તમારા નાના બાળકનું બગલનું તાપમાન કેવી રીતે માપવું તે બરાબર જાણવા માંગો છો?

શું તમારા નાના બાળકને થોડી ગરમી લાગે છે? આવા સમયે, માતા કે પિતા તરીકે તમારા મનમાં સૌથી મોટો ડર એ આવે છે કે, "શું મારા બાળકને તાવ છે?" આવા સમયે, આપણે ઝડપથી તાપમાન તપાસીએ છીએ. ક્યારેક, તમે લોકોને ઝડપથી તપાસવા માટે બગલમાં થર્મોમીટર મૂકીને તાપમાન તપાસતા જોયા હશે, અને કદાચ તમે પણ એવું જ કર્યું હશે. આજે, આપણે બગલમાં તાપમાન તપાસવા વિશે વાત કરીશું, એટલે કે બગલનું તાપમાન (એક્સિલરી ટેમ્પરેચર) માપવા વિશે.

એક્સેલરી તાપમાન શું છે? તેનો ખરેખર અર્થ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એક્સેલરી તાપમાન એ એક આંકડો છે જે તમને જાણવામાં મદદ કરે છે કે તમારા બાળકને તાવ છે કે નહીં. અમે ડિજિટલ થર્મોમીટરની ટોચ બાળકના બગલમાં મૂકીને આ તપાસીએ છીએ. થોડા સમય પછી, થર્મોમીટર "બીપ" અવાજ કરશે, અને પછી તેના પરની નાની સ્ક્રીન બાળકના શરીરનું તાપમાન બતાવશે. આ ફેરનહીટ અથવા સેલ્સિયસમાં બતાવી શકાય છે.

હવે જુઓ, આ ખૂબ જ સરળ પદ્ધતિ છે. એક નાનું બાળક પણ તેને ખૂબ મુશ્કેલી વિના ઝડપથી કરી શકે છે.

શું બગલમાંથી તાપમાન લેવું ખરેખર સચોટ છે? તે કેટલી હદ સુધી સાચું છે?

અહીં સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે. સાચું કહું તો, બગલનું તાપમાન ગુદામાર્ગનું તાપમાન અથવા મૌખિક તાપમાન જેવી અન્ય પદ્ધતિઓ જેટલું 100 ટકા સચોટ નથી . પરંતુ આ પદ્ધતિ બાળક માટે ખૂબ જ સરળ, બિન-આક્રમક અને પીડારહિત છે. ઉપરાંત, ફક્ત તમે જ નહીં, પરંતુ કદાચ ડેકેર સેન્ટરના શિક્ષક પણ આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ બાળકને તાવ છે કે નહીં તે ઝડપથી તપાસવા માટે કરી શકે છે .

આ રીતે વિચારો. તમારું બાળક સવારથી થોડું સુસ્તી અનુભવી રહ્યું છે. તમે વિચારો છો, "એવું લાગે છે કે તેને તાવ છે." પછી તમે તમારા બગલનું તાપમાન તપાસો અને વિચારો છો, "ઓહ, તેને તાવ છે એવું લાગે છે, ચાલો તેને થોડું વધુ તપાસીએ." આ મદદ કરે છે.

એનો અર્થ એ કે, આ ઝડપી તપાસ તરીકે સારું છે , પરંતુ તાવ કેટલો ઊંચો છે તે જાણવા માટે તે પૂરતું ન પણ હોય.

શું તમારે બગલના તાપમાનમાં એક ડિગ્રી ઉમેરવાની જરૂર છે? તમે તે શા માટે કરો છો?

હા, આ વાત ઘણા લોકો પૂછે છે. તેઓ જે કહી રહ્યા છે તે એ છે કે બગલના તાપમાનમાં ½ થી 1 ડિગ્રી ફેરનહીટ (અથવા 0.3 થી 0.6 ડિગ્રી સેલ્સિયસ) ઉમેરો. આ રીતે, તમે તમારા બાળકના શરીરના વાસ્તવિક તાપમાનનો અંદાજ મેળવી શકો છો. જો કે, જો તમે તે ઉમેરો છો, તો તમારે તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકને પણ જણાવવું જોઈએ .

સંશોધન દર્શાવે છે કે બગલનું તાપમાન મૌખિક અથવા ગુદામાર્ગના તાપમાન કરતા ઓછું હોય છે. આનું કારણ એ છે કે થર્મોમીટરની ટોચ ફક્ત બાળકની ત્વચા પર હોય છે, શરીરની અંદર નહીં. તેથી, તે શરીરની અંદરનું સાચું તાપમાન આપતું નથી.

તેથી, જેમ ઉલ્લેખ કર્યો છે, લગભગ એક ડિગ્રી ફેરનહીટ ઉમેરવાથી મૂલ્ય વધુ સચોટ બની શકે છે.. જોકે, શક્ય હોય ત્યારે, બગલનું તાપમાન લઈને અથવા જો કોઈ શંકા હોય તો ગુદામાર્ગ, મોં, કપાળ અથવા કાનનું તાપમાન લઈને તાવની પુષ્ટિ કરવી શ્રેષ્ઠ છે. તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક તમારા બાળકની ઉંમરના આધારે તમને શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ સમજાવશે.

નાના બાળકના બગલનું તાપમાન કેવી રીતે ચોક્કસ રીતે તપાસવું?

આ યોગ્ય રીતે કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે આ માટે નિયમિત ડિજિટલ થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરી શકો છો. (જો તમારી પાસે કાચનું થર્મોમીટર હોય, તો હમણાં તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં!). પેકેજ પર સૂચના મુજબ, ઉપયોગ પહેલાં અને પછી થર્મોમીટરને સારી રીતે સાફ કરવાનું ભૂલશો નહીં. તમારા બાળકના બગલની નીચે તાપમાન કેવી રીતે તપાસવું તે અહીં છે:

• સૌ પ્રથમ, બાળકના બગલના વિસ્તારમાંથી કોઈપણ કપડાં કાઢી નાખો જેથી તમે તેને સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકો. થર્મોમીટરની ટોચ સીધી બાળકની ત્વચાને સ્પર્શવી જોઈએ.
• હવે થર્મોમીટર ચાલુ કરો.
• બાળકનો હાથ થોડો ઊંચો કરો.
• થર્મોમીટરની ટોચ બાળકના બગલની બરાબર મધ્યમાં મૂકો. એટલે કે, તે જગ્યા જે ખિસ્સા જેવી લાગે છે જે બાળક તેનો હાથ નીચે કરે છે ત્યારે છુપાવે છે.
• હવે, જ્યારે થર્મોમીટર હજુ પણ ત્યાં હોય, ત્યારે બાળકનો હાથ ફરીથી નીચે કરો.
• બાળકનો હાથ તમારા શરીર સાથે ચોંટી રહેવો જોઈએ. તમે બાળકને તમારા શરીરની નજીક પકડી શકો છો, જેનાથી તમારા બાળકના હાથને ખસેડ્યા વિના તેને પકડી રાખવાનું સરળ બનશે. થર્મોમીટરની ટોચ દેખાતી ન હોવી જોઈએ.
• જ્યારે થર્મોમીટર બીપ કરે, ત્યારે તેને બહાર કાઢો અને સ્ક્રીન પર તાપમાન વાંચો.
• તે તાપમાન ક્યાંક લખો.
• પછી, જેમ પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, "એડજસ્ટેડ તાપમાન" શોધવા માટે ½ થી 1 ડિગ્રી ફેરનહીટ (0.3 થી 0.6 ડિગ્રી સેલ્સિયસ) ઉમેરો.
• જો તમને તાવની શંકા હોય, તો તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે વાત કરતી વખતે આ બંને મૂલ્યોનો ઉલ્લેખ કરો .

બાળકના બગલમાં સામાન્ય તાપમાન કેટલું હોય છે? કયા સમયે તેનો અર્થ થાય છે કે તેમને તાવ છે?

2023 ના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે નવજાત શિશુઓથી લઈને નાના બાળકો માટે સરેરાશ બગલનું તાપમાન લગભગ 98.24 ડિગ્રી ફેરનહીટ (36.8 ડિગ્રી સેલ્સિયસ) છે. તેથી, તમારા બાળકનું તાપમાન આ શ્રેણીથી થોડું વધારે હોઈ શકે છે, અને તે સામાન્ય છે.

જોકે, જો તમારા બાળકના બગલનું તાપમાન ૯૯ ડિગ્રી ફેરનહીટ (૩૭.૨૨ ડિગ્રી સેલ્સિયસ) કે તેથી વધુ હોય, તો તે તાવ છે. નવજાત શિશુઓ અને ૫ વર્ષ સુધીના બાળકો માટે તાવનું આ સ્તર સમાન છે.

5 વર્ષની ઉંમર પછી, શક્ય હોય ત્યારે બાળકનું તાપમાન મૌખિક રીતે માપવું શ્રેષ્ઠ છે . જો મૌખિક રીતે માપવામાં આવે ત્યારે તાપમાન 100 ડિગ્રી ફેરનહીટ (37.77 ડિગ્રી સેલ્સિયસ) કે તેથી વધુ હોય તો તાવ હોવાનું માનવામાં આવે છે.

પુખ્ત વયના લોકો માટે બગલનું સામાન્ય તાપમાન કેટલું હોય છે?

2019 ની સંશોધન સમીક્ષા મુજબ, પુખ્ત વયના લોકો માટે સરેરાશ બગલનું તાપમાન 95 થી 98.47 ડિગ્રી ફેરનહીટ (35.01 થી 36.93 ડિગ્રી સેલ્સિયસ) સુધી હોઈ શકે છે. જોકે,પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ, જો શક્ય હોય તો, મોં દ્વારા તાપમાન માપવું એ સૌથી સચોટ પરિણામો મેળવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

હકીકતમાં, જ્યારે શરીરના તાપમાનની વાત આવે છે, ત્યારે સામાન્ય મૂલ્ય વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે. તે જીવનભર પણ બદલાઈ શકે છે. તમારા માટે શું સામાન્ય છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર તમને વધુ માહિતી આપી શકે છે.

તો, આપણે ક્યારે ચિંતા કરવી જોઈએ? કયા સમયે ડૉક્ટરને બોલાવવા જોઈએ?

આ એક એવી સમસ્યા છે જે ઘણા માતા-પિતાને હોય છે. કલ્પના કરો, તમારા બાળકને સારું નથી લાગતું, અને તમે સવારે વિચારી રહ્યા છો કે તેને ડેકેરમાં મોકલવો કે નહીં. પછી તમે થર્મોમીટર ઉપાડો છો. તમે તમારા બગલમાંથી તાપમાન લો છો, સ્ક્રીન પર નંબર જુઓ છો, અને વિચારો છો, "ઓહ, તાવ નથી!" પણ પછી તમને આશ્ચર્ય થાય છે... "શું આ બગલનું તાપમાન ખરેખર સચોટ છે?"

ઝડપી તપાસ માટે, કંઈ ન કરવા કરતાં બગલમાં તાપમાન માપવું વધુ સારું છે. જો કે, જો તમને લાગે કે તમારા બાળકને તાવ છે, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે વધુ સચોટ રીતે તાપમાન માપો - કાં તો મૌખિક રીતે, ગુદામાર્ગમાં, કપાળ પર અથવા કાનમાં.

જો તમને તમારા બાળકનું તાપમાન શું હોવું જોઈએ અથવા તાવ તપાસવાની શ્રેષ્ઠ રીત વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં. તેઓ તમને યોગ્ય સલાહ આપશે. ગભરાવાની જરૂર નથી, પરંતુ શંકા પણ ન કરો.

આપણે જેના વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ તેનો ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

ઠીક છે, તો ચાલો આજે આપણે જે વાત કરી તેમાંથી ધ્યાનમાં રાખવા જેવી કેટલીક સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો જોઈએ:

• એક્સેલરી તાપમાન માપવું એ એક ઝડપી અને સરળ પદ્ધતિ છે જે નાના બાળકો પર પણ સુરક્ષિત રીતે કરી શકાય છે.
• જોકે, આ અન્ય પદ્ધતિઓ (મૌખિક, ગુદામાર્ગ) જેટલી સચોટ નથી.
• આશરે અંદાજ મેળવવા માટે તમારે બગલના તાપમાનમાં ½ અથવા 1 ડિગ્રી ફેરનહીટ (0.3°C - 0.6°C સેલ્સિયસ) ઉમેરવું જોઈએ. તમારે આ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પણ જણાવવું જોઈએ.
• ડિજિટલ થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરો અને તેને સ્વચ્છ રાખો.
• તાપમાન માપતી વખતે, ખાતરી કરો કે થર્મોમીટરની ટોચ બગલની બરાબર મધ્યમાં રાખો .
• જો તમારા બાળકના બગલનું તાપમાન ૯૯°F (૩૭.૨૨°C) કે તેથી વધુ હોય, તો તેને તાવ છે.
• જો તમને કોઈ શંકા હોય, અથવા જો તમારું બાળક બીમાર હોય, તો ચોક્કસપણે બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે વાત કરો. તાવને વધુ સચોટ રીતે તપાસવાનો પણ પ્રયાસ કરો.

મને આશા છે કે આ માહિતી તમારા માટે મદદરૂપ થશે. યાદ રાખો, જો તમને તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય વિશે કોઈ ચિંતા હોય, તો તબીબી સલાહ લેવી હંમેશા શ્રેષ્ઠ છે.