Oiméramo nde hyeguasu térã replanea pya’e reguereko haĝua peteĩ mitã, pe sueño tuichavéva oĩva ne akãme ha’e regueru peteĩ mitã hesãiva ha lindo ko mundo-pe. Ha katu sapy’ánte, umi javy michĩva jajapóva jahechakuaa’ỹre ikatu ombyai upe sueño. Koʼýte nde hyeguasu jave, reiporúramo dróga ha vevída ikatu oreko peteĩ impacto ivaietereíva pe mitãʼi oĩvare nde ryepýpe. Ñañe'êmi ko árape ko mba'ére.
Mba'érepa oje'e sy hyeguasúvape ani haguã oiporu droga?
Ñamombe’u porãsérõ, oimeraẽ mba’e re’úva, taha’e pe tembi’u re’úva térã re’úva térã umi pohã re’úva, oĩ ohasáva cordón umbilical rupive ne membýpe. Upévare epensamína, reʼúramo vevída, repita peteĩ sigarríllo térã reʼu oimeraẽ ótro dróga, umi mbaʼe oike avei upéicha ne memby retepýpe.
Ikatu ndaperekói mbaʼeveichagua provléma tuicháva ha ipukúva peipuru rire peteĩ pohã. Ha katu peteĩ mitã oĩvape hyepýpe ĝuarã, ha’e peteĩ tembiasakue iñambuetereíva. Umi mitã onase vaʼekue umi sy oiporúvagui dróga, heta vése oreko diferénte provléma okakuaa hag̃ua. Avei ja'e ko'ã mitãme "bebé de drogas".
Nemanduʼákena ndahaʼéi umi dróga ilegal reʼúvante nde ryeguasúpe, síno avei unos kuánto pohã jepivegua ndojejoguáiva, alcohol , sigarríllo ha cafeína hetaiterei jepe ikatu ojapo vai ne membýpe hekove pukukue aja.
Mba’éichapa umi pohã iñambuéva ohupyty mitãme
Oimeraẽ pohã oje’úva imembykuña jave ikatu ojapo vai mitãme. Péro ivaieterei ningo umi mbaʼe vai ojapóva unos kuánto dróga. Jahechamína mbaʼépa umi efecto prinsipál.
| Pohã tipo rehegua | Umi efecto ikatúva oreko mitã rehe |
|---|---|
| Cocaína ha Metanfetamina rehegua |
|
| Marihuana rehegua | |
| Cigarrillo jepita | |
| Kaguy |
¿Haʼépa avei peteĩ pohã pe cafeína?
Cafeína ojejuhu pe té, ka’a, unos kuánto refresco ha chocolate re’úvape ára ha ára. Jepe legál, umi doktór ohecha upéva peteĩ kláse de pohã. Oje’u hetaiterei cafeína imembykuña jave ikatu ogueru sa’ive peso nacimiento ha ipy’aguapy’ỹ mitãme imemby rire. Upévare iporãvéta reʼu peteĩ térã mokõi kópa al día.
¿Mbaʼépa ikatu jaʼe pe pohã omeʼẽvare pe doktór ha pe pohã ojejoguavaʼekue pe farmaciape?
Kóva ha’e peteĩ porandu iñimportantetereíva. Sapy’ánte ikatu tekotevẽ re’u pohã nde ryeguasúpe peteĩ mba’asy pohãnorã rehegua (e.g. asma, presión arterial alta, diabetes, epilepsia).
Péro pe iñimportantevéva nemanduʼavaʼerã haʼe arakaʼeve ani reʼu mbaʼeveichagua pohã, analgésicos térã vitamina nde doktór heʼiʼỹre ndéve .
Ndaipóri ético ojejapo haguã prueba kuñanguéra hyeguasúvape pohã rehe, ha heta pohã ndorekói ta'anga hesakãva mba'éichapa ohypýita mitãme. Upévare naiporãi jajearriesga.
- Pohã hasýva: Umi mba’asy hasýva aspirina ha ibuprofeno-icha, ko’ýte 3 jasy paha imembykuña jave, ikatu tuicha apañuãi mitãme ha parto-pe oje’úramo pohãnohára ÿre.
- Producto natural térã ayurvédico: Peteĩ mba'e ha'égui "natural" nde'iséi oĩha seguro. Oiméramo re’u oimeraẽ pohã ayurvédica térã ka’avo yma guaréva, katuete emombe’u nde pohanohárape upéva.
- Vitaminas: Pe dosis vitamina regular ikatúva rejogua farmacia-gui ikatu tuichaiterei peteĩ sy hyeguasúvape g̃uarã. Upévare, e’u umi vitamina prenatal ojejapóva específicamente sy hyeguasúva ha mitãme ĝuarãnte, nde pohanohára he’iháicha.
Mbaʼépa ajapovaʼerã?
Oiméramo nde hyeguasu térã replanea reime hyeguasu, esegi umi mbaʼe oĩva koʼápe, nde ha ne memby segurida hag̃ua.
1. Eñeʼẽ añetegua: Reiporúramo vevída, sigarríllo térã oimeraẽ ótro pohã, eñeʼẽ vaʼerã nde doktór ndive abiertamente ha eñeʼẽ porã. Haʼekuéra nandekulpamoʼãi, upéva rangue nepytyvõta ndéve ha ne membýpe.
2. Ejerure pytyvõ: Reikotevẽramo pytyvõ rehejávo droga jeporu, oĩ servicio especializado de asesoramiento ha programa de rehabilitación ojeguerekóva. Nde pohanohára ikatu nemondo pe tenda oikehápe.
3. Eñangareko ne pohã rehe: Emombe’u nde pohanohárape oimeraẽ pohã, vitamina térã suplemento re’úva. Ani reiporu mba'eve ha'ekuéra omoneĩ'ỹre.
4. Jaiko hesãiva: Ja’u dieta equilibrada, jajapo ejercicio ligero ha japytu’u porã. Koʼã mbaʼe iñimportanteterei ndéve ha ne memby hyepýpe g̃uarã.
Pe tekove okakuaáva nde ryepýpe ivalioso. Peguereko responsabilidad peme’ẽ haĝua upe tekove michĩvape pe ñepyrũ iporãvéva ha hesãiva ko mundo-pe. Nderehe odepende redesidi porã hag̃ua.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Oimeraẽ droga, alcohol térã cigarrillo oje’úva imembykuña jave ohasa directamente ne membýpe cordón umbilical rupive.
- Ndaipóri cantidad "segura" alcohol ni droga ilegal imembykuña jave. Saʼi jepe ikatu ojapo vai pe mitãme.
- Pe sigarríllo ombohetave pe riesgo oreko hag̃ua mbaʼasy vai ikorasõme ha ambue defékto nasimiénto pe mitãme.
- Eñe’ẽ nde pohanohára ndive ha ehupyty aprobación oimeraẽ pohã, vitamina térã ka’avo "natural" jepe re’úva.
- Oiméramo nde rejedroga, arakaʼeve ndahaʼéi tardeiterei reheka hag̃ua pytyvõ. Reñe’ẽvo honestamente nde médico ndive ha’e pe primer paso.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario