⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
AD શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ઓટોનોમિક ડિસ્રેફ્લેક્સિયા (AD) એ નર્વસ સિસ્ટમમાં એક અસામાન્ય, ગંભીર પ્રતિક્રિયા છે જે તમારા શરીરના કેટલાક સ્વચાલિત કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે (આપણે તેને ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ કહીએ છીએ). તે નાની વસ્તુ માટે મોટા આંચકા જેવું છે. આ મોટાભાગે એવા લોકોમાં જોવા મળે છે જેમને કરોડરજ્જુ, કરોડરજ્જુની અંદરની ચેતા દોરીને નુકસાન થયું હોય. જો છાતીના ઉપરના ભાગમાં, આપણે કહીએ છીએ કે T6 સ્તર (છઠ્ઠું થોરાસિક વર્ટીબ્રે) અથવા તેનાથી ઉપર નુકસાન થયું હોય તો આ જોખમ વધારે છે. હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે આ થોરાસિક સ્પાઇન શું છે. એટલે કે, આપણી કરોડરજ્જુનો મધ્ય ભાગ. આ ગરદનથી પાંસળીના છેડા સુધીનો સૌથી લાંબો ભાગ છે. તેમાં 12 કરોડરજ્જુ, T1 થી T12 હોય છે. AD નું મુખ્ય લક્ષણ બ્લડ પ્રેશર ( હાયપરટેન્શન ) માં અચાનક વધારો છે. આ સાથે, તીવ્ર માથાનો દુખાવો પણ એક મુખ્ય લક્ષણ છે. કરોડરજ્જુની ઇજા પછી AD ઘણીવાર બે થી ત્રણ મહિના પછી પ્રથમ દેખાય છે અને પરિણામે આઘાત (કરોડરજ્જુનો આંચકો, ન્યુરોજેનિક શોક) ઓછો થઈ જાય છે. ઘણા લોકો તેમના જીવનમાં ઘણી વખત આ સ્થિતિનો અનુભવ કરી શકે છે. કેટલાક લોકો, ખાસ કરીને જેમને T6 સ્તરથી ઉપરનું નુકસાન હોય છે, તેઓ દિવસમાં 40 વખત સુધી તેનો અનુભવ કરે છે. આ AD ને અન્ય ઘણા નામો પણ કહેવામાં આવે છે, અને તમારા ડૉક્ટર તેને આ નામોમાંથી એક નામ પણ કહી શકે છે: ઓટોનોમિક હાઇપરરેફ્લેક્સિયા, હાઇપરટેન્સિવ ઓટોનોમિક કટોકટી, સહાનુભૂતિપૂર્ણ હાઇપરરેફ્લેક્સિયા.ચાલો આપણી ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ વિશે થોડું શીખીએ.
ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે આ ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ શું છે. આ આપણા શરીરનો એક ભાગ છે જે ઘણી બધી બાબતોને નિયંત્રિત કરે છે, તેના વિશે આપણે વિચાર્યા વિના પણ. શ્વાસ, હૃદયના ધબકારા , બ્લડ પ્રેશર અને પાચન જેવી બાબતો. આ આપણા શરીરની ઓટોમેટિક સિસ્ટમ જેવું છે. આ ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના ત્રણ મુખ્ય ભાગો છે:- સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમ (SNS): આ તે છે જે આપણને કટોકટી અને જોખમો માટે તૈયાર કરે છે. તે સિસ્ટમ છે જે 'લડાઈ કરો કે ભાગી જાઓ' પ્રતિભાવને ઉત્તેજિત કરે છે.
- પેરાસિમ્પેથેટિક નર્વસ સિસ્ટમ (PNS): આ સહાનુભૂતિશીલ વ્યક્તિ જે કરે છે તેનાથી વિપરીત કાર્ય કરે છે. એટલે કે, તે શરીરને શાંત કરે છે અને 'આરામ અને પાચન' પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે.
- એન્ટરિક નર્વસ સિસ્ટમ (ENS): આ તે છે જે મુખ્યત્વે આપણી પાચન પ્રક્રિયાનું સંચાલન કરે છે.
AD કેવી રીતે વિકસે છે?
હવે ચાલો જોઈએ કે જ્યારે તમને AD થાય છે ત્યારે શું થાય છે. જ્યારે તમારી કરોડરજ્જુને નુકસાન થાય છે, ઈજાના બિંદુ નીચે, તમારી સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમ (SNS) સક્રિય થાય છે. જાણે SNS પ્રતિક્રિયા આપી રહ્યું હોય કે તમે જોખમમાં છો. પરિણામે, તમારા શરીરના નીચેના ભાગમાં (જેમ કે તમારા પગ, પેટ) રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત થાય છે (આને વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન કહેવામાં આવે છે). આના કારણે તમારું બ્લડ પ્રેશર અચાનક વધે છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે તમારું બ્લડ પ્રેશર આ રીતે વધે છે, ત્યારે તમારી પેરાસિમ્પેથેટિક નર્વસ સિસ્ટમ (PNS) સક્રિય થાય છે, જે રક્તવાહિનીઓને ફેલાવે છે (આને વાસોોડિલેશન કહેવામાં આવે છે), તમારા બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવે છે. આપણે આ પ્રક્રિયાને બેરોફ્લેક્સ કહીએ છીએ. જો કે, કરોડરજ્જુમાં ઈજા ધરાવતા વ્યક્તિ માટે, આ પેરાસિમ્પેથેટિક સંદેશ ઈજાના બિંદુથી નીચે જઈ શકતો નથી. તેથી, શું થાય છે કે રક્તવાહિનીઓ ફક્ત શરીરના ઉપરના ભાગમાં (ઈજાની ઉપર) વિસ્તરે છે. આ જ કારણ છે કે શરીરના નીચેના ભાગમાં રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત થતી રહે છે (SNS ની ક્રિયાને કારણે), બ્લડ પ્રેશર ખતરનાક રીતે ઊંચું રહે છે.આ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે: આ જ કારણ છે કે AD ધરાવતી વ્યક્તિ શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાં એક જ સમયે વિવિધ લક્ષણો અનુભવી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જખમના સ્તર (જેમ કે ચહેરો, ગરદન અને હાથ) ઉપરની ત્વચા લાલ અને પરસેવાવાળી હોઈ શકે છે. જો કે, જખમની નીચેની ત્વચા (જેમ કે પેટનો નીચેનો ભાગ અને પગ) નિસ્તેજ, ઠંડી અને શુષ્ક હોઈ શકે છે.
કોને AD થવાની શક્યતા વધુ છે?
જો તમે જુઓ કે કોને સૌથી વધુ AD થાય છે, તો તે એવા લોકો છે જેમને T6 સ્તર (છઠ્ઠા થોરાસિક વર્ટીબ્રા) પર અથવા તેનાથી ઉપર કરોડરજ્જુને નુકસાન થાય છે. પરંતુ દરેકને તે થતું નથી. તમે જાણો છો, આપણી કરોડરજ્જુ એક માર્ગ જેવી છે જે મગજમાંથી સંદેશાઓ આખા શરીરમાં વહન કરે છે. તે કરોડરજ્જુ (પાછળના હાડકાં) દ્વારા સુરક્ષિત છે. મોટાભાગે, કરોડરજ્જુની ઇજાઓ અકસ્માતમાં થાય છે, જ્યારે આ કરોડરજ્જુ જોરદાર ફટકાથી તૂટી જાય છે. પછી તૂટેલા હાડકાં કરોડરજ્જુને સંકુચિત કરે છે, જે તે વિસ્તારમાં ચેતાને નુકસાન પહોંચાડે છે.કરોડરજ્જુના નુકસાનના સ્તર અને નુકસાન કેટલું ગંભીર છે (જેમ કે સંપૂર્ણ ભંગાણ) સાથે AD થવાનું જોખમ વધે છે. એવો અંદાજ છે કે સર્વાઇકલ સ્પાઇન અથવા હાઇ-થોરાસિક સ્પાઇનમાં કરોડરજ્જુની ઇજાઓ ધરાવતા લગભગ 90% લોકોમાં AD થવાનું જોખમ રહેલું છે. વધુમાં, T6 કે તેથી વધુ વજન ધરાવતી કરોડરજ્જુની ઇજાઓ ધરાવતી સગર્ભા સ્ત્રીઓને બાળજન્મ દરમિયાન AD થવાનું ખાસ જોખમ રહેલું છે. તેથી, આ પણ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ.
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →AD ના લક્ષણો શું છે?
AD ના લક્ષણો વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં થોડા બદલાઈ શકે છે, પરંતુ તે ઘણીવાર અચાનક દેખાય છે. પહેલું મુખ્ય લક્ષણ તીવ્ર, ધબકતું માથાનો દુખાવો છે. આ બ્લડ પ્રેશરમાં અચાનક, તીવ્ર વધારાને કારણે થાય છે. વધુમાં, AD નીચેના લક્ષણોનું કારણ પણ બની શકે છે:- પીઠના દુખાવાના સ્તર કરતાં વધુ પડતો પરસેવો.
- હૃદયના ધબકારા સામાન્ય કરતા ધીમા હોય (આને બ્રેડીકાર્ડિયા કહેવાય છે).
- પીઠ પરના જખમની ઉપરની ત્વચાની લાલાશ અને જખમની નીચે નિસ્તેજ, શુષ્ક ત્વચા.
- કમરના દુખાવાને કારણે શરીર પર ગાંઠો.
- ઠંડી ત્વચા.
- નાક બંધ થવું.
- ઉબકા, ઉલટી.
- ઝાંખી દ્રષ્ટિ.
- તીવ્ર ચિંતા અને ભયની લાગણી.
મહત્વપૂર્ણ: જો તમને આ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ કટોકટી હોઈ શકે છે.
AD ના કારણો શું છે?
AD નું મુખ્ય કારણ કરોડરજ્જુની ઇજા છે જેની આપણે પહેલાથી જ ચર્ચા કરી છે. AD ધરાવતા લોકોની ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ ચોક્કસ ઉત્તેજના પ્રત્યે વધુ પડતી પ્રતિક્રિયાશીલ હોય છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે શરીર કરોડરજ્જુની ઇજાના સ્તરથી નીચે હાનિકારક ઉત્તેજનાનો અનુભવ કરે છે, ત્યારે સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમ ખૂબ જ સક્રિય થઈ જાય છે, જેના કારણે મોટી સંખ્યામાં રક્ત વાહિનીઓ સંકોચાય છે (વેસોકોન્સ્ટ્રક્શન). આ 'હાનિકારક ઉત્તેજના' એવી કોઈપણ વસ્તુ છે જે ખરેખર પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે અને પીડા પેદા કરી શકે છે, પરંતુ ક્યારેક દુખાવો અનુભવાતો નથી. તે ખંજવાળથી લઈને સંપૂર્ણ મૂત્રાશય સુધી ખંજવાળ ન કરી શકાય તેવી કોઈપણ સ્થિતિ હોઈ શકે છે. કરોડરજ્જુની ઇજાઓ સિવાય, કેટલીક અન્ય સ્થિતિઓ છે જે AD નું કારણ બની શકે છે, પરંતુ તે ખૂબ જ દુર્લભ છે:- ઇન્ટ્રામેડ્યુલરી એસ્ટ્રોસાયટોમા - સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમનું કેન્સર.
- મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ (MS).
- ગુઇલેન-બેરી સિન્ડ્રોમ.
- કેટલીક દવાઓની આડઅસરો.
- માથામાં ગંભીર ઇજાઓ અને મગજના અન્ય વિકારો.
- સબરાક્નોઇડ હેમરેજ (SAH) - મગજમાં રક્તસ્ત્રાવ.
- કોકેઈન અને એમ્ફેટામાઈન જેવા ગેરકાયદેસર ઉત્તેજક દવાઓનો ઉપયોગ.
AD ના ટ્રિગર્સ
જો તમને AD થવાનું જોખમ હોય, તો આ સ્થિતિને ઉત્તેજિત કરી શકે તેવી બાબતોથી વાકેફ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ રીતે, તમે તેમને ટાળી શકો છો અને AD ના લક્ષણો દેખાય તો ઝડપથી સારવાર કરી શકો છો. AD ઘણીવાર નીચેની સમસ્યાઓ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે:- મૂત્રાશય.
- આંતરડા (એટલે કે આંતરડા).
- ત્વચા.
મૂત્રાશય સંબંધિત કારણો
મૂત્રાશયની સમસ્યાઓ એ AD નું મુખ્ય કારણ છે - તે AD ના લગભગ 85% કેસોમાં જવાબદાર છે. મોટાભાગે, કારણ એ છે કે તમારા પેશાબ જે માર્ગમાંથી પસાર થાય છે તેમાં અવરોધ આવે છે, જેના કારણે તમારું મૂત્રાશય ખૂબ ભરાઈ જાય છે (મૂત્રાશયનું વિસ્તરણ). આ આના કારણે થઈ શકે છે:- જો તમારી પાસે ફોલી કેથેટર નાખવામાં આવે, તો તે વાંકી અથવા બ્લોક થઈ શકે છે.
- મૂત્રાશયમાં ખેંચાણ.
- મૂત્રાશયમાં પથરી.
- પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTIs).
મોટા આંતરડા સંબંધિત કારણો
મોટું આંતરડું, અથવા આંતરડા, AD નું બીજું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. જ્યારે આંતરડા વધુ પડતા ખેંચાયેલા હોય ત્યારે AD થઈ શકે છે. આના કારણો છે:- મળનો સ્પર્શ.
- કબજિયાત.
- પેટ ફૂલવું, પેટ ફૂલવું.
- એનિમા.
- હાથથી મળત્યાગ.
- ઝાડા.
- ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ.
- ક્રોહન રોગ.
- ગુદા તિરાડો.
- હરસ.
ત્વચા સંબંધિત કારણો
ત્વચાની સમસ્યાઓ એ AD નું ત્રીજું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. ઘણા સંભવિત કારણો છે:- દબાણની ઇજા / બેડસોર.
- કાપ, ઉઝરડા.
- ત્વચા પર ફોલ્લીઓ.
- કપડાં કડક થઈ રહ્યા છે, લપસી રહ્યા છે, ખૂબ મોટા થઈ રહ્યા છે.
- એવી ખંજવાળ જે અનુભવી શકાતી નથી કે ખંજવાળાઈ શકતી નથી.
- પગના નખ ઉગી ગયા છે.
તમને AD છે કે નહીં તે કેવી રીતે ખબર પડશે?
એવી કોઈ એક પણ કસોટી નથી જે AD નું ચોક્કસ નિદાન કરી શકે. તેથી, ડોકટરો અને તમારી સંભાળ રાખનારાઓ મુખ્યત્વે નીચેના પર તેમનું નિદાન કરશે:- તમારો તબીબી ઇતિહાસ , ખાસ કરીને પીઠની ઇજા વિશેની માહિતી.
- તમારા સામાન્ય બ્લડ પ્રેશરની સરખામણીમાં તમારું હાલનું બ્લડ પ્રેશર. સામાન્ય રીતે, જો તમારું સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર 150 mmHg થી વધુ હોય, અથવા તમારા સામાન્ય સ્તર કરતા લગભગ 40 mmHg વધારે હોય, તો તેને AD ની નિશાની માનવામાં આવે છે.
- લક્ષણો , ખાસ કરીને ગંભીર માથાનો દુખાવો.
- લોહી અને પેશાબના પરીક્ષણો.
- સીટી સ્કેન (સીટી - કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી સ્કેન) અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન (એમઆરઆઈ - મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ સ્કેન).
- ઇસીજી (ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ - ઇકેજી).
- કરોડરજ્જુનો નળ / કટિ પંચર.
- ટિલ્ટ-ટેબલ ટેસ્ટ.
- દવા પરીક્ષણો.
- એક્સ-રે.
AD ની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
AD ની સારવારમાં પહેલું પગલું એ છે કે દર્દીને નીચે સૂવડાવી દો, તેમના પગ નીચે કરો અને કોઈપણ ચુસ્ત કપડાં કાઢી નાખો. આ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ટ્રિગર દૂર કરવામાં આવે ત્યારે AD દૂર થઈ જાય છે. તેથી, આગળનું પગલું એ છે કે દવા આપતા પહેલા, જો શક્ય હોય તો, ટ્રિગરને ઓળખો અને દૂર કરો. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા ડૉક્ટર અથવા સંભાળ રાખનાર ટ્રિગરને ઓળખવા અને સુધારવા માટે અહીં કેટલીક બાબતો કરી શકે છે:- પેશાબ યોગ્ય રીતે વહે છે કે નહીં તે તપાસવું, અથવા તેને ઠીક કરવું.
- જો કોઈની પાસે ફોલી કેથેટર હોય, તો તેને બ્લોકેજ અથવા ખામીઓ માટે તપાસો અને તેને ઠીક કરો.
- પેશાબના નમૂનાનું પરીક્ષણ કરીને તપાસ કરવી કે પેશાબમાં ચેપ (UTI) છે કે નહીં, અને જો હોય તો, એન્ટિબાયોટિક્સ આપવી.
- મળમાં કોઈ અડચણ છે કે નહીં તે જોવા માટે ગુદામાર્ગની તપાસ કરો, અને જો હોય તો, મળ કાઢી નાખો.
કટોકટીમાં: જો ટ્રિગર શોધી શકાતું નથી, અને મૂળભૂત પગલાં બ્લડ પ્રેશર ઘટાડતા નથી, તો બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે. આવા કિસ્સામાં, 119 (અથવા યોગ્ય ઇમરજન્સી નંબર) પર કૉલ કરો, અથવા તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો.ત્યારબાદ તમને તમારા બ્લડ પ્રેશરને ઓછું કરવા માટે નાઈટ્રેટ્સ, હાઈડ્રેલાઝીન, લેબેટાલોલ અથવા નિફેડિપિન જેવી ઝડપી-અભિનય કરતી દવાઓ આપવામાં આવશે. સારવાર દરમિયાન, તમારી તબીબી ટીમ તમારા મહત્વપૂર્ણ સંકેતોનું નિરીક્ષણ કરશે અને તમારા બ્લડ પ્રેશરની વારંવાર તપાસ કરશે.
શું AD ને અટકાવી શકાય છે?
AD ને અટકાવવું હંમેશા શક્ય નથી. જો કે, જો તમને કરોડરજ્જુની ઇજા હોય, ખાસ કરીને T6 સ્તરથી ઉપર, તો આ બાબતો AD ને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે:- મૂત્રાશય નિયમિતપણે ખાલી કરવું અને તેને ભરાઈ ન જવા દેવાનું ધ્યાન રાખવું.
- પીડાનું સંચાલન.
- મળ અવરોધ અને કબજિયાત અટકાવવા માટે તમારા આંતરડાની સંભાળ રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે.
- બેડસોર્સ અને ત્વચાના ચેપને રોકવા માટે તમારી ત્વચાની યોગ્ય કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે.
- પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTIs) અટકાવવો.
AD ની પરિસ્થિતિ કેવી હશે? (આઉટલુક)
AD માટે પૂર્વસૂચન સામાન્ય રીતે સારું હોય છે, પરંતુ જો આ બાબતો બને તો જ:- જો તમે, તમારા સંભાળ રાખનાર, અથવા તમારી તબીબી ટીમ આને વહેલા ઓળખી લે.
- જો કટોકટી સુધારાત્મક સારવાર ઝડપથી શરૂ કરવામાં આવે.
- જો તમે અને/અથવા તમારા સંભાળ રાખનારાઓ AD ના લક્ષણો અને ટ્રિગર્સ વિશે સારી રીતે માહિતગાર છો.
- જો તમે, તમારા સંભાળ રાખનાર, અથવા તમારી તબીબી ટીમ AD ને રોકવા માટે યોગ્ય સાવચેતી રાખે છે.
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્સિવ એન્સેફાલોપથી) ને કારણે મગજને નુકસાન.
- સ્ટ્રોક.
- હૃદયસ્તંભતા.
- જપ્તી.
- મૃત્યુ.
જો તમને AD નું જોખમ હોય, તો તમારે શું કરવું જોઈએ?
તમારે અને તમારા પ્રિયજનોએ AD ના લક્ષણો ઓળખવામાં સામેલ થવાની જરૂર છે. AD ના લક્ષણો અનુભવાતાની સાથે જ બેસો અને સારવાર શરૂ કરો. તમે પડી શકો છો, તમારી જાતને ઇજા પહોંચાડી શકો છો અથવા બેભાન થઈ શકો છો, તેથી મદદ માટે કૉલ કરો. જો તમને કોઈ ટ્રિગર ન મળે, અથવા જો યોગ્ય સારવાર મદદ ન કરે, તો કોઈએ 119 (અથવા યોગ્ય ઇમરજન્સી નંબર) પર કૉલ કરવો જોઈએ. જો તમારા ડૉક્ટરે તે સૂચવ્યું હોય તો, તમારી સાથે ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ પેક અને AD વિશે માહિતી ધરાવતી પત્રિકા રાખવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. આ AD વિશે જાણતા ન હોય તેવા લોકોને પણ મદદ કરશે. જો તમને પહેલા AD ના લક્ષણો હોય, તો તમારે તમારા બધા ડૉક્ટરો, સંભાળ રાખનારાઓ અને પ્રિયજનોને તમારી સ્થિતિ વિશે જણાવવું જોઈએ. જેથી જો તે ફરીથી થાય, તો તેઓ જાણશે, ભલે તમારી પાસે મદદ માંગવાનો સમય ન હોય.સારાંશ તરીકે યાદ રાખો
ઓટોનોમિક ડિસરેફ્લેક્સિયા (AD) એક એવી સ્થિતિ છે જે જીવલેણ બની શકે છે. પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે તેનો ઉપચાર કરી શકાય છે - ઘણીવાર ટ્રિગરને દૂર કરીને અથવા તેમાં ફેરફાર કરીને. જો તમને AD થવાનું જોખમ હોય, તો તમારા અને તમારા પ્રિયજનો માટે તેના વિશે શક્ય તેટલું શીખવું મહત્વપૂર્ણ છે. પછી તમે લક્ષણો ઓળખી શકો છો અને AD માટે ઝડપથી સારવાર મેળવી શકો છો. ટ્રિગર્સ ટાળવાના રસ્તાઓ વિશે તમારી તબીબી ટીમ સાથે વાત કરો. તેઓ તમને મદદ કરવા તૈયાર છે.યાદ રાખો, આમાં ડરવાનું કંઈ નથી, જાગૃતિ એ જ સૌથી મોટી સુરક્ષા છે!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.