¿Reperdépa sapyʼa heta nde akãrague? ¡Ñañe'ẽmi Telógeno Efluvium rehe!

¿Reñandu piko raʼe sapyʼaitépe oñepyrũha hoʼa nde akãrague? Oiméne reñeñandu kyhyje ha ñembyasy rehechávo umi akãrague montón nde peine, baño piso térã almohada-pe, ¿ajépa? Ko árape ñañe'êta peteî posible causa péva rehe. Pévape oñembohéra `(Telogen Effluvium)`. Jahechamína mbaʼépa upéva, mbaʼérepa oiko ha mbaʼépa ikatu jajapo hese.

Ñantende raẽmína mbaʼéichapa okakuaa ha hoʼa pe akãrague.

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, ñande akãrague oreko peteĩ ciclo natural okakuaa ha oñeñohẽ hag̃ua. Oĩ mbohapy etapa principal ko mba’épe:

1. Anágeno: Kóva ha’e pe fase activavéva nde akãrague okakuaa haguã. Umi célula oĩva peteĩ folículo piloso ypýpe oñembojaʼo pyaʼe ohóvo. Peteĩ akãrague pyahu okakuaa ohóvo, oity pe akãrague tuja, upéicha rupi ipukuve nde akãrague. Peteĩ folículo piloso añoite ikatu okakuaa irundy ary rupi ko fase Anagen-pe. Opaichagua jave, amo 80% ha 90% nde akãrague akãrague oĩ ko fase-pe.

2. Catógeno: Kóva ha’e peteĩ fase mbyky ha ohasáva . Pe akãrague ryru oñemboguejy ha ndokakuaavéima. Jepive, amo 5% iñakãrague oĩ ko fase-pe.

3. Fase de descanso ha derrame `(Telógeno)`: Kóva ha'e fase de descanso ciclo okakuaa haguã akãrague. Pe akãrague folículo ningo ndojapói mbaʼeve. Pe akãrague ryru oguereko peteĩ pehẽngue morotĩ ojoguáva bulbo-pe ojejapóva `(Keratina)`-gui, oñembohérava avei `(klub iñakãrague)`. Ko `(Keratina)` bulbo omantene pe folículo piloso ojejokóva hapo rehe ho'a peve. Ho’a rire pe folículo piloso, oñepyrũ jey pe ciclo de crecimiento de cabello. Jepive, amo 5% iñakãrague oĩ ko fase-pe.

Upéicharõ, mba’épa kóva (Telogen Effluvium)?

Ko'ágã, ko condición héravape `(Telogen Effluvium)`, oîgui presión nde rete rehe, he'iséva, peteî impacto físico térã mental `(estresante),` heta iñakãrague oîva fase de crecimiento `(Anagen)`-pe oñembotapykue fase de derrame `(Telogen)`-pe prematuro. Ñañeimahinamína, normalmente 80% ha 90% mbytépe umi iñakãrague oîva'erâ `(Anagen)-pe. Ha katu ko kásope, sapy’aitépe 70% rupi umi iñakãrague oike `(Telogen) -pe.Upéicha upérõ oñepyrũ ho’a heta iñakãrague.

Mba épa ojoavy Efluvio Telógeno (Agudo) ha (Crónico) apytépe.

Oĩ mokõiichagua Telógeno Efluvio tenondegua:

• Efluvio agudo telógeno: Kóva ndohasái seis meses . Jepive oñepyrũ dos térã tres mése reguereko rire algún estrés térã mbaʼasy. Ha katu pe marandu porã ha’e 95% kásope, iporãveha ijehegui .
• Efluvio crónico telógeno: Kóva ikatu ipuku mas de seis meses . Oityvyro akãrague tuichakue, ha sapy’ánte ndaipóri mba’érepa hesakã porã. Umi etapa ñepyrũme ikatu ho’a iñakãrague, ha katu ndoikói calvo completo.

Mávapepa ojeafectave ko mba'asy? Mba’éichapa ojehecha jepi?

Péva ikatu oiko oimeraẽvape , ha katu kuñanguéra orekóva 30 ha 60 ary ko’ýte oguereko ko mba’asy (Efluvio crónico de telógeno) ndojehechái mba’érepa.

Péva ha’e jepi pe mba’e iñimportantevéva omoñepyrũva sapy’a iñakãrague. Ikatu avei oje'e ha'eha pe mba'e ojehechavéva kuñanguérape iñakãrague .

Mba'éichapa oityvyro Telógeno Efluvium nde rete rehe.

Peteĩ tapicha hesãiva oñohẽ 100 iñakãrague rupi peteĩ árape. Upéva ningo normal. Ha katu reguerekóramo `(Telogen Effluvium)`, ikatu reñohẽ 300 iñakãrague peve peteĩ árape . ¡Eñeimahinamína mbaʼeichaitépa upéva!

Péva oityvyro jepi ne akã yvate, ndaha’éi nde akã rapykue térã ijykére. Jepive nde akãrague rape ndojeafectái, ha nderejapói calvo. Péro umi káso ivaietereívape, ikatu avei okañy nde ceja ha ambue nde rete akãrague. Sapy’ánte ko akãrague oñembopiro’ýva ikatu ojogua kuimba’e térã kuña akãrague ñembyai. Péro oĩ peteĩ diferénsia. Telogen Effluvium-pe, pya’eterei ho’a iñakãrague. Ambue kásope katu mbeguekatúpe iñakãrague ipire hũ.

Jepémo ikatu ndorekói tuicha impacto físico, ikatu oreko tuicha impacto psicológico. Ikatu oityvyro mba’éichapa tapichakuéra ohecha sociedad (psicosocialmente) ha mba’éichapa opensa ijehe (psicológicamente). Oĩ voi tapicha ikatúva oreko estrés mental , jepy'apy ha depresión .

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva Telogen Effluvium.

Upéicharõ, mbaʼépa umi síntoma? Ehecha reguerekópa koʼã mbaʼe:

• Repeina jave nde akãrague, ikatu rehechakuaa hetaveha iñakãrague jepiveguágui pe peine, baño piso térã almohada ári jepe.
• Ikatu oñeñandu ipire hũva nde akãrague .
• Pe akãrague ipiru ha ho’a pya’e ojepokóramo hese.

Péro pe iñimportantevéva haʼe hína nde akãrague hesãi vaʼerãha. Upéva he’ise ndaiporimo’ãiha mba’eveichagua erupción, picazón, inflamación, hasy térã ojepe’a. Oĩramo, ikatu ha’e peteĩ condición iñambuéva.

Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva Telógeno Efluvium.

Mbaʼépa ikatu hína pe káusare upéva? Ehecha oĩpa koʼãva apytégui ojehúva nderehe ndaʼareguasúi:

• Reguerekóramo peteĩ akãnundu tuicháva .
• Oguereko rire mitã, ``(Nacimiento)``. Péva ha’e peteĩ mba’e heta sy ohasáva.
• Oiko ramo infección vaiete .
• Oĩramo estrés psicológico vaiete . Epensamína umi mbaʼére, por ehémplo peteĩ exámen, umi provléma oĩva nde traváhope, umi provléma oĩva ne famíliape, reperdéramo peteĩ persóna hiʼag̃uíva ndehegui.
• Oiméramo rejapo peteĩ operasión tuicháva .
• Ojejapove actividad glándula tiroidea rehegua (Hipertiroidismo).
• Oguejy pe glándula tiroides rembiapo (Hipotiroidismo).
• Repytuʼúramo reʼu umi píldora anticonceptiva .
• Umi dieta de moda, sa’i oguerekóva proteína ha ojejapóva peteĩ jeýpe .
• Oĩ pohã . Techapyrã, `(Retinoides)` (oĩ pohã akãnundu rehegua), `(Beta-bloqueantes)` (ojeporúva tuguy presión alta-pe guarã), `(Bloqueantes de canales de cálcio)` (ojeporúva korasõ mba'asýpe guarã), oĩ pohã depresión-pe guarã, ha `(Pohã antiinflamatorio no esteroideo (AINS))` (pohã hasýva).

¿Kóva piko peteĩ mbaʼasy ogueraháva?

Nahániri, Telogen Effluvium ndaha’éi contagioso. Ndaikatúi remosarambi ambue tapichápe.

Mba’éichapa ikatu jahechakuaa Telógeno Efluvium?

Jepive ndahasýi ojekuaa hag̃ua upéva. Peteĩ pohanohára ikatu omoañete upéva ohesa’ỹijóvo nde akãrague. Ikatu nde pohanohára ojapo peteĩ "prueba de tirón". Upearã ojeipyso 40 térã 60 iñakãrague rupi peteĩ jeýpe. Normalmente, mokõi térã mbohapy iñakãrague añoite ho’ava’erã. Ha katu peteĩ tapicha orekóva Telogen Effluvium, ikatu ho’a por lo menos irundy térã seis iñakãrague, peteĩ bulbo morotĩ ndive ipahápe (akãrague club-pegua).

Avei pe doktór oporandúta nde dieta ha umi mbaʼasy ndaʼareguasúivare. Ikatu ojekuaa peteĩ provléma dietética térã peteĩ estrés térã mbaʼasy oikovaʼekue tres méserupi oñepyrũ mboyve pe akãrague. Hetavépe, peteĩ tapicha orekóva ``Telogen Effluvium'' ojerrekuperapaite upe estrés térã mba'asýgui, upévare ndaipóri joaju hendive ha iñakãrague ñembyai.

¿Oñeikotevẽtapa ojejapove pruéva?

Heta vése, nde doktór ikatu odiagnostika upéva mbaʼeveichagua pruéva espesiálʼỹre. Ha katu oîramo sospecha ojejapoha peteî mba'asy pohanoháragui (e.g., problema tiroideo, deficiencia de hierro), ikatu omanda ojejapo haguã prueba tuguy térã biopsia akãrague rehegua.

Mba’épa umi tratamiento ojejapóva Telógeno Efluvium rehegua.

Pe mbaʼe iñimportantevéva ojejapo hag̃ua upéva haʼe hína pe estrés ñande retépe, upévare pe iñimportantevéva haʼe jaikuaa mbaʼépa pe káusa . Oñembohovái rire upe káusa, hetave jey, ko mba'asy `(Telogen Effluvium)` oñemyatyrõta oñepohano'ỹre seis a ocho jasy rupi.

Péro oĩ avei umi tratamiénto ojejapóva jepi upévape g̃uarã:

• Pohã: Pohã ojejoguáva ha’éva Minoxidil (Rogaine®) ikatu omokyre’ỹ akãrague okakuaa. Ha katu Minoxidil ikatu ojapo efecto secundario oîva tapichápe, umíva apytépe akãrasy, akãrague irritación ha iñakãrague okakuaa vai. Ndojeporúi va’erã Minoxidil hyeguasu térã imemby kambúramo.
• Multivitamina térã suplemento: Multivitamina térã suplemento hierro rehegua oguerekóva hierro ikatu oipytyvõ akãrague okakuaa haguã. Umi suplemento biotina rehegua ikatu avei oipytyvô akãrague imbarete ha hesãivape.
• Mba’éichapa ojejapo pe akãrague: Oĩ umi estilo de cabello, peluca térã tejido de akãrague ikatúva ojeporu oñeñomi haĝua michĩmi pe akãrague oñembyaíva.

Mboy tiémpopa ipukúta Telógeno Efluvio. ¿Okakua jeýtapa che akãrague?

Telógeno Efluvium odura jepi mbohapy térã seis jasy rupi .

Heẽ, katuete okakuaa jeýta nde akãrague! Kóva ha’e pe marandu iporãvéva. Opa rire mbohapy térã seis jasy iñakãrague ñembyai, ikatúta rehecha iñakãrague pyahu okakuaaha umi tenda ojehúvape. Repasiénsia vaʼerãnte.

Mba’éichapa ikatu oñemboguejy pe riesgo Efluvio Telógeno rehegua.

Oĩ mba’e ikatúva jajapo ñande akãrague hesãi haguã ha ñaipytyvõ haguã okakuaa haguã. Ehechamína koʼã mbaʼe:

• E’u hetave proteína , ko’ýte nde vegetariano térã vegano ramo. Tekotevẽ 40 ha 60 gramo proteína peteĩ árape. Umi yva, ka’avo ha proteína ojejuhúva dieta mediterránea-pe ikatu oipytyvõ oñemboguejy haguã akãrague.
• Oje'u umi vitamina . Umi vitamina A, B, C, D, E, zinc, biotina ha hierro oipytyvô ñane akãrague, ñande pire ha ñande músculo hesãiva. Péro siémpre ehecha nde doktórpe reʼu mboyve oimeraẽ suplemento pyahu.
• Eheka mbaʼéichapa ikatu regueropuʼaka pe estrés . Kóva ha’e peteĩ mba’e tuichavéva omoheñóiva Telógeno Efluvium. Umi mba’e ha’eháicha meditación, yoga, jajapo peteĩ pasatiempo ha ñañe’ẽ peteĩ angirũ ndive ikatu oipytyvõ.
• Eke porãkena . Peteĩ kakuaáva oikotevẽ peteĩ promedio oke siete térã nueve óra káda pyharépe. Oke porã avei omboguejy pe estrés.
• Ejehekýi umi dieta restrictiva omoheñóiva pérdida de peso sapy'aitépe . Pérdida sapy’aitépe ñande peso ikatu ogueru Telógeno Effluvium. Umi dieta restrictiva ikatu ogueru deficiencia nutricional ha pérdida de cabello. Reperdeséramo nde pesa, iporãvéta rejapo peteĩ dieta estilo mediterráneo-pe, oguerekóva yva pyahu, verdura, grano entero, proteína magra ha ikyrakue hesãiva, ejercicio jepivegua ndive.

Mba’épa ikatu oha’arõ peteĩ tapicha orekóva Telogen Effluvium.

Telógeno Efluvium ikatu ha’e peteĩ condición añetehápe frustrante. Ikatu rekyhyje reperdéramo opaite ne akãrague. Ha katu, oiméramo reguereko Telógeno Effluvium, ndaipóri mba’eve rejepy’apýva, umi resultado iporã . Jepive iporãve mbohapy térã seis mése rire pe akãrague osẽ rire. Avei nde pohanohára ikatu ndegia umi paso rejapova’erã reipytyvõ haĝua nde akãrague pyahu okakuaa haĝua.

Mba épa ojoavy (Telogen Effluvium) ha (Alopecia Androgénica) apytépe.

Jepémo mokõivéva ha’e condición de pérdida de cabello, oĩ diferencia:

• Telógeno Efluvio: Kóva ha’e peteĩ mba’asy ho’a pya’ehápe iñakãrague mbykymi tiempo aja . Jepive oiko unos kuánto mése rire nde rete rehe estrés físico térã emocional. Ikatu avei oiko umi kámbio sapyʼaitépe umi hormonal. Telógeno Efluvium jepivegua sapy’ami , ha akãrague okakuaa jey oñepohano’ỹre opa rire pe estrés.
• (Alopecia andrógena): Péva ha’e peKuimba'e patrón calvo ha kuña patrón calvo oñembohéra kuimba'e patrón calvo . Kóva ha’e peteĩ forma okakuaa mbeguevéva iñakãrague ñembyai rehegua Telogen Effluvium-gui. Ndojekuaái gueteri mbaʼérepa añetehápe, péro ikatu oĩ umi mbaʼe genético. Pohã térã tratamiento’ỹre, iñakãrague ñembyai Alopecia Androgénica rupive ha’e permanente .

Upéicharõ, mbaʼépa umi mbaʼe ñanemanduʼavaʼerã ko istóriagui?

Telógeno Efluvium ha’e peteĩ mba’asy ojehechavéva ikatúva ojapo sapy’ami iñakãrague oimeraẽ hendápe ñande retepýpe, ha katu ojehechavéva oityvyro akãrague. Ojehu jepi estrés térã ñemoambue ñande retepýpe. Ikatu ijetuʼueterei ne akãme, ha ikatu voi rekyhyje reñembotavytaha. Péro pe iñimportantevéva nemanduʼavaʼerã haʼe hína pe tiémpo ohasávo nde akãrague okakuaa jeytaha .

Rehechakuaa riremínte reperdémaha nde akãrague, koʼýte oiméramo nde estrésave, pyaʼe ikatu reho doktórpe . Péicha ikatu ojekuaa mbaʼérepa añetehápe oiko ha tekotevẽramo oñepyrũ oñepohano.

` Akãrague ñembyai, Akãrague ñembyai sapy’ami, Telógeno Efluvio, Akãrague ñembyai, Estrés, Akãrague okakuaa, Akãrague rekove