પેટમાં દુખાવો થાય છે? તે કેમ્પીલોબેક્ટર ચેપ હોઈ શકે છે!

આગલા દિવસે સારી રીતે ખાધા-પીધા પછી, જ્યારે તમે બીજા દિવસે સવારે ઉઠો છો, ત્યારે તમારા પેટમાં ઉલટી થતી હોય તેવું લાગે છે, અને તમે આખો દિવસ શૌચાલયમાં હોવ છો... આપણે બધા આ અનુભવથી પરિચિત છીએ, ખરું ને? ભલે આપણે તેને 'ફૂડ પોઇઝનિંગ' કહીએ છીએ, મોટાભાગે તે કેમ્પીલોબેક્ટર નામના નાના બેક્ટેરિયાને કારણે થાય છે. આ ખરેખર પેટ ખરાબ થવાનું એક ખૂબ જ સામાન્ય કારણ છે. તો આજે, ચાલો આ કેમ્પીલોબેક્ટર ચેપ વિશે વાત કરીએ, તે કેવી રીતે વિકસે છે, લક્ષણો શું છે, અને સૌથી અગત્યનું, આપણે તેનાથી પોતાને કેવી રીતે બચાવી શકીએ.

કેમ્પીલોબેક્ટર ચેપના લક્ષણો શું છે?

કેમ્પાયલોબેક્ટર બેક્ટેરિયાના સંપર્કમાં આવ્યા પછી સામાન્ય રીતે બે થી પાંચ દિવસમાં લક્ષણો દેખાવાનું શરૂ થાય છે. આ લક્ષણો લગભગ એક અઠવાડિયા સુધી રહી શકે છે.

આ સામાન્ય રીતે જોવા મળતા લક્ષણો છે:

• ઝાડા: આ મુખ્ય લક્ષણ છે. ક્યારેક મળમાં થોડું લોહી પણ હોઈ શકે છે. નાના બાળકોને અન્ય કોઈ લક્ષણો વિના ઝાડા થઈ શકે છે.
• પેટમાં દુખાવો અને ઉબકા: પેટમાં તીવ્ર દુખાવો થઈ શકે છે.
• તાવ: શરીર ગરમ અને તાવવાળું બને છે.
• ઉલટી અને ઉબકા: ઉલટીની સાથે ખાવા-પીવાનો અણગમો પણ હોઈ શકે છે.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જ્યારે તમને આ રીતે પેટમાં દુખાવો થાય છે, ત્યારે તમે તમારા શરીરમાંથી ઘણું પાણી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ ગુમાવો છો, જે ડિહાઇડ્રેશન તરફ દોરી શકે છે. તેથી, આપણે ડિહાઇડ્રેશનના લક્ષણોથી વાકેફ રહેવાની જરૂર છે.

આપણને આ રોગ કેવી રીતે થાય છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કેમ્પીલોબેક્ટર બેક્ટેરિયા આપણે જે ખોરાક કે પીણા ખાઈએ છીએ તેના દ્વારા આપણા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. આ બેક્ટેરિયા સામાન્ય રીતે ચિકન અને ટર્કી જેવા પક્ષીઓ અને પશુઓ જેવા પ્રાણીઓના આંતરડામાં રહે છે. તેથી, આ બેક્ટેરિયા આપણને ચેપ લગાવી શકે તેવી કેટલીક મુખ્ય રીતો છે.

ટ્રાન્સમિશનના મુખ્ય માર્ગો:

• ઓછું રાંધેલું માંસ, ખાસ કરીને ચિકન: કેમ્પીલોબેક્ટર ચેપનું આ મુખ્ય કારણ છે. કલ્પના કરો કે તમે ઘરે BBQ કરી રહ્યા છો. ચિકનના ટુકડા બહારથી રાંધેલા દેખાય છે, જો તે અંદર સારી રીતે રાંધેલા ન હોય, તો તેના પરના બેક્ટેરિયા મરી શકશે નહીં. જો તમે આવા ચિકનનો ટુકડો ખાશો, તો તમે બીમાર થઈ શકો છો.
• પાશ્ચરાઇઝ્ડ ન હોય તેવું દૂધ: ખેતરમાંથી સીધું કાચું દૂધ પીવાથી આ બેક્ટેરિયા થઈ શકે છે. પાશ્ચરાઇઝેશન એ દૂધમાં રહેલા હાનિકારક બેક્ટેરિયાને મારવા માટે વપરાતી પ્રક્રિયા છે. તેથી, "પાશ્ચરાઇઝ્ડ" લેબલવાળું દૂધ પીવા માટે સલામત છે.
• ગંદુ પાણી: આ બેક્ટેરિયા કુવાઓ, નદીઓ અથવા નાળાઓનું પાણી પીવાથી પણ શરીરમાં પ્રવેશી શકે છે.

અન્ય ઓછા સામાન્ય પરંતુ સંભવિત ચેપી રીતો:

• ક્રોસ-દૂષણ: રસોડામાં આ ઘણી વાર થઈ શકે છે. કલ્પના કરો કે તમે જે કટીંગ બોર્ડ અને છરીનો ઉપયોગ કાચું ચિકન કાપવા માટે કર્યો હતો અને પછી શાકભાજીને ધોયા વિના સલાડ બનાવવા માટે કાપી રહ્યા છો. પછી કાચા માંસમાંથી બેક્ટેરિયા શાકભાજીમાં ટ્રાન્સફર થઈ શકે છે અને તમને બીમાર કરી શકે છે.
• અન્ય ઓછું રાંધેલું માંસ અથવા સીફૂડ.
• ચેપગ્રસ્ત પ્રાણીઓના મળ સાથે સંપર્ક: કૂતરા અને બિલાડી જેવા પાલતુ પ્રાણીઓ પણ આ ચેપનો વાહક બની શકે છે. જો તમે તેમના મળને સ્પર્શ કરો છો અથવા તેમના દ્વારા દૂષિત વિસ્તારને સ્પર્શ કરો છો, તો જો તમે તમારા હાથ યોગ્ય રીતે ન ધોશો તો તમને ચેપ લાગી શકે છે.

શું આ વાયરસ છે? શું તે બેક્ટેરિયા છે?

આ એક એવી સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને થાય છે. કેમ્પીલોબેક્ટર એ વાયરસ નથી, તે એક બેક્ટેરિયલ ચેપ છે. પેટ ખરાબ થવાનું કારણ વાયરસ (પેટનો ફ્લૂ) અને બેક્ટેરિયા બંને હોઈ શકે છે. લક્ષણો સમાન હોવા છતાં, કારણ અલગ છે. આનું કારણ બનતી મુખ્ય બેક્ટેરિયલ પ્રજાતિ *કેમ્પીલોબેક્ટર જેજુની* છે.

શું આ વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ચેપી છે?

હા, તે એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં ફેલાઈ શકે છે, પરંતુ તે ખોરાક દ્વારા ફેલાતા ચેપ જેટલું સામાન્ય નથી. આ બેક્ટેરિયા ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિના મળમાં હોય છે. તેથી જો તમે બાથરૂમ ગયા પછી તમારા હાથ સારી રીતે ધોતા નથી, તો તમે જે વસ્તુઓને સ્પર્શ કરો છો (દરવાજાના હેન્ડલ, નળ) દ્વારા તમે બેક્ટેરિયા બીજા કોઈને પણ પહોંચાડી શકો છો.

તેથી, જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને આ રીતે પેટમાં દુખાવો થતો હોય, તો શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી તમારા હાથ સાબુથી સારી રીતે ધોવા હિતાવહ છે.

સામાન્ય રીતે, એકવાર ઝાડા બંધ થઈ જાય અને તમારા મળ સામાન્ય થઈ જાય, પછી તમે કામ પર અથવા શાળાએ પાછા ફરી શકો છો. જો કે, જો તમે હોટલ કે રેસ્ટોરન્ટ જેવા ફૂડ સર્વિસ વાતાવરણમાં કામ કરો છો, અથવા જો તમે હોસ્પિટલ જેવા આરોગ્યસંભાળ સેટિંગમાં કામ કરો છો, તો તમારા લક્ષણો સંપૂર્ણપણે દૂર ન થાય ત્યાં સુધી ઘરે રહેવું શ્રેષ્ઠ છે. આ વિશે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

શું કોઈ એવા કિસ્સા છે જ્યાં આ ગંભીર હોઈ શકે? (જટિલતાઓ)

મોટાભાગના લોકો આ રોગમાંથી કોઈપણ ગૂંચવણો વિના સાજા થાય છે. જોકે, ખૂબ જ ભાગ્યે જ, કેટલાક લોકોને ગૂંચવણો થઈ શકે છે.

• ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ (IBS): ચેપ સાફ થયા પછી, કેટલાક લોકોને આંતરડાના કાર્યમાં ફેરફારનો અનુભવ થઈ શકે છે, જેમ કે પેટમાં દુખાવો અને પેટનું ફૂલવું.
• પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા: શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ચેપના પ્રતિભાવમાં સાંધા પર હુમલો કરે છે, જેના કારણે સાંધામાં સોજો અને દુખાવો થાય છે.
• ગુઇલેન-બેરે સિન્ડ્રોમ: આ એક ખૂબ જ દુર્લભ સ્થિતિ છે જેમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ ચેતાને નુકસાન પહોંચાડે છે.

નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોમાં (દા.ત., કેન્સરના દર્દીઓ, HIV સંક્રમિત લોકો), આ બેક્ટેરિયા લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશી શકે છે અને સેપ્સિસ નામની ખતરનાક સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે.

સેપ્સિસ એક તબીબી કટોકટી છે. જો તમને નીચેના લક્ષણો દેખાય તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ:

* ૧૦૩ ફેરનહીટ (૩૯.૪ સેલ્સિયસ) થી વધુ તાવ.

* ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા, હતાશા.

* હૃદયના ધબકારા વધવા.

* શ્વાસ લેવામાં તકલીફ.

* તીવ્ર દુખાવો કે અસ્વસ્થતા અનુભવવી.

ડૉક્ટર આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે? સારવાર શું છે?

તમારા લક્ષણો સાંભળ્યા પછી, જો તમારા ડૉક્ટરને શંકા હોય કે તમને કેમ્પીલોબેક્ટર ચેપ છે, તો તેઓ નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે સ્ટૂલ ટેસ્ટનો આદેશ આપશે . બેક્ટેરિયાની હાજરી તપાસવા માટે તેને લેબમાં મોકલવામાં આવશે.

મોટાભાગે, આ ચેપને કોઈ ખાસ સારવારની જરૂર હોતી નથી. તે એકાદ અઠવાડિયામાં જાતે જ સારો થઈ જશે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આપણે ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવું જોઈએ.

• પાણી, દાળ, સૂપ, નારંગીનો રસ અને જ્યુસ જેવા પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો.
• સારો આરામ કરો.

જો કે, ચોક્કસ જોખમ જૂથોના લોકો માટે, ડૉક્ટર એન્ટિબાયોટિક્સ સૂચવવાનું નક્કી કરી શકે છે.

• 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો.
• ગર્ભવતી માતાઓ.
• નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો (દા.ત. કેન્સરના દર્દીઓ).

આ રોગથી કેવી રીતે બચી શકાય? (નિવારણ)

જ્યારે આવા ચેપને 100% અટકાવવા અશક્ય છે, ત્યારે કેટલીક સરળ બાબતો છે જે આપણા જોખમને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડી શકે છે. જો તમે આ આદતોને આદત બનાવો છો, તો તમે તમારી જાતને અને તમારા પરિવારને સુરક્ષિત રાખી શકો છો.

જો તમારી પાસે પાલતુ પ્રાણી છે...

આપણા ઘરોમાં કૂતરા અને બિલાડી જેવા પાળતુ પ્રાણી ક્યારેક કેમ્પાયલોબેક્ટર બેક્ટેરિયાના વાહક હોઈ શકે છે. તેથી, તેમને રોગ ફેલાતા અટકાવવા માટે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો.

• તમારા પાલતુ પ્રાણીને સ્પર્શ કર્યા પછી તમારા હાથ ધોવા.
• તેમના ખોરાક, પાણીના બાઉલ અને રમકડાંને સ્પર્શ કર્યા પછી તમારા હાથ ધોવા.
• તેમના મળ અને પેશાબને સાફ કર્યા પછી તમારા હાથ સાબુથી ધોવાની ખાતરી કરો.