શું પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTI) માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે? ચાલો ચોક્કસ શોધી કાઢીએ.

પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ ઘણા લોકો માટે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે એક સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે. તેથી, આના કુદરતી ઉકેલો શોધતી વખતે, તમે આવશ્યક તેલ વિશે સાંભળ્યું હશે. જોકે કેટલીક જગ્યાએ દાવો કરવામાં આવે છે કે તે UTI માટે સારા છે, તમારી સલામતી માટે તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તે વાર્તા સાચી છે કે નહીં. ચાલો આજે આ વિશે વાત કરીએ.

પહેલા, ચાલો જોઈએ કે પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTI) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, યુટીઆઈ એ એક ચેપ છે જે બેક્ટેરિયા આપણા પેશાબની વ્યવસ્થાના કોઈપણ ભાગમાં પ્રવેશવાથી થાય છે. આમાં મૂત્રાશય, મૂત્રમાર્ગ, મૂત્રમાર્ગ અને ક્યારેક કિડનીનો સમાવેશ થઈ શકે છે. આ ચેપ માટે મુખ્યત્વે જવાબદાર બેક્ટેરિયાનો પ્રકાર *ઇ.કોલી* છે.

તેથી, આવશ્યક તેલ એ છોડમાંથી કાઢવામાં આવતા સુગંધિત, તીખા પ્રવાહી છે. નવા સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે આમાંના કેટલાક તેલમાં બેક્ટેરિયા સામે લડવાની ક્ષમતા હોય છે. પરંતુ આપણે એ સમજવાની જરૂર છે કે તે કયા પ્રકારની ક્ષમતા છે.

આવશ્યક તેલ વિશે સંશોધન શું કહે છે?

આ અંગેના મોટાભાગના સંશોધન હજુ પણ તેના પ્રારંભિક તબક્કામાં છે. એટલે કે, તે સીધા માણસો પર કરવામાં આવ્યું નથી, પરંતુ પ્રયોગશાળાના અભ્યાસમાં કરવામાં આવ્યું છે. ચાલો જોઈએ કે તેમને શું મળ્યું છે.

શું આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ ખરેખર સલામત છે? અહીં ખતરનાક બાજુ છે!

આ તે જગ્યા છે જ્યાં આપણે બધાએ ખૂબ કાળજી રાખવાની જરૂર છે. આવશ્યક તેલ એક ખૂબ જ શક્તિશાળી, કઠોર રાસાયણિક સંયોજન છે. જો ખોટી રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તેનો સંભવિત નુકસાન તમારા વિચાર કરતાં વધુ છે.

• આ તેલ ક્યારેય સીધા ત્વચા પર ન લગાવો. તજ, ઓરેગાનો અને થાઇમ જેવા તેલ સીધા ત્વચા પર લગાવવાથી તીવ્ર બળતરા, લાલાશ અને તીવ્ર ખંજવાળ થઈ શકે છે. જો તમે આનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેને નારિયેળ તેલ જેવા વાહક તેલથી સારી રીતે પાતળું કરો.
• ભલે તે પાતળું હોય, તેને ક્યારેય ગુપ્તાંગ અથવા મૂત્રમાર્ગ પર ન લગાવો. તે વિસ્તારોમાં મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે, અને તેલ છલકાવવાથી ગંભીર દાઝી જવા અને ઇજાઓ થઈ શકે છે.
• ડોલમાં પાણી રાખીને પણ નહાશો નહીં. તેલ પાણીમાં ઓગળતું નથી. તેથી તેલના ટીપાં સીધા તમારી ત્વચા પર પડી શકે છે, જેનાથી બળતરા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
• હવે સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને ખતરનાક વાત આવે છે. આ તેલ કોઈપણ કારણોસર પીશો નહીં! (ગળશો નહીં) જો આનું સેવન કરવામાં આવે તો, તે કિડની અને લીવર જેવા આંતરિક અવયવોને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તે જીવલેણ પણ બની શકે છે.

તો જો તમને યુટીઆઈ થાય તો તમે શું કરશો? નિવારણ શ્રેષ્ઠ છે!

આવશ્યક તેલ જેવી જોખમી વસ્તુઓનો આશરો લેવાને બદલે, તમે જે શ્રેષ્ઠ કરી શકો તે એ છે કે શક્ય તેટલું UTI ને અટકાવો. તેમને રોકવા માટે તમે કેટલીક સરળ બાબતો કરી શકો છો.

• દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીવો. ઓછામાં ઓછું 2-3 લિટર પાણી પીવાથી પેશાબની વ્યવસ્થામાં રહેલા બેક્ટેરિયા બહાર નીકળી જાય છે.
• હંમેશા સ્વચ્છ અને સૂકા રહો.
• શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી સાફ કરતી વખતે, હંમેશા આગળથી પાછળ સાફ કરો. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે પાછળથી આગળ સાફ કરો છો, તો ગુદામાંથી બેક્ટેરિયા પેશાબની નળીમાં પ્રવેશવાની શક્યતા વધુ છે.
• સેક્સ પછી તરત જ પેશાબ કરવો.
• સેક્સ પહેલાં અને પછી યોનિની આસપાસની ત્વચાને સ્વચ્છ પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો.

જો તમને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપના લક્ષણો હોય (જેમ કે પેશાબ કરતી વખતે બળતરા, વારંવાર પેશાબ થવો, પેટના નીચેના ભાગમાં દુખાવો), અથવા જો તમને વારંવાર ચેપ લાગતો હોય, તો આ ઘરેલું ઉપાયો અજમાવવામાં સમય બગાડો નહીં . તેના બદલે, યોગ્ય સારવાર માટે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી એન્ટિબાયોટિક્સ યોગ્ય સમયગાળા માટે લેવાથી ચેપ સંપૂર્ણપણે મટી શકે છે.