Mbaʼépa añetehápe oiko umi tembiʼu jaʼúvagui? ¡Jaikuaami nde sistema digestivo rehegua peteĩ manera simple-pe!

¿Reñeporandúmapa mbaʼépa oiko umi tembiʼu heʼẽ porãvagui jaʼúva ñamoĩ rire ñande jurúpe? ¿Oikente piko ñande ryepýpe ha okañy? Mba'eveichavérõ! Ñande rete oguereko peteĩ sistema hechapyrãva, complejo omoambuéva ko tembi’úgui energía ha nutrición ñande retépe guarã. Péva ha'e pe jaheróva Sistema Digestivo . Ha'ete ku peteî súper fábrica ñande retepýpe!

Mba’épa añetehápe pe Sistema Digestivo.

Ñamombe'u porãsérõ, sistema digestivo ha'e peteĩ sistema omboja'óva tembi'u ja'úva michĩmi ha oiporu ome'ẽ haguã ñande rete combustible ha nutriente oikotevẽva oiko ha omba'apo haguã. Epensamína, reikotevẽ energía reñani, rejupi, repensa, relee, opa ko’ã mba’e. Upe energía jahupyty umi tembi’u ja’úvagui. Ko tembi’u oñembyaívo, jahupyty umi mba’e ko’ãichagua:

• Umi proteína ja'úva, ha'eháicha so'o, pira, huevo ha lenteja, ome'ê ñandéve ``aminoácidos.'' Ko'ãva ha'e umi oipytyvõva omopu'ã ha omyatyrõ haguã célula ñande retepýpe.
• Umi tembi'u almidonado ja'úva, ha'eháicha mandyju, mbujape ha papa, ome'ê ``azúcares simples'' (glucosa-icha). Ko’ãva ha’e umi ome’ẽva ñande retépe energía instantánea.
• Umi ikyrakue ja’úva, ha’eháicha aceite, mantequilla ha pira ikyráva, ome’ẽ ``ácido graso`` ha ``glicerol.`` Ko’ãva ome’ẽ energía, oipytyvõ ñande rete ogueraha haguã ciertas vitaminas, ha oipytyvõ omopu’ã haguã pared celular.

Upéicharõ, ko proceso pukukue ha’ete ojegueraha peteĩ tembi’u tuicháva, oñemboja’o michĩvévape, ojeipe’a chugui pe esencia ha oñemombo okápe umi mba’e ojeipota’ỹva hembýva.

¿Reikuaápa mbaʼépa umi párte prinsipál oĩva pe sistéma digestivope?

Ñande sistema digestivo oguereko mokõi parte principal: 1. Canal Alimentario: Kóva ojogua peteĩ tubo puku. Péva ha’e pe tape ohasáva tembi’u ja’úva. 2. Ambue órgano iñimportánteva oipytyvõva digestión-pe: Peteĩteĩ ko'ã órgano oipytyvõ tembi'u digestión-pe ojapo rupi opaichagua ``enzima`` ha químico. Koʼág̃a ñañeʼẽmi peteĩ teĩ koʼã pártere, ¿ajépa?

Canal Alimentario - Ha'ete ku peteĩ tubo puku!

Pévape oñembohéra avei ``tracto digestivo''. Ha'e peteĩ tubo ipukuetereíva. ¡Ipukuve peẽ peimo'ãvagui! ¡Peteĩ kakuaáva tracto digestivo ipuku 30 pie rupi (upéva 9 metro rupi)! ¡Eñeimahinamína, ha’e doble ipukukue peteĩ koty promedio-gui! Ko tubo oñepyrũ juru guive ha opa anus-pe (ñamosẽhápe hesekuéra). Pe tape pukukue, tembi’u ohasa heta estación iñimportánteva rupi. Jahechami mba'épa umi emisora:

• 1. Juru: Pépe oñepyrũ tembi’u jeguata. Umi hatĩ oisu’u tembi’u michĩmi. Ñe’ẽ omomýi tembi’u ijerére ha ombojehe’a ryguasu rupi’a ndive. Saliva, oúva umi glándula salival-gui, oguereko enzima oñepyrũva peteĩha paso digestión rehegua. Avei ryguasu rupi’a oipytyvô ndahasýi hagua oje’u tembi’u.

• 2. Esófago: Kóva ha’e pe tubo ogueraháva tembi’u juru guive ñande ryepýpe. Haʼete peteĩ tubo muscular omboguejýva tembiʼu. Re’u rire tembi’u, umi músculo oĩva ko tubo-pe oñecontrata ha opytu’u nde rehechakuaa’ỹre, omondo pe tembi’u nde ryepýpe. Pévape oñembohéra `(peristalsis)`.

• 3. Tye: Kóva ha’e pe vosa michĩva ñande ryepýpe. Oguahẽvo tembi’u ko’ápe, heta aravo oguapy upépe. Umi ácido mbarete ( ácido clorhídrico) ha enzima (pepsina-icha) osẽva ñande rye parére omboja'ove tembi'u ha ojapo chugui peteĩ pasta líquida. Pe tyekue ha’ete peteĩ mezclador, ombojehe’a porã pe tembi’u. Repensáta pe tyekue noñembyaimoʼãiha opa koʼã ácido imbaretévare. Pe pared estómago oreko peteĩ capa especial protectora oñangareko hag̃ua hese koʼã ácidogui.

• 4. Intestino Pequeño: Tembi’u oho ko’ápe tyekue rire. Jepémo héra, kóva ha’e pe parte ipukuvéva pe tracto digestivo-pe, ipukúva 20 metro rupi! Pépe oiko hetave tembi’u ñembohyru, ha umi mba’e oipyhýva tembi’u oñembohykúvagui oñembohyru ñande retepýpe. Oipytyvõ haguã ko’ápe, oñembyaty avei ko’ápe umi juky digestivo oúva páncreas ha hígado-gui . Pe intestino delgado pared hyepypegua oreko millones de proyecciones michĩmi (`(villo)`) terciopelo-icha. Péicha tuicha ombohetave espacio ojeabsorve haguã nutriente.

• 5. Intestino Guasu: Umi mba'e noñembohypýiva'ekue intestino delgado-pe, he'iséva hetave y ha fibra indigestible (`(fibra)`), oúva ko'ápe. Ipukukue 5 metro rupi. Pe intestino grueso rembiapo tenondegua ha'e ogueraha jey pe y hembýva ñande retepýpe ha ojapo heces térã heces . Avei, hetaiterei bacteria iporãva oiko ñande intestino grueso-pe. Ko’ã mba’asy oipytyvõ avei ojejapo haguã michĩmi vitamina (vitamina K-icha).

• 6. Recto ha Anus: Pe heces ojejapóva ñande py’a guasúpe oñeñongatu sapy’ami ñande retepýpe osẽ mboyve ñande retegui. Upéi oñemosê anus rupive oñeikotevê jave.

¿Rehechámapa moõ pevépa oviaha pe tembiʼu ha mboypa ohasa umi kámbio ojegueraha guive nde jurúpe?

Ambue órgano iñimportánteva oipytyvõva digestión-pe

Oĩve pe tracto digestivo, oĩ avei heta ambue órgano iñimportánteva oipytyvõva ko proceso digestivo pukukue. Jepémo koʼãva ndojoajúi directamente pe tracto digestivo rehe, umi tembiʼu ndaikatúi ojedigesti porã umi enzima ha químico ojapoʼỹre.

• Glándulas Salivarias: Ja’e haguéicha yma, ko’ã glándula oĩva juru ryepýpe osẽ saliva. Pe saliva oguereko peteĩ enzima hérava amilasa, oñepyrũva ojedigesti almidón.

• Py'akue:Kóva ha’e pe glándula tuichavéva ñande retepýpe. Pe hígado ojapo heta tembiapo iñimportantetereíva. Oñeñeʼẽvo digestión rehe, pe hígado ojapo bilis . Ko bilis oipytyvô oñemboja’o hagua umi ikyrakue oîva tembi’úpe ja’úvape michîvévape ha ojedigesti haĝua. Ndaha'éi upévante, hígado oipytyvô avei oñeñongatu hagua umi mba'e oipyhýva ñande rete, omoambue ha ``odesintoxicar`` umi mba'e vai ñande rete rehe. Ha'ete ku laboratorio principal ñande rete rehegua.

• Vesícula biliar: Kóva ha’e peteĩ órgano michĩva ojoguáva vosa-pe oĩva hígado guýpe. Oñongatu bilis, líquido ojapóva hígado. Ja’úramo tembi’u ikyráva, vesícula biliar oñecontrata ha omosãso pe bilis oñeñongatúva ñande intestino delgado-pe.

• Páncreas: Kóva ha’e ambue glándula iñimportánteva oĩva ñande rye rapykuéri. Páncreas ojapo mokõi mba’e tenondegua. Peteĩva ha’e ojejapo haguã heta enzima (oñembohyru haguã carbohidrato, proteína ha ikyrakue) iñimportantetereíva ojedigesti haguã ha oñemondo intestino delgado-pe. Ambue katu ningo jajapo umi hormona iñimportánteva haʼetéva insulina ha glucagón okontroláva pe asuka oĩva ñande retépe.

Mboypa ovale jaguereko ko sistema hechapyrãva omba’apo porãva?

Koʼág̃a ikatu rehecha mbaʼeichaitépa hechapyrã ha ikomplikado ñande sistema digestivo. Oĩramo peteĩ mbaʼe vai michĩmi ko sistémape, ikatu oityvyro ñande rete kompletoite. Ikatu ñanembopy’a rasy, ñanembopy’aju, ñanembopy’aju, ñanembopy’aju, hamba’e Upévare ñande responsabilidad ñamantene haguã ko sistema preciado hesãiva. Omba’apo tembi’u ñame’ẽvape he’iháicha.

Oĩ consejo ñande sistema digestivo hesãi haguã

Koʼápe oĩ umi mbaʼe isensíllova ikatúva rejapo revyʼa hag̃ua nde sistema digestivo:

• E’u tembi’u oguerekóva fibra: Tembi’u ha’éva legumbre, verdura, yva ha grano entero oguereko heta fibra. Ko’ãva oipytyvô ñande py’a ñemongu’épe ha ojoko ñemboty.
• Ojey’u va’erã y: Y iñimportanteterei ñande digestión-pe. Oipytyvô oñembyai hagua tembi’u, ogueraha hagua umi mba’e oipytyvôva ha oñemongu’e hagua heces. Eñeha’ã e’u 8 vaso y jepe peteĩ árape.
• Eisu porã ne rembi'u: Reisu porã jave ne rembi'u, ndahasýi omba'apo haguã umi enzima digestiva. Avei, pyaʼeve reñeñandu henyhẽ, ha upéva saʼive rekaru hetaiterei.
• Emaneha pe estrés: Ikatu reñesorprende, péro pe estrés oafekta directamente nde sistema digestivo. Oñembotuichave jave estrés, ikatu oiko umi mba’e ha’eháicha py’a rasy ha tyekue hasy. Upévare eñehaʼã repytuʼu ne akãme.
• Ejercicio: Ejercicio jepivegua omoporãve función digestiva ha oipytyvõ control de peso.
• Ekaru jepi: Eñehaʼã ekaru peteĩ tiémpope ikatuháicha. Péicha ne sistema digestivo ojepokuaa hag̃ua upe ritmo rehe.

Ñembohysýi: Umi mba’e ñanemandu’ava’erã

Oĩ porã, upévare aipota peguereko peteĩ idea porã sistema digestivo rehegua umi mba’e ñañe’ẽva’ekuégui ko árape.

Ñamombe’u porãsérõ, pe sistema digestivo ha’e peteĩ fábrica hechapyrãva omoambuéva umi tembi’u ja’úva energía ha nutrición-pe ñande retépe ĝuarã.

Pévape, tembi’u ohasa juru, esófago, tyekue, intestino delgado ha intestino grueso rupive , upépe ojedigesti ha oñemongu’e umi nutriente ñande retepýpe umi órgano ha’eháicha hígado, vesícula biliar ha páncreas pytyvõ rupive. Tuicha mba’e ñamantene haguã ko sistema hesãiva. Umi mba’e ha’eháicha jepokuaa porã jekaru, hoy’u y ha ejercicio oipytyvõ upévape. Upéicharõ, ani nderesarái repensa ko "amigo hyepýpe" ivaliosoitévare ha retrata porã chupe!