શું તમારું હૃદય અચાનક ઝડપથી ધબકે છે? ચાલો AVNRT (એટ્રિઓવેન્ટ્રિક્યુલર નોડલ રીએન્ટ્રન્ટ ટાકીકાર્ડિયા) વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમારું હૃદય કોઈ કારણ વગર ખૂબ જ ઝડપથી ધબકતું હોય છે? અથવા શું તમને એવું લાગે છે કે તમારી છાતીમાં કંઈક ફરતું હોય છે, અને તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે? આ ક્યારેક ચક્કર આવવા, છાતીમાં થોડી ખેંચાણ વગેરે જેવી બાબતો સાથે હોઈ શકે છે. આ ફક્ત રેન્ડમ વસ્તુઓ નથી. આ AVNRT (એટ્રિઓવેન્ટ્રિક્યુલર નોડલ રીએન્ટ્રન્ટ ટાકીકાર્ડિયા) નામની સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે જેના વિશે આપણે આજે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. ચિંતા કરશો નહીં, ચાલો આ વિશે સરળ રીતે વાત કરીએ.

AVNRT (એટ્રીઓવેન્ટ્રિક્યુલર નોડલ રીએન્ટ્રન્ટ ટાકીકાર્ડિયા) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, AVNRT એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમારા હૃદયની વિદ્યુત પ્રણાલીમાં નાના ફેરફારને કારણે તમારું હૃદય અચાનક ખૂબ જ ઝડપથી ધબકવા લાગે છે. તે સુપ્રાવેન્ટ્રિક્યુલર ટાકીકાર્ડિયા (SVT) નામની સ્થિતિઓના મોટા જૂથમાંથી એક છે, જે હૃદયના ઉપલા ચેમ્બર (એટ્રિયા) માં શરૂ થતી ઝડપી હૃદય લય છે. હકીકતમાં, AVNRT એ SVT નો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે.

સામાન્ય રીતે, જ્યારે આપણે આરામમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણું હૃદય પ્રતિ મિનિટ 60 થી 100 વખત ધબકે છે. પરંતુ AVNRT ધરાવતી વ્યક્તિમાં, અચાનક, કોઈપણ ચેતવણી વિના, હૃદયના ધબકારા પ્રતિ મિનિટ 140 થી 280 ધબકારા સુધી વધી શકે છે, અથવા તેનાથી પણ વધુ ઝડપી. કલ્પના કરો કે! તે થોડા સમય માટે ટકી શકે છે, અને ક્યારેક તે થોડો લાંબો સમય ટકી શકે છે.

AVNRT અને SVT એ એવી સ્થિતિઓ છે જે એરિથમિયાની મોટી શ્રેણીમાં આવે છે. એરિથમિયા એ એવી કોઈપણ સ્થિતિ છે જેમાં હૃદય અનિયમિત રીતે ધબકે છે, જેનો અર્થ છે કે તે ખૂબ ઝડપથી, ખૂબ ધીમા અથવા અસામાન્ય રીતે ધબકે છે.

કોને AVNRT થવાની શક્યતા વધુ છે?

વાસ્તવમાં, AVNRT નામની આ સ્થિતિ કોઈને પણ થઈ શકે છે. જો કે, તે પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં થોડી વધુ સામાન્ય છે . ઉપરાંત, યુવાન, સ્વસ્થ પુખ્ત વયના લોકો જેમને બીજી કોઈ મોટી બીમારી નથી, તેઓ પણ આ સ્થિતિ વિકસાવી શકે છે. તેથી, એવું ન વિચારો કે, "હું સ્વસ્થ છું, મારી સાથે આવું નહીં થાય."

AVNRT શા માટે થાય છે? હૃદયમાં શું થાય છે?

આપણા હૃદયના ધબકારાના દર અને લયને ખૂબ જ જટિલ વિદ્યુત પ્રણાલી દ્વારા નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે. આ હૃદયના ઉપરના જમણા ચેમ્બર (એટ્રિયમ) માં સિનોએટ્રિયલ નોડ (SA નોડ) નામના સ્નાયુ તંતુઓના એક ખાસ જૂથથી શરૂ થાય છે. આ SA નોડ આપણા હૃદયના કુદરતી પેસમેકર તરીકે કાર્ય કરે છે.

સ્વસ્થ હૃદયમાં, આ SA નોડમાંથી નીકળતો વિદ્યુત સંકેત હૃદયના બે ઉપલા ચેમ્બર (એટ્રિયા) ને સંકોચન કરે છે, જે લોહીને નીચલા ચેમ્બર (નસો) માં ધકેલે છે. આ વિદ્યુત સિગ્નલ પછી ખાસ માર્ગો સાથે એટ્રીઓવેન્ટ્રિક્યુલર નોડ (AV નોડ) નામના સ્થળે જાય છે. આ AV નોડ ઉપલા અને નીચલા ચેમ્બર વચ્ચેના દરવાજા જેવું છે. ત્યાંથી, સિગ્નલ નીચલા ચેમ્બર (નસો) માં જાય છે અને તેમને સંકોચન કરવા માટેનું કારણ બને છે. આ રીતે સામાન્ય હૃદય સમગ્ર શરીરમાં વ્યવસ્થિત રીતે લોહી પંપ કરે છે.

જોકે, જો આ વિદ્યુત પ્રણાલીમાં કોઈ સમસ્યા હોય, તો હૃદય અનિયમિત રીતે ધબકી શકે છે. એટલે કે, તે કાં તો ઝડપી થઈ શકે છે, ધીમું થઈ શકે છે, અથવા લય અસ્તવ્યસ્ત થઈ શકે છે. તેને જ આપણે એરિથમિયા કહીએ છીએ.

AVNRT માં, AV નોડની નજીક એક વધારાનો, નાનો વિદ્યુત માર્ગ (રીએન્ટ્રન્ટ સર્કિટ) કહેવાય છે. આ કંઈક એવું હોઈ શકે છે જે જન્મ સમયે હાજર હોય છે. ક્યારેક, હૃદયના અકાળ સંકોચનને કારણે, વિદ્યુત સંકેત આ વધારાના માર્ગમાં પ્રવેશ કરે છે અને વર્તુળોમાં ફરવાનું શરૂ કરે છે. તેને નાના વિદ્યુત સર્કિટમાં શોર્ટ સર્કિટ જેવું વિચારો. ત્યારે હૃદય અચાનક ઝડપથી ધબકવાનું શરૂ કરે છે, અને તે તે રીતે રહી શકે છે.

કેટલાક પરિવારોમાં ઘણા લોકોને આ સ્થિતિ હોવાથી, એવી શંકા છે કે AVNRT વારસાગત હોઈ શકે છે, પરંતુ ચોક્કસ આનુવંશિક કારણ હજુ સુધી ઓળખાયું નથી.

AVNRT ના લક્ષણો શું છે?

AVNRT એ સતત થતી સ્થિતિ નથી. તે એક એપિસોડિક સ્થિતિ છે. આનો અર્થ એ છે કે ઝડપી ધબકારા અચાનક આવી શકે છે અને પછી થોડા સમય માટે બંધ થઈ શકે છે. કેટલાક લોકોમાં આ લક્ષણો વર્ષો સુધી રહે છે, પરંતુ શું થઈ રહ્યું છે તે બરાબર સમજવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે.

આ સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે:

• ગરદન કે છાતીમાં અસ્વસ્થતા , ગૂંગળામણ જેવી લાગણી.
• ચક્કર આવવા , ક્યારેક માથામાં દુખાવો થવાની લાગણી.
• ખૂબ જ ઝડપી ધબકારા (લગભગ ૧૪૦-૨૮૦ ધબકારા પ્રતિ મિનિટ).
• ધબકારા - આ તમારા હૃદયના ધબકારાની અનુભૂતિ છે. આને અલગ અલગ રીતે અનુભવી શકાય છે.
• પોલીયુરિયા - આનો અર્થ એ છે કે વારંવાર અને મોટી માત્રામાં પેશાબ કરવો. આ શરીરમાં ચોક્કસ હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે થાય છે જ્યારે હૃદય ઝડપથી ધબકે છે.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ , ગૂંગળામણ થતી હોય તેવું લાગવું.

આ ધબકારા કેવા લાગે છે?

AVNRT ધરાવતા લોકો આ હૃદય લયનું વર્ણન આ રીતે કરે છે:

• છાતીની અંદર કંઈક ઉપર-નીચે થઈ રહ્યું હોય તેવું લાગે છે (ફ્લિપ-ફ્લિપ) .
• પતંગિયાની જેમ હળવેથી ફફડવું .
• ગરદન કે ગળામાં જકડાઈ જવાની કે ભરાઈ જવાની લાગણી .
• જાણે કે જોરથી ઢોલ વગાડવો .
• હૃદય દોડની જેમ ઝડપથી ધબકે છે (રેસિંગ) .

ખૂબ જ ભાગ્યે જ, ગંભીર કિસ્સાઓમાં, AVNRT વધુ ગંભીર લક્ષણો અને ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• છાતીમાં દુખાવો .
• મૂંઝવણ .
• ચેતના ગુમાવવી (સિન્કોપ) .
• લો બ્લડ પ્રેશર (હાયપોટેન્શન) .
• આઘાત - આ ખૂબ જ દુર્લભ છે.

ડોકટરો AVNRT નું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

તમને AVNRT છે કે અન્ય કોઈ એરિથમિયા છે તે જાણવા માટે, ડૉક્ટર નીચે મુજબ કરશે:

1. તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછવું: તમને અગાઉની કોઈપણ બીમારીઓ, તાજેતરના કોઈપણ લક્ષણો, અને તમે જે દવાઓ, વિટામિન્સ, પૂરક અને દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેના વિશે પ્રશ્નો પૂછવામાં આવશે.

2. શારીરિક તપાસ:તેઓ તમારા શ્વાસોચ્છવાસનો દર, બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારા માપશે. તેઓ સ્ટેથોસ્કોપ વડે તમારા હૃદયને પણ સાંભળશે.

૩. ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (EKG): આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે. EKG તમારા હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને માપે છે, જેમ કે દરેક ધબકારાની અવધિ અને અવધિ. નિદાનની પુષ્ટિ કરવામાં તે ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે EKG કરાવી શકો છો જ્યારે તમારું હૃદય ઝડપથી ધબકતું હોય.

આ ઉપરાંત, તમારા ડૉક્ટર તમારા હૃદય વિશે વધુ જાણવા માટે અન્ય પરીક્ષણો પણ મંગાવી શકે છે:

• રક્ત પરીક્ષણો: તમારા હૃદયને અસર કરી શકે તેવી અન્ય સમસ્યાઓ માટે તપાસો (દા.ત., થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ, એનિમિયા).
• ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ (ઇકો): આમાં હૃદયના ચિત્રો લેવામાં આવે છે (જેમ કે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ) જેથી હૃદયની રચના અથવા તે લોહી પંપ કરવાની રીતમાં કોઈ સમસ્યા છે કે નહીં તે તપાસી શકાય.
• હોલ્ટર મોનિટર અથવા અન્ય એમ્બ્યુલેટરી મોનિટર: આ એક નાનું ઉપકરણ છે જે તમે થોડા દિવસો માટે પહેરો છો. તે તમારા દૈનિક કાર્યો દરમિયાન તમારા હૃદયના ધબકારાને સતત રેકોર્ડ કરે છે. જો EKG દરમિયાન એરિથમિયા ન હોય, તો તેને આ પ્રકારના ઉપકરણથી પકડી શકાય છે.
• કસરત તણાવ પરીક્ષણ: જ્યારે તમે ટ્રેડમિલ પર દોડો છો અથવા સ્થિર બાઇક ચલાવો છો ત્યારે તમારા હૃદયના ધબકારાને મોનિટર કરવામાં આવે છે. કેટલાક લોકોને કસરત દરમિયાન આ ઝડપી ધબકારાનો અનુભવ થઈ શકે છે.
• ઇલેક્ટ્રોફિઝીયોલોજીકલ (EP) અભ્યાસ અને કાર્ડિયાક મેપિંગ: આ એક વધુ જટિલ પરીક્ષણ છે. તેમાં એરિથમિયા ક્યાંથી શરૂ થઈ રહ્યો છે અને તે કેવી રીતે થઈ રહ્યો છે તે બરાબર નક્કી કરવા માટે નસ દ્વારા હૃદયમાં પાતળા વાયર (કેથેટર) પસાર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ પરીક્ષણ ઘણીવાર કેથેટર એબ્લેશન નામની સારવાર પહેલાં કરવામાં આવે છે.

AVNRT માટે કઈ સારવાર ઉપલબ્ધ છે?

ઘણા લોકોને AVNRT હોવા છતાં, દરેકને સારવારની જરૂર હોતી નથી. ખાસ કરીને જો લક્ષણો ક્યારેક ક્યારેક જ દેખાય અને ખૂબ હેરાન ન કરે, તો સારવાર જરૂરી ન પણ હોય. જો કે, તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ નીચેના કિસ્સાઓમાં તમને સારવાર માટે રેફર કરી શકે છે:

• જો તમને ગંભીર ગૂંચવણોનું જોખમ હોય.
• જો તમને એવા લક્ષણો હોય જે તમારા રોજિંદા જીવનમાં દખલ કરે છે , જેમ કે અનિદ્રા.
• જો AVNRT વારંવાર અથવા લાંબા સમય સુધી થાય છે.

સારવારની ઘણી પદ્ધતિઓ છે:

૧. વાગલ દાવપેચ: તમે ક્યારેક ઘરે કરી શકો તેવી સરળ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીને આ ઝડપી ધબકારા રોકી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, ખાંસી, શ્વાસ રોકવો (વાલ્સાલ્વા દાવપેચ), અને ઠંડા પાણીમાં ચહેરો નાખવો . તમારા ડૉક્ટર તમને આ કેવી રીતે કરવું તે બતાવશે.

2. ઇલેક્ટ્રિકલ કાર્ડિયોવર્ઝન:આમાં તમારી છાતી પર પેડલ્સ અથવા પેચ લગાવીને તમારા હૃદયને ઇલેક્ટ્રિકલ શોક આપવાનો સમાવેશ થાય છે. આ તમારા હૃદયના લયને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આ ઘણીવાર કટોકટીમાં કરવામાં આવે છે.

૩. દવાઓ: ઘણી પ્રકારની દવાઓ છે જે હૃદયના ધબકારા અને લયને નિયંત્રિત કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એડેનોસિન ઇન્જેક્શન (આ નસમાં આપવામાં આવતું ઇન્જેક્શન છે, જે ઝડપથી ધબકારા ધીમું કરે છે), એન્ટિએરિથમિક દવાઓ (એરિથમિયા માટે આપવામાં આવતી ખાસ દવાઓ), કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લોકર્સ અને બીટા-બ્લોકર્સ . આ તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ લેવી જોઈએ.

4. કેથેટર એબ્લેશન: આ ઘણીવાર AVNRT માટે એકમાત્ર સારવાર માનવામાં આવે છે. આમાં, અગાઉ ઉલ્લેખિત EP અભ્યાસની જેમ, પગ અથવા હાથની નસમાંથી હૃદયમાં એક પાતળું કેથેટર પસાર કરવામાં આવે છે, રીએન્ટ્રન્ટ સર્કિટ સ્થિત થાય છે, અને રેડિયોફ્રીક્વન્સી એનર્જી અથવા ક્રાયોએબ્લેશનનો ઉપયોગ કરીને એક નાનો ડાઘ બનાવવામાં આવે છે. આ અસામાન્ય વિદ્યુત સંકેતોને હૃદયમાંથી પસાર થતા અટકાવે છે, અને એરિથમિયા બંધ થાય છે. આ એક સફળ સારવાર છે.

આ સ્થિતિની ઘટનાને હું કેવી રીતે ઘટાડી શકું?

AVNRT ને રોકવાનો કોઈ સાબિત રસ્તો નથી. જો કે, જો તમને આ સ્થિતિ હોય, તો તમને લાગશે કે અમુક બાબતો આ ઝડપી ધબકારાને વધુ સંભવિત બનાવે છે. અમે આને "ટ્રિગર્સ" કહીએ છીએ.

આ ટ્રિગર્સને ટાળીને, તમે AVNRT હુમલાઓની આવર્તન ઘટાડી શકો છો.

મોટાભાગના લોકોને અસર કરતા ટ્રિગર્સ આ છે:

• દારૂ
• કેફીન - કોફી, ચા અને કેટલાક સોફ્ટ ડ્રિંક્સમાં જોવા મળે છે.
• ચોક્કસ પ્રકારની કસરત (આ વિશે તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ).
• કેટલાક હર્બલ સપ્લિમેન્ટ્સ .
• ગેરકાયદેસર દવાઓ (મનોરંજન દવાઓ) .
• ધૂમ્રપાન કરવું અથવા તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો .
• તણાવ .

AVNRT ધરાવતા લોકોનું ભવિષ્ય શું છે?

ખૂબ જ ભાગ્યે જ, AVNRT ગંભીર ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે, જેમ કે અચાનક હૃદયસ્તંભતા. જોકે, મોટાભાગના લોકો માટે, તે જીવન માટે જોખમી સ્થિતિ નથી . જો યોગ્ય રીતે સંચાલિત કરવામાં આવે તો, લોકો સામાન્ય જીવન જીવી શકે છે.

મારી પાસે AVNRT છે, મારે મારી સંભાળ કેવી રીતે રાખવી જોઈએ?

આ ટિપ્સનું પાલન કરવાથી તમને તમારી AVNRT સ્થિતિનું સંચાલન કરવામાં મદદ મળશે:

• ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ અથવા પોષક પૂરવણીઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
• તમારા કાર્ડિયોલોજિસ્ટ જેવા ડોકટરોને ચેક-અપ માટે મળતા રહો .
• તમને લખેલી બધી દવાઓ બરાબર અને સમયસર લો.
• તમારા AVNRT ને શું ટ્રિગર કરે છે તે શોધો અને તેમને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.
• જો તમને તમારા લક્ષણોમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય (દા.ત., તે પહેલા કરતા વધુ ખરાબ છે, તે વધુ વારંવાર થાય છે), તો તમારા ડૉક્ટરને તેના વિશે જણાવો.

જો મારી પાસે AVNRT હોય તો શું હું કસરત કરી શકું?

હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે કસરત ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. AVNRT ધરાવતા મોટાભાગના લોકો કસરત કરી શકે છે . જોકે, તમારા માટે કયા પ્રકારની કસરત શ્રેષ્ઠ છે અને કોઈ પ્રતિબંધો છે કે કેમ તે અંગે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

AVNRT માટે મારે ક્યારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ?

જો તમારી પાસે AVNRT હોય, તો જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો:

• છાતીમાં દુખાવો .
• જો હૃદયના ધબકારા લાંબા સમયથી ચાલી રહ્યા હોય અથવા વારંવાર થઈ રહ્યા હોય .
• માથું હલકું લાગવું, ચક્કર આવવા અથવા બેભાન થવું .
• શ્વાસ લેવામાં ભારે તકલીફ .

છેલ્લે, આ યાદ રાખો.

AVNRT એ હૃદયની લયનો એક સામાન્ય વિકાર છે. આ સ્થિતિમાં, હૃદય અચાનક સામાન્ય કરતાં ખૂબ ઝડપથી ધબકવા લાગે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે જીવલેણ નથી, તેમ છતાં કેટલાક લક્ષણો હેરાન કરી શકે છે. જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવામાં અચકાશો નહીં. આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવાની અને જો જરૂરી હોય તો સારવાર લેવાની ઘણી રીતો છે. તમારા હૃદયની સંભાળ રાખો અને સ્વસ્થ રહો!