શું તમને ગુદા ફિશરની સમસ્યા છે? ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક શૌચાલય જવામાં ડર લાગે છે કે અનિચ્છા થાય છે? ખાસ કરીને જ્યારે તમે શૌચ કરો છો, ત્યારે તે ખૂબ જ પીડાદાયક હોઈ શકે છે, જેમ કે તમને કાચના ટુકડાથી કાપવામાં આવી રહ્યો છે, અને ક્યારેક તમને લોહીના થોડા ટીપાં દેખાય છે. તમે આ વિશે કોઈ બીજા સાથે વાત કરવામાં થોડી શરમ અને અસ્વસ્થતા અનુભવી શકો છો. પરંતુ હું તમને કહી દઉં કે, આ ફક્ત તમારી સમસ્યા નથી. ઘણા લોકો આ સ્થિતિથી પીડાય છે, પરંતુ તેઓ તેના વિશે વાત કરતા નથી અને મૌનથી પીડાય છે. આજે આપણે ગુદામાં થતી પીડાદાયક તિરાડો, અથવા તબીબી ભાષામાં, "ગુદા ફિશર" વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગુદા ફિશર શું છે?

ખૂબ જ સરળ. ગુદા ફિશર એ ગુદાની આસપાસ અથવા ગુદાની અંદરની નાજુક ત્વચામાં એક નાનો ફાટ અથવા તિરાડ છે. ચોક્કસ કહીએ તો, ગુદા નહેર એ તમારા મોટા આંતરડાનો છેલ્લો ભાગ છે. આ વિસ્તારની ત્વચા ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. આ પ્રકારનું ફાટ સામાન્ય રીતે ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે તમને સખત મળ, લાંબા સમય સુધી કબજિયાત અથવા ક્યારેક ઝાડા પણ હોય.

આપણે આ "એનલ ફિશર" સ્થિતિને બે મુખ્ય રીતે ઓળખી શકીએ છીએ.

• તીવ્ર ગુદા ફિશર: આ ગુદા ફિશરનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. આ સ્થિતિમાં, લક્ષણો 6 અઠવાડિયાથી ઓછા સમય સુધી રહે છે. સામાન્ય રીતે સરળ ઘરેલું ઉપચારથી તેની સારવાર કરી શકાય છે.
• ક્રોનિક ગુદા ફિશર: જો લક્ષણો 6 અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે, તો અમે તેને ક્રોનિક સ્થિતિ માનીએ છીએ. આને સાજા થવામાં થોડો સમય લાગે છે અને ક્યારેક તબીબી સારવારની જરૂર પડે છે. ઉપરાંત, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે બીજી તબીબી સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ક્રોહન રોગ અથવા અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ જેવા આંતરડાના રોગ ધરાવતી વ્યક્તિમાં ક્રોનિક ગુદા ફિશર થઈ શકે છે.

આ સ્થિતિના મુખ્ય લક્ષણો શું છે?

આ લક્ષણો ફાટી જવાના પ્રકાર પર આધાર રાખીને થોડા બદલાઈ શકે છે. ચાલો જોઈએ કે તેમને અલગથી કેવી રીતે અલગ પાડવા. નીચે આપેલ કોષ્ટક તમને આની સ્પષ્ટ સમજ મેળવવામાં મદદ કરશે.

આપણે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

ઘણા લોકો ડૉક્ટર પાસે જવાનું ટાળે છે કારણ કે તેઓ આવી સમસ્યા વિશે વાત કરવામાં શરમ અનુભવે છે. પરંતુ એવું ન કરો. તમારું સ્વાસ્થ્ય સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો હોય, તો ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને મળો.

• જો તમને તીવ્ર દુખાવો થતો હોય જેના કારણે તમે મળત્યાગ કરી શકતા નથી .
• જો તમને તમારા મળમાં, ટોઇલેટ પેપર પર અથવા ટોઇલેટ બાઉલમાં લોહી દેખાય .
• જો દુખાવો દિવસેને દિવસે વધતો જાય અથવા બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહે.

ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરી શકે છે અને ખાતરી કરી શકે છે કે આ "એનલ ફિશર" છે કે હરસ જેવી બીજી સ્થિતિ છે.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગે, આ સ્થિતિ (એનલ ફિશર) જીવનશૈલીમાં કેટલાક સરળ ફેરફારોથી મટાડી શકાય છે.

ઘરે તમે કરી શકો તેવી વસ્તુઓ

તમે પહેલા આ વસ્તુઓ અજમાવી શકો છો:

• ફાઇબરથી ભરપૂર ખોરાક લો: સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા મળને શુષ્ક અને કઠણ બનતા અટકાવો. ફાઇબરથી ભરપૂર ખોરાક લો. તમારા આહારમાં પાંદડાવાળા શાકભાજી, લીલા કઠોળ, પાલક, કાલે, શાકભાજી અને ફળો (ખાસ કરીને પપૈયા અને કેળા)નો સમાવેશ કરો.
• પુષ્કળ પાણી પીઓ: દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 2-3 લિટર પાણી પીઓ. આ તમારા મળને નરમ બનાવવામાં મદદ કરશે અને તેને સરળતાથી પસાર કરવામાં મદદ કરશે.
• રેચક દવાઓ: જો કબજિયાત ગંભીર હોય, તો તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે સાદું સ્ટૂલ સોફ્ટનર અથવા ફાઇબર સપ્લિમેન્ટ લેવા વિશે વાત કરી શકો છો.
• સિટ્ઝ બાથ: આ ખૂબ જ સરળ અને ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. એક મોટા બેસિનમાં શક્ય તેટલું ગરમ ​​પાણી ભરો અને તેમાં 10-20 મિનિટ સુધી બેસો. પાણીમાં સાબુ કે બીજું કંઈ ઉમેરશો નહીં. દિવસમાં બે કે ત્રણ વખત, ખાસ કરીને મળત્યાગ પછી, આ કરવાથી દુખાવો ઓછો થશે અને તે વિસ્તારમાં લોહીનો પ્રવાહ વધશે, જેનાથી ફિશર રૂઝાઈ જશે.

ડૉક્ટર પાસેથી સારવાર

જો તમને એક કે બે મહિના સુધી આ ઘરેલુ સારવાર અજમાવ્યા પછી પણ સારું ન લાગે, તો તમારા ડૉક્ટર અન્ય સારવાર સૂચવશે.

• મલમ: ગુદાની આસપાસના સ્ફિન્ક્ટર સ્નાયુઓને આરામ આપવામાં, તે વિસ્તારમાં રક્ત પ્રવાહ સુધારવામાં અને ફિશરને મટાડવામાં મદદ કરવા માટે ખાસ મલમ હોય છે. આ હેતુ માટે નાઇટ્રોગ્લિસરિન (રેક્ટિવ) ધરાવતા મલમનો પણ ઉપયોગ થાય છે, જેમ કે ડિલ્ટિયાઝેમ (કાર્ડિઝેમ) અથવા નિફેડિપિન (પ્રોકાર્ડિયા) જેવી દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે, જેનો ઉપયોગ હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સારવાર માટે થાય છે.
• બોટોક્સ ઇન્જેક્શન: આ થોડું અસામાન્ય છે. ગુદાની આસપાસના સ્નાયુઓમાં થતી પીડાદાયક ખેંચાણને રોકવા માટે, તે વિસ્તારમાં બોટ્યુલિનમ ટોક્સિન ધરાવતું ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે.
• શસ્ત્રક્રિયા: છેલ્લા ઉપાય તરીકે, જો અન્ય બધી સારવારો ફિશરને મટાડવામાં નિષ્ફળ જાય, તો તમારા ડૉક્ટર એક નાની શસ્ત્રક્રિયા સૂચવી શકે છે. આમાં ગુદા (સ્ફિન્ક્ટર) ની આસપાસના સ્નાયુમાં એક નાનો ચીરો કરીને તેને આરામ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ પીડા અને સ્નાયુઓના સંકોચનને અટકાવે છે, જેનાથી ફિશર મટાડવામાં મદદ મળે છે.

આ સમસ્યા સાથે ડૉક્ટર પાસે જવામાં શરમ અને શરમ અનુભવવી સામાન્ય છે. પરંતુ યાદ રાખો, ક્યારેક આ પીડામાંથી રાહત મેળવવા માટે તબીબી સારવાર જરૂરી છે. કારણ કે ડૉક્ટરો આ સ્થિતિઓ વારંવાર જુએ છે, તમે ડર કે શરમ વગર તેના વિશે વાત કરી શકો છો.