¿Reñeñandu vaipa ha reñeñandu vaipa avei sapyʼaite? Ñañe'êmi depresión ha distimia rehe.

¿Reñeñandu piko ndekaneʼõ, ndereinteresái pe tekovére térã reñeñandu vai? Ikatu repensa: "Oh... upéichaite che aime". Péro ikatu ndereikuaái, ha ikatu reguereko peteĩ mbaʼasy hérava Distimia, térã Trastorno Depresivo Persistente (PDD). Péva ha’e avei peteĩ forma de depresión.

Mba’épa ojoavy depresión ha distimia apytépe.

Ñamombe’u porãsérõ, distimia ha’e peteĩ estado de ánimo mbegue, ipukúva, ñembyasy ha esperanza’ỹva. Ojoguaiterei pe mba’asy opavave jaikuaáva Trastorno Depresivo Mayor (MDD) ramo. Péro pe diferénsia prinsipál haʼe pe tiémpo ipukukue.

Peteĩ tapicha orekóva distimia ikatu saʼive oreko síntoma peteĩ orekóvagui depresión tuicháva. Péro umi síntoma ikatu ipuku 2 áño peve . Ikatu nde mitã guive reguereko ko mbaʼasy ha ni nderehechakuaái. Pórke ou ha oho jepi, péro arakaʼeve ndohói kompletoite.

Ambue hendáicha, peteĩ mbaʼasy héravape trastorno depresivo mayor (MDD), umi síntoma ivaieterei, péro mbykymi. Upéva heʼise umi síntoma ivaietereíva ojehecha porãha dos semána jepe .

Mbaʼéichapa ikatu rembojoavy koʼã mokõi mbaʼe rehechávo umi síntoma?

Mokõive condición okomparti heta síntoma común. Pe principal ha’e oñeñandu ñembyasy ha deprimido la mayoría del día. Nde pohanohára oporandúta ndéve ko’ã mba’asy oikuaa haguã reguerekópa distimia.

Jahechamína ko cuadro jaikuaa porã hagua ko joavy.

Mba'épa pe "Doble Depresión"?

Sapy’ánte, peteĩ tapicha orekóva distimia ikatu oguereko trastorno depresivo mayor (MDD) algún momento hekovépe. Péva he’ise pe ñembyasy ipukúva ári, oñembojoapyha ambue mba’asy vaiete. Umi pohanohára ohenói ko condición "doble depresión".

Mbaʼépa umi mbaʼe omoñepyrũva koʼã situasión?

Ndaipóri ni peteĩ mbaʼérepa oiko upéva. Umi expérto oguerovia ikatuha oĩ peteĩ combinación de factores.

• Causas biológicas: Pe estrés yvate ikatu ojapo kámbio ne apytuʼũme. Umi kámbio oĩva umi químico natural oĩva ñane akãme ombaʼapo hag̃ua, hérava neurotransmisor, ikatu avei ñanepytyvõ ñañeñandu vai hag̃ua.
• Historia familiar: Peteĩva ne pariente hi’aguĩva oguerekóramo depresión, nde reimeve riesgo reguereko haĝua avei.
• Umi mbaʼe oikóva ñande rekovépe: Umi mbaʼe oikótava tuichaiterei ñane akãme, por ehémplo omanóramo peteĩ jahayhúva, iprovléma pláta térã japerde traváho, ikatu omoñepyrũ depresión.

Mbaʼéichapa peteĩ doktór ohechakuaa upéva?

Ndaipóri prueba específica de laboratorio ojehechakuaa haguã depresión térã distimia.Rehecha vove pohanohárape, ha’e oñe’ẽ puku nendive umi mba’asy reguerekóvare, repensa ha reñandúvare, mboy tiémpopa reguereko ko mba’asy ha mba’éichapa oityvyro nde rekove ára ha ára.

Péro ikatu tekotevẽ rejapo peteĩ pruéva de tuguy rehecha hag̃ua oĩpa ótra káusa físika nde síntoma. Por ehémplo, pe hipotiroidismo, peteĩ mbaʼasy oguejyhápe pe hormona tiroidea, ikatu avei ojapo umi síntoma ojoguáva depresiónpe. Ko'ã prueba ikatu oipytyvõ omboyke haguã ko'ãichagua condición. Tekotevẽramo, nde doktór ikatu neremondo peteĩ psiquiatra térã consejero rendápe.

Mbaʼépa umi tratamiénto ojejapo hag̃ua upéva.

Pe marandu porã ha’e oĩha tratamiento mokõive ko’ã mba’asýpe ĝuarã. Jepive ojeporu peteĩ tratamiento combinado.

• Pohã: Ikatu nde doktór omeʼẽ ndéve peteĩichagua pohã hérava antidepresivo. Koʼãva ombaʼapo oequilibrávo umi químiko oĩva ñane akãme. Oĩ pohã ikatúva ohasa heta semána ombaʼapo hag̃ua. Aníke araka’eve repyta re’u nde pohã reporandu’ỹre nde pohanohárape.
• Terapia: Iñimportanteterei reñeʼẽ peteĩ terapeuta térã consejero ndive umi mbaʼe repensáva ha reñandúvare. Péva rupive ikatu reikuaa mba’éichapa ikatu recontrola ne pensamiento, remaneja haĝua estrés ha remoporãve haĝua umi relación social.
• Oñemoambue ñande rekove: Umi mba’e ha’eháicha ja’u peteĩ dieta equilibrada, jake porã, jajapo jepi ejercicio ha jajehekýivo alcohol ha drógagui ikatu tuicha oipytyvõ ne akã ha ne rete.

¿Mbaʼéichapa ikatu reipytyvõ ne amígo térã ne famíliape?

Oiméramo nde rehayhúva ohasa asy ko mbaʼasýgui, oĩ heta mbaʼe ikatúva reipytyvõ.

• Eñe’ẽ abiertamente: Heta tapicha otĩ oñe’ẽvo depresión rehe. Eikuaauka chupekuéra normálha ha reimeha upépe rehendu hag̃ua.
• Emombeʼu eheka hag̃ua pytyvõ: Rehecháramo pe rehayhúva orekoha koʼã síntoma, emombeʼu mbeguekatu hag̃ua chupekuéra oho hag̃ua doktórpe.
• Eikuaa porãke mbaʼéichapa ikatu rejesuisida: Oiméramo nde rehayhúva oñeʼẽramo ñemanóre, ndorekoiha sentido pe tekove, térã oinsinua ojesuicida hag̃ua, pyaʼe reho doktórpe térã egueraha chupekuéra pe sala de urgencia hospitalaria hiʼag̃uivévape (ETU) . Ikatu avei oñehenói línea nacional de ayuda salud mental número 1926-pe.
• Epyta en contacto:Eike jepi hesekuéra peteĩ llamada térã mensaje rupive. He'íramo jepe ndaikatuiha ou, peñe'ê pesẽ haguã oñondive.
• Epensamína avei ndejehe: Reiko peteĩ persóna deprimido ndive ikatu avei ndeperhudika mentalmente. Epensamína avei nde salud mental rehe. Epytu’u peteĩ mba’e.