બેબી બાથ અને બેડ ચેકલિસ્ટ

નવજાત બાળકની સુગંધ જેવું કંઈ નથી હોતું, ખરું ને? એક નવી માતા કે પિતા માટે, આ નાના બાળકની સંભાળ રાખવી એ જીવનનો સૌથી મોટો આનંદ છે. તે જ સમયે, બાળકને નવડાવવું અને કાળજીપૂર્વક તેને સૂવડાવવા જેવી બાબતો વિશે થોડી ગભરાટ અને જવાબદારીની ભાવના અનુભવવી સામાન્ય છે. 'મારે બાળક માટે શું લાવવું જોઈએ?', 'શું હું યોગ્ય કાર્ય કરી રહ્યો છું?', 'શું બાળક મુશ્કેલીમાં હશે?' જેવા પ્રશ્નો મનમાં આવે છે. ચિંતા કરશો નહીં, ચાલો આ બધા વિશે સરળ અને સ્પષ્ટ રીતે વાત કરીએ. તમે એકલા નથી, આપણે બધા આ સફર પર સાથે છીએ.

શું આપણે બાળકને નવડાવવા તૈયાર છીએ?

યાદ રાખવા જેવી પહેલી વાત એ છે કે જન્મ પછી તરત જ બાળકને બાથટબમાં નવડાવવું એ સારો વિચાર નથી. બાળકની નાળ પડી જાય અને ઘા સુકાઈ જાય અને રૂઝાઈ જાય ત્યાં સુધી આપણે થોડી રાહ જોવી પડશે. જો કેટલાક પુરુષ બાળકોની સુન્નત થઈ ગઈ હોય, તો ઘા રૂઝાઈ જાય ત્યાં સુધી રાહ જોવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

તે સમય દરમિયાન, શું તમે તમારા બાળકને સ્વચ્છ ન રાખી શકો? ના. તમે તમારા બાળકને ગરમ પાણીમાં પલાળેલા સ્વચ્છ, નરમ કપડાથી હળવા હાથે સાફ કરી શકો છો. આને 'ટોપ એન્ડ ટેઈલ' વોશ પણ કહેવામાં આવે છે. તેનો અર્થ એ છે કે ચહેરો, ગરદન, બગલ, જંઘામૂળ અને ડાયપર વિસ્તાર સાફ કરવો.

ઠીક છે, હવે જ્યારે નાળ સાજી થઈ ગઈ છે અને તમે તમારા બાળકને નવડાવવા માટે તૈયાર છો, તો લપસણા, સાબુવાળા બાળકને નવડાવવાનું સરળ કાર્ય નથી. તેથી, તમારા અને તમારા બાળક માટે સ્નાનનો સમય મનોરંજક અને સલામત બનાવવા માટે આ વસ્તુઓ તૈયાર રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્નાન પૂરું થયું, હવે સારી ઊંઘ લેવાનો સમય છે!

સારી રીતે નવડાવેલા અને સ્વચ્છ બાળકને સૂવા માટે આગામી વસ્તુની જરૂર હોય છે તે છે આરામદાયક, સલામત જગ્યા. અહીં "સલામત" શબ્દ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. બાળકને સૂવા માટે જગ્યા બનાવતી વખતે આપણે કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે.

જ્યારે તમારું બાળક નવજાત હોય, ત્યારે પલંગ એવી રીતે બનાવવો સમજદારીભર્યું છે કે જો તે રાત્રે ભીનું કે ગંદુ થઈ જાય તો તમે તેને ઝડપથી સાફ કરી શકો. બાળકનો પલંગ (પારણું/પલંગ) કેવી રીતે બનાવવો તે અહીં છે.

બાળકના પલંગમાં કઈ વસ્તુઓ રાખવી સારી નથી ?

આ લેખનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આપણે આપણા બાળકોને ખૂબ પ્રેમ કરીએ છીએ અને તેમના પારણામાં ઘણી વસ્તુઓ મૂકવા માંગીએ છીએ. પરંતુ તેમાંથી કેટલીક વસ્તુઓ તેમના માટે ખૂબ જ જોખમી છે.

આ કઈ વસ્તુઓ છે જે રાખવી સારી નથી?

• ઓશિકા : નાના બાળકો માટે ઓશિકા સારા નથી. જો બાળકનો ચહેરો ઓશિકામાં દબાયેલો હોય, તો તેને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડી શકે છે.
• ધાબળા અને લપેટી: મોટા, ભારે ધાબળા બાળકના શરીરની આસપાસ લપેટાઈ શકે છે, તેનો ચહેરો ઢાંકી શકે છે અને ગૂંગળામણનું જોખમ વધારી શકે છે.
• બમ્પર ગાર્ડ: ભલે આ સુંદર દેખાય, પણ બાળકનો ચહેરો આ બમ્પરમાં ફસાઈ શકે છે અને ગૂંગળામણ કરી શકે છે. તેથી, આનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
• ભરેલા પ્રાણીઓ /રમકડાં: ટેડી રીંછ અને અન્ય રમકડાં, ભલે તે ગમે તેટલા સુંદર હોય, તમારા બાળક સૂતું હોય ત્યારે તેને પારણામાં ન મૂકવા જોઈએ. આનાથી ગૂંગળામણ પણ થઈ શકે છે.

તો જો તમારા બાળકને શરદી થાય તો તમે શું કરશો?

સારો પ્રશ્ન. ભલે તમને ધાબળાનો ઉપયોગ ન કરવાનું કહેવામાં આવે, છતાં પણ તમારે તમારા બાળકને ગરમ રાખવાની જરૂર છે. તે કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તમારા બાળકને ગરમ, આરામદાયક કપડાં પહેરાવો. અથવા, તમારા બાળકને ચુસ્તપણે લપેટવા માટે લપેટીનો ઉપયોગ કરો. આ તમારા બાળકને સુરક્ષિત અને ગરમ અનુભવવામાં મદદ કરશે, અને તે ધાબળા જેવી કોઈપણ સમસ્યાઓનું કારણ બનશે નહીં.

જો તમને કોઈ બાબત વિશે શંકા હોય કે તે તમારા બાળક માટે સલામત છે કે નહીં, તો તેનો ઉપયોગ ન કરવો શ્રેષ્ઠ છે. હંમેશા તમારા ડૉક્ટર અથવા મિડવાઇફની સલાહ લો.