¿Reguerekópa avei hasy nde pyti’a guasu guýpe? Ñañe'êmi sesamoiditis rehe!

¿Rehasápa pe lugár oñepyrũhápe nde pytiʼa guasu reguata, reñani térã rejeroky jave? Específicamente, pe área oĩva nde py pelota jerére? Oiméne reñeporandu raʼe mbaʼépa ojapo ko mbaʼasy. — Mba'ére piko hasyeterei aguata jave? ikatu reñeporandu hína. Heta jey, pe mba’asy omoñepyrũva ko mba’asy ha’e peteĩ mba’asy nañañe’ẽi heta hese, ha katu heta tapicha oguereko, hérava ‘sesamoiditis’. Ani rejepy’apy, jepe pe téra ipu iñextraño’imi, ñañe’ẽmi hese simplemente.

Mba’épa pe Sesamoiditis?

Ñamombe’u porãsérõ, kóva ha’e peteĩ mba’asy hasýva ojehúva ñande py guype. Koʼág̃a jahechamína mbaʼépa añetehápe upéva.

Ñañeimahinamína ñande py jyva ári, pe ñande pyti’a guasu articulación guýpe, oĩha mokõi kangue michĩva. Ko'ãva michĩeterei, mokõi sésamo ra'ỹiicha. Ko’ã kangue ndojoajúi directamente mba’eveichagua ambue kangue ñande retepýpe. Oñemoinge hikuái umi tendones-pe. Ko’ã mokõi kangue michĩvape ja’e ‘kangue sésamoide’ .

Upéicharõ koʼã mokõi kangue michĩva rembiapo prinsipál haʼe hína oabsorve pe presión (peteĩ amortiguador-icha) ha oñangareko umi tendones rehe og̃uahẽvo ñande rete pohýi ñande py guýpe jaguata, añani térã jajupi jave.

Sesamoiditis ha’e umi mokõi kangue michĩva ha umi tendón oĩva ijerére oñeinfecta ha oñembohye ojepresionaiterei rupi. Kóva ha’e peteĩ mba’asy ojoguáva tendonitis-pe, peteĩ tendón ha peteĩ kangue oĩva peteĩ tendón ryepýpe oñeinflama.

¿Che piko areko sesamoiditis? Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva.

Ko condición jepive ndoúi sapy’a. Mbeguekatúpe oñembohetave pe mba’asy. Ikatu reñandu raẽ peteĩ mbaʼasy hũva nde pytiʼa guasu guýpe, péro ohasávo pe tiémpo ikatu oiko chugui peteĩ mbaʼe hasyetereíva. Pe mba’asy ivaive reiporúramo nde py, por ehémplo reguata térã reñani jave, ha iporãve repytu’u jave.

Jahechami umi síntoma principal péichagua.

Mbaʼérepa oiko peteĩ mbaʼe peichagua? Mbaʼépa umi mbaʼe omoñepyrũva?

Pe mbaʼe iñimportantevéva ojejapo hag̃ua upéva haʼe hína oĩha presión tapiaite pe py suela renondépe. Peteĩ múskulo nde pópe hasyháicha rejapo jey jeýramo peteĩ mbaʼénte, koʼã mokõi kangue michĩva ikatu oñeinfecta oĩ jave presión meme.

Oĩ heta mbaʼe iñimportantevéva mbaʼérepa oiko ko situasión:

• Atletakuéra: Reñani jave mombyry, rejeroky jave (koʼýte ballet) térã rehaʼã jave depórte, por ehémplo críquet, fútbol térã netball, heta represiona nde pytiʼa. Ko condición ikatu avei oiko mitãnguéra opracticáva encuentro deportivo escolar-pe guarã.
• Tacones altos: Kuñanguéra oipurúva tacones altos are guivéma oguerekove ko mba'asy. Péva ojehu oñembohaságui ñande rete tuichakue ipohýiva ñande py renondépe. Ikatu reikuaa porã mbaʼéichapa hasy reipuru rire umi talón yvate tódo el día, por ehémplo peteĩ kasamientohápe térã peteĩ fiéstape.
• Py forma: Oĩ tapicha oguerekóva py arco yvate. Oĩ tapicha ikatúva oreko avei bunions. Ko'ã py forma omoî presión extra umi hueso sesamoide rehe oguata jave.
• Ambue mba’asy: Sapy’ánte ikatu oiko upéva ambue mba’asy rupive. Techapyrã ramo:
• Gota rehegua
• Osteoartritis rehegua
• Osteoporosis rehegua
• Ambue accidente pe dedo tuichávape

Mba’éichapa rejuhúta kóva, Pohanohára?

Oiméramo nde reguereko ko’ãichagua mba’asy, iporãvéva reho pohanohárape. Haʼe oporandúta raẽta ndéve umi síntoma. Ha’e oporandúta ndéve mboy tiémpopa reguereko pe mba’asy, mba’e aravópepa ivaive ha mba’e tembiapopa rejapo.

Upéi ohesa’ỹijo porãta hikuái nde py.

• Opresiona hikuái ipo pe área hasývape.
• Omomýita mbeguekatu nde pyti’a guasu yvate ha yvýpe ohecha haĝua oĩpa mba’asy.
• Sapy ánte ikatu ojejapo petet prueba especial (prueba de compresión axial pasiva), upévape ojejapo presión pe articulación rehe, por ehémplo ojeguata aja.

Resospecháramo reguerekoha peteĩ fractura de estrés, nde doktór ikatu omanda ojejapo hag̃ua umi pruéva de imagen, umíva apytépe:

• Examen de rayos X pe py rehegua
• Escaneo hueso rehegua
• Peteĩ CT térã RM

Ikatu oñemboheko ojejapo haguã prueba ha'eháicha.

Oĩ porã, koʼág̃a mbaʼépa ikatu ojejapo oñepohano hag̃ua ko mbaʼe?

Pe tratamiento ko mba’asýpe oñepyrũ jepi umi mba’e simple ikatúvagui jajapo ñande rógape, ha katu umi káso ivaietereívape, oñeikotevẽ tratamiento médico.

Mba’épa oiko oñepohano rire. Mba’éichapa ikatu ajoko jey jey?

Heta vése pe mbaʼasy oñepyrũta oguejy reñepyrũ riremínte repytuʼu nde py. Pytu’u ha’e peteĩ tape ñande rete omyatyrõ haĝua umi tejidos oñembyaíva. Peteĩ mba’asy michĩva jepive iporãvéta mbovy ára rire. Peteĩ mbaʼasy ivaiveva ikatu ohasa heta mése okuera porã hag̃ua.

Ko mba’asy ikatu ojehu jey. Upévare tekotevẽ jajapo koʼã mbaʼe ani hag̃ua oiko jey:

• Eipuru sapatu iporãva: Koʼýte reguata hetaramo, eipuru sapatu orekóva soporte nde py rehe, ndoipeʼáiva nde pytiʼa ha ipysã suave. Ani reipuru umi talón yvate. Ejehekýi umi zapatilla tuja ha ojedesgastávagui ha ejogua ipyahúva.
• Epensamína umi ortotico personalizado rehe: Oiméramo reguereko peteĩ deformidad nde py rehe, reiporúramo ortótica personalizada ikatu oipytyvõ oñemboguejy hag̃ua presión nde kangue sesamoide rehegua.
• Eñatendékena mbaʼasy rehe: Oiméramo nde haʼe peteĩ atléta, oiméne rejepokuaa remboyke umi mbaʼasy ha mbaʼasy michĩmíva reentrena jave. Péro katuete reñatendevaʼerã oimeraẽ mbaʼasy opersistívare ndohóiva.
• Ejoko mba’asy oiko mboyve:Peteĩ ára ikane’õ jave nde py, eju nde rógape ha epytu’u sapy’ami, emoĩ hielo ha eñongatu nde py yvate. Koʼã mbaʼe ikatu oipytyvõ ani hag̃ua oñembyai oiko mboyve.

Ñande rete omeʼẽ ñandéve umi señál saʼi, péro nañapenáiramo umíva, oñeʼẽ hatã ñandéve. Upéi ikatu tardeiterei. Upévare oiméramo nde py hasy, ani remboyke, pyaʼe voi ehecha.