Opavave jajohéi py’ỹi ñande po, ñamantene distancia dos metros rupi, ha jaipuru máscara ñaime haguã seguro COVID-19-gui ko’ã árape. Ko’ãvagui oiko peteĩ parte ñande rekovépe ko’áĝa. Ha katu, oiméramo reguereko Diabetes Mellitus, tekotevẽ repensave michĩmi, he’iséva, mokõi jey, ko’ã mba’ére. Mbaʼérepa jaʼe upéva? Mba’épa ojoaju diabetes ha COVID-19 apytépe? Ñañe’ẽmi hese detalle reheve, simpleiterei.
Mba’épa ojoaju diabetes ha COVID-19 apytépe?
Ñepyrũrã, jahecha porãmína. Péva nde’iséi reguerekóramo diabetes ndegueraha pya’eveha COVID-19-pe ambue tapichakuéragui. He’isénte ndaiporiha diferencia nde riesgo-pe reguereko haĝua pe virus. Péro reguerekóramo pe vírus, ikatu reguereko peteĩ mbaʼasy ivaivéva ambuégui.
Mbaʼérepa oiko upéva? Oĩ heta mbaʼére upéva.
Ñapensamína ñande rete sistema de defensa térã sistema inmunológico haʼeha peteĩ ehérsito oñangarekóva peteĩ tetãre. Ha’e ko ejército ñaneñangarekóva mba’asýgui oñorairõvo umi enemigo ha’eháicha virus ha bacteria oúva okáguio.
Ko’áğa, peteĩ tapicha nivel de glucosa huguýpe yvate meme jave, térã ja’e porãsérõ, noñecontrolái jave diabetes, pe ojehúva ha’e pe mbarete ha habilidad oñorairõ haĝua umi soldado ejército-pegua oguejy. Ikangy hikuái. Upéi, oike jave ñande retepýpe peteĩ virus ipu’akapáva COVID-19-icha, hasy ñande sistema inmunológico-pe oñorairõ porã haguã hendive. Upévare ivaieterei ko mba'asy ha umi posibilidad oî haguã complicación ha'eháicha neumonía.
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe asuka yvate ndojejokóiramo, ojoko nde rete defensa ombaʼapo hag̃ua.
Avei, oĩ umi expérto médiko oimoʼãva umi virus oñakãrapuʼãha peteĩ lugár oĩháme heta asuka tuguýpe. Avei pe diabetes ikatu ombohetave pe tiémpo ojerekupera hag̃ua peteĩ mbaʼasýgui.
Péro ani rekyhyje. Pe marandu porã ha’e nde diabetes ojejoko porãramo, he’iséva nde nivel de azúcar tuguýpe omantene umi nivel recomendado nde médico, ikatu tuicha remboguejy nde riesgo reguereko haĝua ko’ã complicación grave.
Upéicharõ, mbaʼépa jajapovaʼerã?
Néi. Ko'ágã jaikuaáma mba'épa pe riesgo, jahechami mba'épa ikatu jajapo ñamomichĩ haguã ko riesgo ha japytávo seguro. Ñamboja'o ko mba'e mokõi hendápe.
Tenonderãite, ñañangareko ñandejehe pe virus-gui
Ko’ãva ha’e umi mba’e opavave jaikuaáva ha jaseguiva’erã. Péro peteĩ persóna orekóva diabetes, tekotevẽterei resegi porã chupekuéra.
- Py’ỹi jajohéi ñande po: Jajohéi porâ ñande po havõ ha ype por lo menos 20 segundo, ko’ýte jaju rire ñande rógape okáguio.
- Eñongatu nde mombyry:Eñeha'ã eñemomombyry 1,5 - 2 metro jepe ambue tapichakuéragui. Ejehekýi umi lugár henyhẽvagui ikatuháicha.
- Eipuru porã nde máscara: Eipuru peteĩ máscara rova rehegua resẽ jave. Ani reime umi tapicha ndoiporúiva máscara jerére.
- Ani repoko nde rova rehe: Ani repoko jepi nde resa, nde ryekue ha nde juru rehe.
Jajoko porã pe diabetes.
Kóva ha’e pe párte iñimportantetereíva ndéve g̃uarã. Rembosako’i haĝua nde rete oñorairõ haĝua pe virus rehe, tekotevẽ reñongatu nde diabetes control-pe.
- Jahecha ha jahai ñande ruguy asuka: Jahecha ára ha ára, ñande pohanohára he’iháicha. Eñongatu peteĩ registro umi mbaʼe releévare. Péicha ndéve ha ne doktór pentende porãveta pe mbaʼasy.
- E’u nde pohã oje’e haguéichaite: E’u umi pastilla térã insulina inyección nde pohanohára ome’ẽva’ekue ndéve, ára ha dosis oikehápe. Ani rembohasa ni peteĩ dosis.
- Eñongatu nde rógape umi mbaʼe iñimportánteva: Iporã reñongatu nde rógape por lo méno dos semána umi pohã, insulina, tira de prueba ha batería glucómetro rehegua ani hag̃ua rejepyʼapy sapyʼaitépe ndaikatúiramo resẽ.
- Epyta ipotĩ: Ejohéi pe lugár reinupãhápe nde kuã rehecha hag̃ua nde ruguy asuka ha einyecta porã insulina y ha havõ reheve, térã emopotĩ alcohol de frotación reheve.
- Ejoaju ne pohanohára ndive: Kóva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Epyta jepi ne doktór ndive. Ani refalta umi cita clínica-pe. Ehenói térã emondo peteĩ mensaje rejerure hag̃ua consejo. Oiméramo reñeñandu vai térã reguereko mba’e porandu nde diabetes rehegua, ani rekyhyje reñe’ẽ haĝua nde pohanohára ndive.
- Epensamína nde salud mental rehe: Reiko peteĩ mbaʼasy crónica reheve, por ehémplo diabetes, ikatu reñeñandu estrés, rejepyʼapy ha sapyʼánte redepresión. Upévare epensamína avei nde salud mental rehe. Ejapo umi mba’e oguerúva ndéve vy’a, eñe’ẽ ne rogaygua ha ne angirũnguéra ojeroviáva ndive.
¿Mbaʼépa oikóta sapyʼaitépe hasýramo?
Tahaʼe haʼéva pe ñañatende porãva, sapyʼánte oiko umi mbaʼasy. Reñepyrũramo reguereko peteĩ térã hetave mba’asy COVID-19 rehegua, ha’éva akãnundu, tos, hasy repytu’u haguã, nde rete hasyeterei, nde jyva hasy, akãrasy, térã nde ryakuã vai térã nde’u’ỹ, ani rekyhyje ha ehenói pya’e nde pohanohárape rejerure haguã consejo.
Eñangareko especialmente ko'ã punto rehe remaneja haguã diabetes hasy jave.
| Mba’épa jajapova’erã hasy jave | Umi mbaʼe ñañatende vaʼerã espesiál rehe |
|---|---|
| Ojesareko py’ỹi tuguy asuka rehe | Reguerekóramo peteĩ mba’asy (ko’ýte peteĩ infección), ikatu ojupi nde ruguy asuka. Iporã jahecha nde ruguy asuka por lo menos cada 4 aravo. Oiméramo nde ruguypegua asuka hetave tapiaite 250 mg/dL -gui, ehenói pya’e nde pohanohárape. |
| Eñatendékena pe tuguy presión rehe | COVID-19 mba’asy ikatu ojapo tuguy presión alta. E’u nde pohã nde pohanohára he’iháichaite. Eporandu nde pohanohárape reñangarekova’erãpa nde ruguy presión rehe nde rógape térã tekotevẽpa oñemoambue ne pohã. |
| Oguejy ramo nde asuka (Hipoglucemia) . | Sapy’ánte ikatu oguejy nde ruguy asuka 70 mg/dL guype. Péicha oikóramo, pya’e ja’u 15 gramo rupi carbohidrato simple, por ehémplo medio vaso yva juky, peteĩ barra de glucosa térã peteĩ bebida asuka rehegua. Ejesareko jey nde ruguy asuka rehe 15 minuto rire reikuaa hagua ojupiha. |
| Y ha líquido ojey’u hagua | Akãnundu ha mba’asy aja, ñande rete ikatu ojedeshidrata. Péva oityvyro nivel de azúcar tuguýpe. Upévare ojey’u heta líquido ha’eháicha y, gaseosa ha sopa. |
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Jepémo ojeguereko diabetes ndaha’éi peteĩ factor de riesgo específico ojeguereko haguã COVID-19, ombohetave pe riesgo mba’asy vai rehegua oñeinfectáramo.
- Remantene haĝua nde nivel de glucosa nde ruguypegua control-pe ha’e nde protección iporãvéva ha escudo imbaretevéva.
- Ojejapo estrictamente umi instrucción básica salud rehegua (johéi po, distancia social, ojeporu máscara) oñeme'êva oñeñangareko haguã COVID-19 rehe.
- Reguerekóramo mba’asy mba’asy, COVID-19 mba’asy, térã mba’eveichagua jepy’apy diabetes rehegua, emombe’u pya’e’ỹre nde pohanohárape.
- Tuicha mba’e reguereko suficiente pohã, insulina ha tembiporu ojejapo haguã prueba reikotevẽva nde rógape.
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