શું તમારી મુખ્ય રક્ત વાહિનીમાં ચરબી જમા થઈ ગઈ છે? ચાલો એઓર્ટાના એથરોસ્ક્લેરોસિસ વિશે જાણીએ!

શું તમે આપણા શરીરની સૌથી મોટી અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ રક્તવાહિની વિશે સાંભળ્યું છે? તે એઓર્ટા છે. તે મુખ્ય પાઇપ સિસ્ટમ જેવું છે જે આપણા પાણીની ટાંકીમાંથી આખા ઘરમાં પાણી પહોંચાડે છે. તે એક એવી સિસ્ટમ છે જે હૃદયથી આખા શરીરમાં સ્વચ્છ લોહી વહન કરે છે. તેથી, આવી મહત્વપૂર્ણ વાહિનીમાં પણ ક્યારેક સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આજે આપણે આવી જ એક સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જે એઓર્ટામાં ચરબીનો જમાવટ અથવા "(એઓર્ટાના એથરોસ્ક્લેરોસિસ)" છે.

`(એથરોસ્ક્લેરોસિસ ઓફ એઓર્ટા)` શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણા શરીરની સૌથી મોટી રક્ત વાહિની, એઓર્ટામાં ચરબી અને કોલેસ્ટ્રોલ એકઠા થાય છે, જેમ કે કાટ જૂના પાણીની પાઇપની અંદર એક સ્તર બનાવે છે. આપણે આ ચીકણા પદાર્થને 'પ્લેક' કહીએ છીએ. આ રાતોરાત થતું નથી. હકીકતમાં, આપણે નાના હોઈએ છીએ ત્યારથી જ આ 'પ્લેક' ધીમે ધીમે બનવાનું શરૂ કરી શકીએ છીએ, પરંતુ તે ફક્ત મોટા થતાં જ વધે છે અને સમસ્યાઓ ઊભી કરવાનું શરૂ કરે છે.

કલ્પના કરો, આ મહાધમની એક ફૂટથી વધુ લાંબી નસ છે, જે હૃદયથી પેટ થઈને પેલ્વિસ સુધી ફેલાયેલી છે. આ 'તકતી' મહાધમનીમાં ગમે ત્યાં બની શકે છે. જો કે, મોટાભાગે આ સ્થિતિ પેટમાંથી પસાર થતી મહાધમનીના ભાગને, એટલે કે ' પેટની મહાધમની'ને અસર કરે તેવી શક્યતા સૌથી વધુ હોય છે.

બીજી વાત એ છે કે જો કોઈ વ્યક્તિના મહાધમનીમાં આ પ્રકારનો પ્લેક હોય, તો તેના શરીરની અન્ય રક્ત વાહિનીઓમાં પણ પ્લેક હોવાની શક્યતા વધુ હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે , હૃદયને લોહી પહોંચાડતી કોરોનરી ધમનીઓમાં અથવા મગજને લોહી પહોંચાડતી કેરોટિડ ધમનીઓમાં . કારણ કે, આ (એથરોસ્ક્લેરોસિસ) એક પ્રણાલીગત રોગ છે જે આખા શરીરને અસર કરે છે . તેનો અર્થ એ છે કે જો એક જગ્યાએ સમસ્યા હોય, તો બીજી જગ્યાએ પણ સમસ્યા હોઈ શકે છે.

આ પરિસ્થિતિ આપણા શરીર પર કેવી અસર કરે છે?

જ્યારે મહાધમનીમાં પ્લેક બને છે, ત્યારે તે શરીરમાં મુખ્ય રક્ત પુરવઠાને અવરોધે છે. શું તમે જાણો છો કે ઘણી નાની રક્ત વાહિનીઓ આ મહાધમનીમાંથી નીકળીને શરીરના તમામ ભાગોમાં ઓક્સિજન સમૃદ્ધ રક્ત વહન કરે છે? તેથી, જ્યારે પ્લેક મહાધમનીમાં રક્ત પ્રવાહને અવરોધે છે, ત્યારે તે શરીરના વિવિધ અવયવો અને પેશીઓમાં ઓક્સિજન સમૃદ્ધ રક્તનો અભાવ (ઇસ્કેમિયા) પેદા કરી શકે છે.

તમને લાગશે કે આ 'પ્લેક' વધતો જશે અને વધશે જ્યાં સુધી તે રક્ત વાહિનીને સંપૂર્ણપણે અવરોધિત ન કરે. સાચું, આ કેટલીક નાની રક્ત વાહિનીઓમાં થઈ શકે છે. જોકે, કારણ કે મહાધમની એક ખૂબ જ પહોળી વાહિની છે, તેની દિવાલો પર પ્લેક જમા હોવા છતાં, હજુ પણ થોડું લોહી વહેવા માટે જગ્યા છે.

જોકે, અહીં મુખ્ય અને સૌથી ખતરનાક સમસ્યા એ છે કે આ 'પ્લેક'નો ટુકડો તૂટી જાય છે અને બીજે ક્યાંક અટવાઈ જાય છે. જેને આપણે દવામાં 'એમ્બોલસ' કહીએ છીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પ્લેક જમા થવું એ સિંક નીચે પાઇપમાં ગંદકી જમા થવા જેવું છે. પરંતુ એમ્બોલસ એ અચાનક અવરોધ છે. એવું લાગે છે કે જો તમે દાંત સાફ કરી રહ્યા હોવ અને ભૂલથી ટૂથપેસ્ટ ટ્યુબ સિંકમાં પડી જાય, તો તે પાઇપમાં ફસાઈ જશે અને પાણીનો પ્રવાહ બંધ થઈ જશે.

મહાધમનીમાં તકતી બે પ્રકારના એમ્બોલીનું કારણ બની શકે છે:

• થ્રોમ્બોએમ્બોલિઝમ: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે પ્લેકની સપાટી પર લોહીનો ગંઠાઈ જાય છે. આ ગંઠાઈ પછી તૂટી જાય છે અને લોહી સાથે ફરે છે.
• એથરોએમ્બોલિઝમ: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે પ્લેક તૂટી જાય છે અને તેનો એક ટુકડો તૂટીને લોહી સાથે ફરે છે. આ અગાઉ ઉલ્લેખિત લોહીના ગંઠાવા કરતાં ઓછું સામાન્ય છે.

જોકે, બંને કિસ્સાઓમાં, રક્ત વાહિનીઓમાં ન હોવી જોઈએ તેવી વસ્તુ હલનચલન છે. એઓર્ટામાં ચરબી જમા થવાની મુખ્ય ગૂંચવણ છે. શરીર પર તેની અસર આ 'એમ્બોલસ' ક્યાં અટવાઈ જાય છે તેના પર આધાર રાખે છે. કારણ કે લોહી તે અટવાયેલા બિંદુથી આગળ વહેતું નથી, તેથી તે વિસ્તારના અવયવો અને પેશીઓને પૂરતો ઓક્સિજન મળતો નથી અને તેઓ ઝડપથી નુકસાન થવા લાગે છે (ઇસ્કેમિયા).

આ પરિસ્થિતિ કેટલી ગંભીર છે?

જો એઓર્ટામાં ચરબી જમા થવાને કારણે એમ્બોલસ છૂટી જાય અને શરીરમાં બીજે ક્યાંક સ્થિર થઈ જાય, તો તે જીવલેણ તબીબી કટોકટી બની શકે છે, કારણ કે તે તે વિસ્તારમાં રક્ત પ્રવાહને સંપૂર્ણપણે અવરોધે છે.

આ સ્થિતિ તમને આવી કટોકટીનો સામનો કરવાનું જોખમ વધારે છે:

• તીવ્ર ઇસ્કેમિક કોલાઇટિસ: આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં કોલોનમાં લોહીનો પ્રવાહ અવરોધાય છે, જેના કારણે પેટમાં દુખાવો અને લોહીવાળું મળ જેવા લક્ષણો દેખાય છે.
• તીવ્ર અંગ ઇસ્કેમિયા : આ મોટાભાગે પગમાં થાય છે. પગ અચાનક સુન્ન, નિસ્તેજ અને પીડાદાયક બની જાય છે.
• મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન: હૃદયમાં લોહી પહોંચાડતી ધમનીમાં અવરોધ.
• રેનલ ઇન્ફાર્ક્શન : આ કિડની નિષ્ફળતા તરફ દોરી શકે છે.
• સ્પ્લેનિક ઇન્ફાર્ક્શન .
• સ્ટ્રોક અથવા ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલો (TIA): મગજને લોહી પહોંચાડતી રક્ત વાહિનીમાં અવરોધ.

વધુમાં, એઓર્ટામાં પ્લેક જમા થવાથી ધમનીની દિવાલ નબળી પડે છે, જેનાથી એઓર્ટિક એન્યુરિઝમ થવાનું જોખમ વધે છે. જો આવી એન્યુરિઝમ અચાનક ફાટી જાય અથવા ફાટી જાય, તો તે જીવલેણ બની શકે છે, તેથી તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

આ કોની સાથે થઈ રહ્યું છે?

"એથરોસ્ક્લેરોસિસ ઓફ ધ એઓર્ટા" નામની આ સ્થિતિ ખરેખર કોઈને પણ થઈ શકે છે . આ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે. જેમ જેમ તમે વૃદ્ધ થાઓ છો તેમ તેમ આ થવાનું જોખમ વધે છે.

લક્ષણો શું છે?

ઘણા લોકો માટે, મહાધમનીમાં આ 'પ્લેક' વર્ષો સુધી કોઈ લક્ષણો બતાવ્યા વિના હાજર રહી શકે છે. હકીકતમાં, તમને કોઈ લક્ષણો ન પણ હોય, પરંતુ લક્ષણો ત્યારે જ દેખાય છે જ્યારે તેમાંથી એક 'એમ્બોલસ' લોહી સાથે પ્રવાસ કરે છે અને શરીરમાં બીજે ક્યાંક અટવાઈ જાય છે. પછી તમે જે લક્ષણો અનુભવો છો તે 'એમ્બોલસ' ક્યાં અટવાઈ ગયું હતું અને શરીરના કયા ભાગમાં ઓક્સિજનનો અભાવ હતો તેના પર આધાર રાખે છે.

'એમ્બોલસ' વિવિધ પ્રકારની તબીબી કટોકટીઓનું કારણ બની શકે છે, જેમાં દરેક ચોક્કસ લક્ષણો ધરાવે છે.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જો તમને નીચેનામાંથી કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમારે તાત્કાલિક 1990 પર ફોન કરવો જોઈએ અથવા નજીકની હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ.

હાર્ટ એટેકના લક્ષણો

• હંમેશા ડરની લાગણી રહે છે, "હવે કંઈક ખરાબ થવાનું છે" તેવી લાગણી.
• છાતીમાં દુખાવો , જકડાઈ જવું, જકડાઈ જવું, અથવા દબાણ.
• મારું માથું ફરતું રહે છે, મને ચક્કર આવે છે, મને લાગે છે કે હું બેભાન થઈ જવાનો છું.
• હૃદયના ધબકારા વધવા એ હૃદયના ધબકારાની અસામાન્ય લાગણી છે.
• ઉબકા આવી રહ્યા છે, ઉલટી થઈ રહી છે.
• ખભા, હાથ, ગરદન અથવા જડબામાં દુખાવો અથવા અસ્વસ્થતા.
• પરસેવો.
• સ્ત્રીઓને અતિશય થાક અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવા લક્ષણો પણ અનુભવી શકે છે.

સ્ટ્રોકના લક્ષણો

• મારું માથું ફરતું રહે છે, મારું શરીર સંતુલન ગુમાવી રહ્યું છે.
• બોલતી વખતે, શબ્દો ગૂંચવાઈ જાય છે, તમારા મનમાં શું છે તે વ્યક્ત કરવું મુશ્કેલ બની જાય છે, અને બીજા શું કહી રહ્યા છે તે સમજવું મુશ્કેલ બની જાય છે.
• ચહેરા, હાથ અથવા પગમાં અચાનક નિષ્ક્રિયતા અથવા નબળાઇ. આ ઘણીવાર શરીરની એક બાજુ થઈ શકે છે.
• અચાનક, મને ખૂબ જ માથાનો દુખાવો થાય છે.
• એક અથવા બંને આંખોમાં દ્રષ્ટિ ઝાંખી પડી જાય છે અથવા જોવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
• ચાલવું મુશ્કેલ બની જાય છે.

તીવ્ર અંગ ઇસ્કેમિયાના લક્ષણો

• અસરગ્રસ્ત હાથ કે પગ સ્પર્શથી ઠંડો હોય છે.
• તે વિસ્તારના પેશીઓ મરી ગયા હશે અને કાળા થઈ ગયા હશે (ગેંગરીન).
• ત્વચાનો રંગ બદલાય છે, અને લાલ, જાંબલી અને ભૂરા પટ્ટાઓ (મોટલ્ડ સ્કિન) દેખાય છે.
• તે નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા ઝણઝણાટ જેવું લાગે છે.
• ત્વચા નિસ્તેજ અથવા વાદળી છે.
• અસરગ્રસ્ત હાથ અથવા પગમાં નાડી નબળી અથવા ગેરહાજર હોય છે.

પેટના અવયવોમાં લોહીની ખોટના લક્ષણો

• મળમાં લોહી.
• ઝાડા.
• ઉબકા.
• પેટમાં દુખાવો અથવા સ્પર્શ કરવામાં આવે ત્યારે તીવ્ર દુખાવો.

પેટની એઓર્ટિક એન્યુરિઝમ (AAA) ના લક્ષણો

એઓર્ટામાં ચરબીના થાપણો એબ્ડોમિનલ એઓર્ટિક એન્યુરિઝમ્સ (AAA) નામની સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલા છે. આનો અર્થ એ છે કે ચરબીના થાપણો પોતે AAA નું કારણ નથી, પરંતુ બંને સ્થિતિઓ માટેના જોખમ પરિબળો સમાન છે, તેથી તે એકસાથે થઈ શકે છે. ઘણા લોકો AAA ફાટવાની તૈયારીમાં ન આવે ત્યાં સુધી કોઈ લક્ષણો બતાવતા નથી. જો કે, જો લક્ષણો વહેલા દેખાય, તો તેમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• પીઠ, પગ અથવા પેટમાં સતત દુખાવો.
• મને મારા પેટમાં ધબકારાનો અનુભવ થાય છે, જાણે મારું હૃદય ધબકતું હોય.

આ છે ફાટવાના લક્ષણો `(AAA)` (જો તમને આનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જાઓ!):

• મારું શરીર ઠંડુ અને પરસેવાથી ભીંજાયેલું છે.
• મારું માથું ફરતું રહે છે, મને લાગે છે કે હું ભાન ગુમાવવાનો છું.
• હૃદયના ધબકારા ઝડપી થઈ રહ્યા છે.
• ઉબકા અને ઉલટી.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે.
• અચાનક પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, કમરના નીચેના ભાગમાં દુખાવો, અથવા પગમાં દુખાવો.

આ પરિસ્થિતિના કારણો શું છે?

ધમની (એન્ડોથેલિયમ) ની અંદરના નાજુક અસ્તરને નુકસાન થવાથી મહાધમનીમાં ચરબી જમા થવાની શરૂઆત થાય છે. આ નુકસાન રાતોરાત થતું નથી, પરંતુ વર્ષોથી થાય છે.

અમુક પરિસ્થિતિઓ અને ટેવો આ "(એન્ડોથેલિયમ)" ને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને "(એથરોસ્ક્લેરોસિસ)" થવાનું જોખમ વધારી શકે છે. આવી બાબતો છે:

• ધૂમ્રપાન કરવું અથવા અન્ય તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો (દા.ત. વેપિંગ, તમાકુ ચાવવું).
• લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવું (હાયપરલિપિડેમિયા).
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન).
• લોહીમાં શર્કરાનું ઊંચું સ્તર (હાઈપરગ્લાયકેમિઆ), ખાસ કરીને ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં.
• કેટલાક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો અને બળતરાની સ્થિતિઓ , ખાસ કરીને જે મોટી રક્ત વાહિનીઓને અસર કરે છે, જેમ કે મોટી વાહિની વાસ્ક્યુલાઇટિસ.

નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

તમને એઓર્ટિક એથરોસ્ક્લેરોસિસ નામની સ્થિતિ છે કે નહીં, તે કેટલી વ્યાપક છે અને તે કેટલી ગંભીર છે તે નક્કી કરવા માટે ડોકટરો વિવિધ ઇમેજિંગ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. મુખ્ય છે:

• સીટી સ્કેન (કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી - સીટી સ્કેન)
• એમઆરઆઈ સ્કેન (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ - એમઆરઆઈ)
• ટ્રાન્સસોફેજલ ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ (જેમાં હૃદય અને મહાધમની તપાસ કરવા માટે અન્નનળીમાંથી એક નાનો કેમેરા પસાર કરવામાં આવે છે).

આ પરીક્ષણો ડૉક્ટરને એઓર્ટાની સ્થિતિ સ્પષ્ટ રીતે જોવાની મંજૂરી આપે છે.

સારવાર શું છે?

મહાધમનીમાં ચરબીના થાપણોની સારવાર કરતી વખતે, ડોકટરો બે મુખ્ય બાબતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે:

• આ સ્થિતિથી ઉદ્ભવી શકે તેવી ગૂંચવણો (દા.ત. હૃદયરોગનો હુમલો, સ્ટ્રોક) નું જોખમ ઘટાડવું .
• રોગની પ્રગતિને નિયંત્રિત કરો અથવા રોકો .

દવાઓ અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર તમને આ બંને લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર દવાઓની ભલામણ કરી શકે છે જેમ કે:

• એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સ અથવા એન્ટિપ્લેટલેટ દવાઓ : આ એમ્બોલસ થવાનું જોખમ ઘટાડે છે.
• એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવા .
• કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને નિયંત્રિત કરતી દવાઓ (દા.ત. સ્ટેટિન્સ) .

જીવનશૈલીમાં ફેરફાર પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા ડૉક્ટર તમને નીચેની બાબતો કરવાનું કહી શકે છે:

• સંતૃપ્ત ચરબી અને કોલેસ્ટ્રોલ વધારે હોય તેવા ખોરાક ટાળો.
• ખાંડ વધારે હોય તેવા ખોરાક અને પીણાં ટાળો.
• વધુ સક્રિય બનો, દરરોજ કસરત કરો.
• ખોરાકમાં ઉમેરવામાં આવતા મીઠાનું પ્રમાણ ઓછું કરો.
• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તેને સંપૂર્ણપણે બંધ કરો. તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ પણ બંધ કરો.

જો તમને પહેલાથી જ એઓર્ટિક એથરોસ્ક્લેરોસિસથી ગૂંચવણો થઈ ગઈ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તે સ્થિતિઓની પણ સારવાર કરશે. નુકસાન ક્યાં અને કેવી રીતે થયું તેના આધારે સારવારના વિકલ્પો બદલાય છે. તેમાં દવાઓ, ન્યૂનતમ આક્રમક પ્રક્રિયાઓ, મોટી શસ્ત્રક્રિયા અને જો તમારી કિડની નિષ્ફળ થઈ રહી હોય તો અંગવિચ્છેદન અથવા ડાયાલિસિસનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે. તમારા માટે કઈ સારવાર શ્રેષ્ઠ છે અને તમને તેની શા માટે જરૂર છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

આ સ્થિતિનું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડી શકાય?

એથરોસ્ક્લેરોસિસને સંપૂર્ણપણે અટકાવવું હંમેશા શક્ય ન પણ હોય. જો કે, નીચે આપેલા પગલાંઓનું પાલન કરવાથી તમે રોગની પ્રગતિ ધીમી કરી શકો છો અને ખતરનાક ગૂંચવણો થવાનું જોખમ ઘટાડી શકો છો.

• ધૂમ્રપાન અને બધા તમાકુ ઉત્પાદનો ટાળો. આમાં વેપિંગ અને ચાવવાની તમાકુનો સમાવેશ થાય છે.
• હૃદય-સ્વસ્થ આહાર લો. સંતૃપ્ત ચરબી અને કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું હોય તેવા ખોરાક પસંદ કરો. વધુ ફળો, શાકભાજી, કઠોળ અને બદામ ખાઓ.
• સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખો. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમારી ઊંચાઈ માટે સ્વસ્થ વજન શ્રેણી કેટલી છે.
• હંમેશા સક્રિય રહો. તમારા દિવસમાં થોડી આયોજિત કસરત ઉમેરો. ઉપરાંત, એવી વસ્તુઓ કરવાનો પ્રયાસ કરો જે તમારા રોજિંદા કામકાજ કરતી વખતે તમારા શરીરને ગતિશીલ બનાવે.
• તમારા બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરો. મદદ કરી શકે તેવા જીવનશૈલીમાં ફેરફાર વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. ઉપરાંત, તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ સમયસર તમારી દવાઓ લો.
• વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વાર સંપૂર્ણ તપાસ માટે તમારા ડૉક્ટરને મળો. અન્ય તબીબી મુલાકાતો અને ફોલો-અપ પરીક્ષણો ચૂકશો નહીં.

જો મારી આ સ્થિતિ હશે, તો ભવિષ્ય કેવું હશે?

આ બધાને એકસરખી અસર કરતું નથી. તમારું પૂર્વસૂચન ("(પૂર્વસૂચન)") ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે:

• પ્લેક જમા થવાની તીવ્રતા. જો તમારી મહાધમનીમાં પ્લેક 4 મિલીમીટર કરતા મોટી હોય, તો તમને એમ્બોલસ થવાનું જોખમ વધારે છે. જો પ્લેક 1 મિલીમીટર કરતા ઓછી હોય, તો તેને "હળવી" સ્થિતિ માનવામાં આવે છે અને ગૂંચવણોનું જોખમ ઓછું હોય છે. તમારા મહાધમનીમાં પ્લેક જમા થવાની તીવ્રતા અને તે તમને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
• શું પ્લેક અન્ય રક્ત વાહિનીઓમાં પણ હાજર છે? જો તમારા શરીરની અન્ય રક્ત વાહિનીઓમાં પ્લેક હાજર હોય, તો તે હૃદયરોગનો હુમલો અથવા સ્ટ્રોક જેવી ગૂંચવણોનું જોખમ વધારે છે.
• તમારું એકંદર સ્વાસ્થ્ય. જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવી અન્ય સ્થિતિઓ હોય, અથવા જો તમે તમાકુનો ઉપયોગ કરતા હો, તો તમને ગૂંચવણોનું જોખમ વધારે છે.

તમારી સ્થિતિ અને તેને શ્રેષ્ઠ રીતે કેવી રીતે મેનેજ કરવી તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

શું મહાધમનીમાં ચરબીના થાપણો સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાય છે?

કમનસીબે, "એથરોસ્ક્લેરોસિસ ઓફ ધ એઓર્ટા" નામની આ સ્થિતિ સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાતી નથી અથવા ઉલટાવી શકાતી નથી . એટલે કે, જે તકતી પહેલાથી જ બની ગઈ છે તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકાતી નથી. જો કે, સારા સમાચાર એ છે કે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓથી, તમે તેને સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકો છો, રોગને વધુ ખરાબ થતો અટકાવી શકો છો, ગૂંચવણોનું જોખમ ઘટાડી શકો છો અને સામાન્ય જીવન જીવી શકો છો.

આ પરિસ્થિતિમાં હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

જો તમને એથરોસ્ક્લેરોસિસ નામની બીમારી હોય, તો તમને કોરોનરી ધમની બિમારી જેવી અન્ય બીમારીઓ થવાનું જોખમ વધારે છે. તેથી, તમારા હૃદય અને રક્તવાહિનીઓને શક્ય તેટલું સ્વસ્થ રાખવા માટે શક્ય તેટલું બધું કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ ટિપ્સ કાળજીપૂર્વક અનુસરો:

• આહાર.
• કસરત.
• જીવનશૈલીમાં ફેરફાર (દા.ત., ધૂમ્રપાન છોડવું).
• સૂચવેલ દવાઓ.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વાર તમારા ડૉક્ટરને સંપૂર્ણ તપાસ માટે મળો. તમારા ડૉક્ટર તમને કહેશે કે તમારે વધુ વાર આવવાની જરૂર છે કે તમારે કોઈ નિષ્ણાત, જેમ કે કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, ને મળવાની જરૂર છે.

જો તમને નવા લક્ષણો દેખાય, જો તમારા લક્ષણો બદલાય, અથવા જો તમને આ વિશે કોઈ પ્રશ્નો કે ચિંતાઓ હોય, તો કોઈપણ સમયે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. જો તમને તબીબી કટોકટીના લક્ષણો દેખાય, તો તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.

તમારે ક્યારે કટોકટીની તબીબી સહાય લેવી જોઈએ?

જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમારે તાત્કાલિક 1990 પર કૉલ કરવો જોઈએ અથવા નજીકની હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ:

• પેટની એઓર્ટિક એન્યુરિઝમ (AAA) (ખાસ કરીને ફાટેલા લક્ષણો).
• તીવ્ર અંગ ઇસ્કેમિયા .
• હૃદયરોગના હુમલાના લક્ષણો.
• સ્ટ્રોકના લક્ષણો.
• થોરાસિક એઓર્ટિક એન્યુરિઝમ (જો ભંગાણના ચિહ્નો હોય તો).
• ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલો (TIA) ના લક્ષણો.

મારે ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

તમારી સ્થિતિ, શું થવાની સંભાવના છે અને તમે શું કરી શકો છો તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. અહીં કેટલાક પ્રશ્નો છે જે તમે પૂછી શકો છો:

• "મારી હાલત કેટલી ગંભીર છે?"
• "આને વધુ ખરાબ થતું અટકાવવા માટે હું શું કરી શકું?"
• "મારી જીવનશૈલીમાં મારે કયા સૌથી મહત્વપૂર્ણ ફેરફારો કરવાની જરૂર છે?"
• "મારે કઈ દવાઓ લેવી જોઈએ? શું તેમની આડઅસર છે?"

જો તમારી પાસે હૃદયની શસ્ત્રક્રિયા હોય અથવા કેથેટરનો ઉપયોગ કરતી કોઈ પ્રક્રિયા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે ગૂંચવણોના જોખમો વિશે વાત કરો. હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓની કેટલીક સર્જરી દરમિયાન મહાધમનીમાં ચરબીના થાપણો ગૂંચવણોનું જોખમ વધારી શકે છે. તમારા જોખમો અને તેમને ઘટાડવા માટે તમારી તબીબી ટીમ શું કરી શકે છે તે વિશે પૂછો.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો

તેથી, મહાધમનીમાં આ ચરબીનો સંચય, અથવા "(એથરોસ્ક્લેરોસિસ ઓફ એઓર્ટા)", એક એવી સ્થિતિ છે જેના પર થોડું ધ્યાન આપવાની જરૂર છે અને ક્યારેક તે ખતરનાક બની શકે છે. જો કે, તેના વિશે સાંભળ્યા પછી તરત જ ગભરાશો નહીં. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તેનાથી વાકેફ રહેવું અને જરૂરી પગલાં લેવા.

તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરીને, તેમની સલાહને અનુસરીને, અને નાના, સ્વસ્થ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરીને, તમે તમારી સ્થિતિને નિયંત્રિત કરી શકો છો, ગંભીર ગૂંચવણો ટાળી શકો છો અને સ્વસ્થ, સુખી જીવન જીવી શકો છો. સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે તમારા શરીર પર ધ્યાન આપો, કોઈપણ નવા લક્ષણો પર ધ્યાન આપો, અને તબીબી સલાહ અને સારવાર લો. તમે એકલા નથી, અને આ યાત્રામાં તમને મદદ કરવા માટે ડૉક્ટરો અને આરોગ્ય કાર્યકરો છે.

` એથરોસ્ક્લેરોસિસ, એઓર્ટા, એઓર્ટા, ચરબીના થાપણો, હૃદય રોગ, રક્તવાહિનીઓ, કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, સ્ટ્રોક, એમ્બોલસ