¿Ikatu piko pe aislamiento social ha ha’eño ndegueraha remano haĝua temprano? Ñañe'êmi ko mba'ére

Sapyʼánte ñañeñandu ‘ndarekói avave’, ¿ajépa? Térã jaguerekóramo jepe heta angirũ ha pariente, oĩ sapy’ánte ñañeñandu increíblemente ha’eño ha aislado. Oĩ tapicha ojeipe’apaitéva sociedad-gui ha oiko ha’eño. ¿Reikuaápa ko’ã mba’e ojeheróva ‘ha’eño’ ha ‘aislamiento’ ikatuha ha’e peteĩ problema de salud ivaivéva ñaimo’ãvagui? Peteĩ estúdio tuicháva ndaʼareguasúiva ohechauka koʼã mbaʼasy ikatuha voi omombyky peteĩ persóna rekove . Upévare ñañe’ẽmi ko árape pypukuvévo ko mba’ére.

¿Peteĩ mbaʼénte piko pe haʼeño ha pe aislamiento?

Ñepyrũrã ñantendemína mbaʼéichapa idiferénte koʼã mokõi palávra. Ha'e ningo isencilloiterei.

• Aislamiento Social: Ñamombe’u porãsérõ, péva he’ise añetehápe ñaneaño. He’ise sa’i reguerekoha conexiones sociales, sa’i angirũ, sa’i reñe’ẽ parientekuéra ndive ha rehasa la mayoría nde tiempo nde rógape. Kóva ha’e peteĩ mba’e ikatúva ñamedi okáguio.

• Ha’eño : Kóva iñambue. Ha’eño ha’e peteĩ temiandu reñandúva. Taha’e ha’éva mboy tapichápa reguerekóva nde jerére, ikatu gueteri reñeñandu nandi ha reime ha’eño. Kóva ha’e pe temiandu ñembyasy pehupytýva ndaperekóiramo umi conexión pypuku ha ipy’aite guive peha’arõva’ekue.

Pe añetegua ñembyasy ohechaukáva umi estudio

Nda’aréi peteĩ análisis tuicha escala-pe umi dato 90 estudio-gui ojekuaa oĩha umi mba’e ojejuhúva ivaietereíva. Ko estudio oiporu dato ohasáva 2 millones de personas oñembyatýva 36 ary pukukue.

Pe mba'e ojejuhúva principal ha'e pe riesgo omanóva prematuro ojupíha 32% umi oîva aislado socialmente. Ha pe riesgo ojupi 14% umi oñeñandúvape ha’eño.

Jajesarekomína ko cuadro rehe ñantende porãve haguã ko mba'e.

Avei ojejuhu kuña orekóva cáncer de mama, en particular, 33% omanóve cáncer-gui oîramo aislado socialmente. Upévare, umi investigador he'i omombarete haguã conexiones sociales esencial ombopuku haguã umi paciente cáncer, especialmente umi paciente cáncer de mama.

Mbaʼérepa oiko upéva? Mba’éichapa pe ha’eño opoko ñande rete rehe

Ikatu reñeporandu: “¿Mba’éicha piko pe ha’eño ñane akãme ikatu omoheñói mba’asy física?”. Umi sientífiko ohechauka irundy mbaʼe prinsipál ikatúva ojapo upéva.

1. Hormonal ñemoambue

Ñaime jave ñaneaño ha are jave estrés, ñande rete nivel ‘hormona de estrés’ hérava cortisol iñambue anormalmente. Ko cortisol ha’e peteĩ hormona iñimportánteva ocontroláva heta mba’e ñande retepýpe, por ehémplo ñande ruguy asuka, metabolismo ha sistema inmunológico rembiapo. Ojeperdéramo ko equilibrio, oñepyrũ ombaʼapo vai pe sistéma ñande rete kompletoite.

2. Impacto salud mental rehe

Péva ndaha’éi peteĩ sorpresa. Pe ha’eño ipukúva ha’e peteĩ factor de riesgo umi mba’asy mental-pe ĝuarã ha’eháicha depresión . Avei o’afectá directamente umi condición ha’eháicha memoria ha declive cognitivo ñandetujavévo.

3. Jepokuaa naiporãiva

Reime jave neaño, ikatu ndaperrespetavéima ndejehe. Péva ikatu ogueru sigarríllo, ho’ueterei alcohol, ., pe adicción tembi’u rápido naiporãiva rehe, ha umi estilo de vida sedentario, ikatu ogueru teko naiporãiva. Opa ko’ã mba’e oipe’a okẽ mba’asykuérape ha’eháicha korasõ mba’asy, diabetes ha cáncer.

4. Oguejy ohekávo asesoramiento médico

Péva ha’e avei peteĩ punto iñimportantetereíva. Eñeimahinamína reikoha ndeaño. Sapy’aitépe hasýramo nde pyti’ápe, ikatu ndereguerekói avave nde ykére ndegueraha haĝua sala de urgencia (ETU) tasyópe. Avei ndaipóri jave avave nemomanduʼavaʼerã reho hag̃ua rejeporeka jepi ha rejeasegura hag̃ua reʼuha itiempoitépe pe pohã omeʼẽva ndéve, ikatu nereñeinteresavéima nde salúre.

Ambue implicancia ko estudio-pe ha'e oîha profesionales de salud ikatúva ojuhu otratávo umi paciente ha'eño ha aislado ogueraháva tiempo ha hasy, ikatúva ogueru disminución calidad de atención ohupytýva.