શું તમને વારંવાર આવતી કોઈ વિચિત્ર એલર્જી છે? ચાલો એટોપી વિશે વાત કરીએ!

શું તમને પણ ક્યારેક ત્વચા પર ફોલ્લીઓ થાય છે? અથવા શું તમને હંમેશા નાક ભરાયેલું રહે છે અને છીંક આવે છે? કદાચ તમે કંઈ ખાધા પછી પણ કંઈપણ સ્પર્શતા નથી? તમે એક પછી એક આવતી આ પ્રકારની એલર્જીથી પણ પરિચિત હશો. આનું કારણ તમારા શરીરમાં કોઈ ખાસ સ્થિતિ હોઈ શકે છે. આજે આપણે આવી જ કંઈક વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.

એટોપી ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એટોપી એ એવી વૃત્તિ છે જે તમારા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ એવી વસ્તુઓ પર વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા આપે છે જે ખરેખર હાનિકારક નથી. "એટોપી" શબ્દનો શાબ્દિક અર્થ "ખોટી જગ્યાએ" થાય છે. તેથી, એટોપિક સ્થિતિ એ છે જ્યારે તમારું શરીર એવી કોઈ વસ્તુ પર વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા આપે છે જે તેને ન કરવી જોઈએ. તેને એવું વિચારો કે જ્યારે આપણા શરીરનું રક્ષણ ધૂળના નાના કણને જુએ છે, "અરે, એક મોટો દુશ્મન છે!" કહે છે અને લડાઈ શરૂ કરે છે ત્યારે તે વધુ પડતું કામ કરે છે. આ જ કારણ છે કે આપણે પર્યાવરણમાં રહેલી વસ્તુઓ, જેમ કે પરાગ અને ધૂળના જીવાત, પ્રત્યે અસ્થમા, ફોલ્લીઓ અથવા અન્ય એલર્જીનો અનુભવ કરીએ છીએ.

ઘણીવાર, એટોપી ધરાવતી વ્યક્તિને આમાંથી એક કરતાં વધુ એલર્જીક સ્થિતિઓ હોઈ શકે છે. જેમ આપણે ઠંડા દિવસે ટોપી પહેરી શકીએ છીએ, પણ તે જ સમયે કોટ અને સ્કાર્ફ પણ પહેરી શકીએ છીએ. જેમ આપણે એક જ કારણ (ઠંડી) માટે એક કરતાં વધુ ગરમ વસ્ત્રો પહેરી શકીએ છીએ, તેમ એટોપી એક સાથે અનેક એલર્જીનું કારણ બની શકે છે.

આ એટોપિક રોગો શું છે?

એટોપીને કારણે ઘણી બધી તબીબી પરિસ્થિતિઓ થઈ શકે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે:

• અસ્થમાના ઘણા પ્રકારો છે, ખાસ કરીને એલર્જીક અસ્થમા . આ ત્યારે થાય છે જ્યારે વાયુમાર્ગો ફૂલી જાય છે અને શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
• એલર્જીક રાઇનાઇટિસ . ઘણા લોકો આને "એલર્જિક" કહે છે. તેના લક્ષણોમાં વારંવાર નાક ભરાઈ જવું, વહેતું નાક અને છીંક આવવી શામેલ છે.
• ખોરાકની એલર્જી : મગફળી, કાજુ અને ઈંડા જેવા ચોક્કસ ખોરાક પ્રત્યે અસહિષ્ણુતા.
• ખરજવું , અથવા એટોપિક ત્વચાકોપ , એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં ત્વચા શુષ્ક, ખંજવાળવાળી, લાલ અને ક્યારેક છાલવાળી બની જાય છે.
• હર્પીસ જેવા કેટલાક પ્રકારના શિળસ (અર્ટિકેરિયા) . આપણે આને ગરમીના ફોલ્લા પણ કહીએ છીએ. અચાનક, શરીર પર જગ્યાએ લાલ, સોજો, ખંજવાળવાળા ફોલ્લા દેખાય છે.
• એલર્જીક નેત્રસ્તર દાહ : લાલ, ખંજવાળવાળી આંખો અને પાણી જેવું સ્ત્રાવ.
• ઇઓસિનોફિલિક એસોફેગાઇટિસ . આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં ખોરાકની નળીમાં બળતરા (એસોફેગાઇટિસ) થાય છે. આ થોડી જટિલ સ્થિતિ છે.

એટોપી અને એલર્જી વચ્ચે શું તફાવત છે?

એટોપી એ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનો સંગ્રહ છે જે તમારા શરીરના વિવિધ ભાગોને અસર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એલર્જીક નાસિકા પ્રદાહ - જેને આપણે સામાન્ય રીતે "એલર્જિક" કહીએ છીએ - તે ફક્ત એક એટોપિક પ્રતિક્રિયા છે. બીજી ઘણી બધી પ્રતિક્રિયાઓ છે.

જે વસ્તુઓ એલર્જીનું કારણ બને છે - પર્યાવરણમાં રહેલી વસ્તુઓ પ્રત્યે તમારા શરીરની વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા - તે જ અન્ય એટોપિક સ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે. જો કે, કેટલીકવાર આ સ્થિતિઓ બિન-એલર્જીક પરિબળો, જેમ કે ઠંડી હવા અથવા તણાવ દ્વારા વધી શકે છે.

એટોપીના લક્ષણો શું છે?

એટોપિક સ્થિતિના લક્ષણો અલગ અલગ હોઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો છે:

• નાક બંધ થવું અથવા વહેતું નાક.
• આંખોમાં ખંજવાળ આવે અથવા આંખોમાંથી પાણી જેવું પ્રવાહી નીકળવું.
• ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અથવા ખંજવાળ.
• ખંજવાળવાળી ત્વચા.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ (ડાયસ્પ્નીઆ) .
• સતત ઉધરસ.
• ઉબકા અને ઉલટી.
• મોં, ગળું, જીભ અથવા ચહેરા પર સોજો.

કલ્પના કરો, આપણી એક મિત્ર છે જેનું નામ નીલંતી છે. તે નાનપણથી જ થોડી ધૂળને સ્પર્શ કરે તો પણ તે લગભગ પચાસ વાર છીંક ખાતી હતી, અને તેનું નાક પણ બંધ થઈ જતું હતું. પછી, જ્યારે તે થોડી મોટી થઈ, ત્યારે તેને અચાનક ખરજવું થવા લાગ્યું, ખાસ કરીને તેના હાથ અને પગ પર. જ્યારે તેણે ડૉક્ટરને બતાવ્યું, ત્યારે તેને કહેવામાં આવ્યું કે તેને એટોપિક ત્વચાકોપ છે, જેના કારણે તેને આ બધી વિવિધ પ્રકારની એલર્જી થઈ રહી છે.

એટોપીના કારણો શું છે?

એટોપી સંબંધિત એલર્જીક સ્થિતિઓનું મુખ્ય કારણ ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન E નામના એન્ટિબોડીનો એક પ્રકાર છે. આને ટૂંકમાં (IgE) કહેવામાં આવે છે. (IgE) વાસ્તવમાં એક પ્રકારનો એન્ટિબોડી છે જે આપણા શરીરને હાનિકારક જંતુઓથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. તે શરીરના પોતાના શરીરના પોતાના રક્ષકો જેવું છે.

પરંતુ ક્યારેક આ (IgE) એન્ટિબોડીઝ થોડી ખોટી પડી જાય છે. તેઓ વિચારે છે કે પર્યાવરણમાં રહેલા હાનિકારક એલર્જન અથવા અન્ય પદાર્થો ખરેખર ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી રહ્યા છે. ત્યારે જ તેઓ બિનજરૂરી રીતે ઉશ્કેરાઈ જાય છે અને વાયુમાર્ગમાં સોજો, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અને વહેતું નાક જેવા લક્ષણોનું કારણ બને છે.

એટોપી માટે જોખમી પરિબળો શું છે?

એટોપી થવાનું સૌથી મોટું જોખમ પરિબળ એ છે કે જો તમારા નજીકના પરિવારના સભ્યો - જેમ કે માતાપિતા અને ભાઈ-બહેનો - ને એટોપિક બીમારીઓ હોય. નિષ્ણાતો માને છે કે આ એલર્જીક બીમારીઓ વિકસાવવાની વૃત્તિ પેઢી દર પેઢી જનીનો દ્વારા પસાર થાય છે. આનો અર્થ એ છે કે જો તમારી માતા કે પિતાને અસ્થમા અથવા ખરજવું હોય, તો તમને પણ આવી બીમારીઓ થવાની શક્યતા ઓછી છે.

એટોપીનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

તમારા ડૉક્ટર કદાચ સીધું ન કહે કે, "તમને એટોપી છે." જોકે, તેઓ સંબંધિત સ્થિતિઓ (દા.ત., અસ્થમા, ખરજવું) ઓળખી શકશે. તમારા લક્ષણોના આધારે, તમારા ડૉક્ટર નીચેના પરીક્ષણો ઓર્ડર કરી શકે છે અથવા કરી શકે છે:

• પલ્મોનરી ફંક્શન ટેસ્ટ: આ તમારા ફેફસાં કેટલી સારી રીતે કામ કરી રહ્યા છે તે તપાસે છે, ખાસ કરીને એ જોવા માટે કે તમને અસ્થમા જેવી બીમારી છે કે નહીં.
• એલર્જી ત્વચા પરીક્ષણો : આમાં તમારી ત્વચા પર થોડી માત્રામાં વિવિધ એલર્જન નાખવાનો અને તમારા શરીરની પ્રતિક્રિયા જોવાનો સમાવેશ થાય છે.
• એલર્જી રક્ત પરીક્ષણો : આ તપાસે છે કે તમારા લોહીમાં તે એન્ટિબોડીઝ (IgE) કેટલા છે જેના વિશે આપણે પહેલા વાત કરી હતી.

શું એટોપીથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવો શક્ય છે?

સાચું કહું તો, એટોપીનું મૂળ કારણ સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાતું નથી . જોકે, એલર્જી, અસ્થમા અને ખરજવું જેવી સંબંધિત સ્થિતિઓ માટે ઘણી અસરકારક સારવારો છે. આ સારવારો તમને સામાન્ય જીવન જીવવામાં મદદ કરી શકે છે. અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે:

• એલર્જી શોટ્સ .
• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ (દા.ત., પિરીટન).
• જૈવિક દવાઓ (જૈવિક) .
• ઇન્હેલર્સ .
• લ્યુકોટ્રીન મોડિફાયર .
• ખોરાકની એલર્જી માટે ઓરલ ઇમ્યુનોથેરાપી .
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ એવી દવાઓ છે જે મોં દ્વારા લેવામાં આવે છે, શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે અથવા ત્વચા પર લગાવવામાં આવે છે.
• સબલિંગ્યુઅલ ઇમ્યુનોથેરાપી .

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આ સારવારો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને તમારા માટે સૌથી યોગ્ય શું છે તે પસંદ કરો.

શું એટોપી અટકાવી શકાય છે?

એટોપીને રોકી શકાતી નથી, કારણ કે તે ઘણીવાર આનુવંશિક હોય છે. જો કે, તમે એવા ટ્રિગર્સ ટાળવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો જે એટોપિક સ્થિતિને વધારી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને ખબર હોય કે કોઈ મિત્રના ઘરે બિલાડી છે અને તમને બિલાડીઓથી એલર્જી છે, તો તમે ત્યાં જતા પહેલા એન્ટિહિસ્ટેમાઈન લઈ શકો છો. અથવા તમે પરાગ રજની ઋતુ દરમિયાન થોડી વધુ સાવચેતી રાખી શકો છો.

એટોપી માટે ટ્રિગર્સ શું છે?

એટોપિક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે તેવા ઘણા ટ્રિગર્સ છે. આ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે.

• પરાગ : ચોક્કસ વૃક્ષોમાંથી પરાગ, ખાસ કરીને ફૂલોની મોસમ દરમિયાન. અમારા વિસ્તારમાં, જ્યારે કેરી અને કોહોમ્બાના ફૂલો ખીલે છે ત્યારે કેટલાક લોકો માટે તે ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
• ઠંડો, સૂકો પવન .
• ધૂળના જીવાત : આ જીવાત ઘરની અંદર, પથારી, ઓશિકાના કવચ અને સોફા જેવી જગ્યાએ જોવા મળે છે.
• ચોક્કસ ખોરાક : ઉદાહરણ તરીકે, મગફળી, કાજુ, ઈંડા, દૂધ, માછલી, ઝીંગા, વગેરે.
• પાલતુ પ્રાણીનો ખંજવાળ : બિલાડી અને કૂતરા જેવા પ્રાણીઓથી.
• ફૂગ : ફૂગ જે બાથરૂમ અને રસોડા જેવા ભીના સ્થળોએ ઉગે છે.
• વંદો.
• સુગંધ : સાબુ, કપડા ધોવાના ડિટર્જન્ટ અને પરફ્યુમ જેવી વસ્તુઓમાં જોવા મળતી કૃત્રિમ સુગંધ.
• તણાવ : આશ્ચર્યજનક રીતે, આ સ્થિતિઓ વધતા તણાવથી વધી શકે છે.

હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

એટોપી ધરાવતા મોટાભાગના લોકો તેમની સ્થિતિને સારી રીતે મેનેજ કરી શકે છે. મુખ્ય બાબતો એ છે કે ટ્રિગર્સથી દૂર રહેવું, નિવારક પગલાં લેવા અને પ્રતિક્રિયા થાય કે તરત જ તેની સારવાર કરવી. અહીં કેટલીક બાબતો છે જે તમે કરી શકો છો:

• દરરોજ રાત્રે થોડો સમય સ્નાન કરો અથવા સ્નાન કરો . સુગંધ વગરના બાર સાબુનો ઉપયોગ કરો. સ્નાન કર્યા પછી, સંવેદનશીલ ત્વચા માટે યોગ્ય મોઇશ્ચરાઇઝર અથવા ક્રીમ લગાવો.
• વર્ષના પીક પરાગ સમય (સામાન્ય રીતે વસંત, ઉનાળો અને પાનખર) દરમિયાન દરરોજ એલર્જીની દવા લો .
• તમારા માટે સૂચવવામાં આવેલી કોઈપણ જાળવણી દવા - ઉદાહરણ તરીકે, ઇન્હેલર્સ - બરાબર નિર્દેશન મુજબ વાપરો . જો તમને ખાતરી ન હોય કે તબીબી સાધનોનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.
• જો તમને ખોરાકની ગંભીર એલર્જી અથવા અન્ય ગંભીર એલર્જી હોય (જે એનાફિલેક્સિસ તરફ દોરી શકે છે), તો હંમેશા એપિનેફ્રાઇન ઓટો-ઇન્જેક્ટર (દા.ત., EpiPen®, Auvi-Q®) સાથે રાખો .

યાદ રાખો, આ બધું શરૂઆતમાં થોડું મુશ્કેલ લાગશે. તે એક નવી આદતથી ટેવાઈ જવા જેવું છે. પરંતુ થોડા સમય પછી, આ વસ્તુઓ તમારા રોજિંદા જીવનનો ભાગ બની જશે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને એલર્જી, અસ્થમા, અથવા વારંવાર ત્વચા પર ફોલ્લીઓ જેવા એટોપિક સ્થિતિના લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે . પછી તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણોનું કારણ નક્કી કરી શકે છે અને શ્રેષ્ઠ સારવાર નક્કી કરી શકે છે. તેઓ તમને એલર્જીસ્ટ પાસે પણ મોકલી શકે છે.

મારે ક્યારે ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં જવું જોઈએ?

જો તમને ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ અથવા 911 પર કૉલ કરો. લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• ચહેરો, મોં, જીભ અથવા ગળામાં સોજો.
• ગંભીર ઉલટી.
• નબળાઈ, ચક્કર આવવા, બેભાન થવું, અથવા ચેતના ગુમાવવી (આ લો બ્લડ પ્રેશરના સંકેતો હોઈ શકે છે).

આવા સમયે ઝડપથી કાર્ય કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

જો તમને અથવા તમારા બાળકને એટોપિક ત્વચાકોપ હોય, તો તમને એવું લાગશે કે તમે હંમેશા કોઈ પ્રકારની બીમારીથી પીડાઈ રહ્યા છો. ઇન્હેલર્સ, એલર્જી દવાઓ, ખાસ સાબુ, સુગંધ વગરના લોન્ડ્રી ડિટર્જન્ટ અને ક્રીમ... આ બધા સાથે જીવવું થોડું ભારે થઈ શકે છે. ખાસ કરીને જો તમે એવા નાના બાળકની સંભાળ રાખી રહ્યા છો જેને ઘણી બધી એલર્જી હોય, તો તે વધુ મુશ્કેલ બની શકે છે.

પણ યાદ રાખો, તમે એકલા નથી . ઘણા લોકો આ પરિસ્થિતિઓ સાથે સફળતાપૂર્વક જીવે છે. થોડા સમય પછી, આ બધું મેનેજ કરવું દાંત સાફ કરવા કે સ્નાન કરવા જેટલું સામાન્ય બની જાય છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે નિયમિતપણે વાત કરો. તમારી ચિંતાઓ અને વિચારો તેમની સાથે શેર કરો. તે તમને પ્રતિક્રિયાઓ ટાળવા અને દવાનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ શોધવામાં મદદ કરશે.

તો ચિંતા કરશો નહીં. જો તમે જાગૃત છો અને તેનું યોગ્ય રીતે સંચાલન કરો છો, તો તમે એટોપી સાથે પણ ખુશીથી જીવી શકો છો.

` એટોપી, એલર્જી, ત્વચા રોગ, અસ્થમા, રોગપ્રતિકારક શક્તિ, IgE, લક્ષણો, સારવાર, ટ્રિગર્સ