શું તમે તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવવા માટે "બ્રેસ્ટ પંપ" લેવાનું વિચારી રહ્યા છો? ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ!

જ્યારે તમે નવી માતા બનો છો, ત્યારે તમારે ઘણી નવી વસ્તુઓ શીખવી પડે છે, ખરું ને? સ્તનપાન પણ અલગ નથી. ક્યારેક તમારે જ્યારે તમારું બાળક આસપાસ ન હોય ત્યારે દૂધ કાઢવાની જરૂર પડી શકે છે, અથવા તમારે થોડું દૂધ સંગ્રહિત કરવાની જરૂર પડી શકે છે. તે સમયે ઘણી માતાઓ "બ્રેસ્ટ પંપ" વિશે વિચારે છે, જે દૂધ કાઢવા માટેનું એક ઉપકરણ છે. તો, શું આજે આપણે આ વિશે વધુ વિગતવાર વાત કરીશું?

"બ્રેસ્ટ પંપ" શું છે? આપણને તેની શા માટે જરૂર છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "બ્રેસ્ટ પંપ" એ એક ઉપકરણ છે જેનો ઉપયોગ તમારા સ્તનોમાંથી સ્તન દૂધ કાઢવા માટે થાય છે. જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ, તો કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં આ તમારા માટે ખૂબ ઉપયોગી થઈ શકે છે. આવી પરિસ્થિતિઓ વિશે વિચારો:

• તમારે થોડા કલાકો કે તેથી વધુ સમય માટે તમારા બાળકથી દૂર રહેવું પડી શકે છે, પરંતુ તમારે દૂધ પણ ખેંચવાનું ચાલુ રાખવું પડશે.
• તમારે કાઢેલું દૂધ એકઠું કરીને સંગ્રહિત કરવું જોઈએ અને બાળકની સંભાળ રાખવા માટે બીજા કોઈને આપવું જોઈએ (ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે કામ પર જાઓ છો ત્યારે દાદી કે પપ્પા).
• ક્યારેક, સ્તન દૂધથી ભરાઈ જાય છે, જેના કારણે દુખાવો અને અસ્વસ્થતા થાય છે.
• જો તમારા સ્તનની ડીંટી સપાટ અથવા ઊંધી હોય, તો તમારા બાળક માટે યોગ્ય રીતે સ્તનપાન કરાવવું મુશ્કેલ બની શકે છે. આ ઉપકરણ સ્તનની ડીંટીને થોડી બહાર ખેંચવામાં મદદ કરી શકે છે.
• જો તમારું બાળક કોઈ કારણસર (કદાચ કારણ કે તમારું બાળક બીમાર છે) સ્તનપાન કરાવી શકતું નથી, તો તમારા દૂધનો પુરવઠો જાળવી રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
• જો તમને લાગે કે તમારા દૂધનો પુરવઠો ઓછો છે, તો તે દૂધનું ઉત્પાદન વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

આ રીતે દૂધ કાઢવું ​​તમારા રોજિંદા જીવનનો ભાગ બની શકે છે. પરંતુ તે તમે વિચારો છો તેટલું સરળ નથી, અને "(બ્રેસ્ટ પંપ)" નો ઉપયોગ કરવાનું શીખવામાં થોડો સમય લાગે છે. ધીરજ રાખો, તમારી જાતને તેની આદત પાડવા માટે થોડો સમય આપો. એકવાર તમે તમારા માટે યોગ્ય "(પંપ)" પસંદ કરી લો, પછી આ કાર્ય ઘણું સરળ થઈ જશે.

કયા પ્રકારના "(બ્રેસ્ટ પંપ)" હોય છે?

દૂધ દોહવાના અનેક પ્રકારના સાધનો છે, જેમાંથી દરેક થોડું અલગ રીતે કામ કરે છે.

મેન્યુઅલ બ્રેસ્ટ પંપ

આ પ્રકારના "(પંપ)" માં, તમારે તમારા હાથથી લિવર જેવું કંઈક દબાવવું પડે છે. તે સમયે દૂધ બહાર કાઢવા માટે જરૂરી દબાણ ("સક્શન") બને છે. આ માટે તમારા તરફથી થોડો પ્રયાસ કરવો પડે છે, અને એક સમયે દૂધ કાઢવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. જો કે, આનો ફાયદો એ છે કે તમે તમારી ઇચ્છા મુજબ ગતિ અને લયને નિયંત્રિત કરી શકો છો, અને તે ઓછો ખર્ચાળ પણ છે. ઉપરાંત, તેને વીજળી કે બેટરીની જરૂર ન હોવાથી, તેને સરળતાથી ગમે ત્યાં લઈ જઈ શકાય છે. મોટાભાગે, આ "(મેન્યુઅલ પંપ)" એવી રીતે આવે છે જે તમને ફક્ત એક જ બાજુ ("સિંગલ પંપ") થી દૂધ કાઢવાની મંજૂરી આપે છે.

મોટર સંચાલિત `(સંચાલિત સ્તન પંપ)`

મેન્યુઅલ પંપથી વિપરીત, આ દબાણ બનાવવા અને દૂધ કાઢવા માટે મોટરનો ઉપયોગ કરે છે. બે પ્રકારના બ્રેસ્ટ પંપ છે: ઇલેક્ટ્રિક બ્રેસ્ટ પંપ અને બેટરી સંચાલિત બ્રેસ્ટ પંપ. ઇલેક્ટ્રિક બ્રેસ્ટ પંપનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારે તેને પાવર આઉટલેટમાં પ્લગ કરવાની જરૂર પડે છે. બેટરી સંચાલિત બ્રેસ્ટ પંપનો અર્થ એ છે કે તમારે પાવર આઉટલેટની નજીક રહેવાની જરૂર નથી, અને તમે મુસાફરી કરતી વખતે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો કે, તમારે બેટરી બદલવાની અથવા રિચાર્જ કરવાની જરૂર પડશે. કેટલાક સંચાલિત બ્રેસ્ટ પંપ ડબલ પંપ સાથે આવે છે જે એકસાથે બંને બાજુથી દૂધ પંપ કરી શકે છે. આ સમય બચાવે છે અને ઘણી માતાઓ માટે લોકપ્રિય પસંદગી છે.

પહેરવા યોગ્ય સ્તન પંપ

આ પણ એક ખાસ પ્રકાર છે જે મોટર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. આ તમારી બ્રાની અંદર પહેરવા અને ઉપયોગ કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે. કેટલાક "(પહેરવા યોગ્ય પંપ)" એટલા સૂક્ષ્મ હોય છે કે અન્ય લોકો તેમને જોઈ શકતા નથી. સામાન્ય રીતે, તમે બહાર હોવ, મુસાફરી કરતા હોવ અથવા અન્ય કામ કરતા હોવ, પછી ભલે તમે અન્ય લોકો દ્વારા સરળતાથી દેખાતા વગર દૂધ કાઢી શકો છો. આ તમારા હાથને મુક્ત કરે છે, જે એક સાથે અનેક વસ્તુઓ કરવા પડતી માતાઓ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

હેન્ડ્સ-ફ્રી બ્રેસ્ટ પંપ

ક્યારેક, "પહેરવા યોગ્ય પંપ" ને પણ આ નામ આપવામાં આવે છે. જો કે, "હેન્ડ્સ-ફ્રી પંપ" એ એવો પંપ છે જે તમારી છાતી સાથે જોડાયેલ હોય છે અને જ્યારે તમે અન્ય કામ કરો છો ત્યારે તે જગ્યાએ રહેવા માટે રચાયેલ છે. આ બ્રાની અંદર હોવું જરૂરી નથી. તમે આને બંધબેસતી "હેન્ડ્સ-ફ્રી પમ્પિંગ બ્રા" મેળવી શકો છો. આ "પંપ" ને સારો ટેકો આપે છે, અને તમે સરળતાથી કામ પણ કરી શકો છો.

દૂધ સંગ્રહ ઉપકરણો

આ ઉપકરણો "( સિલિકોન )" થી બનેલા છે. જ્યારે તમે તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવતા હોવ ત્યારે તેનો ઉપયોગ સ્તનની ડીંટડીમાંથી એક બાજુ દૂધ એકત્રિત કરવા માટે થાય છે. તેમાંના કેટલાક "(પંપ)" જેવા દબાણનો ઉપયોગ કરીને દૂધ બહાર કાઢે છે. તેમાંના કેટલાક ફક્ત બ્રા/નર્સિંગ પેડ પર પડેલું દૂધ એકત્રિત કરે છે. જો તમારી પાસે "ઓવરસપ્લાય" હોય, તો આનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટર અથવા "લેક્ટેશન કન્સલ્ટન્ટ" ની સલાહ લેવી એ સારો વિચાર છે.

મારા માટે શ્રેષ્ઠ "(બ્રેસ્ટ પંપ)" કયો છે? હું કેવી રીતે પસંદ કરી શકું?

તમે કદાચ વિચારી રહ્યા હશો કે, "મારા માટે શ્રેષ્ઠ "(બ્રેસ્ટ પંપ)" કયો છે?" જવાબ સરળ છે: દરેક માટે યોગ્ય કોઈ "(પંપ)" નથી. કારણ કે દરેકની જરૂરિયાતો અને પસંદગીઓ અલગ અલગ હોય છે. ઉપરાંત, બજારમાં પસંદ કરવા માટે ઘણા બધા "(પંપ)" પ્રકારો છે. ઘણા બધા વિકલ્પો સાથે, તમે અભિભૂત થઈ શકો છો. જો એવું હોય, તો "(લેક્ટેશન કન્સલ્ટન્ટ" સાથે વાત કરો. તે તમને વિવિધ "(પંપ)" ની વિશેષતાઓમાંથી પસાર કરી શકે છે અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ પસંદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અહીં વિચારવા માટેના કેટલાક પ્રશ્નો છે:

• હું કેટલી વાર સ્તનપાન કરાવવાની અપેક્ષા રાખી શકું? (દા.ત., દિવસમાં કેટલી વાર? અઠવાડિયામાં કેટલી વાર?)
• મારે `(પંપ)` ક્યાં વાપરવાની જરૂર પડશે? (ફક્ત ઘરે? કામ પર? મુસાફરી કરતી વખતે?)
• શું હું દૂધનું ઉત્પાદન વધારવા માંગુ છું?
• શું મારી પાસે એક સમયે દૂધ કાઢવા માટે મર્યાદિત સમય છે? (દા.ત., શું મારે તે ઝડપથી કરવાની જરૂર છે?)
• મારું બજેટ કેટલું છે?
• મારા "આરોગ્ય વીમા" દ્વારા કયા પ્રકારના "(પંપ)" આવરી લેવામાં આવે છે?

તમારા જવાબોના આધારે, તમે અને તમારા સ્તનપાન સલાહકાર તમારા માટે શ્રેષ્ઠ યોગ્ય શોધી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં તમારા માટે પાવર્ડ પંપ વધુ સારો હોઈ શકે છે:

• જો તમે વારંવાર (અઠવાડિયામાં થોડી વારથી વધુ) પંપ કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા છો , તો "(પાવર્ડ પંપ)" કાર્યક્ષમ છે અને કામ ઝડપથી પૂર્ણ કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે "(ડબલ પંપ)" નો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો.
• જો તમારે ઘરની બહાર અથવા અન્ય કામ કરતી વખતે દૂધ કાઢવું ​​પડે.
• જો તમને દૂધ ઓછું મળે અને વધુ દબાણની જરૂર હોય.

બીજી બાજુ, "મેન્યુઅલ પંપ" કેટલાક લોકો માટે અને કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં સારો વિકલ્પ છે. અહીં કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં લેવા જેવી છે:

• (મેન્યુઅલ પંપ) ઓછો ખર્ચાળ છે, તેથી તે પૈસા બચાવવાનો એક સારો રસ્તો છે.
• મેન્યુઅલ પંપ તમને તમારી ઇચ્છા મુજબ ગતિ અને લયને નિયંત્રિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. તમને મોટરાઇઝ્ડ "સંચાલિત પંપ" કરતાં આ સરળ લાગશે.
• જો તમે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર દૂધ કાઢતા નથી, તો તમે "મેન્યુઅલ પંપ" વડે કામ પાર પાડી શકો છો.
• જો તમે મુખ્યત્વે "(પાવર્ડ પંપ)" નો ઉપયોગ કરતા હોવ તો પણ, બેકઅપ તરીકે "(મેન્યુઅલ પંપ)" રાખવું એ સારો વિચાર છે. જો વીજળી જાય અથવા તમારી પાસે વીજળી ન હોય તો આ ઉપયોગી થઈ શકે છે. જો તમે ક્યારેક કોઈ સંબંધીના કે મિત્રના ઘરે જાઓ છો, તો તમે તે જગ્યાએ "(મેન્યુઅલ પંપ)" રાખી શકો છો, જો તમે તમારો બીજો "(પંપ)" ભૂલી જાઓ છો.

તમારા સ્તનપાન સલાહકાર તમારી સાથે આ બધાની ચર્ચા કરશે અને તમારી જરૂરિયાતો માટે શ્રેષ્ઠ નિર્ણય લેવામાં મદદ કરશે.

`(બ્રેસ્ટ પંપ)` ના ભાગો કયા કયા હોય છે?

સ્તન પંપમાં સામાન્ય રીતે આ ભાગો હોય છે:

• બ્રેસ્ટ શીલ્ડ / ફ્લેંજ: કેટલાક લોકો તેને બ્રેસ્ટ પંપ ફ્લેંજ પણ કહે છે. આ એક ફનલ આકારનો કપ છે. તે એક નાના મેગાફોન જેવો છે. તે તમારા સ્તનની ડીંટડી અને એરોલાને સંપૂર્ણપણે આવરી લે છે. અહીં પડકાર યોગ્ય કદનો ફ્લેંજ શોધવાનો છે. ફ્લેંજ વિવિધ કદમાં આવે છે, અને મોટાભાગના પંપ પ્રમાણભૂત "મધ્યમ" કદ સાથે આવે છે. જો આ તમારા માટે કામ ન કરે, તો તમારા લેક્ટેશન કન્સલ્ટન્ટ સાથે વાત કરો. તે તમારા માટે યોગ્ય કદનો ફ્લેંજ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા સ્તનની ડીંટડી તેમાં ફસાયા વિના ટનલની આસપાસ ફરવા સક્ષમ હોવા જોઈએ, અને તમારા સ્તનની ડીંટડીની આસપાસ થોડી જગ્યા હોવી જોઈએ.જો તમને પંપ કરતી વખતે દુખાવો થાય છે, તો તેનું કારણ ફ્લેંજ યોગ્ય રીતે ફિટ ન થવું હોઈ શકે છે.
• પંપ: આ તે છે જે દૂધ બહાર કાઢવા માટે વેક્યુમ બનાવે છે. તમે કયા પ્રકારનું પસંદ કરો છો તેના આધારે, આ પંપને સીધા ફ્લેંજ સાથે જોડી શકાય છે, અથવા તેને ટ્યુબિંગ દ્વારા ફ્લેંજ સાથે જોડી શકાય છે.
• દૂધનો કન્ટેનર: આ ફરીથી વાપરી શકાય તેવી બોટલ અથવા એક વખત વાપરી શકાય તેવી બેગ હોઈ શકે છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં દૂધ બહાર આવે છે. તમે તેનો ઉપયોગ દૂધ એકત્રિત કરવા માટે કરો છો અને પછી તેને તમારા બાળકને આપો છો.
• કંટ્રોલ પેનલ: આ તે જગ્યા છે જ્યાં તમે પંપ ચાલુ અને બંધ કરો છો. તમે આ પેનલ પરના બટનોનો ઉપયોગ કરીને પંપ ચાલુ/બંધ કરી શકો છો, અથવા વિવિધ મોડ્સ પસંદ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે બાળકની છાતીને અનુરૂપ પંપનું સક્શન લેવલ સેટ કરી શકો છો.
• લીવર: મેન્યુઅલ પંપમાં કંટ્રોલ પેનલ હોતું નથી. તેના બદલે, તેમાં લીવર હોય છે. તમે દબાણ બનાવવા માટે તેને દબાવીને પંપ કરવાનું શરૂ કરો છો.

તમે પસંદ કરેલા "(પંપ)" ના પ્રકાર પર આધાર રાખીને આ ભાગો થોડા અલગ દેખાઈ શકે છે અને અનુભવી શકે છે. વિવિધ "(પંપ)" પ્રકારો જોવા અને તફાવતો વિશે જાણવાનો વિચાર સારો છે. તમારા "(લેક્ટેશન કન્સલ્ટન્ટ)" પણ આમાં મદદ કરી શકે છે.

હું `(બ્રેસ્ટ પંપ)` નો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકું?

જો તમે પહેલાં પંપનો ઉપયોગ ન કર્યો હોય, તો તમે કદાચ વિચારી રહ્યા હશો કે સ્તન દૂધ કેવી રીતે કાઢવું. તમે જે પંપનો ઉપયોગ કરો છો તેના આધારે તે થોડું બદલાશે. સામાન્ય રીતે, તમારે આ પગલાંઓનું પાલન કરવું જોઈએ: 1. પંપની સૂચના માર્ગદર્શિકા કાળજીપૂર્વક વાંચો. સમય બચાવવા માટે આ પગલું અવગણશો નહીં. એકવાર તમે શીખી લો કે તમારો પંપ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે, પછી તમે સમય બચાવશો. 2. તમારા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો. તેમને સ્વચ્છ કાગળના ટુવાલથી સૂકવી લો. જો તમે તમારા સ્તનો પર કોઈ ક્રીમ અથવા દવા લગાવી હોય, તો જો તમારે તેને દૂર કરવાની જરૂર હોય તો તેને ધોઈ લો. ઉત્પાદનના લેબલમાં તમને જણાવવું જોઈએ કે તમારે તેને દૂર કરવાની જરૂર છે કે નહીં. 3. પંપને એસેમ્બલ કરો. મેન્યુઅલમાં આપેલી સૂચનાઓનું પાલન કરો. 4. આરામદાયક, શાંત સ્થળ શોધો. જો શક્ય હોય તો, એવી જગ્યા શોધો જ્યાં તમને આરામદાયક અને વિક્ષેપોથી મુક્ત લાગે. જો તમે `(ઇલેક્ટ્રિક પંપ)`નો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તપાસો કે નજીકમાં કોઈ પ્લગ પોઇન્ટ છે કે નહીં. 5. તમારા સ્તન પર `(બ્રેસ્ટ શીલ્ડ / ફ્લેંજ)` મૂકો. તમારા સ્તનની ડીંટડી `(ફ્લેંજ)` પર કેન્દ્રિત હોવી જોઈએ. "(ફ્લેન્જ)" તમારા સ્તનમાં કડક, ખેંચાણ અથવા અસ્વસ્થતા અનુભવવી જોઈએ નહીં. જો તમને અસ્વસ્થતા લાગે છે, તો તમારે અલગ "(ફ્લેન્જ)" કદની જરૂર પડી શકે છે. 6. વ્યક્ત કરવાનું શરૂ કરો. તમારી સૂચના માર્ગદર્શિકા તમને આ કેવી રીતે કરવું તે કહેશે. જો તમારી પાસે "(પાવર્ડ પંપ)" હોય, તો તમારે એક બટન દબાવવાની જરૂર પડશે, જો તમારી પાસે "(મેન્યુઅલ પંપ)" હોય, તો તમારે લીવર સ્ક્વિઝ કરવાનું શરૂ કરવાની જરૂર પડશે. પહેલા "લેટડાઉન/સ્ટીમ્યુલેશન મોડ" માં શરૂ કરો. 7. વ્યક્ત કરવાનું ચાલુ રાખો.જ્યારે તમારું દૂધ આવવાનું શરૂ થાય, ત્યારે એક્સપ્રેશન મોડ પર સ્વિચ કરો. જ્યાં સુધી તમને આરામદાયક લાગે અને તમારું દૂધ અંદર આવી રહ્યું હોય ત્યાં સુધી તમે આ કરવાનું ચાલુ રાખી શકો છો. તેમાં સામાન્ય રીતે દરેક બાજુ લગભગ 10-15 મિનિટ લાગે છે. 8. વેક્યુમ સીલ તોડો. દૂધ છોડવા માટે ફ્લેંજ સ્તન સાથે મજબૂત રીતે જોડાયેલ હોય છે. જ્યારે તમે કાઢો ત્યારે તમારે આ સીલ તોડવાની જરૂર છે. ફ્લેંજ અને સ્તન વચ્ચે તમારી આંગળી મૂકો. 9. પંપમાંથી તમે જે કન્ટેનર (બોટલ અથવા બેગ) ભેગું કર્યું હતું તે દૂર કરો. કાઢેલા દૂધનો ફરીથી ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી, કન્ટેનર પર તારીખ અને સમય લખો અને તેને ફ્રિજ અથવા ફ્રીઝરમાં સ્ટોર કરો. જો તમે તમારા બાળકને ડેકેર અથવા અન્ય જગ્યાએ મોકલી રહ્યા છો, તો તેના પર બાળકનું નામ લખો.

કાઢેલું દૂધ ચાર દિવસ સુધી ફ્રીજમાં અને બાર મહિના સુધી ફ્રીઝરમાં સુરક્ષિત રીતે સંગ્રહિત કરી શકાય છે (પરંતુ છ મહિનાની અંદર તેનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે).

કોઈપણ નવા ઉપકરણની જેમ, તમારા સ્તન પંપને ટેવાતા થોડો સમય લાગશે. પરંતુ તમારા સ્તનપાન સલાહકાર, મિત્રો અને પરિવાર તમને મદદ કરવા માટે હાજર રહેશે. તમે ઑનલાઇન સ્તનપાન જૂથોમાંથી વ્યવહારુ અને ભાવનાત્મક ટેકો પણ મેળવી શકો છો.

તમે "(બ્રેસ્ટ પંપ)" કેવી રીતે સાફ કરશો?

તમારા અને તમારા બાળકને ચેપથી બચાવવા માટે દરેક ઉપયોગ પછી તમારા સ્તન પંપને સાફ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા પંપની સૂચના માર્ગદર્શિકા તમને તેને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સાફ કરવું તે જણાવશે. જો તમે તેને હાથથી ધોતા હોવ, તો અહીં સામાન્ય પગલાં છે:

• દૂધના સંપર્કમાં આવનારા બધા ભાગોને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. દૂધ કાઢ્યા પછી શક્ય તેટલી વહેલી તકે આ કરો.
• દરેક ટુકડાને ડીશ સોપ ("ડીશ લિક્વિડ") અને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.
• દરેક ટુકડાને લગભગ 10-15 સેકન્ડ માટે ગરમ પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો.
• દરેક ટુકડાને સ્વચ્છ કાગળના ટુવાલથી સૂકવી દો, અથવા તેને સ્વચ્છ સૂકવણી રેક પર મૂકો અને તેને હવામાં સૂકવવા દો. તેને ડીશક્લોથથી સાફ કરવું એ સારો વિચાર નથી, કારણ કે આ અજાણતામાં જંતુઓ ફેલાવી શકે છે.

તમારી સૂચના માર્ગદર્શિકા તમને એ પણ કહી શકે છે કે `(પંપ)` ના ભાગો `(ડીશવોશર)` માં ધોઈ શકાય છે કે નહીં.

તમારા સ્તન પંપને સેનિટાઇઝ કરવું

દર વખતે તેને ધોવા ઉપરાંત, તમારે દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર તમારા "(પંપ)" ને જંતુમુક્ત કરવું જોઈએ. જીવાણુ નાશકક્રિયા ફક્ત તેને સાબુ અને પાણીથી ધોવાથી આગળ વધે છે જેથી તેને જંતુઓથી બચાવી શકાય. ખાસ કરીને જો તમારા બાળકને:

• જો 2 મહિનાથી ઓછી ઉંમરના હોય.
• જો તમને અકાળ બાળક હોય.
• જો બાળકની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી ગઈ હોય .

માર્ગદર્શિકામાં આપેલી સૂચનાઓનું પાલન કરીને, પંપના ભાગોને જંતુમુક્ત કરો. તમને માઇક્રોવેવમાં વરાળ લેવાનું અથવા પાણીમાં ઉકાળવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. યાદ રાખો, તમારે પહેલા ઉપર વર્ણવ્યા મુજબ પંપના ભાગોને સાફ કરવા જોઈએ (પંપિંગ પછી તરત જ ક્યારેય જંતુમુક્ત ન કરો). જેમ જેમ તમારું બાળક મોટું થાય છે, અને જો તેને અન્ય કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ન હોય, તો તમે તેમને દરરોજ જંતુમુક્ત કરવાનું બંધ કરી શકો છો. જો શંકા હોય, તો શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ વિશે તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકને પૂછો.

`(પંપ)` ને સ્વચ્છ રાખવા માટે થોડી વધુ ટિપ્સ

અહીં યાદ રાખવા જેવી થોડી વધુ બાબતો છે:

• જો તમારા પંપના કોઈપણ ભાગ પર ફૂગ બની ગયો હોય, તો તેને દૂર કરો અને નવો મેળવો.
• જો તમે "પંપ" ના ભાગો ધોવા માટે અલગ સિંક અથવા બાઉલનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેનો ઉપયોગ અન્ય કંઈપણ (જેમ કે ગંદા વાસણો) ધોવા માટે કરશો નહીં. તેને ફક્ત "પંપ" ના ભાગો માટે અલગ રાખો.
• તમારા સિંકના તળિયે (ભલે તે સ્વચ્છ દેખાય) જંતુઓ હોઈ શકે છે. તેથી, "પંપ" ના ભાગોને સીધા સિંકમાં ન મૂકો. તેમને સ્વચ્છ બેસિનમાં મૂકો.

શું સ્તનપાન શરૂ કરવું ખૂબ વહેલું છે?

બાળકના જન્મની સાથે જ તમે દૂધ કાઢવાનું શરૂ કરી શકો છો. જો કે, જો તમે તમારા બાળકને બોટલમાંથી કાઢેલું દૂધ આપવા માંગતા હો, તો તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવવાની આદત ન પડે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ (સામાન્ય રીતે ચાર થી છ અઠવાડિયા). તમારા બાળકને ખૂબ જલ્દી બોટલ આપવાથી તેની સ્તનપાન કરાવવાની ક્ષમતામાં અવરોધ આવી શકે છે. ડોકટરો આને "સ્તનની ડીંટડીની મૂંઝવણ" કહે છે. તમારા બાળકને તમારા સ્તનની ડીંટડીને યોગ્ય રીતે પકડવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે અથવા તે તમારા સ્તનથી દૂર જોઈ શકે છે. તમારા સ્તનપાન સલાહકાર તમને ક્યારે દૂધ કાઢવાનું શરૂ કરવું અને ક્યારે બોટલથી દૂધ કાઢવાનું શરૂ કરવું તે નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમારા સ્તનો દર વખતે જ્યારે ખાલી થાય છે ત્યારે નવા દૂધથી ભરાઈ જાય છે, તેથી પમ્પિંગ વધુ દૂધ ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરી શકે છે. જો તમારી પાસે વધુ પડતું દૂધ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે તેના વિશે વાત કરો.

શું હું વીમા દ્વારા આવરી લેવામાં આવેલ "બ્રેસ્ટ પંપ" મેળવી શકું?

તમારી વીમા કંપની સાથે તપાસ કરો કે તમારી યોજના "બ્રેસ્ટ પંપ" ને આવરી લે છે કે નહીં. અહીં કેટલાક પ્રશ્નો છે જે તમે પૂછી શકો છો:

• શું મારી યોજના "બ્રેસ્ટ પંપ" નો ખર્ચ આવરી લે છે?
• શું હું "(પંપ)" ભાડે આપી શકું છું કે હું તેને મારી જાતે રાખી શકું છું?
• જો તે ભાડે આપેલ હોય, તો તેનો ઉપયોગ કેટલા સમય માટે કરી શકાય છે?
• જો હું તેને જાતે રાખી શકું, તો શું હું તેના માટે પૈસા ચૂકવીશ અને પછી મારા પૈસા પાછા મેળવીશ? કે પછી તેઓ પોતે "(પંપ)" પર આવે છે?
• શું તે "(પાવર્ડ પંપ)" છે કે "(મેન્યુઅલ પંપ)"?
• શું મને ડૉક્ટર પાસેથી પ્રિસ્ક્રિપ્શન અથવા અન્ય દસ્તાવેજોની જરૂર છે?
• મારી યોજના દ્વારા મને સ્તનપાન સંબંધિત બીજા કયા લાભો મળી શકે છે?

આ બાબતો અગાઉથી જાણી લેવાથી તમારા માટે ખૂબ મદદ મળશે.

શું "(બ્રેસ્ટ પંપ)" બીજા લોકો સાથે શેર કરવું સલામત છે?

તે `(બ્રેસ્ટ પંપ)` ના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે. `(બ્રેસ્ટ પંપ)` બે પ્રકારના હોય છે:

• સિંગલ-યુઝર: આ ફક્ત એક જ વ્યક્તિ દ્વારા ઉપયોગ માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે .
• બહુવિધ વપરાશકર્તાઓ માટે (`બહુવિધ-વપરાશકર્તા`): આ ઘણા લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવા માટે રચાયેલ છે.

સ્ટોરમાંથી તમે ખરીદો છો તે ઘણા પંપ સિંગલ-યુઝર હોય છે. આનો અર્થ એ છે કે તે ફક્ત તમારા પોતાના ઉપયોગ માટે છે, અને તેને અન્ય લોકો સાથે શેર કરવાથી ચેપ લાગી શકે છે. પરિવાર અથવા મિત્રો સાથે ક્યારેય સિંગલ-યુઝર પંપ શેર કરશો નહીં. ઉપરાંત, જ્યારે તમને ગેરેજ વેચાણ પર સારી ડીલ મળી શકે છે, ત્યારે ક્યારેય વપરાયેલ સિંગલ-યુઝર બ્રેસ્ટ પંપ ખરીદશો નહીં. તે તમારા અથવા તમારા બાળક માટે સલામત નથી. તમે હોસ્પિટલ અથવા લેક્ટેશન કન્સલ્ટન્ટ જેવા પ્રતિષ્ઠિત સ્ત્રોત પાસેથી મલ્ટિપલ-યુઝર પંપ ભાડે અથવા ઉધાર લઈ શકો છો. આ ફક્ત પંપ છે. દૂધના સંપર્કમાં આવતા અન્ય ભાગો (જેમ કે કલેક્શન કપ અને ફ્લેંજ) તેમની સાથે આવતા નથી. તમારા લેક્ટેશન કન્સલ્ટન્ટ અથવા ડૉક્ટર તમને કહેશે કે શેર્ડ પંપ સાથે ઉપયોગ કરવા માટે તમારે કયા ભાગો ખરીદવાની જરૂર છે.

છેલ્લે, ધ્યાનમાં લેવા જેવી વાત.

જ્યારે પસંદગી કરવા માટે ઘણી બધી વસ્તુઓ હોય છે, ત્યારે તે ક્યારેક ભારે પડી શકે છે. "(બ્રેસ્ટ પંપ)" પસંદ કરતી વખતે તમને પણ આવું જ લાગશે. પ્રિયજનોની સલાહ મદદ કરી શકે છે. પરંતુ યાદ રાખો, બીજા કોઈ માટે શ્રેષ્ઠ "(બ્રેસ્ટ પંપ)" તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ન પણ હોય.

એટલા માટે સ્તનપાન સલાહકાર સાથે વાત કરવી એ સારો વિચાર છે. તેમને જણાવો કે તમે કેવી રીતે પંપિંગ કરવાની યોજના બનાવી રહ્યા છો, અને તમારી કોઈ ખાસ જરૂરિયાતો (જેમ કે દૂધનો ઓછો પુરવઠો, સપાટ/ઊંધી સ્તનની ડીંટી) છે. તેઓ મોટા ચિત્ર તેમજ નાની વિગતો જોશે, અને તમારા માટે યોગ્ય પંપ પસંદ કરવામાં તમારી મદદ કરશે. તેઓ તમારા પંપિંગ અને સ્તનપાન દરમ્યાન તમને પણ ટેકો આપી શકે છે.

---

` સ્તનપાન કરાવવાના સાધનો, સ્તનપાન, સ્તન પંપ, સ્તનપાન, દૂધ કાઢવું, સ્તન દૂધનો સંગ્રહ કરવો, સ્તન પંપ