¿Nderehechái piko mombyry avei? ¡Jaikuaami Miopía (Pisi Visión) rehegua término simple-pe!

¿Reguerekómapa peteĩ mbaʼe ojehúva nderehe ko mbaʼe? Reguata jave pe kállere hasy relee hag̃ua peteĩ letréro oĩva mombyry, péro relee jave peteĩ lívro térã diário hiʼag̃uíva, ikatu rehecha porã mbaʼeveichagua provlémaʼỹre. Térã rehecha jave téle, reñemoag̃uimi vaʼerã rehecha hag̃ua. Oiméramo péva ojehecha jepi ndéve, upéicharõ ikatu reguereko peteĩ mba’asy hérava ‘Miopía’. Ñañe'êmi ko árape detalladamente ko mba'ére.

Mba’épa pe Miopía?

Miopía añetehápe ha’e pe téra pohanohára ome’ẽva ko mba’asýpe. Oĩ avei tapicha ohenóiva ‘peteĩ jesareko’. Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, upéva heʼise ikatuha rehecha porã umi mbaʼe hiʼag̃uíva ndehegui, péro umi mbaʼe oĩva mombyryve ndahaʼéi ha nahesakãporãiva . Epensamína, remaneha jave, ikatu relee peteĩ letrero oĩva tape rembeʼýpe hiʼag̃ui añete jave añoite. Ha'e peteĩ mba'e peichagua.

Ko mba’asy hérava miopía añetehápe ojehecha heta tapichápe. Ha’e peteĩ problema pe tesa enfoque rehegua. Péro ndaipóri mbaʼeve jajepyʼapýva, jepive ikatu oñemyatyrõ anteojo, lentes de contacto térã sapyʼánte ojeopera rupi.

Mba’éichapa ojehecha jepi ko mba’asy?

Miopía ningo ojehecharamoiterei. Peteĩ encuesta heʼi mas de 40% umi hénte Estados Unídospe añoite oreko ko mbaʼasy. Ñambyasýramo jepe, ko número okakuaa ohóvo ára ha ára, koʼýte umi mitã orekóva edad escolar apytépe . Umi especialista tesa rehegua oguerovia ko mba’asy ojupivétaha ko’ã áño oúvape.

Oje’e avei irundy túvagui peteĩ túva rupi oguerekoha peteĩ mitã orekóva miopía. Oĩ especialista tesa rehegua oimo’ãva ne memby ohasáramo heta tiempo omoñe’ẽ haĝua aranduka, térã ojapóramo meme umi actividad hi’aguĩvape ha’eháicha oiporúvo teléfono térã computadora, ikatuha ojupi pe riesgo oguereko haĝua miopía.

Oĩpa umi tipo de miopía?

Umi especialista tesa rehegua omboja’o miopía mokõi categoría principal-pe:

1. Miopía simple rehegua

2. Miopía Patológica rehegua

Ko ‘miopía patológica’ oñembohérava’ekue yma ‘miopía degenerativa’. Umi tapicha orekóva miopía simple ikatu ohupyty visión hesakãva anteojo térã lentes de contacto rupive. Ha katu umi tapicha orekóva miopía patológica ikatu sapy’ánte hasy ohupyty haĝua visión hesakã porãva jepe umi lente correctivo reheve.

Mba’épa umi mba’asy ojehechaukáva miopía rehegua.

Oĩ porã, upéicharõ mba’épa umi síntoma reguerekóramo miopía? Jahechamína.

• Umi mbaʼe oĩva mombyry ojekuaa hũ ha nahesakãporãiva , péro umi mbaʼe oĩva ag̃uiete ojehecha porã.
• Py'ỹi akãrasy .
• Tesa ñemongu'e .
• Reñeha’ãvo rehecha mombyry guive rembotyvo nde resa (reñembo’y) .
• Oñeñandu kane’õ omaneha jave, oñembosarái jave térã omañávo mas de unos pies mombyry.

Ehecha ne memby oguerekópa ko’ã mba’asy:

Oiméramo ne memby oguerekóramo miopía, ikatu avei ohechauka ko’ã mba’asy. Ejesarekomína koʼã mbaʼére:

• Oguejy katupyry tembiapo mbo'ehaópe . Techapyrã, hasy ojehai haguã pizarra-pe.
• Apañuãi ñamantene haguã atención (oñemombyky pe atención span).
• Ojejoko umi mba'e ha'eháicha aranduka ha juguete hi'aguĩetereíva hova rehe .

Péro nemanduʼavaʼerã la majoría umi kásope pe miopía ndahaʼéi peteĩ mbaʼasy ivaietereíva ha fásilmente ikatu ojejoko anteojo, lentes de contacto térã cirugía refractiva rupive.

Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva miopía.

Oiméramo nde reguereko miopía, oiméne nde sy térã nde ru, térã mokõivéva oreko pe mbaʼasy. Upéva heʼise oiméne haʼeha hereditario .

Umi especialista tesa rehegua ndoikuaái gueteri mba’épa añetehápe omoheñói miopía, ha katu oguerovia hikuái ojejapoha peteĩ combinación de factores hereditarios ha ambientales .

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, ikatu rehereda pe kapasida reguereko hag̃ua miopía. Upéi, nde rekove, he’iséva, reipuruháicha nde resa, ikatu omoheñói miopía ojeadaptáramo upévape. Por ehémplo, releéramo heta lívro, rembaʼapo pukuramo komputadórape, upéva heʼise, rejapóramo heta tembiapo cercano , oiméne reguereko miopía.

Miopía ojekuaa jepi imitãme. Heta vése pe mbaʼasy ikatu ojupiʼimi imitãme, péro jepive oñeestabiliza opakuévo umi áño imitãrusúpe .

Pe añetehápe oikóva ko’ápe ha’e pe tesape og̃uahẽva nde resa peve noñecentrái hekopete. Upévare umi ta’anga ojehechauka hũ’ỹva. Epensamína peteĩ linterna ojeapuntávaicha pe direksión ivaívare . Reapuntáramo pe linterna peteĩ mbaʼe mombyryguápe, ndojehechaporãmoʼãi. Upéva ha'e pe oikóva ko'ápe.

Mávapa ikatu odesarrollave ko mbaʼe? (Factores de riesgo) rehegua .

Oĩ heta mba’e riesgo ikatúva oipytyvõ miopía desarrollo-pe. Jahechami mba'épa ha'ekuéra:

• Oguerekóva miopía ogayguápe (ha’eháicha sy, túva, joyke’y).
• Ñamoñe’ẽ aranduka, ñamaña pantalla teléfono ha computadora-icha he’ise jahasa hetave tiempo jajapo haĝua tembiapo cercano.
• Sa’ive tiempo ojeporúva okápe, oñembosarái okápe, hamba’e Oĩ estudio he’íva ikatuha avei péva ha’e peteĩ causa de miopía.
• Ko mbaʼasy ojehechave umi hénte oĩvape algúna etniape.

¿Ikatu piko pe miopía ojapo ambue complicación?

Py’ỹi ja’e miopía ikatuha oñepohano anteojo, lentes de contacto térã cirugía LASIK-icha. Ha katu oî tapicha oguerekóva ‘miopía patológica’, ikatúva ogueru tesa mba’asy ivaive.Ko riesgo tuicha ko’ýte umi tapicha orekóva ‘miopía patológica’. Upéicharõ:

• Cataratas rehegua.
• Glaucoma mba’asy rehegua.
• Neuropatía Óptica rehegua.
• Tuguy rape pyahu, ndojeipotavéiva ñemoheñói (neovascularización) tesa ryepýpe.
• Desgaste retina rehegua.

Koʼãichagua situasión ivaietereíva ikatu oiko.

Miopía yvate ikatu oiko nde ra’y resa ryru ipukuetereígui térã pe córnea, pe parte hesakãva tesa renondépe, ojecurvaitereígui .

Mba’éichapa ikatu ojekuaa miopía?

Peteĩ tesa ñangarekohára ikatu odiagnostica miopía peteĩ exámen estándar tesa rehegua rupive . Ojekuaa jepi miopía imitãme. Ha katu sapy’ánte ikatu oñepyrũ miopía umi kakuaávape, ko’ýte omba’apo jave peteĩ tembiapo omoĩva heta tensión tesa rehe (estrés visual) térã umi condición médica rupi ha’eháicha diabetes mellitus.

Mba'éichapa ojehechava'erã peteĩ kakuaáva resa:

Ojapóramo peteĩ kakuaávape miopía rehe, pe doktór ohecha raẽta mbaʼéichapa nde resa oenfoka porã pe tesape. Upéi omedita hikuái mbaʼeichaitépa ipoder umi lente hekopete reikotevẽva. Primero, ohejáta ndéve relee peteĩ gráfico de ojos remedi hag̃ua nde agudeza visual , térã mbaʼeichaitépa nde visión haimbe. Upéi, oipurúta hikuái peteĩ instrumento hendýva hérava retinoscopio omedi hag̃ua mbaʼéichapa ojerrefleja pe lus nde retinagui. Pe doktór ikatu avei oipuru peteĩ aparáto hérava foroptero . Kóva ojepuru ojehecha hagua mboy error refractivopa oî nde resape oñemoîvo opaichagua lente nde resa renondépe. Péicha rejuhúta pe lente mbarete hekopete.

Mba'éichapa ojehechava'erã mitã resa:

Nde ra’y resa ohechava’erã nde pediatra káda visita mitã porãme. Ikatu ramo iporãta rejapo peteĩha examen de ojo ne membýpe omboty mboyve un áño . Nde ra’y ndorekóiramo mba’eveichagua problema de visión, ejerure jey tojehecha oñepyrũ mboyve jardín de infantes.

Miopía ohógui familia-kuérape, iñimportante ojehecha temprano ne memby resa oĩramo nde familia-pe orekóva problema de visión. Nde térã ne pediatra ohechakuaáramo oĩha provléma ne memby ohecha hag̃ua, omondota ne membýpe optómetro térã oftalmólogo pediátrico-pe.

Ojehechávo mitãnguéra resa, pohanohára ohecháta físicamente mitã resa ha ohecha oîpa normal respuesta orekóva tesape rehe (reflejo de luz). Mitãnguéra orekóva 3 ha 5 aryJehecha oñeha'ã ojeporúvo tai ryru, ta'ãnga, tai térã "Tumbling E ñembosarái" (ojeheróva avei "Random E's Visual Acuity Test").

Pe ne memby ohecha osegígui okambia okakuaa aja, iporãta ojehecha peteĩ pediatra térã oftalmólogo-pe oñepyrũ mboyve primer grado ha por lo menos cada dos áño upe rire . Heta mbo’ehao oikuave’ẽ tesa jehechauka, ha katu ikatu ndaha’éi amplio ojehechakuaa haĝua hekopete umi mba’asy miopía-icha. Pohanohára ohechakuaa jepi miopía mitãnguéra orekóva 3 ha 12 ary .

Ikatu nde pohanohára oipuru umi ñe’ẽ ‘miopía leve’, ‘miopía moderada’ térã ‘miopía alta’. Ko’ãva oñe’ẽ pe grado de miopía reguerekóvare, oñemopyendáva nde error refractivo rehe. Umi error refractivo ha’e umi problema nde resa forma natural rehegua omoheñóiva visión borrosa. Peteĩ tapicha ikatu oguereko miopía ambue error refractivo ndive, por ehémplo astigmatismo.

Mba’épa umi tratamiento miopía rehegua.

Mitã ha kakuaáva orekóva miopía ikatu oñemyatyrõ hesa térã lentes de contacto rupive . Oĩ avei hetaichagua cirugía refractiva ojeguerekóva umi kakuaávape añoite (ha sa’ieterei, mitãnguérape).

Reguerekóramo miopía, nde receta anteojo térã lentes de contacto rehegua ha’e peteĩ número negativo (-3,00-icha). Hetavévo pe número, ipoderosovéta umi nde lente . Ko receta oipytyvõ nde resa ocentra porã haĝua tesape retina-pe, ha upéicha hesakã porã pe visión distancia.

Oĩ heta mbaʼe ojejapóva oñepohano hag̃ua:

• Gafas: Pe tratamiento ojeguerohoryvéva miopía rehegua ha’e anteojo. Odepende mboy corrección de visión reikotevẽ, ikatu reipuru meme anteojo, térã tekotevẽ jave añoite rehecha mombyry. Ikatu reikotevẽ anteojo remboguata hag̃uánte. Oĩ mitã orekóva miopía ikatu oikotevẽnte anteojo ohaʼã hag̃ua pelota, ohecha hag̃ua peteĩ pelíkula térã omaña hag̃ua pe pizarra rehe. Péro oĩ tapicha tekotevẽva oipuru meme anteojo ohecha porã hag̃ua. Peteĩ lente ohechakuaáva peteĩnte okorrehi pe visión mombyry. Ha katu umi tapicha orekóva 40 áño ári orekóva miopía ikatu oikotevẽ peteĩ lente bifocal térã peteĩ lente progresivo ohecha porã haĝua hi’aguĩ ha mombyry.
• Lentes de contacto: Oĩ tapicha ohechakuaáva oipurúramo lentes de contacto ohecha porãveha mombyry ha ohecha porãveha. Péro tekotevẽ oñehaʼãve michĩmi ipotĩ hag̃ua. Eporandu nde pohanohárape mba’e tipo iporãvéva nde nivel de miopía ha ambue error refractivo rehegua.
• Ortho-k térã CRT (Terapia Refractiva Corneal): 1.1.Ko método ikatu iporã oĩ tapicha orekóva miopía leve. Upéva ningo reipuru peteĩ tipo espesiál de lentes de contacto (lentes de contacto refractiva corneal) reke aja. Péicha sapyʼami okambia nde córnea fórma, ha upéicha rupi rehecha porã ipukúva ikatu hag̃uáicha ombaʼapo ára pukukue.
• LASIK (Queratomileusis In Situ Asistida por Láser): Kóva ha’e pe cirugía ojejapovéva oñemyatyrõ haguã miopía. LASIK-pe, pe cirujano tesa rehegua oipuru peteĩ haz láser oikytĩ haĝua peteĩ solapa ipire hũva nde córnea ári, omohenda jey pe tejido corneal oĩva hyepýpe ha upéi omoĩ jey pe solapa hendaitépe.
• LASEK (Queratectomía Subepitelial Asistida por Láser): Pe cirugía LASEK-pe, pe cirujano tesa rehegua oipuru peteĩ haz láser oikytĩ hag̃ua pe capa yvategua (epitelio) nde córnea-pe añoite, omohenda jey umi capa okápegua ha omboty pe colgajo.
• PRK (Keratectomía Fotorefractiva): PRK ha’e peteĩ tipo de cirugía láser tesa rehegua ojeporúva oñemyatyrõ haguã miopía leve ha moderada. Ikatu avei omohenda mombyry jesareko ha/térã astigmatismo. PRK aja, pe cirujano tesa rehegua oipe’a nde córnea renondegua ha omohenda jey peteĩ láser rupive. Péicha oaplana ikatu hag̃uáicha umi rayos de luz oñecentra pe retina-pe. Pe doktór ndojoguái LASIK-pe, ndoikytĩri peteĩ solapa. Pe capa yvategua nde córnea-pegua okakuaa jey peteĩ térã mokõi semána rire. PRK iporãve tapichakuéra orekóva córnea ipire hũ térã áspero-pe sa’ive ombyaígui pe tejido corneal-pe LASIK-gui.
• Lentes Intraoculares Fáquicas: Kóva ha’e peteĩ opción iporãva tapichakuéra orekóva miopía yvate, térã umi tapicha orekóva córnea ipire hũitereíva ha ndaikatúi ojejapo PRK térã LASIK. Pe pohanohára oimplanta ko’ã lente intraocular fáquico nde resa ryepýpe, nde lente natural renondépe.
• Implante de Lente Intraocular: Péva ha’e peteĩ cirujano tesa rehegua oipe’ahápe nde lente natural ha omoinge peteĩ pyahu nde resa ryepýpe. Ko cirugía ojejapo oñepyrũ mboyve peteĩ catarata.
• Terapia de Visión: Kóva ha’e peteĩ opción nde miopía oúramo espasmo nde músculo enfocado-pe. Umi ejercicio tesa rehegua ikatu nepytyvõ remombarete hag̃ua koʼã múskulo ha reñekonsentra porãve hag̃ua. Ha katu ko tratamiento naiporãi opavave orekóva miopía. Ojejapo rire peteĩ examen de ojo, nde cirujano de ojos heʼíta ndéve oĩ porãpa ndéve g̃uarã upéva.

Mba’épa ñaha’arõ jaiko jave miopía reheve.

Miopía ndaha’éi peteĩ mba’asy ohóva rei. Pe tratamiento principal ha’e umi anteojo térã lentes de contacto. Ikatu avei remyatyrõ nde resa peteĩ operasión rupive.

Pe perspectiva peteĩ tapicha orekóva miopía-pe ikatu iñambue odependévo pe tipo de miopía rehe. Generalmente, ‘Miopía Simple’ ikatu oñepohano fácilmente. Ha katu, reguerekóramo pe ndahetáiva ‘Miopía Alta’ térã ‘Miopía Patológica’, ikatu iñambue’imi nde situación.

Miopía Alta jepivegua ndoikovéima ivaive orekóramo 20 ha 30. Ikatu resegi reipuru anteojo térã lentes de contacto, térã ikatu ojeopera. Ha katu, Miopía Alta ikatu ogueru ‘miopía patológica’, ikatúva ogueru problemas de visión ivaivéva hekove rire. Ko'ã complicación ikatu voi ogueru pérdida de visión .

Upévare iñimportánte enterovéva ojapo jepi umi exámen de hesa. Péro iñimportanteterei reguerekóramo miopía yvate térã miopía patológica . Ejesareko nde resa rehe pe horario nde doktór tesa rehegua heʼiháicha.

¿Ikatu piko ojejoko miopía térã oñemboguejy pe riesgo?

Miopía oñemotenonde familia-pe, upévare ndikatúi ojejoko completamente. Péro oĩ umi mbaʼe ikatúva reipytyvõ remboguejy hag̃ua pe riesgo reguereko hag̃ua miopía.

Oĩ umi especialista tesa rehegua oimo’ãva nde térã ne memby ikatuha omboguejy pe riesgo oguereko haĝua miopía ohasávo suficiente tiempo okápe, omombytávo pe tiempo pantalla renondépe , ha reñatende mboy tiempopa reipuru ojapo haĝua tembiapo ag̃ui, por ehémplo omoñe’ẽ ha okose.

Mbaʼéichapa ikatu ajoko ani hag̃ua ivaive pe miopía?

Jepe ndaipóri pohã específico miopía-pe ĝuarã, oĩ umi mba’e ikatúva rejapo nde rekovépe ára ha ára reipytyvõ haĝua nde resa salud general. Ko’ã árape, iñimportanteterei ñamombyta pe tensión tesa rehegua, ko’ýte pene membykuérape ĝuarã (ha peẽme ĝuarã).

Eñehaʼã esegi koʼã konsého isensíllova reñangareko hag̃ua nde resa rehe:

• Emboguejy pe tiémpo reiporúva reipuru hag̃ua umi tembipuru digital (teléfono, komputadóra, tableta, ha mbaʼe) .
• Remañávo pantalla rehe, epytu’u pantalla-pe ha ejapo ejercicio nde resa músculo-kuéra rehe (ha’eháicha remañávo mombyry, emongu’e nde resa ijerére).
• Ani relee ni remba’apo tesape’ỹme.
• Esẽ okápe, eipuru anteojo de sol reime jave okápe.
• Eipuru umi mba’e oñangarekóva tesa rehe oñembosarái/oñembohapévo umi actividad recreativa-pe.
• Repitáramo, anivéma.
• Ejesareko nde resa rehe sapyʼapyʼa.
• Eporandu nde pohanohárape umi gota tesa rehegua atropina rehegua, ikatúva oipytyvõ ojejoko haguã miopía progresión.
• Ikatu ojejoko pe miopía ojupíva mitãnguérapeEporandu nde pohanohárape umi lentes de contacto doble enfoque rehegua.

Mba’épa re’uva’erã nde resa hesãi haguã?

Ñande resa opavave oikotevẽ umi nutriente umi tembi’u ja’úvagui omantene haĝua umi tejido vital ha funcionamiento. Koʼýte iñimportánte pe nutrisión ne memby resa okakuaa jave. Ojejoko haguã umi bebida cafeína ha bebida asuka, ojey'u heta y opyta haguã hidratado.

Avei, eñeha’ã e’u tembi’u oguerekóva heta ko’ã mba’e:

• Vitamina A: Tesa rova ​​hesãi ha ojehecha porã haguã, tekotevẽ heta vitamina A, antioxidante, nde dieta-pe. Oĩ tembi’u oguerekóva heta vitamina A ha ohóva opaite tembi’u rehe. Ka’avokuéra apytépe oĩ papa dulce, ka’avo hogue hovy ha zanahoria. Mymbakuéra rembi’u apytépe oĩ kesu, pira ikyráva ha hígado.
• Vitamina C: Umi tembi’u iporãvéva rehupyty haguã nde dosis diaria vitamina C rehegua ha’e yva ha ka’avo. Umi mba’e ha’eháicha naranja, parral, fresa ha brócoli.
• Luteína: Ja’u ka’avo hogue hovyva jahupyty hagua heta luteína, oipytyvôva tesa ofiltra hagua tesape hovy vai ikatúva ombyai retina.

Oiméramo nde térã ne memby rejepy’apy ndapehupytyiha suficiente vitamina ha mineral, ikatu pe’u peteĩ multivitamina. Péro nemanduʼavaʼerã umi vitamina ojeʼúva píldoraicha noñeabsorvei porãi umi ojejuhúva naturalmente tembiʼúpe . Avei iñimportánte reñeʼẽ nde pohanohárandi reñepyrũ mboyve oimeraẽ suplemento.

Peñongatu haĝua pende ha pene familia visión segura he’ise pejapo jepi examen de ojos, pesegui peteĩ rutina porã oñeñangareko haĝua tesa rehe ha pe’u peteĩ dieta saludable. Peñongatúramo koʼã jepokuaa porã, enterovépe pehecháta peteĩ futuro henyhẽva umi mbaʼe pehayhúvagui.

Arakaʼépa reho vaʼerã doktórpe?

Iñimportánte opavave ojehecha jepi hesa. Koʼýte rehechakuaáramo oĩha kámbio nde resa renondépe, katuete reho vaʼerã peteĩ doktór de osape.

Oiméramo nde reguereko mitã ha oñakãityeterei, térã omaña porã umi mbaʼére , ejapo peteĩ cita reho hag̃ua doktórpe.

Reperdéramo sapyʼa nde visión, térã rehecháramo sapyʼa hetave umi flotador térã destello de luz, pyaʼe eheka konsého doktórpe. Oĩ mbaʼasy, por ehémplo pe desgaste retiniano, haʼéva umi emergencia médica .

¿Oñembohetavépa pe miopía ijedavévo?

Heẽ, ikatu oiko. Koʼýte umi áño preadolescente ha adolescente aja pe tete ohasáramo umi rrája okakuaa hag̃ua.Miopía jepivegua oñeestabiliza orekópe 20 ary rupi, ikatu avei ojekuaa miopía okakuaapámarõ. Péva oiko jepi ojepysoiterei rupi ñande resa (estrés visual), diabetes mellitus térã peteĩ mba’asy ha’eháicha cataratas .

Rehasáramo hetaiterei tiémpo rejapo hag̃ua umi mbaʼe añemoag̃ui, por ehémplo relee térã rembaʼapo komputadórape, ikatu ojapo nde resa estrés ojehecháva. Umi especialista tesa rehegua oguerovia ko jeporu hetaiterei ikatuha ojapo umi músculo enfoque rehegua ojejokóva ‘engranaje hi’aguĩva’-pe.

Oiméramo nde peteĩ kakuaáva, rehecháramo sapyʼa pe visión mombyry, rehecha umi flotador, destello de luz térã sombra nde resa renondépe, térã sapyʼaitépe nderehecháiramo peteĩ tesápe, pyaʼe reho peteĩ doktór de osape remboyke hag̃ua peteĩ mbaʼasy ivaiveha.

Ipahápe, umi mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã

Miopía ha’e peteĩ mba’asy hasýva rehecha haĝua mombyry, ha katu ikatu rehecha porã ag̃ui guive. Ojekuaaiterei, ko’ýte mitãnguéra apytépe. Ani rejepy’apy, oĩ tratamiento iporãva upévarã. Ikatu ojejapo anteojo, lentes de contacto ha algúna operasión jepe.

Pe iñimportantevéva haʼe hína ojehecha meme nde resa , koʼýte ne membykuéra resa. Pyaʼeve rehechakuaávo upéva, ifasilvéta rekontrola hag̃ua.

Ani nderesarái repytuʼu hag̃ua nde resa relee jave lívro, reiporúvo ne teléfono térã reiporúvo komputadóra. Ehasa heta tiémpo okápe ikatuháicha. E’u tembi’u porã ha hesãiva.

Rehechakuaáramo peteĩ kámbio sapyʼaitépe nde resa renondépe, por ehémplo umi mancha morotĩ otyryrýva nde resa renondépe térã rehecha umi luz, katuete reho vaʼerã doktórpe pyaʼe voi. Péva ikatu ha’e peteĩ emergencia.

Upévare, eñangareko nde resa rehe. Pórke, jareko koʼã mokõi tesa añoite jahecha hag̃ua umi mbaʼe porãite oĩva ko múndope!

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