¿Ndépa nde adictoiterei umi videojuego-pe? (Adicción de Videojuegos) ¡Ñañe'ẽmi ko mba'ére!

Ko'ã árape, heta tapicha oha'ã `Videojuegos` itiempo libre-pe, térã ovy'a haguãnte. Añetehápe ningo normal. Ha katu sapy’ánte ko ñembosarái oho mombyrymi, ha ikatu oiko chugui peteĩ problema o’afectáva ñande rekove. Upéva ha’e pe jaheróva `Adicción de Juegos de Videojuegos` térã `(Trastorno de Juegos de Internet)`. Ñañe'êmi ko árape detalle'imi ko mba'ére.

Mba’épa pe videojuegos adicción?

Ñamombe’u porãsérõ, `Videojuego Adicción` ha’e ndaikatúi jave rejoko nde videojuego ñembosarái. Péva he’ise repytaséramo jepe reñembosarái, ndaikatuiha. Upéva ikatu o’afectá vai nde rekove personal, ne relación familia ha amigokuéra ndive, ne rembiapo mbo’ehaópe, ne rembiapo ha nde salud .

Ko situación ikatu oiko ndaha'éi umi juego oñembosaráiva internet rupive añónte, sino avei umi juego oñembosaráiva oimeraê dispositivo electrónico-pe. Péro la majoría umi hénte ombohováiva ko provléma haʼe umi ohugáva Internétpe.

Oĩ gueteri diferénte opinión umi investigadór apytépe añetehápepa kóva peteĩ adicción térã peteĩ mbaʼasy mental. Oĩ tapicha he’íva ha’eha peteĩ adicción conductual, ha’eháicha trastorno de juegos de azar. Upéva heʼise pe emoción reñandúva regana jave peteĩ juego nemokyreʼỹha resegi hag̃ua rehuga pe juego.

Péro ótro heʼi ndahaʼeiha pe juego de azar-icha, ogana hag̃ua umi videojuego oikotevẽha peteĩ cierto kantida de habilidad intelectual ha tiempo de reacción pyaʼe , ha noñemopyendái suerte-pe añónte pe juego-icha. Upévare, oĩ avei peteĩ opinión heʼíva naiporãiha pe ñemohaʼanga.

Ha katu, ko’ã debate peteĩ lado-pe, pe iñimportánteva ha’e jajapo hetaiterei jave oimeraẽ mba’e, o’afectáramo ñande rekove ára ha ára, ikatu omoheñói problema mental, social ha físico . Upévare reñandu ramo nde jepokuaa de juego ojagarraha nde rekove, iñimportánte reheka konsého doktórpe.

Mávapa ikatu omoheñói ko adicción videojuego rehegua? (¿Mávapepa ohupyty?)

Ko mba’asy hérava `Adicción de Videojuegos` ikatu ohupyty oimeraẽvape, taha’e mitã, mitãrusu ha kakuaávape . Péro umi investigasión ohechauka ko mbaʼasy ojehechaveha umi kakuaáva apytépe.

Umi investigador oestima 1,7% ha 10% población estadounidense ohasa asy ko condición-gui. Mba'érepa ko'ã mba'e tuicha ha'e investigador iñambuéva noîri de acuerdo criterio ojeporúva ojehechakuaa haguã ko ``Trastorno de Juegos de Internet``.

Mba’épa umi señal ha síntoma ohechaukáva videojuegos adicción?

¿Ndépa ere nde haʼeha avei víctima ko mbaʼére? Oiméramo upéicha, ehechamína koʼã síntoma:

• Ndaikatúi ajapo porã tembiapo mboʼehaópe, ambaʼapo térã che rógape, pórke ahasa hetaiterei tiémpo ahuga hag̃ua.
• Ndaikatúiramo reñembosarái pe juego, térã oĩramo ndohugáiva pe juego, ikatu reñeñandu ñembyasy, rejepy’apy térã ndepochy meme . Avei ñahenói kóvape `Síntomas de abstinencia`.
• Ikatu hag̃uáicha revyʼa reñembosarái jave yma guaréicha, koʼág̃a tekotevẽ reñembosarái areve jepe .
• Oheja ambue mba’e ovy’ava’ekue yma (hobby, deporte) ha relación social (oñe’ẽ iñamigokuéra ndive, ohasa tiempo ifamilia ndive) oha’ãse haguérente.
• Oikuaáramo jepe ohuga jave orekoha consecuencia negativa, ndaikatúi omboguejy pe tiémpo ohasáva ohuga hag̃ua, térã ndohejái ohuga oñehaʼãramo jepe .
• Japu hogaygua ha iñamigokuérape pe aravo oha’ãha hikuái.
• Haʼekuéra noimportái ipotĩ ha hekoitépe oñembosaráiségui.
• Umi hénte oipuru videojuego ombogue hag̃ua estrés imbaʼapohápe, eskuélape ha okañy hag̃ua umi provlémagui hógape .
• Umi videojuego ojepuru oñembogue hag̃ua umi estado mental negativo ha'eháicha culpa ha decepción .

Oiméramo nde térã peteĩ reikuaáva oreko koʼã síntoma, iñimportanteterei reho peteĩ doktór térã consejero de salud mental .

Mbaʼérepa oiko upéva? Mbaʼépa ojapo upéva?

Umi investigadór oinvestiga gueteri mbaʼérepa añetehápe umi hénte ojeadicta umi videojuego-pe ha mbaʼe kualidapa oreko koʼã juego.

Ojekuaaháicha ko’áĝa, ñañembosarái ha ñagana jave videojuego, osẽ ñane apytu’ũme peteĩ químico hérava `(Dopamina)` . Kóva `(Dopamina)` ha'e peteĩ `(Neurotransmisor)` ñane apytu'ũme. Péva iñimportánte heta mbaʼe ñande retépe g̃uarã, por ehémplo ñamoheñói vyʼa, satisfacción ha ñamokyreʼỹ jajapo hag̃ua peteĩ mbaʼe. Ñande jajeporu jave juego-pe, jajeporu jave droga rehe, ko químico voi hérava `(Dopamina)` oñeactiva avei.

Umi investigasión neurológica ndaʼareguasúiva ohechauka ojoavyha ​​umi persóna ojepokuaáva videojuego-pe apytuʼũ ha umi hénte ojedrogáva apytuʼũ.

Mba’éichapa ojekuaa ko mba’e? (¿Mbaʼéichapa ojekuaa?)

Oikuaa porã haĝua reguerekópa peteĩ `Adicción de Videojuegos`, nde pohanohára ikatu nemondo peteĩ consejero de salud mental-pe, ha’eháicha peteĩ `Psicólogo` térã `Psiquiatra`.

Umi profesional salud mental rehegua oipuru Asociación Americana de Psiquiátrica (Asociación Americana de Psiquiátrica) Manual de Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (DSM-5) ohechakuaa haguã mba'asy mental, umíva apytépe Trastorno de Juegos en Internet.

Nde profesional de salud mental oporandúta ndéve heta mba’ére, umíva apytépe nde historia médica, información personal ha umi modelo de juego.

Generalmente, ojediagnostica haĝua ndéve Trastorno de Juegos en Internet rehegua, umi modelo de comportamiento de juegos ojoaju va’erã nde...Umi síntoma ivai va’erã ikatu haguã tuicha oñembyai funcionamiento personal, familiar, social, educativo ha/térã ocupacional-pe. Ko'ã patrón opersistiva'erã por lo menos un año .

Mbaʼépa pe tratamiénto ojejapo hag̃ua upéva. (Mbaʼéichapa oñepohano?)

Pe pohã tenondegua `Adicción de Videojuegos`-pe guarã ha'e terapia de conversación, ojekuaáva avei `(Psicoterapia)` ramo.

Psicoterapia ha’e peteĩ ñembojoaju opaichagua tratamiento nepytyvõva rehechakuaa ha remoambue haĝua ne remiandu, ne pensamiento ha comportamiento oipy’apýva. Omba’apóvo peteĩ profesional salud mental ndive, ha’eháicha peteĩ psicólogo térã psiquiatra, ome’ẽ pytyvõ, tekombo’e ha orientación ndéve ha ne familia-pe ĝuarã.

Oĩ hetaichagua psicoterapia ikatúva oipytyvõ peteĩ tapicha orekóva adicción videojuego-pe:

• Terapia Cognitiva-Conductual (CBT): Kóva ha’e peteĩ tratamiento ojepytasóva meta rehe, sistemáticamente. Pe terapeuta nepytyvõ remaña pypuku haĝua ne pensamiento ha remiandúre. Ikatúta rentende mbaʼéichapa umi mbaʼe repensáva oafekta umi mbaʼe rejapóva. CBT rupive, ikatu reaprende reheja haĝua ko’ã pensamiento ha comportamiento negativo ha ndojejokóiva ha remoheñói pensamiento ha jepokuaa hesãiveva.
• Terapia Grupo rehegua: Kóvape oike petet aty tapicha oguerekóva problema ojoguáva oñembyatývo oñe ë hagua iproblemakuérare petet terapeuta poguýpe. Péva ikatu ome’ẽ tuicha kyre’ỹ ha apoyo moral umi operdeva’ekuépe iñamigo ha ohayhúva adicción videojuego-pe.
• Consejería Familiar térã Matrimonial: Ko método de tratamiento oipytyvõ familia-pe oikuaa haguã mba'asy ha oipytyvõ chupekuéra oñemohenda porãve haguã ambiente hogapýpe.

Oiméramo reguereko ótra mbaʼasy apytuʼũme, por ehémplo depresión, ansiedad térã TDAH (Trastorno de Déficit de Atención/Hiperactividad), nde doktór ikatu omeʼẽ ndéve algúna pohã oñepohano hag̃ua umi síntoma.

Mba’épa umi factor de riesgo pévape guarã.

Umi investigador oikuaa gueteri ko ‘Adicción de Videojuegos’ rehegua. Ko'ágã peve ohechakuaa hikuái oîha factor ombohetáva riesgo oreko haguã ko condición.

Umi factor de riesgo psicológico ojoajúva Trastorno de Juegos en Internet rehe ha’e:

• Impulsividad rehegua.
• Pe autocontrol michĩva.
• Py'atarova.

Umi mba’e riesgo conductual rehegua ojoajúva Trastorno de Juegos de Internet rehe ha’e:

• Ogasta hetave ha hetave pirapire ára ha ára oñembosarái haguã.
• Oñembohetave ohóvo pe tiémpo ojeporúva oñembosarái hag̃ua arapokõindy jave .
• Oime jave `Offline` (offline) aty komunida rehegua oñembyatyhápe umi jugador.
• Ha’évo miembro peteĩ comunidad de juegos-pe.

¿Okyhyjeva’erãpa ko mba’égui opavave oha’ãva ñembosarái?

Nahániri, ndaipóri mbaʼeve jakyhyjéva. Umi investigasión ohechauka saʼieterei umi hénte ohaʼãva juego en línea térã videojuego ombohováitaha ko provléma de adicción.

Oiméramo nde peteĩ videojugador, iñimportánte reikuaa mboy tiémpopa reipuru rehuga hag̃ua. Ko’ýte reñepyrũramo remboyke umi tembiapo ára ha ára rejapova’ekue ha’eháicha higiene, interacción social, tembiapo mbo’ehaópe térã tembiapo, ikatu ha’e peteĩ señal ñepyrũrã adicción videojuegos rehegua. Upévare eñatendékena upévare.

Arakaʼépa reho vaʼerã doktórpe? (Arakaʼépa jahecha vaʼerã peteĩ doktórpe?)

Oiméramo reguereko duda térã jepy’apy ko videojuego adicción rehe, taha’e ndejehe, peteĩ familiar térã ne amigo rehe, pya’e eñe’ẽ peteĩ médico térã consejero de salud mental ndive .

Oiméramo oje’e ndéve reguerekoha Adicción de Videojuegos, iñimportanteterei reheka tratamiento ha rejejagarra nde plan de tratamiento rehe. Avei tekotevẽta rehecha jepi ne profesional de salud mental-pe.

Millones de persóna ko múndo tuichakuére ohaʼã videojuego ha juego Internétpe. La mayoría umi ovy’áva ko’ã juego-gui ndoguerekóiramo jepe ko’ã comportamiento problemático, sapy’ánte oha’ãvo ko’ã juego ikatu oiko chugui peteĩ jepokuaa hekove pukukue ha oityvyro negativamente funcionamiento ára ha ára. Oiméramo nde rejepyʼapy umi mbaʼe rehugávare térã peteĩ persóna rehayhúvare, ani retĩ reho hag̃ua nde doktórpe. Haʼekuéra siémpre oĩ preparádo penepytyvõ hag̃ua.

Umi mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Oĩ porã, upévare, ko’ápe oĩ umi mba’e iñimportantevéva nemandu’ava’erã umi mba’e ñañe’ẽva’ekuégui ko árape:

• Jepe umi videojuego iporãiterei javyʼa hag̃ua, sapyʼánte ikatu oiko chugui peteĩ vísio ndaikatúiva jajoko .
• Ko adicción ikatu oreko efecto negativo heta mba’e nde rekovépe (estudia, tembiapo, relación, salud) .
• Rehecháramo mba’eveichagua señal de juego jepivegua’ỹva, redescuida ambue tembiapo, ndaikatúi repyta juego’ỹre térã ijapu, ejepy’apy.
• Oje’e mba’érepa ojejapo upéva ha’eha peteĩ químico apytu’ũme hérava dopamina activación.
• Oĩ umi tratamiénto iporãva ko mbaʼasýpe g̃uarã, por ehémplo psicoterapia . Upévare ani rekyhyje rejerure hag̃ua pytyvõ.
• Oiméramo repensa nde térã peteĩ reikuaáva orekoha ko provléma, ehecha peteĩ doktór térã consejero de salud mental .

Nemanduʼákena ndahaʼeiha ndeaño. Ikatu rehupyty pytyvõ koʼãichagua provléma rehe.

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