¿Okyhyjépa ne memby oho hag̃ua eskuélape? ¿Oñembohéra piko péva Escolionofobia? Ñañe'ẽmi hese!

¿Haʼete piko nde raʼy ndohoséiva eskuélape? Sapy'ántepa hasẽ: "Oh, mamá/Papá, ndaikatúi aha mbo'ehaópe ko árape?" Peteĩ reticencia michĩmi ha’e normal. Ha katu péva ndaha’éi ñemboyke añónte, oĩ mitãme ĝuarã, pe pensamiento ohotaha mbo’ehaópe tuicha kyhyje ha jepy’apy. Ko condición oñembohéra simplemente `Escolionofobia` térã kyhyje extremo mbo'ehaógui. Jepémo ndaha'éi exactamente peteî mba'asy oîva `DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales)`-pe, umi pohanohára ohecha ha'eha peteî mba'e ho'áva categoría `fobias específicas`-pe.

Oĩ heta jey mitã michĩva ndohoséi mbo’ehaópe. Péva ningo normal. Ha katu ko káso héravape `Escolionofobia`, pe mitã oñeñandu inseguroiterei ha ojepy'apy jepe opensávo ohotaha mbo'ehaópe. Sapyʼánte hasy voi ñande retepýpe. Ko'ãichagua mitã ikatu ndohói mbo'ehaópe ára pukukue mba'eve hesakã'ÿre, térã ndojekuaái mba'ére. Pévape oñembohéra avei `fobia escolar` térã `mbotove mbo'ehaópe`. Ambue téra ha'e `didaskaleinofobia`. Ko mba'asy ikatu jepi oñembojoaju ambue `trastorno de ansiedad` ndive.

Upéicharõ, mávapa ikatu okyhyje oho hag̃ua ko eskuélape?

Jepivegua orekóva 18 ha 24 jasy, he'iséva, peteî ary y medio ha dos años rupi, mitã michîetereíva oguereko ``ansiedad de separación.`` Péva he'ise hasẽ, oñembopy'a tarova ha okyhyje ojeipe'ávo isy, itúva térã oñangarekóva hesekuéragui. Péro ko mbaʼasy okañy jepi umi mitã itujavévo ohóvo. Ojapóramo, ikatu oguereko hikuái ``escolionofobia.``

Jajesarekóramo mombyryve, ko’ãichagua mitã okyhyjeve oho haguã mbo’ehaópe:

• Tuvakuéra oproteheitereíramo: Oĩ túva oproteheitereíva ifamíliape umi mbaʼe michĩmíre jepe. Péva ikatu avei ogueru ko situasión.
• Oĩ mitã heñóiva ojepy’apyve’imi: upéva ha’e naturaleza añónte.
• Oiméramo nde añoite mitã pe famíliape.
• Nde ha’éramo pe mitã michĩvéva familia-pe.
• Oiméramo nde rehasa asy peteĩ mbaʼasy ipukúvagui.

Eñeimahinamína, Nimali ra’y, Sandun michĩva. Haʼe ningo pe mitã añoite pe famíliape. Isy ha itúva ohayhueterei chupe ha oñangareko hese mitãicha. Sandun imitã guive okyhyje’imi. Oñepyrũvo oho mbo’ehaópe, hasẽ káda pyhareve, he’ívo: “Che rye hasy, mamá”. Ohechaukávo peteĩ pohanohárape añoite ojehechakuaa Sandun oguerekoha ko kyhyje oho haĝua mbo’ehaópe.

Mba’eichaitépa rehecha kyhyje reho haguã mbo’ehaópe.

Kóva ``fobia escolar'' ohupyty 2% ha 5% mitãnguéra. Upéva heʼise jaʼe porãsérõ g̃uarã, 20 mitãgui peteĩ mitãrupi ikatuha oreko ko mbaʼasy.

Péva ojehechavéva:

• Mitã michĩva apytépe, 5-6 ary rupi.
• Mitãnguéra edad escolar media apytépe, 10-11 ary rupi. (Upéva he’ise cinco térã seis áño rupi)

Avei, umi síntoma Escolionofobia rehegua ikatu ojehecha umi momento tuicha oñemoambue jave mitã rekovépe, por ehémplo pe mitã oñepyrũvo secundaria.

Mba’érepa okakuaa ko kyhyje ojeho haguã mbo’ehaópe? Mbaʼépa umi mbaʼe omoñepyrũva?

Sapy'ánte, ikatu ndaipóri causa hesakãva ko condición, "Escolionofobia". Péro umi provléma oĩva eskuélape térã hógape ikatu pe mitã oñeñandu jepyʼapy térã okyhyje eskuélagui.

Mba’épa ojapo tekoha ógape: 1.1.

Mitãnguéra orekóva Escolionofobia ikatu avei oñeha’ã umi tema ko’ãichagua ndive hógape:

• Okyhyje violenciagui hógape térã hekohápe: Sapy’ánte mitã ikatu okyhyje ohechávo ñorairõ oikoha hógape, térã ojehúgui mba’e vai.
• Apañuãi económico: Oĩ jave problema financiero ógape, mitãnguéra oñandu avei.
• Ndaipóri tembi’u ha mba’e’yru: Ndoguerekóiramo heta mba’e oje’u ha ojey’u haguã ha’e avei peteĩ mba’e tuicha ñanembopy’aroryva.
• Ndojeguerekói óga hekopete térã ndaipóri óga.
• Tuvakuéra térã umi oñangarekóva hesekuéra noñatendéi porãi: Mokõivéva túva oĩramo imbaʼapohápe, ndaipóri tiémpo oñeʼẽ hag̃ua pe mitãndi ni oporandu hag̃ua chupekuéra. Eñeimahinamína, Kasun tuvakuéra omba’apo pyhareve guive pyhare peve. Kasun ndorekói avave okomparti haĝua hendive imba’embyasy.
• Tuicha kámbio famíliape: Umi mbaʼe por ehémplo ova óga, tuvakuéra ojedivorsia térã peteĩ omanóva.

Mba’épa ojapo mbo’ehao rekoha: 1.1.

Mitãnguéra ikatu oguereko ‘Escolionofobia’ ohasa rire ko’ãichagua mba’e mbo’ehaópe:

• Ombotavy, oñembohory térã oamenasa físicamente ambue mitã: Oĩ mitã oñembohory, oamenasa térã oñeha’ãva oinupã hapichápe. Péicha ikatu okyhyje mitã oho haguã mbo'ehaópe.
• Kyhyje oñembohory, ojekastiga térã oñembohory haguã hese mbo'ehára térã mbo'ehao mba'apoharakuéra: Ikatu mitã oguereko kyhyje ha'eháicha "Mbo'ehára cheja'o", térã "Mbo'ehára cheinupãta".
• Discapacidad de aprendizaje: Techapyrã, mitãnguéra orekóva condición ha’éva dislexia (dificultad omoñe’ẽ ha ñe’ẽ) térã discalculia (hasýva oikuaa haguã papapy ha aritmética) ikatu oñandu jepy’apy hasýgui tembiapo mbo’ehaópe.
• Jepy’apy térã kyhyje mbarete umi desastre tuichávagui: Techapyrã, jakyhyje peteĩ mba’e ojoguáva peteĩ disparo mbo’ehaópe. Jepémo ko'ãichagua mba'e ndaha'éi jepi ñane retãme, mitãnguéra ikatu okyhyje umi mba'e ohecháva notísiape.

Rekyhyjéramo reho haguã mbo'ehaópe, mba'épa umi síntoma.

Heta mitã orekóvape ĝuarã Escolionofobia, umi síntoma principal ha’e físico . Opensávo ohotaha mbo’ehaópe, pe mitã ikatu ohasa ko’ã mba’e:

• Tye.
• Akãrasy.
• Nausea ha vómito.
• Tye rasy.
• Tembýpe térã oryrýi ndojejokóiva.

Ko’ã síntoma físico ha’e añetegua. Pe mitã ndaha’éi oactuáva. Pe kyhyje oĩva ikorasõme omoheñói hína ko’ã dificultad física.

Mitãnguéra ikatu avei oguereko síntoma de salud mental . Techapyrã ramo:

• Ojejagarra: Okyhyje ohejávo tuvakuéra térã oñangarekóva hese. Akóinte oñeha’ãvo oĩ hendivekuéra.
• Kyhyje pytũmbýgui.
• Pesadillas rehegua.
• Ojepy’apy meme peteĩva seguridad rehe térã ambue tapicha seguridad rehe.
• Umi mba'e ha'eháicha ojepyso, osapukái ha ojeroky yvýpe (`Tantrums`).

Por ehémplo, Amaya rajy, hérava Mihri. Káda pyhareve oho potaitévo mbo'ehaópe, he'i: "Oh, che rye hasy", ha sapy'ánte voi oityvyro. Oguahẽvo hógape mbo'ehaógui, oĩ porã. Ko'ãva ha'e umi síntoma físico ha'e imandu'áva.

Mbaʼéichapa peteĩ doktór ohechakuaa upéva?

Ndaipóri criterio diagnóstico específico `Escolionofobia` rehegua. He'iséva, ndaipóri lista exacta "oguerekóramo ko'ã síntoma, oreko ko mba'asy".

Oikuaa hag̃ua mbaʼérepa nde raʼy ndohoséi eskuélape, peteĩ doktór ikatu oporandu ndéve térã ne membýpe umi mbaʼe por ehémplo:

• Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva ne memby.
• Araka’épa oñepyrũ ko’ã mba’asy?
• Mboy tiémpopa oĩ umi síntoma?
• ¿Ombohapevépa koʼã síntoma peteĩ mbaʼe ojehúvare térã peteĩ mbaʼe oikovaʼekue peteĩ persónandi?
• Mbaʼépa ikatu rejapo remboguejy hag̃ua koʼã mbaʼasy?

Oñemopyendáva ñembohovái ko'ã porandu rehe peteî pohanohára odetermina mba'e condición orekóva mitã.

Upéicharõ, mbaʼéichapa retrata ko mbaʼe?

Mitãnguéra orekóva síntoma leve Escolionofobia rehegua ikatu ipu’aka kyhyje orekóva mbo’ehaógui, ikatu ituvakuéra térã mbo’ehára pytyvõ rupive.

Ha katu, umi síntoma ivaietereíramo , térã ojoajúramo ambue mba’asy mental rehe, mitãnguéra ikatu oñebeneficia umi tratamiento ha’éva:

• Terapia ñe’ẽ rehegua: .
• Terapia Cognitiva Conductual (CBT): Pévape oñembohéra jepi "terapia oñe'ẽva". Upéva heʼise ñaipytyvõ pe mitãme ohechakuaa hag̃ua umi pensamiénto naiporãiva ha noipytyvõiva. Upéi pe terapeuta omboʼe pe mitãme mbaʼéichapa ikatu omyengovia umi pensamiénto hendapeʼỹva umi pensamiénto hekopete ha racional reheve. Techapyrã, mitã opensáramo: "Che mbo'ehára akóinte cheja'o", pe terapeuta oipytyvõ mitãme ohesa'ỹijo haguã añeteguápa upéva ha mba'érepa upéicha.
• Terapia de Conducta Dialéctica (DB): Ko tratamiento DBT-pe oñembo’e mitãnguérape irundy katupyry oipytyvõ haguã chupekuéra ombohovái haguã temiandu hasýva. Pe terapeuta ombo’e mitãme mokõi katupyry oñecentráva aceptación rehe ha mokõi katupyry oñecentráva cambio rehe. Hembipotápe oime oipytyvõ mitãme oikuaa haguã mba'éichapa hemiandu oityvyro heko. Ko entendimiento rupive ikatu omaneha porãve hikuái umi emoción negativa ha relación orekóva ambue tapichakuéra ndive.

• Terapia de exposición: Péva he’ise oñembohasávo mbeguekatúpe mitãme pe mba’e okyhyjéva. Primero, ikatu reñepyrũ reñeimahina chupekuéra mbaʼépa oikóta eskuélape. Mbeguekatúpe, añetehápe rembohovake upe kyhyje. Por ehémplo, pe mitã okyhyjéramo oho hag̃ua mboʼehao rokẽme, emaña raẽ mombyry guive pe okẽre, ha ambue árape, eñemoag̃uimi, ha péicha mbeguekatúpe oguejyvéta pe kyhyje.

• Pohã: Pohã ikatu oipytyvõ, ko’ýte ne memby oguerekóramo ambue mba’asy mental. Techapyrã, mitãnguérape ikatu oñeme’ẽ antidepresivo hérava Inhibidores Selectivos de Reabsorción de Serotonina (ISRS). Umi ISRS, ha’eháicha Sertralina (Zoloft®) térã Fluoxetina (Prozac®), ikatu omonguera peteĩ mba’asy ojepy’apýva. Péro nemanduʼavaʼerã koʼã pohã oñemeʼẽvaʼerãha peteĩ doktór ojesareko guýpe añoite.

Iñimportantevéva: Opa koʼã tratamiénto ojejapovaʼerã peteĩ doktór ikatupyrýva térã peteĩ consejero de salud mental rupive añoite . Ani rejapo rei oimeraẽ mbaʼe reñandúva rejaposeha.

¿Oîpa ambue condición ojoajúva ko kyhyje oho haguã mbo'ehaópe?

Heẽ. Mitãnguéra orekóva trastorno de ansiedad térã ambue condición de salud mental oreko mayor probabilidad ko comportamiento ombotovéva mbo'ehaópe. Mitãnguéra orekóva escolionofobia ikatu avei oguereko peteĩ térã hetave ko’ãva apytégui:

• Ãngakangy.
• Trastorno de Ansiedad Generalizada (GAD) rehegua.
• Trastorno Obsesivo-Compulsivo (OCD) rehegua. (Ikatu nemanduʼa roñeʼẽ hague ko mbaʼére peteĩ artíkulo ohasavaʼekuépe).
• Trastorno Desafiante Opositor rehegua.
• Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) rehegua.
• Trastorno de Ansiedad Social rehegua.

Upévare, peteî mitã okyhyjéramo oho haguã mbo'ehaópe, tuicha mba'e oinvestiga haguã causa ha'épa ambue condición péicha.

Mba’éicha piko che memby ipu’aka kyhyjégui oho haĝua ko mbo’ehaópe?

Oñepohano porãramo heta mitã ipuʼaka pe kyhyje orekóvare eskuélagui. Ambuépe ĝuarã, pe jepy’apy mbo’ehaópe ndopamo’ãi, ha katu oaprende oiko haĝua hendive.

Opaichagua tratamiento formal ndive, mitãnguéra ikatu oaprende estrategias de enfrentamiento omboguejy haguã ansiedad, ha'eháicha:

• Ñaaprende hagua umi técnica de mente térã meditación: Ko’ãva ikatu ñanepytyvõ oñemboguejy hagua estrés. Oĩ ejercicio simple atención rehegua YouTube-pe ikatúva ojapo mitã michĩva jepe.
• Jajapo ejercicio de respiración: Japytu’u pypuku ha jasẽ mbeguekatúpe ikatu ñanepytyvõ ñambopy’aguapy haĝua ñane apytu’ũ.
• Oje'e jey jey umi declaración positiva, omoañetéva (`afirmaciones`): He'ívo umi mba'e ha'eháicha "Ikatu", "Che mbarete", "Ahasáta ko'ã mba'e".

Umi mba’e ikatúva pejapo tuvakuéraicha:

• Ehendu ne membýpe: Ehendu paciencia reheve mbaʼépa heʼi ne memby. Ani ere umi mba'e ha'etéva: "Mba'e piko upéva, ani ndejapu mante".
• Entende pe mitãme: Easepta umi mbaʼe okyhyjéva añeteha.
• Eñe’ẽ mbo’ehára ndive: Eikuaauka mbo’ehárakuérape mbo’ehaópe ha ehupyty pytyvõ.
• Emoĩ peteĩ méta michĩva ne membýpe: Ani rehaʼarõ peteĩ jeýpe umi mbaʼe tuicháva. Ejapo peteĩ paso a la vez.
• Eheka konsého doktórpe: Oiméramo reguereko peteĩ provléma, katuete reho peteĩ doktór térã consejero de salud mental .

Mba'épa aporanduva'erã che memby pohanohárape.

Ikatu reporandu nde ra’y pohanohárape umi mba’e ha’éva:

• Mba’épa oiméne mba’érepa che memby ndohoséi mbo’ehaópe?
• ¿Oguerekópa che memby peteĩ diagnóstico de salud mental?
• ¿Oñevenefisiátapa che membýpe ohóramo peteĩ terapeuta rendápe?
• Mba’éichapa ikatu aipytyvõ che membýpe osupera haĝua ko fobia escolar?

Reporandúramo koʼã mbaʼe, ikatúta rentende porãve pe situasión ha rejuhúta mbaʼéichapa ikatu reipytyvõ ne membýpe.

¿Rekyhyjépa rejapo hag̃ua tembiapo eskuélape?

Heẽ. Oĩ mitã okyhyjetereíva ojapo hag̃ua tembiapo mboʼehaópe, por ehémplo tarea. Ko kyhyje tarea-gui héra devwahrfobia . Umi mitã orekóva devwahrfobia oñeme’ẽramo hetaiterei tembiapo mbo’ehaópe, ikatu oreko ataque de pánico térã ambue síntoma de ansiedad vai. Kóva avei peteî condición oikotevêva atención, escolionofobia-icha.

Upéicharõ, mbaʼépa umi mbaʼe ñanemanduʼavaʼerã ko istóriagui?

Escolionofobia ha’e peteĩ kyhyje tuichaitereíva mbo’ehaógui. Jepe ndaha’éi peteĩ diagnóstico formal, heta especialista ohecha ha’eha peteĩ fobia específica. Oĩ mitã orekóva Escolionofobia ojepy’apyetereíva opensávo ohotaha mbo’ehaópe. Ikatu osalta hikuái eskuéla heta ára peteĩ jeýpe ndojekuaaporãigui mbaʼérepa.

Pe iñimportantevéva haʼe hína ñantende upéva ndahaʼeiha pe mitã kulpa ni peteĩ mbaʼe ojapovaʼekue hikuái a propósito.

Mitã oguerekóramo síntoma leve, ikatu oñemboguejy jepy’apy mbo’ehaópe mbo’ehára térã túva pytyvõ rupive. Ha katu, ivaíramo umi mba’asy, ko’ã mitãme ikatu oñepytyvõ terapia ha, tekotevẽramo, pohã ome’ẽva pohanohára.

Oiméramo ne memby oreko ko provléma, ani arakaʼeve reheja chupekuéra haʼeño. Eheka asesoramiento médico-pe. Pe iñimportantevéva ha’e peme’ẽ pene membýpe mborayhu, entendimiento ha apoyo.

` Kyhyje mbo'ehaógui, mbo'ehaógui fobia, escolionofobia, mitã salud mental, jepy'apy, absentencia mbo'ehaópe, didaskaleinofobia, mitãnguéra kyhyje