ચાલો કોલોસ્ટોમી બેગ સાથે જીવવા વિશે શીખીએ.

જ્યારે તમારા ડૉક્ટર તમને અથવા તમારા પરિવારના કોઈ સભ્યને કહે કે તમારે કોલોસ્ટોમી બેગનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડશે, ત્યારે તમને થોડો ડર અને ચિંતા થઈ શકે છે. "હું આનો સામનો કેવી રીતે કરીશ?", "બીજા લોકો શું વિચારશે?", "શું હું ક્યારેય પહેલાની જેમ જીવી શકીશ નહીં?" જેવા પ્રશ્નો થવા સામાન્ય છે, પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં. આ એટલું મુશ્કેલ કે જીવન બદલી નાખનારું નથી જેટલું તમે વિચારી શકો છો. જો તમને યોગ્ય રીતે જાણકાર હોય, તો તમે આનાથી સામાન્ય રીતે તમારું જીવન જીવી શકો છો. ચાલો દરેક વસ્તુ વિશે સરળ અને સ્પષ્ટ રીતે વાત કરીએ.

સૌ પ્રથમ, કોલોસ્ટોમી બેગ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક ખાસ બેગ છે જે સર્જરી પછી તમારા શરીરમાંથી કચરો અથવા મળ બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે. સામાન્ય રીતે, આપણે ગુદામાંથી મળ કાઢીએ છીએ. જો કે, અમુક તબીબી પરિસ્થિતિઓ (જેમ કે કોલોન કેન્સર) ને કારણે અથવા જ્યારે કોલોનનો એક ભાગ ગંભીર રીતે નુકસાન પામે છે, ત્યારે ડોકટરો કોલોસ્ટોમી નામની સર્જરી કરે છે.

અહીં શું થાય છે તે એ છે કે તમારા પેટની ચામડી નીચેથી તમારા કોલોનનો છેડો બહાર કાઢવામાં આવે છે અને એક નાનું છિદ્ર બનાવવામાં આવે છે. આ ગુલાબી, ગોળ છિદ્રને સ્ટોમા કહેવામાં આવે છે. તમારું મળ હવે આ સ્ટોમામાંથી બહાર આવે છે. પરંતુ આપણા ગુદામાર્ગથી વિપરીત, આ સ્ટોમામાં મળને નિયંત્રિત કરવા માટે સ્નાયુઓ કે ચેતા નથી. તેથી આપણે ક્યારે મળ પસાર કરવા માંગીએ છીએ તે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. એટલા માટે આ કોલોસ્ટોમી બેગ આપમેળે બહાર આવતા મળને એકત્રિત કરવા માટે સ્ટોમા ઉપર જોડાયેલ છે.

કેટલાક લોકોને આ બેગનો ઉપયોગ અસ્થાયી રૂપે કરવો પડે છે, એટલે કે તેમના આંતરડા સ્વસ્થ ન થાય ત્યાં સુધી. અન્ય લોકોને તેનો ઉપયોગ જીવનભર કરવો પડે છે. કારણ ગમે તે હોય, થોડા સમય પછી, મોટાભાગના લોકો તેની આદત પામે છે અને ફરીથી તેમના સામાન્ય જીવનમાં સમાયોજિત થઈ જાય છે.

કોલોસ્ટોમી બેગ અને ઓસ્ટોમી બેગ વચ્ચેનો તફાવત

તમે "ઓસ્ટોમી બેગ" વિશે પણ સાંભળ્યું હશે. બંને વચ્ચે શું તફાવત છે?

ઓસ્ટોમી એ એક સામાન્ય શબ્દ છે જે શરીરમાંથી કચરો બહાર કાઢવા માટે સર્જરી દ્વારા બનાવવામાં આવેલા કોઈપણ છિદ્રને કહેવામાં આવે છે. આ છિદ્રને સ્ટોમા કહેવામાં આવે છે. તેથી, ઓસ્ટોમી ધરાવતી વ્યક્તિ કચરો એકત્રિત કરવા માટે જે પણ થેલીનો ઉપયોગ કરે છે તે "ઓસ્ટોમી બેગ" છે.

કોલોસ્ટોમી એ એક પ્રકારની ઓસ્ટોમી સર્જરી છે. આનો અર્થ એ છે કે દરેક કોલોસ્ટોમી બેગ એક ઓસ્ટોમી બેગ છે, પરંતુ દરેક ઓસ્ટોમી બેગ કોલોસ્ટોમી બેગ નથી.

નીચે આપેલા કોષ્ટકને જોશો તો આ તમારા માટે સ્પષ્ટ થશે.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

કોલોસ્ટોમી બેગના ઘણા પ્રકારો છે.

બધાને બંધબેસતી એક જ સાઈઝની બેગ નથી હોતી. તમારી જરૂરિયાતો અને જીવનશૈલીના આધારે પસંદ કરવા માટે વિવિધ પ્રકારની બેગ છે.

• એક ટુકડાવાળી સિસ્ટમ: આ સિસ્ટમમાં બેગ અને સ્કિન-એટેચિંગ ભાગ બંને એક જ હોય ​​છે. બેગ બદલતી વખતે, તમારે તેને સંપૂર્ણપણે કાઢીને નવી પહેરવી પડશે. આ વાપરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે.
• ટુ-પીસ સિસ્ટમ: આમાં બે ભાગો હોય છે: એક બેઝ પ્લેટ/વેફર જે સ્કિન સાથે જોડાયેલી હોય છે અને એક બેગ જે તેની સાથે જોડાયેલી હોય છે. જરૂર મુજબ બેગ બદલી શકાય છે, અને બેઝ પ્લેટ દર બે થી ત્રણ દિવસે બદલવી જોઈએ.
• બંધ બેગ: જો તમારું સ્ટૂલ જાડું હોય તો આ શ્રેષ્ઠ છે. જ્યારે બેગ ભરાઈ જાય, ત્યારે તમારે તેને કાઢી નાખવું જોઈએ અને એક નવી બેગ તેમાં નાખવી જોઈએ. તમારે તેને દિવસમાં લગભગ બે વાર બદલવી જોઈએ.
• પાણી કાઢી શકાય તેવી બેગ: જો તમારા મળમાં પાણી ભરેલું હોય તો આ શ્રેષ્ઠ છે. તમે બેગના તળિયે છિદ્ર દ્વારા કચરો ખાલી કરી શકો છો, તેને ફરીથી બંધ કરી શકો છો અને તેનો ફરીથી ઉપયોગ કરી શકો છો. તમારે ફક્ત દર બે થી ત્રણ દિવસે આખી બેગ બદલવાની જરૂર છે.
• નાના પાઉચ: આ ખૂબ જ નાની બેગ હોય છે જેનો ઉપયોગ ટૂંકા ગાળા માટે થઈ શકે છે, જેમ કે સ્વિમિંગ કરતી વખતે અથવા કસરત કરતી વખતે.

ચિંતા કરશો નહીં, તમારા ડૉક્ટર અથવા સ્ટોમા કેર નર્સ તમને સૌથી યોગ્ય બેગ પસંદ કરવામાં મદદ કરશે.

તમે બેગ સાથે સામાન્ય જીવન કેવી રીતે જીવો છો?

આ સૌથી મોટી સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને હોય છે. શરૂઆતમાં થોડું વિચિત્ર લાગશે, પણ આ ટિપ્સ તમને મદદ કરશે.

શું તમે બીજાઓને આ વિશે જણાવશો?

તમારા નજીકના મિત્રો, પરિવાર અને શ્રેષ્ઠ મિત્રો સાથે વાત કરવાથી તમારા મન પરનો બોજ ઓછો થઈ શકે છે. કામ પર તમારા વિશ્વાસુ વ્યક્તિ સાથે વાત કરવી પણ એક સારો વિચાર છે, કારણ કે તમને મદદની જરૂર પડી શકે છે.

શું તમે બહાર બેગ જોઈ શકો છો? શું તમને અવાજ સંભળાય છે?

આ એવી વસ્તુ છે જેને ઘણા લોકો બિનજરૂરી માને છે. તમારા વિશ્વાસુ કોઈને કહો કે તે તપાસે કે બેગ તમારા કપડાં નીચે દેખાય છે કે નહીં. યોગ્ય રીતે ફીટ કરેલી બેગ કપડાં નીચે દેખાશે નહીં. જ્યારે બેગ એક તૃતીયાંશ (1/3) ભરાઈ જાય ત્યારે તેને ખાલી કરવાથી તે ઓછી દેખાશે અને લીક થવાની શક્યતા ઓછી થશે. ક્યારેક જ્યારે સ્ટોમામાંથી હવા બહાર આવે છે ત્યારે થોડો અવાજ આવી શકે છે, જે સામાન્ય છે.

શું હું ગમે તે કપડાં પહેરી શકું?

તે ચોક્કસપણે શક્ય છે! તમે તમારા નિયમિત કપડાં હેઠળ બેગને અદ્રશ્ય બનાવી શકો છો. શરૂઆતમાં બેગ પર દબાણ ન આવે તેવા ઢીલા કપડાં તમારા માટે વધુ આરામદાયક રહેશે. હવે ખાસ અન્ડરવેર અને સ્વિમસ્યુટ પણ આ માટે બનાવવામાં આવે છે.

શું તે સેક્સ લાઇફને અસર કરશે?

શરૂઆતમાં થોડી અસ્વસ્થતા અને શરમ અનુભવવી સામાન્ય છે. પરંતુ આને તમારા સેક્સ લાઇફમાં અવરોધ ન બનવા દો. સેક્સ કરતા પહેલા તમારા પાઉચને ખાલી કરો અને સાફ કરો. જો જરૂરી હોય તો, તમારા ડૉક્ટર સાથે એક નાની સ્ટોમા કેપ વિશે વાત કરો જેનો ઉપયોગ તમે ફક્ત સેક્સ દરમિયાન જ કરી શકો છો.

શું તમે કસરત કરી શકો છો?

હા. તમે હળવી કસરતથી લઈને ખૂબ જ જોરદાર પ્રવૃત્તિ સુધી કંઈપણ કરી શકો છો. જોકે, જો તમે એવી કોઈ કસરત કરી રહ્યા છો જે તમારા પેટ પર દબાણ લાવે છે, જેમ કે વજન ઉપાડવું, તો તમારા ડૉક્ટરને તમારા સ્ટોમાને સુરક્ષિત રાખવા માટે ખાસ સપોર્ટ ગાર્મેન્ટ અથવા સ્ટોમા ગાર્ડ વિશે પૂછો.

ખાતી અને પીતી વખતે ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો

હા, તમે શું ખાઓ છો તેના વિશે થોડું ધ્યાન રાખીને, તમે ગેસ, પેટનું ફૂલવું અને ઝાડા જેવી અગવડતાઓને ઘણી હદ સુધી ઘટાડી શકો છો.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે ઘરે એક પછી એક નવા ખોરાકનો પ્રયાસ કરો. પછી તમને જાતે જ ખબર પડશે કે તે ખોરાક તમારા શરીર માટે સારો છે કે નહીં.

કોલોસ્ટોમી બેગ કેવી રીતે બદલવી

હોસ્પિટલની નર્સ તમને આ કેવી રીતે કરવું તે બરાબર બતાવશે, પરંતુ આ મૂળભૂત પગલાં યાદ રાખો.

૧. જો તમારે વપરાયેલી થેલી ખાલી કરવાની જરૂર હોય, તો તેમાં રહેલો કચરો શૌચાલયમાં નાખો.

2. તમારા હાથને સાબુથી સારી રીતે ધોઈ લો અને સ્વચ્છ ટુવાલથી સુકાવો.

૩. એક હાથથી સ્ટોમાની આસપાસની ત્વચાને હળવેથી પાછળ ધકેલીને, બીજા હાથથી પાઉચને હળવેથી ત્વચાથી દૂર ખેંચો. ક્યારેય બળપૂર્વક ખેંચશો નહીં.

૪. કાઢી નાખેલી થેલીને પ્લાસ્ટિકની થેલીમાં મૂકો અને તેને બંધ કરી દો.

૫. સ્ટોમાની આસપાસની ત્વચાને ગરમ પાણી અને નરમ કપડા અથવા વાઇપ્સથી સાફ કરો. પછી તેને સારી રીતે સુકાવા દો.

6. જો જરૂરી હોય તો, સ્ટોમાનું કદ માપો અને નવા પાઉચના વેફરને તે જ કદમાં કાપો. વૈકલ્પિક રીતે, તમે પહેલાથી કાપેલા પાઉચનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

7. નવી બેગના ઉદઘાટનને સ્ટોમા પર બરાબર મૂકો અને લગભગ 45 સેકન્ડ સુધી ધીમેથી દબાવો જેથી ખાતરી થાય કે તે ત્વચા પર સારી રીતે ચોંટી જાય.

8. જો તમે રિસેલેબલ બેગનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તેના તળિયાને ક્લેમ્પ વડે ચુસ્તપણે બંધ કરો.

9. કચરો ભરેલી થેલી કચરાપેટીમાં નાખો અને તમારા હાથ ફરીથી સારી રીતે ધોઈ લો.