Ikatu napehendúiva’ekue SAM-e (oñembohéra SAM-e) upe mboyve. Ha katu reikuaápa, kóva ha’e peteĩ compuesto químico iñimportantetereíva ojejapóva naturalmente nde rete ryepýpe, nde ha che rete ryepýpe, cada segundo opa ára. Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, iñimportanteterei ñande rete ombaʼapo porã hag̃ua. Ñande rete ojapo tapiaite, ára ha ára, káda segundo.
Mba’épa añetehápe ojapo SAM-e ñande rete rehe.
Ñapensamína ñande rete haʼeha peteĩ emprésa tuicháva. Káda tembiapo ko empresa-pe oikotevẽ omondo marandu. Umi ‘mensajero’ ogueraháva koʼã mensáhe umi célula nerviosa apytépe haʼe hína pe jaheróva neurotransmisor . Ha'ete ku pe tapicha ogueraháva kuatiañe'ê oficina-pe. Upévare oĩ peteĩ prosedimiénto iñimportantetereíva oikóva ñande rete tuichakue javeve oipytyvõva ojejapo hag̃ua koʼã neurotransmisor, ha ñahenói metilación . SAM-e rembiapo tenondegua ha e oipytyvõ ko proceso metilación rehegua.
Ñande rete ojapo ramo jepe upéva, sapy’ánte ikatu ndaha’éi suficiente. Upéva ningo oĩ jave oiporúva suplemento ramo . Jepémo ojeguereko suplemento ramo tetãnguéra América-icha, oñeme’ẽ avei pohã receta ramo amo tetã Europa-pe. Héra científico ha’e S-adenosilmetionina.
Upéicharõ, mbaʼérepa umi hénte oipuru SAM-e?
Heta tapicha oipuruse peteĩ mba’e oñeñandúva ‘natural’ ha ‘mi suave’ pe pohã tradicional occidental-gui. Pórke oimoʼã hikuái haʼégui peteĩ mbaʼe ñande rete ojapovaʼekue ijehegui, ndaiporimoʼãiha mbaʼeveichagua efecto secundario tuicháva. Umi tapichápe ĝuarã, SAM-e ha’e peteĩ alternativa atractiva.
SAM-e rehe oñeñe’ẽve mokõi condición médica rehe: osteoartritis ha depresión.
Osteoartritis rehegua
Oĩ estudio ohechaukáva SAM-e ikatuha oipytyvõ ombogue haguã mba’asy, ko’ýte osteoartritis rodilla térã cadera-gui. Oĩ estudio ohechaukáva SAM-e iporãha umi pohã antiinflamatorio no esteroideo (AINS) -icha ha’eháicha ibuprofeno térã celecoxib omboguejy haguã mba’asy ha omoporãve haguã movilidad articular. Jepe ikatu ndoikói pyaʼe umi pohãicha, ojeʼe avei saʼiveha orekoha umi efecto secundario . Péva ojehu SAM-e ikatu haguére omboguejy actividad ciertos químicos ñande retepýpe omoheñóiva inflamación ha hasy.
Depresión-pe guarã
Oĩ tapicha orekóva depresión ojejuhúva oguerekoha nivel bajo SAM-e. Oĩ umi antidepresivo ojepytasóva umi neurotransmisor oĩvare ñane akãme, por ehémplo serotonina , norepinefrina ha dopamina .Umi investigadór oguerovia SAM-e ikatuha avei omokyreʼỹ.
Péro la majoría umi estúdio ojejapóva ko mbaʼére michĩ ha ipukúva. Upéicha ne'írã gueteri ojehechauka 100% mba'éichapa efectivo depresión-pe guarã. Jepémo oĩ tapicha oiporúva SAM-e umi antidepresivo ndive, ndaipóri beneficio hesakãva ojapóramo upéva.
Pe iñimportánteva ha’e SAM-e ndaha’eiha peteĩ bala mágica. Reiporúramo, ha’eva’erã peteĩ parte añónte peteĩ plan de tratamiento general-gui. Upéva he ise ohova era ojoykére ambue tratamiento ndive, por ehémplo dieta ha ejercicio.
Ko’ã mokõi ári, oĩ avei tapicha oiporúva umi mba’asy ha’éva colestasis intrahepática , mba’asy Alzheimer , fibromialgia ha jahe’o , ha katu ndojejapói gueteri heta investigación ko mba’ére.
Oipurúramo SAM-e, mboýpa a’uva’erã.
Ndaipóri dosis específica pévape guarã. Iñambue peteĩ tapichágui ambuépe, odependévo mba’asýre. Techapyrã, ojeporu estudio-pe 400-600 miligramos por día depresión-pe guarã, ha 600-1200 miligramos por día (oñemboja'óva mbohapy dosis-pe) osteoartritis- pe guarã.
Péro katuete reñeʼẽ vaʼerã ne doktór ndive oĩ porãpa ndéve g̃uarã upéva ha mboýpa reʼuvaʼerã. Ikatu nde pohanohára he'i ndéve rembohetave haguã mbeguekatúpe pe dosis sa'ive haguã umi efecto secundario ha'éva py'aguapy'ỹ ha jepy'apy .
¿Oĩpa peteĩ riesgo ojeporúramo ko mbaʼe?
SAM-e ojehecha ndaha’eiha iseguro, ha katu la mayoría umi estudio ha’e mbykymi, upévare sa’i oĩ evidencia iseguroha ojepuru puku jave.
Umi efecto secundario jepivegua ndaha’éi ivaietereíva. Umi mba’e vai ojehechavéva ha’e:
| Umi efecto secundario ojehechavéva SAM-e rehegua | |
|---|---|
| - Tye rasy, py’a rasy | - Diarrea térã estreñimiento |
| - Juru seko | - Akãrasy ha iñakãrague |
| - Jepy’apy ha py’aguapy’ỹ | - Ojesu’u |
| - Hinchazón (Gas) rehegua . | - Keve'ỹ |
Umi situasión koʼýte ñañangareko vaʼerã hese
Oĩ tapicha opensáva iporãha jaʼu koʼã mbaʼe ñañeʼẽʼỹre doktór ndive pórke saʼieterei umi efecto secundario. Péro upéva tuichaiterei jajavy. Oje’úramo SAM-e ikatu ipeligroso, ko’ýte re’úramo ambue pohã térã suplemento.
| Máva ndive/araka’épa oñeñangarekova’erã? | Mbaʼépa pe riesgo? |
|---|---|
| Umi tapicha oipyhýva tratamiento depresión rehegua (ko’ýte umi oipyhýva ambue antidepresivo térã suplemento ha’eháicha hiru San Juan) | Umi efecto combinado mokõive pohã rehegua ikatu omoheñói niveles peligrosamente altos de serotonina ñande retepýpe (Síndrome de Serotonina). |
| Umi tapicha orekóva trastorno bipolar | Péva ikatu ivaive pe condición hiperactiva ha emocionada (Mania/Hipomania) orekóva hikuái. |
| Sy hyeguasúva ha imemby kambúva | Ndaipórigui suficiente dato seguridad rehegua, ani re’u nde pohanohára omonéĩ’ỹre. |
| Mitã michĩva | Ndojehechái mitãnguérape guarã. |
| Tapichakuéra ho’úva ambue pohã (tos, hasy, diabetes, mba’asy Parkinson, MAOIs-pe guarã) . | Tuicha mba’e asesoramiento médico ikatu haguére oiko interacción ndojeipotavéiva ko pohã ndive. |
Oiméramo rejoguá peteĩ suplemento SAM-e, katuete ehecha calidad orekóva. Iporã ojeheka umi marca certificación de calidad ha'eháicha US Pharmacopeia (USP) térã Buena Práctica de Fabricación (GMP) etiqueta-pe.
Porandu ojejapóva jepi (FAQ) .
- ¿Ojapópa SAM-e iñakãrague ñembyai?
Nahániri, noñemombe’úi SAM-e ojapoha iñakãrague ñembyai.
- Mboy tiémpopa ohasa ojehecha hag̃ua umi resultado.
Jepive ningo ohasa unos kuánto semána oñeñandu hag̃ua oimeraẽ kámbio.
- ¿Nde tuichave piko SAM-e?
Nahániri, ndaipóri mba’érepa jaguerovia SAM-e ojapoha aumento de peso.
- ¿Omoñeñandu porãve piko SAM-e?
Heẽ, osẽ porã jave upéva depresión-pe g̃uarã, oĩ tapicha oñandúva orekoveha enerhía. Upéva ikatu ha’e peteĩ energía iporãva ha productiva. Péro oĩme g̃uarã ikatu avei oñeñandu jepyʼapy térã pyʼaguapyʼỹicha.
- Ndaikatúi piko rehupyty SAM-e tembi'úgui?
Nahániri, ndaipóri tembi’u oguerekóva SAM-e. Ha’e peteĩ mba’e ñande rete omoheñóiva ijehegui.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- SAM-e ha e petet compuesto ojehúva naturalmente ñande retepýpe ha tuicha mba e ñande rete rembiapo ha ñande ánimope guará.
- Jepémo ojeporu suplemento ramo umi articulación hasy ha depresión-pe guarã, sa’i gueteri oĩ evidencia científica ohechaukáva iporãha.
- Jepémo umi efecto secundario ndaha’éi jepiguáicha, ikatu oî riesgo oîva tapichápe ha oje’úramo ambue pohã ndive.
- Araka’eve ani reñepyrũ reiporu SAM-e consejo médico’ỹre, ko’ýte re’úramo pohã ambue mba’asýpe guarã, térã nde ryeguasu térã remokambúramo.
- Opaichagua suplemento-icha, kóva ojepuruva’erã nde pohanohára ñesãmbyhy rupive añoite.
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