શું તમે તમારી ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ દવા બંધ કરવાનું વિચારી રહ્યા છો? ચાલો આ વિશે વાત કરીએ!

શું તમારા ડૉક્ટરે તમારા ટ્રાઇગ્લિસરાઇડના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે દવા લખી આપી છે? દવા થોડા સમય માટે લીધા પછી, શું તમને એવું લાગે છે કે, "બસ, હું આ દવા લેવાનું બંધ કરી શકું છું"? તમે એકલા નથી જે આવું અનુભવે છે. પરંતુ તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા વિના અચાનક દવા બંધ કરવી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે તમારા વિચારો કરતાં વધુ ખતરનાક બની શકે છે.

આ દવા આટલી મહત્વપૂર્ણ કેમ છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારા લોહીમાં વધુ પડતા ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ તમારા હૃદય માટે સારા નથી. જેમ ગંદકી તમારા ઘરમાં પાણીની નળીઓને બંધ કરી દે છે, તેવી જ રીતે આ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ તમારી રક્ત વાહિનીઓમાં જમા થઈ શકે છે અને લોહીના પ્રવાહને અવરોધિત કરી શકે છે. આ તે છે જે હૃદયરોગના હુમલા અને સ્ટ્રોક જેવા ગંભીર રોગો તરફ દોરી જાય છે.

તમારા ડૉક્ટર તમને જે દવા આપે છે તે આ ખતરનાક સ્તરને ઘટાડવા અને તમારા હૃદય અને રક્તવાહિનીઓને સુરક્ષિત રાખવા માટે રચાયેલ છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આ દવા એક ઢાલ જેવી છે જે તમારા જીવનનું રક્ષણ કરે છે.

સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ ઘટાડવા માટેની દવા શરૂ કર્યાના લગભગ એક વર્ષ પછી, લગભગ 50% દર્દીઓ, અથવા બેમાંથી એક , કાયમ માટે તેમની દવા લેવાનું બંધ કરી દે છે. પરંતુ આમ કરવાથી તેમના સ્વાસ્થ્યને ફરીથી જોખમમાં મુકવામાં આવે છે.

દવા બંધ કરવાની ઇચ્છાના મુખ્ય કારણો અને ઉકેલો

ઘણા લોકો ઘણા કારણોસર તેમની દવા લેવાનું બંધ કરવાનું નક્કી કરે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે અને તેમના વિશે શું કરી શકાય છે. યાદ રાખો, આ બધું ફક્ત તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા પછી અને તેમની સલાહને અનુસર્યા પછી જ કરવું જોઈએ.

૧. "મને આ દવાથી આડઅસરો થઈ રહી છે!"

આ વાત સાંભળવા જેવી ખૂબ જ સામાન્ય છે. કેટલીક દવાઓ, ઉદાહરણ તરીકે, 'ફાઇબ્રેટ્સ' નામની દવાઓનો એક વર્ગ, પેટમાં દુખાવો અને પેટનું ફૂલવુંનું કારણ બની શકે છે. 'નિયાસિન' જેવી દવાઓ ક્યારેક ચહેરો, ગરદન અને છાતીના ઉપરના ભાગને અચાનક લાલ કરી શકે છે અને ગરમી અનુભવી શકે છે. આપણે આને 'ફ્લશિંગ' કહીએ છીએ. આવું કંઈક થાય ત્યારે ડર લાગવો સામાન્ય છે.

ઉકેલ:

જો તમને આવું કંઈક અનુભવાય તો સૌથી સારી વાત એ છે કે તમારા ડૉક્ટરને મળો અને પરિસ્થિતિ સમજાવો. ક્યારેય તમારી દવા જાતે લેવાનું બંધ ન કરો. તમારા ડૉક્ટર આ કરી શકે છે:

• તમને આપવામાં આવતી દવાનો ડોઝ બદલાશે.
• તેઓ તમને દવા લેવાનો સમય બદલવાનું કહે છે.
• અથવા તેઓ તમને બીજી દવા તરફ ફેરવશે જે તમારા માટે વધુ યોગ્ય હશે અને ઓછી આડઅસરો ધરાવતી હશે.

2. "આ દવાઓ પરવડી શકે તેમ નથી!"

આ પણ ખરેખર એક મોટી સમસ્યા છે. ખાસ કરીને જ્યારે લાંબા સમય સુધી દવા લેતા હોવ, ત્યારે કેટલાક લોકો માટે માસિક ખર્ચ ઉઠાવવો મુશ્કેલ બની શકે છે. આ કારણે, કેટલાક લોકો દવા અધવચ્ચે જ લેવાનું બંધ કરી દે છે.

ઉકેલ:

આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે પણ ખુલીને વાત કરો. શરમાશો નહીં. ડૉક્ટરો ઘણીવાર:

• તમે કદાચ આ જ દવાના સસ્તા બ્રાન્ડ અથવા જેનેરિક વર્ઝન વિશે જાણતા હશો.
• અથવા, તેઓ બીજી દવાની ભલામણ કરી શકે છે જે એટલી જ અસરકારક અને ઓછી ખર્ચાળ હોય.
• સરકારી હોસ્પિટલોમાં ક્લિનિક દ્વારા આ દવાઓ મફતમાં મેળવવાની રીતો અંગે પણ તમને સલાહ આપી શકાય છે.

૩. "એક દિવસમાં ઘણી બધી દવાઓ લેવી પડે છે!"

ફક્ત ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ માટે જ નહીં, પણ તમે ડાયાબિટીસ, બ્લડ પ્રેશર અને અન્ય બીમારીઓ માટે પણ દવા લેતા હશો. સવારે 3 વાગ્યે, બપોરે 2 વાગ્યે, રાત્રે 4 વાગ્યે... ક્યારેક ઘણી બધી દવાઓ લેવી પડે ત્યારે કંટાળો આવે છે. તમને યાદ પણ નહીં હોય કે કઈ દવા શેના માટે છે.

ઉકેલ:

આનો એક ખૂબ જ સરળ ઉપાય છે. વર્ષમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર, અથવા જ્યારે પણ તમારી દવામાં નવી દવા ઉમેરવામાં આવે, ત્યારે તમે જે દવાઓ લો છો (વિટામિન્સ, પેનાડોલ, આયુર્વેદિક દવાઓ પણ) તેના મૂળ પેકેટ/બોટલ સાથે એક બેગમાં મૂકો અને ડૉક્ટર પાસે લઈ જાઓ. તેમને ઈશારો કરીને કહો, "ડૉક્ટર, આ તે છે જે હું હમણાં લઈ રહ્યો છું," અને પૂછો કે શું મને હજી પણ આ બધી દવાઓની જરૂર છે. એવી કેટલીક દવાઓ હોઈ શકે છે જેની મને હવે જરૂર નથી. ડૉક્ટર તે બધી જોશે અને તમને સમજાવશે.

૪. "હવે મારો રિપોર્ટ સારો છે, હું સ્વસ્થ છું! નહીંતર મને દવાની જરૂર કેમ પડશે?"

આ ઘણા લોકો કરે છે તે સૌથી મોટી ભૂલ છે. થોડા મહિનાઓ સુધી દવા લીધા પછી અને તેમના રક્ત પરીક્ષણમાં તેમના ટ્રાઇગ્લિસરાઇડનું સ્તર સામાન્ય થયા પછી, તેઓ વિચારે છે, "ઠીક છે, હવે હું ઠીક છું. મને હવે કોઈ દવાની જરૂર નથી."

ઉકેલ:

તેને છત્રી જેવું માનો. જ્યારે વરસાદ પડે છે, ત્યારે આપણે છત્રી ઉંચી કરીએ છીએ અને ભીના થતા નથી. જો થોડો વરસાદ પડ્યા પછી આપણે છત્રી બંધ કરીએ છીએ, તો પણ ફરીથી વરસાદ પડે તો પણ આપણે ભીના થઈએ છીએ. દવાઓ એ જ છે. તમારા ટ્રાઇગ્લિસરાઇડનું સ્તર નિયંત્રણમાં છે અને રિપોર્ટ સારો છે કારણ કે તમે દવા યોગ્ય રીતે લઈ રહ્યા છો. જો તમે તે લેવાનું બંધ કરો છો, તો થોડા દિવસોમાં સ્તર ફરીથી ખતરનાક રીતે વધી શકે છે. તેનો અર્થ એ કે તમારું હૃદય તેનું રક્ષણ ગુમાવે છે.

યાદ રાખો, આ ટૂંકા ગાળાની સારવાર નથી. આ આજીવન સ્વાસ્થ્ય વ્યવસ્થાપન યોજનાનો એક ભાગ છે. સારા આહાર અને કસરત સાથે આ દવા લેવાથી તમને સ્વસ્થ રહેવામાં મદદ મળશે.

યાદ રાખવામાં સરળ સારાંશ

તમારા માટે વસ્તુઓ સરળ બનાવવા માટે, ચાલો આને કોષ્ટકમાં જોઈએ.