¿Resudápa avei pyharekue? Jaikuaami mba'épa añetehápe ko'ã 'Sudor de noche'.

¿Repu’ãma piko pyharepyte resu’u nde rete pukukue, remokõ ndaha’éi nde ao añónte, ha katu avei nde sábana? Upéva oiko jave, reñeñandu kyhyje’imi, reñeporandúvo: “¿Mba’ére piko ojehu chéve péva?”. Pe sudoración ha’e peteĩ parte normal ñande rete rehegua ñañeñandu jave haku. Ha'e peteĩ tape natural ñamohenda haguã ñande rete temperatura. Ha katu pe ñañe’ẽva ko’ápe ha’e umi sudor pyhare, térã sudor pyhare , ha’éva peteĩ experiencia iñambuéva ha incómodavéva.

Ñamombe’u porãsérõ, umi Sudor Pyhare ha’e pe sudoración hetaiterei ikatúva omoapañuãi nde oke ha omokõ nde ao ha nde tupa. Péva ha’e reñandu sapy’a jave peteĩ oleada de calor oúva nde ryepýgui. Reñepyrũ resudoiterei, nde pire pytã ha nde korasõ ryrýi ojupi. Ikatu repu’ã reñembohypýi peteĩ sudor ro’ysãme. Ko mba’asy ojehecha jepi kuñanguéra apytépe, ko’ýte menopausia jave, ha katu ikatu oguereko heta ambue mba’e omoñepyrũva.

Mba’épa umi mba’e tenondegua mba’érepa kuñanguéra ohupyty Sudor Pyhare rehegua.

Jepémo oimeraẽva ikatu ohasa pyhare sudor, ojehechave kuñanguérape. Pe mbaʼe iñimportantevéva ojejapo hag̃ua upéva haʼe hína umi kámbio hormonal oikóva kuña retepýpe. En particular, umi cambio niveles de hormonas reproductivas ha'eháicha estrógeno ha progesterona ohypýi directamente control de temperatura ñande rete rehegua. Péva ikatu omoñeñandu sapy’a haku (haku) ha sudoración hetaiterei.

Perimenopausia ha Menopausia rehegua

Pyhare sudor ha’e peteĩ síntoma ojehecha jepi heta kuña ohasáva menopausia mboyve ha menopausia aja. Menopausia ha'e pe cesáre menstruación 12 meses consecutivos. Péva ojehu jepi orekópe 51 ary rupi, umi ary mboyve péva, menstruación irregular jave, oñembohéra perimenopausia. Ko tiémpope, orekóramo 40 ha 50 áño, umi ovario oñepyrũ ojapo saʼive estrógeno.

Epensamína, pe hipotálamo oĩva ñane apytuʼũme haʼete peteĩ termostato oĩva ñande retépe. Okambia jave umi hormona, ko termostato osẽ michĩmi mbaʼeve. Upévare ñañandu sapy’a peteĩ haku pya’e oúva ñande rova, ñande akã ha ñande pyti’águi. Upe jave, ñande rete opensa: "Oh, haku, tekotevẽ pya'e ñañemopiro'y". Ombohováivo, ñañepyrũ jasuda hetaiterei.

Síndrome premenstrual (PMS/PMDD) rehegua .

Pyhare sudor ikatu avei oiko umi cambio hormonal oikóva nde ciclo menstrual mensual aja. Pe estrógeno oguejy unos kuánto día nde menstruación mboyve. Ko tiempo aja ikatu jaguereko cambio de humor, síntoma PMS-pegua ha’eháicha calambre, ha ikatu avei oĩ tapicha oguerekóva sudor pyhare.

Embarazo rehegua

Pyhare sudor ikatu avei oiko umi cambio hormonal imembykuña jave. Ko mba’asy ojehechave peteĩha trimestre-pe (14 arapokõindy peteĩha) ha mbohapyha trimestre-pe (27 arapokõindy guive parto peve). Ko sudoración ikatu osegi unos kuánto semána pe mitã onase rire, umi hormona oho jey peve normálpe.

Ambue mba’e omoñepyrũva pyhare sudor ndaha’éiramo umi cambio hormonal

Nahániri, ndaha’éi umi hormona añoite pe omoñepyrũva Pyhare Sudor. Ikatu ha’e peteĩ síntoma opáichagua condición médica ha efecto secundario ciertos pohã rehegua. Jaikuaami ambue mbaʼe omoñepyrũva peichagua pe cuadro oĩvape koʼápe.

Mba’éichapa oñepohano ko mba’asy?

Pe tratamiento odepende mba’érepa nde sudor pyhare.

Oiméramo menopausia rupi:

Terapia hormonal ikatu ojeporu oñepohano hagua pyhare sudor ha ambue mba’asy menopausia rehegua (e.g., vaginal seco, kangue oñembopiro’y). Ha katu noñemoñe’ẽi pe terapia estrógeno rehegua umi kuña orekóvape antecedente cáncer de mama-pe. Avei, opaite terapia hormonal ogueraha algún riesgo, por ehémplo tuguy coágulo, upévare iñimportánte reñeʼẽ ko mbaʼére nde doktór ndive redesidi mboyve.

Ambue pohã: .

Umi tratamiento hormonal rehegua ári, oî ambue pohã ikatúva ojeporu ojejoko haguã sudor pyhare. Ko’ãva oje’uva’erã avei pohanohára ñesãmbyhy rupive.

• Anticonvulsivos: Pohã ojeporúva oñepohano hagua convulsiones, ha’eháicha Gabapentina.
• Antidepresivo: Oje’u dosis michĩva umi antidepresivo ha’éva paroxetina.
• Clonidina: Pohã ojeporúva oñepohano hagua tuguy rasy.
• Oxibutinina: Pohã ojeporúva oñepohano hagua mba’asy urinaria rehegua.

Umi mba’e ikatúva rejapo nde rógape remboguejy haguã ko incomodidad

Taha’e ha’éva mba’érepa, oĩ heta mba’e ikatúva rejapo ikatu haguãicha reke porãve ha remboguejy ko mba’e vai.

• Emonde ao ligero: Oke jave, eipuru ao ligero ha isãsóva ha ogueraha sudor, por ehémplo algodón térã lino.
• Eñongatu pe koty ro’ysã:Eipuru ventilador, emboguejy CA ikatúramo térã eke umi ventána ojepe’ávo.
• Tupa: Eipuru manta tesape ha capa rehegua. Ndahasýi ojeipe’a haĝua peteĩ teĩ reñeñandu jave haku.
• Jay’u y: Jay’u y ro’ysã sa’i sa’i pyhare pukukue.
• Ejehekýi algúna tembiʼu ha vevídagui: Ani reʼu vevída, tembiʼu heʼẽ asýva, káva ha repita, koʼýte reke mboyve.
• Ejercicio: Jajapo ejercicio ára ha ára, por ehémplo jaguata térã japytuʼu. Péro ani rejapo ehersísio reñeno mboyvemi.
• Emosãso ne akã: Embopy’aguapy ne akã umi mba’e reheve, ha’eháicha ejercicio de respiración pypuku ha meditación reñeno mboyve.

Araka’épa jajepy’apyva’erã umi Sudor Pyhare rehegua?

Oiméramo py’ỹi resudor pyhare ha omoapañuãiva nde képe, térã reguerekóramo ambue mba’asy sudoración ndive, por ehémplo akãnundu, pérdida de peso, rete hasy térã kane’õitereíramo , katuete reho vaʼerã nde doktórpe.

Oiméramo reguereko 50 áño ári ha resudor pyhare, oiméne menopausia rupi. Péro pe sudor pyhare ikatu avei haʼe peteĩ síntoma ambue mbaʼasy ivaietereívagui, nde doktór añoite ikatu ojapo pe diagnóstico hekopete. Ojekuaa rire mbaʼérepa, ikatu omeʼẽ chupe tratamiénto oĩ porãva.

Oĩ umi mbaʼe oñeporandúva jepi

¿Ikatu piko umi sudor pyharegua ojejapo pe estrés rupive?

Heẽ. Pe estrés, jepy’apy ha ñemondýi ikatu ojapo nde korasõ ryrýi, ha ikatu reñeñandu haku ha resudo ára ha pyhare.

Mba’eichagua cáncerpa omoheñói pyhare sudor.

Pyhare sudor ikatu ha’e peteĩ mba’asy tuichavéva leucemia ha linfoma rehegua, ha katu oúramo cáncer, jepivegua omoirũ ambue mba’asy, ha’eháicha akãnundu ha kane’õiterei.

Mba’e mba’asypa omoheñói pyhare sudor.

Pyhare sudor ha’e peteĩ mba’asy tuichavéva tuberculosis rehegua. Avei, ko mba’asy ikatu avei ojehecha VIH, resfrío, gripe, COVID-19, ha algunas infecciones bacterianas (endocarditis, osteomielitis).