Reikuaávo ne memby orekoha diabetes, tuicha rresponsavilida reguereko nde túvaicha. Tekotevẽ rehecha ne memby asuka huguýpe, reme’ẽ chupe insulina itiempoitépe, reñatende mba’épa ho’u ha hoy’u ha reñongatu huguy asuka oĩ porãme opa ára. Opa koʼã mbaʼe jajapóramo peteĩ jeýpe ikatu ñañeñandu peteĩ kárga tuichávaicha. Péro ani rejepyʼapy, reikuaa porãramo mbaʼépa rejapo vaʼerã káda situasiónpe, fásilmente ikatu remaneha.
¿Ñakontrola porãpa pe asuka ñande ruguype?
Ne memby pohanohára he’íta ndéve añetehápe mboy jeypa al día rehechava’erã ne memby asuka tuguýpe, mba’épa oguerekova’erã umi nivel correcto ha mba’éichapa iporãvéta rejapo. Ikatu tekotevẽ reinupã nde kuã peteĩ aguja michĩvape rehupyty hag̃ua peteĩ gota tuguy, térã ne memby oreko peteĩ medidor especial de glucosa sanguíneo térã monitor de glucosa continuo.
Ikatu ndete voi reme’ẽva’erã ne membýpe insulina, taha’e inyección ramo térã bomba de insulina rupive. Nde pohanohára he’íta ndéve mboýpa reme’ẽta ha araka’épa reme’ẽta.
Mitã michĩvape ndogustái ojekutu chupekuéra peteĩ aguja reheve, ha katu oĩ mba’éichapa ikatu ndahasýi chupekuéra ha ndéve g̃uarã ko tembiapo.
- Ejercicios de respiración: Epytu’u pypuku ne memby ndive. Péicha oipytyvõta chupekuéra ipyʼaguapy hag̃ua. Ipy’aguapy jave, sa’ive oñeñandu vai. Mitã michĩvape g̃uarã, tove topupu hikuái peteĩ havõ ryru ári. Upéi haʼekuéra oikuaaʼỹre oexhala mbeguekatu ha pypuku.
- Eheja ne memby toiporavo mba’e ikuãpa oinupãta pe aguja reheve. Péicha oñeñandúta chupekuéra ojokoha.
- Eipapa oñondive: Eipapa oguejy umi guive nendive. Sapy’aitépe sa’ive okyhyjéta oikuaágui he’ívo cero, ojekututaha chupe peteĩ aguja-pe.
Ani nderesarái ko'ã mba'égui reho jave mbo'ehaópe.
Reho mboyve mbo’ehaópe káda pyhareve, ejapo peteĩ lista michĩva reasegura haĝua reguerekoha opa mba’e reikotevẽva rehecha haĝua nde asuka ára pukukue nde vosápe. Oiméramo ne memby ikatúramo ogueraha haʼeño koʼã mbaʼe, ehecha jey oĩpa ivosápe.
| Umi mba’e iñimportantevéva | Techaukaha |
|---|---|
| Umi mba’e ojeporúva ojemedi haguã asuka | Glucosa medidor, tira de prueba ha lanceta. |
| Insulina rehegua | Insulina, jeringa térã pluma insulina rehegua. Oiméramo ne memby oipurúramo peteĩ bomba de insulina, eñongatu koʼãva ikatu hag̃uáicha oñembyai. |
| Cetona rehegua | Umi tira de prueba reheve ohecháva cetonas tuguýpe térã orina-pe. |
| Peteĩ fuente de energía instantánea | Mba’e pya’e ombohetavéva tuguy asuka, por ehémplo umi tableta de glucosa térã juky. |
| Kit de emergencia rehegua | Kit de emergencia glucagón rehegua ome’ẽramo pohanohára. |
| Mopotîvéva | Toalla desinfectante térã húmeda. |
Tahaʼe reñongatúramo koʼã mbaʼe ne membýpe térã reheja pe enferméra eskuélape, siémpre ehecha reguerekoha suficiente ha ndojevenséipa .
Opavave jakaru hesãiva oñondive ogayguaicha.
Oiméramo ne memby oguerekóramo diabetes, iñimportanteterei enterove ifamíliape osegi peteĩ tembiʼu hesãiva.
Enterove ojapóramo oñondive ko kámbio, pe mitã noñandumoʼãvéima haʼete voi okambiáva ha ofaltaha chupekuéra hiʼupy.
Ojehejáramo ndéve re’u peteĩ merienda michĩva umi ocasión especial-pe por ehémplo cumpleaños-pe, eporandu nde doktórpe tekotevẽpa remoambue nde dosis de insulina.
Eplanea de antemano tembi’u ha merienda. Oiméramo ne memby okaru mbo’ehaópe, ehecha mba’épa oikuave’ẽ pe cafetería mbo’ehaópe. Heta mbo’ehao omoĩ menú ha marandu nutricional rehegua internet rupive oñepyrũvo arapokõindy mbo’ehaópe. Péicha nepytyvõta replanea mboyve.
Eñangareko koʼã mbaʼére rejapo jave ehersísio.
Oiméramo ne memby ohaʼã deporte, térã haʼéramo peteĩ día ombaʼapovehápe jepiveguágui,Ejesareko nde ruguypegua asuka rehe reñepyrũ mboyve rejapo ejercicio. Ejesareko jey ejercicio aja ha ojejapo rire.
Pe ejercicio ikatu oityvyro pe nivel de azúcar tuguýpe 24 aravo peve. Ikatu tekotevẽ remeʼẽ ne membýpe insulina térã peteĩ merienda extra. Eñe’ẽ nde ra’y pohanohára ndive ko mba’ére ha eju peteĩ plan osẽ porãva chupekuéra ĝuarã.
Avei oñemombe’uva’erã mbo’ehaópe ko mba’e.
Ne memby pohanohára pytyvõ rupive, ejapo peteĩ plan de gestión médica. Ome’ẽ peteĩ copia mbo’ehaópe. Pe plan he’iva’erã hesakã porã mba’épa tekotevẽ ojapo mbo’ehao káda etapa-pe. Koʼã porandu nepytyvõta rejapo hag̃ua:
- Mba'e tratamientopa ojejapova'erã tuguy asuka yvatetereíramo térã imbovyetereíramo ?
- ¿Ikatu piko peteĩ mitã omonitorea ijeheguiete pe asuka orekóva huguýpe?
- Mba’épa umi directriz ojeheja térã nahániri deporte oñemopyendáva nivel de azúcar tuguýpe.
Umi fiesta escolar ha viaje de campo ikatu oikotevẽ michĩmi preparación extra. Remba’apóvo oñondive mbo’ehao mba’apoharakuéra ndive, ikatu reipytyvõ ne memby diabetes oñemaneha porã haguã.
Eme’ẽ ne memby michĩvape responsabilidad sa’i sa’ípe.
Mitãnguéra itujavévo ohóvo, oikotevẽve liverta ha independencia. Oiméramo ne memby oguerekóramo diabetes, ikatu omanehase ijehegui, térã por lo menos sa’ive nepytyvõramo.
Peteĩ túvaicha, ikatu rekyhyje rehejávo ko control ikatu haguére oiko javy ha provléma pe tapére. Ha katu, ha’e peteĩ paso iñimportantetereíva nde ra’y viaje adulto-pe.
Oiméramo ne memby michĩva oĩma ojagarrávo ko rresponsavilida, koʼápe oĩ umi mbaʼe oipytyvõtava chupe:
- Eheja mbeguekatúpe pe control. Ani rejapopaite peteĩ jeýpe, síno mbeguekatúpe emeʼẽ pe mitãme rresponsavilida, rehecha ikatúpa ojapo porã pe traváho.
- Ani rekulpa meme. Ani rekulpa meme chupe oñangarekoháicha imbaʼére.
- Emombaʼe umi mbaʼe porã. Emombaʼe ojapo porã jave umi mbaʼe. Upéicharõ haʼe ojaposevéta umi mbaʼe.
- Toñe’ẽ pohanohára ndive ha’eño. Péicha oñeñandúta ipoguýpe tesâi.
- Emomanduʼa chupe ikatuha oñeʼẽ nendive oimeha ára. Emomandu’a chupe ikatuha oñe’ẽ nendive oimeha ára, oimeraẽ mba’ére.
Akóinte eñembosako’i peteĩ emergencia-pe ĝuarã.
Tahaʼe haʼéva pe planea porã, ne membýpe ikatu ojupi térã oguejy sapyʼa. Insulina de emergencia ári, ne memby akóinte oguerekova'erã hendive peteĩ "caja baja", peteĩ caja oipuru haguã oguejy ramo huguýpe asuka.Ko caja ryepýpe ñamoĩ mbovymi mba’e ikatúva ogueraha pya’e asuka ñande retepýpe, taha’e tableta glucosa rehegua, caramelo ha juky.
Emombe’u nde ra’y mbo’ehárakuérape, camioneta mbo’ehaópegua, entrenador deportivo ha ambue oñangarekóvape ne memby condición rehe. Ejeasegura hesakã porãha hikuái mba’épa ojapova’erã ha mávapepa ohenóita oikóramo peteĩ emergencia. Embo’e chupekuéra ogueraha haguã mitãme sala de urgencia hospitalaria hi’aguĩvévape (ETU) pya’e oikóramo peteĩ emergencia.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Jepémo oreko diabetes ne membýpe guarã ha’e peteĩ responsabilidad tuicháva, ikatu oñemaneha fácilmente pe conocimiento ha planificación hekopete reheve.
- Pohanohára he’iháicha, tekotevẽterei ojehecha pe asuka tuguýpe oĩha ára oportuno ha oñeme’ẽ insulina.
- Embosako’i peteĩ kit oguerekóva opaite tembiporu ha pohã oñeikotevẽva mbo’ehaópe g̃uarã, ha ehecha jepi.
- Pe família kompletoite ojepokuaa vove peteĩ dieta hesãivare, pe mitã oñeñandu psicológicamente aliviado.
- Akóinte eñembosako’i peteĩ emergencia-pe (asuka michĩ térã heta). Eikuaauka ne memby mbo’ehaópe ha umi kakuaávape ha’e oñe’ẽva ndive hese.
- Peipytyvõ pe mitãme ombohovái haĝua ko mba’asy peme’ẽvo mborayhu, pytyvõ ha kyre’ỹ.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario