĩ peteĩ disco. Hetavépe (90% rupi) ko hernia disco rehegua ojehu columna vertebral guype. Epensamína peteĩ persóna ohupi memeva umi peso, térã peteĩ persóna oguapýva peteĩ posición-pe are. Ha’ekuéra hasyve ko tendápe.

2. Mba’asy Disco Degenerativo Cervical rehegua

Péva oiko umi ligamento oîva umi siete vértebra mbytépe ñande akãme (columna cervical). Ko ligamento oipytyvô opa ko’â ñemongu’épe jajere jave ñande akã yvate ha yvýpe, ñamañávo ijykére ambuépe. Umi ligamento oĩva ko lugárpe oñembyaíramo, jajere jave ñande akã, ñamaña jave yvate, ikatu ñañandu peteĩ mbaʼasy haimbe asýva . Sapy’ánte ko mba’asy ikatu voi oguejy ñande po ári.

3. Mba’asy Disco Degenerativo Multinivel rehegua

Péva he’ise pe columna vertebral ndaha’eiha peteĩ tenda añónte, ha katu heta vértebra, térã heta nivel , ojeafectáva. Por ehémplo, ikatu oĩ peteĩ disco herniado mokõivévape, ñande jyva guy ha ñande ajúra.

Mba’éichapa ojehecha jepi ko mba’asy?

Añetehápe, haimete enterovéva oñepyrũ oreko algún grado de lomo hasy oreko rire 40. Péro naentéroi oreko síntoma, upéva heʼise hasy. Haimete 5% tapicha kakuaáva ikatu oguereko lomo hasy péva rupi.

Mba épa umi mba e ohechaukáva umi fractura compresión vertebral rehegua.

Umi mba’asy ojehechavéva ha’e ijajúra hasy ha lomo hasy. Ikatu reñandu mba’asy péicha:

• Ha’e peteĩ mba’asy oúva ha ohóva, ndaha’éi peteĩ jeýpe. Ikatu odura heta semána térã mése jepe.
• Hasy oñepyrũva lomo guype ha ohóva nalgas gotyo.
• Pe mba’asy tuichave jaguapy jave, ñañembo’y jave tenonde gotyo térã jahupi jave peteĩ mba’e pohýi.

Mba’éichapa oñeñandu ko mba’asy?

Ko mba’asy ikatu ha’e:

• Ikatu ojehu ijajúra térã ñande jyva guype.
• Ikatu oñeñandu michĩmi, moderadamente térã tuicha .
• Ikatu oñeñandu haimbe, oinupã térã oñemboty .
• Ikatu ojekuaa, okañy sapy’ami ha upéi ojekuaa jey.
• Ikatu oñembohetave pe mbaʼasy ojejapo rire algúna kósa, por ehémplo ñañemboʼy tenonde gotyo, jajere térã jahupi peteĩ mbaʼe pohýi.
• Pe mba’asy ikatu mbeguekatúpe ojupi ohóvo.

Mba épa umi mba e omoñepyrũva umi fractura compresión vertebral rehegua.

Ñañe’ẽ haguéicha yma, ko’ãichagua hinchazón ha’e peteĩ parte natural pe envejecimiento-pe. Ko mbaʼasy ohupyty heta tapichápe, koʼýte orekórõ guare 40 áño, péro naentéroi ohasa pe mbaʼasy.

Ikatu reñeñandu hasy ko’ã mba’ére:

1. Jaseca: Pe tejido blando ñande vertebra ryepýpe ha’e hetave y. Ñandetujavévo, ko y contenido naturalmente oguejy. Umi disco ipire hũve ha saʼive ikatu ogueraha umi choque. Epensamína mbaʼépa oiko peteĩ esponja ipiru jave. Ha'e upéicha.

2. Ojedesgarra térã ojejapete pe ligamento: Umi accidente michĩva, ho’a ha ojeipyso’ỹre ikatu ojapo tesay michĩ térã ojejapete ko’ã ligamento-pe. Koʼã grieta oĩ jepi umi nervio ypýpe. Kóva ha’éramo jepe peteĩ tesay michĩva, ikatu omoheñói inflamación umi nervio ijeréregua ndive.Ikatu hasy. Sapy ánte, pe disco pared okápegua oñembyaíramo, pe párte hyepypegua ikatu osẽ. Upéva ha'e pe ja'éva `Disco Herniado`. Péva ikatu avei opresiona peteĩ nervio hiʼag̃uívape.

Mba’épa umi factor de riesgo oipytyvõva ko condición-pe.

Ko mbaʼasy ojehechave umi orekóvare 40 áño ári, péro oĩ ótro mbaʼe ikatúva ombohetave pe riesgo oreko hag̃ua:

• Accidentes: Mba’e ha’eháicha ho’a.
• Ikyrakue: Ojehepyme’ẽve.
• Género: Kuñanguéra oguerekove mba’asy.
• Opitáva.
• Ombaʼapo peteĩ traváho ijetuʼúvape: Umi ohupíva jepi umi mbaʼe pohýi ha ojapóva tembiapo omoĩva mbaʼe pohýi ijyva ári.

¿Oĩpa riesgo ojeguereko haguã ambue condición médica estenosis espinal rupive?

Heẽ, umi disco ojedesgastáva ikatu ombohetave pe riesgo oreko hag̃ua ambue provléma espinal. Oĩ umi mba’asy ojehechavéva ha’e:

• Osteoartritis rehegua
• Escoliosis rehegua
• Estenosis espinal rehegua
• Espondilolistesis rehegua
• Hasy oúva compresión raíz nerviosa rupive (Radiculopatía) .
• Espondilólisis ( oñembyai peteĩ pehẽngue vertebra rehegua ) .

Mbaʼéichapa umi doktór ohechakuaa ko mbaʼasy?

Ojekuaa hag̃ua ko mbaʼasy, nde doktór oporandu raẽta ndéve mbaʼéichapa reguerekóta. Ikatu ojapo hikuái porandu ha’eháicha:

• Araka’épa oñepyrũ pe mba’asy?
• Moõpa reñandu pe mba’asy?
• Mba’eichagua mba’épa reñandu hasyvéva rejapo jave.
• Mba’eichagua mba’épa omboguejy mba’asy.
• ¿Oĩpa raʼe peteĩ aksidénte, por ehémplo peteĩ hoʼa, oñepyrũ mboyve pe mbaʼasy?
• ¿Oĩpa ótro síntoma, por ehémplo oñepysanga térã noñekonsiéntei?
• Moõ pevépa ikatu reguata?

Upéi, pohanohára nde hesa’ỹijóta. Ikatu avei omanda ojejapo hag̃ua umi pruéva de imagen, por ehémplo ojejapo hag̃ua radiografía, CT térã RM . Koʼã pruéva ikatu omeʼẽ pe doktórpe peteĩ idéa porã mbaʼéichapa oĩ umi nde artikulasión ha mbaʼéichapa oĩ.

Ko’ã mba’e ikatu ojehecha peteĩ examen físico aja:

• Función nerviosa: Ojepuru peteĩ martillo michĩva (martillo reflejo) ojekutu hagua ñande rondóna. Saʼi oñembohováiramo, ikatu oñembopiroʼy térã oñembyai pe nervio.
• Nivel de dolor: Opokóta ha opresionáta ciertas áreas nde jyva ha nde akãre ohecha haguã mboy hasypa reñandu.
• Mbarete: Ojesareko músculo ikangy térã atrofia rehe. Péva ikatu avei ohechauka nervio oñembyai térã oñembyaiha.

Mba épa umi etapa ojejapo hagua fusión espinal.

Umi doktór oñeʼẽ irundy etapa prinsipál rehe ojediagnostika jave ko mbaʼasy:

1. Mba’e’apo’ỹ: 1.1.Nde vértebrakuéra oñepyrũma ojedesgasta. Ikatu oime reguereko umi síntoma leve.

2. Deshidratación: Umi articulación oñepyrü ipiru, operde ijyvate ha iflexibilidad. Ikatu oñembohetave ijajúra ha lomo hasy ko etapa aja.

3. Estabilización: Ko etapa aja, columna vertebral oñeha ã oñeestabiliza ijehegui. Péva ikatu ogueru mba’asy ha’eháicha estenosis espinal (oñemboty canal espinal) ha hasyeterei.

4. Ñembyai: Umi vértebra oĩva columna vertebral-pe oñembohyru ohóvo, ha umi kangue (vertebra) oĩva columna vertebral-pe oñepyrũ oñembojere ojuehe. Umi vértebra oñembyaíva ocomprimi umi nervio, hasyeterei.

Mba’éichapa oñepohano ko mba’e?

Py’ỹive, umi pohanohára orrecomendata raẽ umi opción de tratamiento no invasivo . Nde tratamiento ikatu oike:

• Terapia física: Ojejapo ejercicio omombarete ha oestira hagua petet terapeuta físico oñembokatupyrýva poguýpe. Péva oipytyvô omombarete hagua umi músculo oîva columna vertebral jerére ha oñemboguejy hagua hasy.
• Pohã: Mba’e ha’eháicha pohã ñana ha pohã antiinflamatorio (AINE), acetaminofeno, pohã neuromodulación térã esteroide.
• Inyección esteroide rehegua: Oñeinyecta pohã nde médula espinal, nervio térã articulación-pe, sa’ive haguã inflamación ha hasy.
• Neurotomía de radiofrecuencia: Peteĩ tembiapo ojeporúva onda eléctrica ohapy hagua umi nervio sensorial ogueraháva mba'asy, ojokóva umi señal hasýva og̃uahẽ hag̃ua apytu'ũme.

Ijehe ñangareko ógape

Oĩ tapicha ikatúva ojuhu alivio hasýgui umi pohã ogapýpe. Ko’ãva ikatu oipytyvõ ombogue haĝua mba’asy mbykymi, ndaha’éi peteĩ solución ipukúva umi tapicha hasyetereívape ĝuarã. Ikatu reñeha’ã ko’ã mba’ére:

• Actividad física: Umi ejercicio de bajo impacto ha eháicha jeguata ha onata ikatu omombarete umi músculo espalda rehegua ha omboguejy hasy.
• Terapia haku ha ro’ysã: Ojealterna ramo hielo ha almohadilla calentador 10-15 minuto irundy jey al día ikatu oipytyvõ oñemboguejy haguã hinchazón ha hasy.
• Estiramiento: Jajapóramo ejercicio de estiramiento suave yoga-icha ára pukukue ikatu ñamoporãve postura ha sa’ive estrés.
• Tracción: Sapy’ánte pe tracción ikatu oipytyvõ oñemboguejy haguã síntoma ha ombogue haguã tensión. Ha katu péva ojejapova’erã asesoramiento médico rupive añoite.

Cirugía oñemyatyrõ haguã umi vértebra

La majoría umi hénte noikotevẽi ojeopera ko mbaʼasýpe g̃uarã. Ha katu, reñeha’ãramo heta tratamiento ndaha’éiva quirúrgico ha resegui hasy ha/térã kangy, ikatu ha’e peteĩ opción iporãva cirugía.

Ikatu nde cirujano ojapo peteĩva koʼãichagua cirugía de descompresión espinal:

• `Diskectomía`: Ojepe’a peteĩ vértebra pehẽngue oñembogue haguã compresión nerviosa.
• Foraminotomía: Ojepe’a tejido ha kangue oñembotuichave hagua pe yvykua osẽhápe umi nervio rapo.
• Laminectomía: Ojepe’a peteĩ kangue pehẽngue michĩva hérava lámina de una vértebra oĩva ñande jyva guype.
• Osteófito ñemboguejy: Ojepe’a kangue espuelas (osteófitos ).
• Fusión espinal: Oñembojoaju mokõi térã hetave vértebra oñembotuichave haguã estabilidad columna vertebral.

¿Mbaʼéichapa ikatu jajoko ko situasión ani hag̃ua ivaive?

Ikatu rejoko térã remboguejy mbeguekatu ko degeneración espinal progresión rejapóvo algún cambio estilo de vida rehegua. Koʼãva apytépe oĩ:

• Omantene peteĩ peso hesãiva ndéve g̃uarã.
• Ejehekýi térã eheja pe sigarríllo. Añetehápe pe sigarríllo ojapo vaieterei ko mbaʼasýpe.
• Ejapo ejercicio físico jepivegua ikatu hag̃uáicha imbarete ha iflexibilidad.

¿Ikatu piko ojehupyty peteĩ recuperación completa ojepagávo peteĩ grifo espinal?

Heta tapicha ojeoperava ko mba'asýgui ohasa alivio hasy ipukúva . Péro resegi vaʼerã rejapo ehersísio ha rejapo umi ehersísio de estiramiento ikatu hag̃uáicha imbarete ha hesãi nde jyva ojeopera rire jepe.

Heta tapicha omaneha hasy ipukúva umi tratamiento no quirúrgico, hógape. Oiméramo nde rasy leve térã moderada, ikatu reikotevẽ tratamiénto meme ikatu hag̃uáicha rekontrola.

Pe iñimportantevéva haʼe hína resegi porã umi doktór heʼíva ha rejapo meme ehersísio.

Che aguerekóramo peteĩ estenosis espinal, mbaʼépa ajehekýivaʼerã?

Oiméramo nde reguereko ko mbaʼasy, iporãvéta rejehekýi koʼã mbaʼére:

• Pe sigarríllo: Pe sigarríllo ikatu pembohasyve ha saʼive pe tratamiénto osẽ porã.
• Pe levantamiento de pesos: Jaipyso jave umi peso, koʼýte jajapo jepi jave, heta ñandepyʼaju ñande jyva múskulokuérare.
• Oje’úramo ka’u: Ojey’u hetaiterei ramo alcohol, ikatu hasyve ñande jyva.
• Jaguapy are: Jaguapy are, taha’e sofápe térã escritorio renondépe, ikatu ivaive ñande jyva hasy. Upévare iñimportánte ñapuʼã ha jaguata jepi.
• Actividad física oguerekóva tuicha impacto: .Umi deporte ha ejercicio de alto impacto ha’eháicha salto ha sprint ikatu hasy nde jyváre. Upéva rangue, eñehaʼã ejapo umi ejercicio ndorekóiva impacto, por ehémplo reguata ha renata.

Mba’e porandupa ajapova’erã che pohanohárape.

Iporã rejapo nde pohanohárape ko'ãichagua porandu:

• Mba’épa ikatu ha’e pe razón principal che vértebra cervical ojedesgasta haĝua?
• Mbaʼéichapa ikatu ñamomichĩ pe ritmo ivaive ohóvo ko situasión?
• Mba’épa umi tratamiento iporãvéva ndaha’éiva quirúrgico ombogue haĝua che mba’asy?
• Mbaʼépa oiko ndajeoperairamo chéve?
• Mba'éichapa ikatu ani haguã hasy jey ojeopera rire.

Ipahápe, umi mba’e ñanemandu’ava’erã (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Mba'asy Disco Degenerativo (DDD) ha'e pe degeneración umi disco ñande columna vertebral-pe. Ñambyasy, kóva ha’e peteĩ parte natural pe envejecimiento-pe. Koʼã disco ojedesgastavévo, jepive hasy ha ijyvytu. Oĩ tapicha ikatúva omboguejy hasy umi pohã ogapýpe, ha’eháicha terapia haku ha ro’ysã. Hasytereíramo, ikatu oipytyvõ umi inyección espinal térã cirugía.

Oiméramo nde jyva térã nde akãrasy, iñimportánte reheka konsého doktórpe remboykeʼỹre. Peteĩ especialista columna vertebral rehegua ikatu nepytyvõ reikuaa hag̃ua mbaʼe tratamiéntopa iporãvéta ndéve g̃uarã. ¡Nemanduʼákena, pyaʼeve ojediagnostika ndéve, iporãvéta reñepohano!

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