¿Rehasápa nde jyva ha nde py? ¡Kóva ikatu ha’e Síndrome de Piriformis!

¿Reñandu piko sapy’ánte peteĩ mba’asy térã ñembopy’aju oñepyrũva nde nalgas-pe ha oguejy nde py? ¿Ivaive piko reguapy térã rejupíramo eskalérape? Upéicharõ tuicha mba'e peẽme guarã peikuaa ko mba'asy ñañe'ẽtava ko árape hérava `(Síndrome de Piriformis)`. Ani rejepyʼapy, ñañeʼẽmína mbaʼépa haʼe, mbaʼérepa oiko ha mbaʼéichapa ikatu ñamonguera.

Mba'épa pe `(Síndrome de Piriformis)`? ¡Ñantende porãkena!

Ñamombe’u porãsérõ, Síndrome de Piriformis ha’e peteĩ mba’asy ojehúva pe músculo piriformis ñande nalgas-pegua ocomprimíramo pe nervio ciático ohasáva ipype. Ñapensamína peteĩ y tubo-icha ojejokóva peteĩ peso rupive, ko múskulo oñemboty jave, pe nervio ohóva iguype oñecomprimi, ointerferi hembiapo. Péva ha’e pe omoheñóiva síntoma ha’eháicha hasy ha ñembopy’aju.

Omyesakã haguã michĩmi:

• Músculo Piriformis: Kóva ha’e peteĩ músculo ijyvyku’íva ha ijyvyku’íva. Osẽ ñande jyva guy guive, ñande jyva rupive ha ojoaju ñande jyva yvate gotyo. Jaguereko ko músculo mokõive ñande rete ykére. Oipytyvõ haimete opa movimiento ñande rete guype jaguata, añani ha ñamongu’évo ñande py.
• Nervio ciático: Kóva ha’e pe nervio ipukuvéva ha tuichavéva ñande retepýpe. Oñepyrũ ñande médula espinal-gui, ohasa ñande jyva rupi, oguejy peteĩteĩ ñande py rapykuéri ha opa ñande py gotyo. Pe nervio ciático oĩ jepi pe músculo piriformis guýpe.

Upéicharõ, algúna káusare ko múskulo piriformis oñeinflama, ojejoko térã oreko cicatriz, ikatu oñepyrũ opresiona pe nervio ciático ohóva iguype. Upérõ ojekuaa umi mba'asy ``Síndrome de Piriformis'' rehegua. Péva ikatu oiko peteĩ lado-pente ñande rete, térã mokõive lado-pe.

Mba'éichapa ojehecha ko mba'asy hérava ``Síndrome de Piriformis''?

Síndrome de Piriformis añetehápe ndaha’éi upéicha ojehecharamóva. Pohanohára ha científico oguerovia omoheñóiha 0,3% ha 6% mbytépe añoite opavave lomo inferior hasývagui. Upéva heʼise la majoría umi hénte ndorekóiha.

¿Peteĩchapa pe Síndrome de Piriformis ha Ciática?

Heta tapicha oguereko ko porandu ojoguaiterei rupi umi síntoma mokõive mba’asýpe. Péro hesakã porã ojoavyha ​​mokõivéva.

• Ciática: Péva ojehu jepi peteĩ disco hernia rupive, térã oñemboty rupi canal espinal, iñepyrũrã ocomprimi nervio ciático. Pe mba’asy ikatu oñepyrũ ñande jyva guype ha oguejy nalgas ha py gotyo.
• Síndrome de Piriformis: Péva ha’e pe músculo piriformis oĩva nalgas-pe opresiona jave nervio ciático rehe. Pe mba’asy ojogua ciática-pe, ha katu ivaive.Py’ỹi oñeñandu pe mba’asy específicamente pe área nalgas-pe. Ja’e porãsérõ, pe problema ndaha’éi pe lomo-pe, ha katu umi músculo gluteal-pe.

Upéva he ise, ciática ha e petet término general oimerae condición rehegua omoheñóiva presión nervio ciático rehe. Síndrome de Piriformis ha’e peteĩ mba’énte omoñepyrũva ciática.

Mba'érepa oiko ko `(Síndrome de Piriformis)`? Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva?

Oimeraẽ mba’e omoĩva presión músculo piriformis térã nervio ciático rehe ikatu ojapo péva.

Umi mba’e tenondegua ojehecha jepi ha’e:

• Inflamación (inflamación) músculo piriformis térã tejidos ijerére.
• Umi espasmo muscular rehegua .
• Cicatrización músculo rehegua.

Oĩ ambue mba’e ikatúva oipytyvõ ko’ãichagua condición-pe:

• Ojejupi escalera-pe, ojeguata térã oñani pe músculo piriformis imbarete’ỹre .
• Peteĩ lesión cadera, nalgas térã py rehegua. Por ehémplo, peteĩ hoʼa térã peteĩ aksidénte de áuto.
• Músculo ñemohatã ndaipórigui actividad física . Ja’e porãsérõ, ndaipóri ejercicio.
• Lesión músculo piriformis rehegua ojeipyso vai haguére .
• Noñembopiro’y porãi actividad física mboyve térã noñembohasái hekopete actividad rire.
• Ejercicio hetaiterei térã movimiento ojejapóva jey jey. Techapyrã, oñani mombyry.
• Oguapy peteĩ posición-pe are. (Pór ehémplo, umi ombaʼapóva ofisínape, umi chofér de ómnibus, ha mbaʼe) Ñañeimahinamína, oĩha tapicha ombaʼapóva oguapývo peteĩ síllape heta óra peteĩ jeýpe.

Ha katu sapy’ánte ikatu avei ojehu Síndrome de Piriformis oîgui mba’e vai ñande rete rembiapokuépe (Anatomía Anormal). Pohanohára ohenói ko mba'épe Síndrome Primario de Piriformis . Por ehémplo, peteĩ persóna ikatu onase peteĩ tape anormal reheve inervio ciático-pe g̃uarã. Térã, pe músculo piriformis térã nervio ciático ikatu oreko forma anormal.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva Síndrome de Piriformis.

Ko mba’asy síntoma oñeñandu jepi nalgas, cadera térã muslo yvateguápe. Heta tapicha omombe’u ko mba’asy ñe’ẽ rupive:

• Hasy hasýva ho’uramoguáicha ao
• Peteĩ hendývaicha `(Okáiva)`
• Ñembopy’aju
• Hasy haimbe `(Hasy)`
• Peteĩ disparo electricidad reheguaicha `(Tingling / Shooting)`

Koʼã mbaʼasy ikatu ivaive rejapo jave algúna tembiapo, por ehémplo:

• Oguapy jave are.
• Oguata térã oñani jave.
• Ojupi jave escalera-pe.

Mba’éichapa umi pohanohára ohechakuaa ko mba’asy (Síndrome de Piriformis)?

Añetehápe, Síndrome de Piriformis ikatu hasy’imi ojekuaa haĝua. Oĩgui ambue mba’asy omoheñóiva síntoma ojoguáva, umi pohanohára omboyke va’erã ambue mba’e omoñepyrũva odesidi mboyve ha’épa Síndrome de Piriformis.

Pohanohára ojapo jepi ko’ã mba’e:

• Oñeporandúta ndéve umi síntoma ha umi jepokuaa nde actividad rehegua.
• Oñe’ẽ hikuái nde mba’asy ha lesión yma guarére.
• Nde jyva, nde jyva ha nde py ojedobla, ojere ha ojepresiona opaichagua hendáicha. Upéva he ise, oikuaáta hikuái mba e posiciónpe, mba e movimiento reheve, oiko pe mba e vai ha moõpa añetehápe oî pe mba e hasýva.

Ndaipóri prueba específica ojekuaa haguã Síndrome de Piriformis. Péro ikatu omanda ndéve rejapo hag̃ua unos kuánto pruéva ohecha hag̃ua oĩpa ótro provléma ikatúva oreko nde síntoma. Techapyrã ramo:

• Ecografía rupive ojejapóva
• CT ojejapo haguã
• Escaneo RM rehegua
• Prueba electromiograma (EMG) rehegua (péva ojehecha actividad eléctrica músculo ha nervio rehegua) .

Koʼã pruéva ojepuru ojekuaa hag̃ua oĩpa provléma pe columna vertebral-pe, oĩpa provléma ótro múskulope térã oĩpa daño nervio.

Mba’épa umi pohã ojejapóva Síndrome de Piriformis rehegua.

Vy’arã, oĩ heta tratamiento ko mba’asýpe ĝuarã. Heta vése ikatu oñepohano umi tratamiénto isensíllova rupive.

• Opytu’u sapy’ami: Iñimportánte ñañemomombyry sapy’ami umi tembiapo ombohasávagui.
• Ejercicio ikatúva rejapo nde rógape: Ejercicio oipysóva ha omombaretéva músculo piriformis. Koʼã mbaʼe ñaaprendevaʼerã precisamente peteĩ terapeuta físico-gui.
• Pohã hasy’ỹva ha pohã ñana: Pohã ha’eháicha `(Pohã antiinflamatorio no esteroideo - AINE)`. Techapyrã: Ibuprofeno, Naproxen. Ko'ãva ojegueraha va'erã asesoramiento médico-pe.
• Masaje: Masaje tejido profundo ikatu oipytyvõ ombopiro'y haguã umi músculo ojejokóva.
• Umi mba’e ombopiro’ýva músculo: Ko’ãva oipytyvõ oñemboguejy haguã músculo ñemongu’e.
• Terapia física: Péva tuicha mba’e. Peteĩ terapeuta físico nembo’éta exactamente mba’éichapa ikatu reestira ha remombarete pe músculo piriformis ha umi músculo oĩva ijerére.
• Inyección esteroide rehegua: Tuichaitereíramo hasy ha hinchazón, ikatu pohanohára ome e inyección esteroide directamente músculo piriformis-pe.
• Inyección toxina botulínica (Botox®): Ko’ã inyección ojepuru avei sapy’ánte oñembopiro’y hagua ñande retepy.

Sa’i oñeikotevẽ cirugía:Opa umi ótro tratamiénto ofalla rire añoite umi doktór ohesaʼỹijo ojejapo hag̃ua peteĩ operasión. Pe cirugía ningo ojeipeʼa pe tejido cicatriz térã ambue mbaʼe opresionáva pe nervio.

Mba’éichapa ikatu reñangareko ko mba’asýgui (Síndrome de Piriformis)?

Oĩ heta mba’e ikatúva jajapo ani haguã oiko ko mba’asy ha ani haguã ojehu jey:

• Ejapo meme ejercicio: Iñimportanteterei ningo hesãi ha imbarete ñande múskulokuéra. Ejapo umi ejercicio omombaretéva umi múskulo oĩva nde jyva, nde jyva ha nde pype, koʼýte.
• Eñehaʼãkena eñemoĩ porã: Eñembokatupyry emoĩ porã hag̃ua nde jyva reguapy, remaneha ha reñemboʼy aja.
• Jaipyso jave umi peso, jahupi hekopete: Embojere nde jyva ha eñongatu nde jyva derecho. Emopu’ã pe carga hi’aguĩva nde retegui, ani rembojere térã rembojere.
• Eñembopiro’y porã mboyve ha eñembo’y porã actividad física rire.
• Reguapy are va’erãramo, epu’ã ha eguata michĩmi, embohape nde rete.

Mboy tiempopa ohasa okuera hagua Síndrome de Piriformis-gui.

Hetavépe, umi síntoma iporãve mbovy ára térã semana-pe umi cambio ha tratamiento simple estilo de vida reheve.

Péro ko mbaʼasy ikatu ojehu jey, koʼýte umi ndojapóivape umi konsého médiko. Noñepohanoporãiramo, umi káso ivaietereívape, ikatu ivaieterei ha ndaikatúi ni ojejapo umi tembiapo ára ha ára.

Mba’éichapa añangareko chejehe aguerekóramo Síndrome de Piriformis?

Oiméramo nde reguereko Síndrome de Piriformis, ko’ã mba’e ikatu nepytyvõ remboguata haguã nde mba’asy ojehu jave:

• (Síndrome de Piriformis) Ejehekýi umi tembiapo ombohasyvéva pe mba’asy sapy’ami. Por ehémplo, hasýramo reho jave visiklétape, eiporavo ótro ehersísio unos kuánto díare.
• Ojejapo masaje tejido pypuku área cadera ha nalgas-pe.
• Epuʼã meme nde síllagui. Eñembo’y, eguata ha eipyso nde rete. Kóva tuicha mba’e tapichakuéra omba’apóva oguapývo (e.g., oficina-pe omba’apóva, chofer).
• E’u AINE nde pohanohára he’iháicha ikatu haguãicha oñemboguejy pe hinchazón.
• Ojeporu paquete ro’ysã térã haku porãva oñeikotevẽháicha. Umi hielo paquete 15 minuto heta jey al día ikatu oipytyvõ oñemboguejy haguã hinchazón. Umi paquete de calor (ha’eháicha peteĩ almohadilla de calefacción) ikatu oipytyvõ oñembopiro’y haĝua umi músculo ojejokóva.
• Oñembohasa piriformis músculo ha umi músculo ijerére. Techapyrã ramo:
• Eñeno nde jyva ári ha eity peteĩ nde jyva nde jyva gotyo. Jajoko 5-30 segundo aja, upéi jajapo upéicha avei ambue ñande py rehe.
• Eñembo’y, eñembo’y tenonde gotyo umi cadera-pe ha eheja ne akã ha ne po toñembo’y sãsõme yvýpe. Péicha ojepysóta nde py ha nde jyva rapykuere.

Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?

Oiméramo nde reguereko Síndrome de Piriformis, pya’e reho pohanohárape reguerekóramo peteĩva ko’ã mba’asy:

• Py’ỹi reñepysanga térã re’áramo hasy térã reñembopy’aju rupi.
• Pe mba’asy opersistíramo mas de mbovymi semana jepe ojesegui consejo médico ha ojapo cambio estilo de vida-pe.
• Oiméramo reguereko provléma haʼeháicha reperdéramo control umi movimiento intestinal térã orina rehe .
• Reñandu ramo sapy'a hasyeterei nde jyva guy térã nde py .
• Sapyʼaitépe ikangy térã reñembopyʼaju nde jyva térã nde py rehe .
• Oiméramo reguereko peteĩ lesión nde jyva, nde jyva térã nde py rehe .
• Hasy ramo rehupi hagua nde py yvýgui.

Resumen ha umi mba’e ñanemandu’ava’erã

Upéicha, ``(Síndrome de Piriformis)`` ha'e peteî mba'asy oúva músculo piriformis, ocomprimíva nervio ciático, omoheñóiva síntoma ha'eháicha hasy, ñembopy'aju térã okáiva nalgas, cadera térã muslo yvate gotyo. Heta vése, oñesolusiona mbovy ára térã semánape opytuʼu ha umi tratamiénto isensíllova rupive.

Péro pe mbaʼasy oúramo peteĩ lesión rupive, térã umi síntoma ipukúramo mas de unos kuánto semána, katuete reho vaʼerã doktórpe rejerure hag̃ua konsého. Pórke, diagnóstico ha tratamiento correcto ha’e pe tape iporãvéva okuera pya’e haĝua. Ani rekyhyje, esegíkena pe doktór heʼíva ha avei eñangareko umi mbaʼe ñañeʼẽmavare. ¡Aipotaite peẽme peteĩ recuperación pya'e!

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