શું તમને ક્યારેય પેટમાં દુખાવો થયો છે જે એટલો ગંભીર હતો કે તમે તેને સહન કરી શકતા ન હતા? ક્યારેક આ સ્થિતિ ફક્ત પેટમાં દુખાવો જ નથી હોતી. આજે આપણે જે AHP વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેનો અર્થ એક્યુટ હેપેટિક પોર્ફિરિયા થાય છે, તે એક ગંભીર સ્થિતિ છે જે પેટમાં તીવ્ર દુખાવો અને અન્ય લક્ષણોનું કારણ બને છે. તે દરેક માટે સરખું નથી. કેટલાક લોકોને વારંવાર, ગંભીર હુમલાઓ થાય છે. અન્ય લોકોને તેમના જીવનકાળમાં આવા હુમલાઓમાંથી થોડા જ વાર થાય છે.
સૌથી સારી વાત એ છે કે આપણે દવા અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર દ્વારા AHP નામની આ સ્થિતિને ખૂબ સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકીએ છીએ. પરંતુ તેનો સંપૂર્ણ ઇલાજ થઈ શકતો નથી. સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં, લીવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ જરૂરી છે. પરંતુ ગભરાશો નહીં. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે રોગનું વહેલા નિદાન કરવું, યોગ્ય સારવાર શરૂ કરવી અને ટ્રિગર્સથી દૂર રહેવું . જો આપણે આમ કરીશું, તો આપણે આ ગંભીર રોગોને થતા અટકાવી શકીએ છીએ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર , સ્ટ્રોક અને કિડની ફેલ્યોર જેવી ગંભીર ગૂંચવણો ટાળી શકીએ છીએ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ડોકટરો AHP ની સારવાર કેવી રીતે કરે છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, AHP સારવારને બે ભાગમાં વહેંચી શકાય છે. પહેલી અને સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા લક્ષણો કયા કારણોસર ઉશ્કેરે છે તે બરાબર ઓળખો અને શક્ય તેટલું તેમને ટાળો. બીજું, ફ્લેર-અપ્સની આવર્તન ઘટાડવા અને લક્ષણો દેખાય ત્યારે તેને નિયંત્રિત કરવા માટે યોગ્ય દવાઓનો ઉપયોગ કરો.
AHP ના ચાર મુખ્ય પ્રકાર છે. તમારા ડૉક્ટર તમને કયા પ્રકારનો રોગ છે અને તે કેટલો ગંભીર છે તેના આધારે સારવાર લખશે.
| AHP પ્રકારનું નામ | સંક્ષિપ્ત પરિચય |
|---|---|
| તીવ્ર ઇન્ટરમિટન્ટ પોર્ફિરિયા (AIP) | આ AHP નો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. |
| એમિનોલેવ્યુલિનિક એસિડ ડિહાઇડ્રેટેઝ ડેફિસિયન્સી પોર્ફિરિયા (ALAD) | આ એક ખૂબ જ દુર્લભ પ્રજાતિ છે. |
| વિવિધરંગી પોર્ફિરિયા (VP) | આ પ્રકારના ત્વચાના લક્ષણો પણ થઈ શકે છે. |
| વારસાગત કોપ્રોપોર્ફિરિયા (HCP) | આ પ્રકાર નર્વસ સિસ્ટમ અને ત્વચાના લક્ષણોનું કારણ પણ બની શકે છે. |
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જો તમને AHP નો ગંભીર હુમલો આવે છે, તો તમારે ચોક્કસપણે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની અને સારવાર લેવાની જરૂર પડશે. કારણ કે તે સમયે થતા તીવ્ર દુખાવો , હાઈ બ્લડ પ્રેશર , ઉબકા, ઉલટી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલનને ઘરે નિયંત્રિત કરી શકાતા નથી.
લક્ષણોમાં વધારો કરતા ટ્રિગર્સથી આપણે કેવી રીતે દૂર રહી શકીએ?
AHP આપણા જનીનોમાં થતા ફેરફારોને કારણે થાય છે. જો કે, અમુક પર્યાવરણીય પરિબળો અને આપણી કેટલીક આદતો આ લક્ષણો અચાનક દેખાઈ શકે છે. આપણે આને 'ટ્રિગર્સ' કહીએ છીએ. આ શું છે તે બરાબર જાણીને અને તેનાથી દૂર રહીને, તમે આ સ્થિતિને બનતી અટકાવી શકો છો, અથવા તેની ઘટનાની આવર્તન ઘટાડી શકો છો.
તમારે આ બાબતોમાં ખૂબ કાળજી રાખવાની જરૂર છે.
| શું ટાળવું/શું અનુસરવું | શું કરવું? |
|---|---|
| કેટલીક દવાઓ | કેટલીક દવાઓ એવી છે જે AHP ના લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણોમાં કાર્બામાઝેપિન (ટેગ્રેટોલ), ફેનોબાર્બીટલ અને ફેનિટોઈન (ડિલાન્ટિન)નો સમાવેશ થાય છે.અને સલ્ફોનામાઇડ એન્ટિબાયોટિક્સ. આ દવાઓની સંપૂર્ણ યાદી માટે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો. કોઈપણ અન્ય દવા લેતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં કે તમને AHP છે. |
| ખરાબ ટેવો | દારૂ પીવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. જો તે શક્ય ન હોય, તો તેને નોંધપાત્ર રીતે મર્યાદિત કરો (સ્ત્રીઓ માટે દિવસમાં એક કરતાં વધુ પીણું નહીં અને પુરુષો માટે બે કરતાં વધુ નહીં). ગાંજા જેવી દવાઓનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે ટાળો. જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે તમને છોડવામાં મદદ કરવાના રસ્તાઓ વિશે વાત કરો (જેમ કે નિકોટિન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી). |
| અસંતુલિત આહાર | સંતુલિત આહાર લો. ક્રેશ ડાયેટ અથવા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવા જેવી આત્યંતિક પરેજી પાળવાની પદ્ધતિઓ ટાળો, કારણ કે કેલરીમાં અચાનક ઘટાડો સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. |
| ચેપ અને રસીકરણ | સમયસર રસીકરણ કરાવો. આ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો. જો તમને ચેપ લાગે, તો તરત જ તેની સારવાર કરાવો. |
| તણાવ | તણાવ એ AHP નું મુખ્ય કારણ છે, તેથી તમારા મન અને શરીરને આરામ આપવાનો માર્ગ શોધો. તે ધ્યાન, યોગ, સંગીત સાંભળવું, અથવા તમને ગમતું કંઈપણ હોઈ શકે છે. |
| સૂર્યપ્રકાશ | કેટલાક પ્રકારના AHP (ખાસ કરીને VP અને HCP) માં, ત્વચા સૂર્યપ્રકાશ પ્રત્યે ખૂબ જ સંવેદનશીલ બની જાય છે. તેથી, સવારે 10 થી સાંજે 4 વાગ્યા સુધી શક્ય તેટલું ઘરની અંદર રહો, જ્યારે અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો સૌથી વધુ મજબૂત હોય છે. જો તમારે બહાર જવું જ પડે, તો સૂર્ય-રક્ષણાત્મક કપડાં, પહોળી કાંટાવાળી ટોપી પહેરો અને 30 કે તેથી વધુ SPF વાળું સારું સનસ્ક્રીન વાપરો. |
શરૂઆતમાં આ રીતે તમારી જીવનશૈલીને સમાયોજિત કરવી મુશ્કેલ લાગી શકે છે. પરંતુ આ નાના ફેરફારોથી, તમે AHP લક્ષણોની ઘટનાને મોટા પ્રમાણમાં નિયંત્રિત કરી શકો છો. તમારા ડૉક્ટર સાથે નિયમિતપણે વાત કરવી અને તમારા માટે કઈ સારવાર અને જીવનશૈલી શ્રેષ્ઠ છે તે નક્કી કરવું શ્રેષ્ઠ છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- AHP એક ગંભીર પણ વ્યવસ્થિત આનુવંશિક સ્થિતિ છે, તેથી તેનાથી બિનજરૂરી રીતે ડરશો નહીં.
- સારવારના બે મુખ્ય ભાગો છે ટ્રિગર્સ ટાળવા અને તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ લેવી.
- કોઈપણ અન્ય સ્થિતિ માટે દવા લેતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું હિતાવહ છે કે તમને AHP છે.
- સંતુલિત આહાર, દવાઓથી દૂર રહેવું અને તણાવનું સંચાલન આ રોગની શરૂઆતને રોકવામાં ઘણી મદદ કરે છે.
- જો લક્ષણો ગંભીર બને, જેમ કે અસહ્ય પેટમાં દુખાવો, તો ઘરે ન રહો અને સારવાર માટે તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જાઓ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.