Skip to main content

શું COVID-19 થવાથી પેટ ખરાબ થાય છે? (COVID-19) - ચાલો આ વિશે વાત કરીએ

શું COVID-19 થવાથી પેટ ખરાબ થાય છે? (COVID-19) - ચાલો આ વિશે વાત કરીએ

જ્યારે આપણે કોવિડ શબ્દ સાંભળીએ છીએ, ત્યારે આપણે બધા તાવ, ઉધરસ, ગળામાં દુખાવો અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ વિશે વિચારીએ છીએ. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કોવિડ વાયરસથી સંક્રમિત કેટલાક લોકો પેટમાં દુખાવો, ઝાડા અને ઉબકા જેવા પાચન લક્ષણોનો અનુભવ પણ કરી શકે છે? હકીકતમાં, કેટલાક લોકો માટે, આ કોવિડ ચેપના પ્રથમ સંકેતો છે. અન્ય લોકો માટે, આ એકમાત્ર લક્ષણો હોઈ શકે છે. તો, ચાલો આજે આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.

કોવિડ પાચનતંત્રના લક્ષણો કેમ પેદા કરે છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે વાયરસ આપણા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે સ્વસ્થ કોષોનો નાશ કરીને અને પોતાની અબજો નકલો બનાવીને આમ કરે છે. કોવિડનું કારણ બને છે તે વાયરસ મુખ્યત્વે આપણા શ્વસન માર્ગના કોષો પર હુમલો કરે છે. તેથી જ આપણને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે, જે ક્યારેક ન્યુમોનિયા જેવી સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે.

પરંતુ સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે આ વાયરસ આપણા પાચનતંત્ર અને યકૃતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેને તાળામાં બંધાતી ચાવીની જેમ વિચારો, આ વાયરસ આપણા ફેફસાંમાં ચોક્કસ રીસેપ્ટર્સ સાથે જોડાય છે. આશ્ચર્યજનક રીતે, આ જ રીસેપ્ટર્સ આપણા આંતરડામાં પણ જોવા મળે છે.

તેથી જ્યારે કોવિડ વાયરસ આંતરડામાં આ રીસેપ્ટર્સ સાથે જોડાય છે, ત્યારે આપણા શરીરમાં એવા રસાયણો મુક્ત થાય છે જે બળતરા પેદા કરે છે. આ રસાયણો આપણા પેટ, અન્નનળી અને નાના આંતરડાની આસપાસના રક્ષણાત્મક અસ્તર પર હુમલો કરે છે. તે નુકસાન જ આપણને ઉબકા, ઉલટી અને ઝાડા જેવા લક્ષણોનું કારણ બને છે.

મહત્વનું છે કે, જ્યારે પાચનના લક્ષણો ધરાવતા લોકોના મળના નમૂનાઓનું પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેમાં કોરોનાવાયરસના RNA ટુકડાઓ (`SARS-CoV-2 RNA`) હોવાની શક્યતા વધુ હોય છે. અન્ય લોકોની તુલનામાં, તેમના શરીરમાંથી વાયરસને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવામાં પણ વધુ સમય લાગે છે.

કોવિડ સંબંધિત સામાન્ય પેટની તકલીફો

કોવિડ સાથે પાચનતંત્રના અનેક લક્ષણો આવે છે. ચાલો તેમને એક પછી એક જોઈએ.

કોવિડને કારણે પેટમાં દુખાવો

ઝાડા અને ઉબકા જેટલા સામાન્ય નથી, છતાં કોવિડ સાથે પેટમાં ખેંચાણ પણ થઈ શકે છે. આ ઘણીવાર ચેપને કારણે આંતરડામાં થતી બળતરાને કારણે થાય છે. કેટલીકવાર, ગંભીર કોવિડ ચેપ ધરાવતા લોકોમાં પેટમાં ખેંચાણ જોવા મળે છે.

બીજું સંભવિત કારણ વાયરસને કારણે લીવરને થયેલું નુકસાન છે. લીવરને થયેલું નુકસાન ગંભીર હોઈ શકે છે, તેથી જો તમને પેટમાં દુખાવાની સાથે નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો હોય, તો ચેકઅપ માટે ડૉક્ટરને મળો.

લીવરને નુકસાન સૂચવી શકે તેવા લક્ષણો
ત્વચા અને આંખો પીળી પડવી (કમળો) ઘેરા રંગનો પેશાબ
તાવ શરીરનો અતિશય થાક
કોઈ કારણ વગર વજન ઘટાડવું ઉબકા અને ઉલટી

કોવિડ અને ઝાડા

COVID-19 ધરાવતા લગભગ અડધા લોકોને ઝાડા અથવા છૂટક મળનો અનુભવ થાય છે. આ "લોંગ COVID" ધરાવતા લગભગ 30% લોકોને પણ અસર કરે છે. સંશોધકોના મતે, ઝાડા એ સંકેત હોઈ શકે છે કે તમારા ચેપને મટાડવામાં વધુ સમય લાગશે.

મને લાગે છે કે આના બે મુખ્ય કારણો છે:

૧. વાયરસ સીધો આંતરડાના કોષોને ચેપ લગાડે છે.

2. કોવિડને કારણે થતી બળતરા આંતરડામાં બળતરા કરે છે.

વધુમાં, ઝાડા એ કોવિડની સારવાર માટે વપરાતી કેટલીક એન્ટિબાયોટિક્સ અને એન્ટિવાયરલ દવાઓની આડઅસર પણ હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે બે થી છ દિવસમાં ઠીક થઈ જાય છે, પરંતુ ક્યારેક ગંભીર પણ હોઈ શકે છે. જો ઝાડા ડિહાઇડ્રેશનનું કારણ બને છે , તો હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું અને સલાઈન સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

કોવિડ અને ઉબકા/ઉલટી

COVID-19 થી સંક્રમિત પાંચમાંથી એક વ્યક્તિને ઉબકા અને ઉલટીનો અનુભવ થાય છે. વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે જ્યારે વાયરસ પાચનતંત્ર પર હુમલો કરે છે, ત્યારે તે જે હોર્મોન્સ અને રસાયણો છોડે છે તે વેગસ ચેતાને ઉત્તેજિત કરે છે, જે આપણા મગજમાં માહિતી પહોંચાડે છે. આ ચેતાથી મગજમાં જતા સંકેતો જ ઉબકાનું કારણ બને છે. પરંતુ આ પણ સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં ઠીક થઈ જાય છે.

"લોંગ કોવિડ" અને પાચન તંત્ર

"લોંગ કોવિડ" એ એવા લક્ષણોનો ઉલ્લેખ કરે છે જે કોવિડથી ચેપ લાગ્યા પછી ત્રણ મહિના કે તેથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે. સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાં અતિશય થાક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, હૃદયના ધબકારામાં ફેરફાર અને યાદશક્તિ અને ધ્યાનની સમસ્યાઓ (મગજની ધુમ્મસ) શામેલ છે. જો કે, કેટલાક લોકો સતત ઝાડા અને પેટમાં ખેંચાણ જેવા પાચન લક્ષણોનો પણ અનુભવ કરે છે.

જોકે ચોક્કસ કારણ હજુ સુધી જાણી શકાયું નથી, નિષ્ણાતો માને છે કે વાયરસ મગજ-આંતરડાના સંદેશાવ્યવહારમાં વિક્ષેપ પાડે છે. આ સંદેશાવ્યવહારમાં ફેરફાર ઝાડા અને પેટમાં ખેંચાણ જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.

કોવિડ-સંબંધિત પેટની તકલીફનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું?

એવું ન માનો કે તમને ઝાડા, ઉબકા કે ઉલટી થવાને કારણે કોવિડ થયો છે. પરંતુ આ રોગચાળા દરમિયાન, આ લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું એ સમજદારીભર્યું છે, ખાસ કરીને જો તમને બીજી કોઈ લાંબી બીમારી હોય.

  • ઘરે રહો: ​​COVID-19 થી સંક્રમિત મોટાભાગના લોકોમાં હળવા લક્ષણો હોય છે જે સારવાર વિના પણ ઠીક થઈ જાય છે. તેથી, તબીબી સંભાળ જેવી આવશ્યક જરૂરિયાતો સિવાય બહાર જવાનું ટાળો.
  • અલગ રૂમ અને બાથરૂમ: જો શક્ય હોય તો, ઘરના બાકીના લોકોથી અલગ બાથરૂમનો ઉપયોગ કરો, કારણ કે વાયરસ મળ દ્વારા પણ ફેલાઈ શકે છે.
  • વારંવાર હાથ ધોવા: ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી સાબુ અને પાણીથી હાથ ધોવા એ શ્રેષ્ઠ બાબત છે. ખાસ કરીને બાથરૂમનો ઉપયોગ કર્યા પછી, જમતા પહેલા અને ખોરાક બનાવતા પહેલા. બીજી શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે ઓછામાં ઓછું 60% આલ્કોહોલ ધરાવતું હેન્ડ સેનિટાઇઝર વાપરવું.
  • વસ્તુઓ સાફ રાખો: તમે વારંવાર સ્પર્શ કરો છો તે સપાટીઓને નિયમિતપણે જંતુમુક્ત કરો, જેમ કે ટોઇલેટ સીટ અને ફ્લશ હેન્ડલ્સ, દરવાજાના હેન્ડલ્સ, ફોન અને કાઉન્ટર્સ.
લક્ષણ ઘરેલું ઉપચાર
ઉબકા અને ઉલટી શક્ય તેટલું પાણી અને પ્રવાહી (જેમ કે જ્યુસ) પીવો. એક સાથે વધારે ન ખાઓ, થોડું થોડું ખાઓ. જો તમને ગરમ ખોરાકની ગંધથી તકલીફ હોય, તો ઠંડુ કે ઠંડુ ખોરાક ખાઓ.
ઝાડા ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે પુષ્કળ પાણી, સૂપ, પોર્રીજ, નારંગીનો રસ વગેરે પીવો. કેળા, ભાત, બ્રેડ અને બાફેલા બટાકા જેવો હળવો ખોરાક લો. ઝાડા માટે દવાઓ ફક્ત તમારા ડૉક્ટરની સલાહ પર જ લો.
ભૂખ જો તમને ખાવાનું મન ન થાય તો પણ, તમારી ઉર્જા જાળવી રાખવા માટે થોડી માત્રામાં પૌષ્ટિક ખોરાક ખાવાનો પ્રયાસ કરો. ફળોના રસ અને સૂપ જેવી વસ્તુઓ મદદ કરી શકે છે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમારા પેટમાં દુખાવો સામાન્ય ફૂડ પોઇઝનિંગ જેવો હોય, તો તમને સામાન્ય રીતે 48 કલાકની અંદર સારું લાગવું જોઈએ. નહિંતર, ડૉક્ટરને મળવું એ સારો વિચાર છે. તે COVID નું પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે.

નીચેના કિસ્સાઓમાં તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને મળો:

  • જો તમે ડિહાઇડ્રેટેડ છો: શ્યામ પેશાબ, અતિશય નબળાઇ, સૂકા મોં અને જીભ અને ચક્કર જેવા લક્ષણો.
  • જો તમારા મળમાં લોહી હોય, કાળો મળ હોય, અથવા પેટમાં તીવ્ર દુખાવો હોય .
  • જો તમને તાવ, ઉધરસ, અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવા લક્ષણો દેખાય.

જો તમને છાતીમાં દુખાવો થાય અથવા શ્વાસ લેવામાં તીવ્ર તકલીફ થાય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.

જો કોઈ નાના બાળકને ઝાડા કે તાવ હોય, તો વિલંબ કર્યા વિના તબીબી સલાહ લો.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

  • શ્વસન લક્ષણો ઉપરાંત, COVID-19 ચેપ ઝાડા, ઉબકા, ઉલટી અને પેટમાં ખેંચાણ જેવા પાચન લક્ષણોનું કારણ પણ બની શકે છે.
  • આમાંના ઘણા લક્ષણો ઘરે પુષ્કળ પ્રવાહી પીવાથી અને સરળતાથી સુપાચ્ય ખોરાક ખાવાથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
  • જો તમને ડિહાઇડ્રેશન, તમારા મળમાં લોહી, પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવા ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો વિલંબ કર્યા વિના તબીબી સલાહ લો.
  • જો તમને કોઈ ચિંતા હોય, અથવા જો થોડા દિવસોમાં લક્ષણોમાં સુધારો ન થાય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

કોવિડ, કોવિડ-૧૯, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો, ઉબકા, પાચનતંત્ર, લાંબા કોવિડ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 9 + 6 =
શું COVID-19 થવાથી પેટ ખરાબ થાય છે? (COVID-19) - ચાલો આ વિશે વાત કરીએ
લક્ષણો7 જુલાઈ, 2026

શું COVID-19 થવાથી પેટ ખરાબ થાય છે? (COVID-19) - ચાલો આ વિશે વાત કરીએ

જ્યારે આપણે કોવિડ શબ્દ સાંભળીએ છીએ, ત્યારે આપણે બધા તાવ, ઉધરસ, ગળામાં દુખાવો અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ વિશે વિચારીએ છીએ. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કોવિડ વાયરસથી સંક્રમિત કેટલાક લોકો પેટમાં દુખાવો, ઝાડા અને ઉબકા જેવા પાચન લક્ષણોનો અનુભવ પણ કરી શકે છે? હકીકતમાં, કેટલાક લોકો માટે, આ કોવિડ ચેપના પ્રથમ સંકેતો છે. અન્ય લોકો માટે, આ એકમાત્ર લક્ષણો હોઈ શકે છે. તો, ચાલો આજે આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.

કોવિડ પાચનતંત્રના લક્ષણો કેમ પેદા કરે છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે વાયરસ આપણા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે સ્વસ્થ કોષોનો નાશ કરીને અને પોતાની અબજો નકલો બનાવીને આમ કરે છે. કોવિડનું કારણ બને છે તે વાયરસ મુખ્યત્વે આપણા શ્વસન માર્ગના કોષો પર હુમલો કરે છે. તેથી જ આપણને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે, જે ક્યારેક ન્યુમોનિયા જેવી સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે.

પરંતુ સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે આ વાયરસ આપણા પાચનતંત્ર અને યકૃતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેને તાળામાં બંધાતી ચાવીની જેમ વિચારો, આ વાયરસ આપણા ફેફસાંમાં ચોક્કસ રીસેપ્ટર્સ સાથે જોડાય છે. આશ્ચર્યજનક રીતે, આ જ રીસેપ્ટર્સ આપણા આંતરડામાં પણ જોવા મળે છે.

તેથી જ્યારે કોવિડ વાયરસ આંતરડામાં આ રીસેપ્ટર્સ સાથે જોડાય છે, ત્યારે આપણા શરીરમાં એવા રસાયણો મુક્ત થાય છે જે બળતરા પેદા કરે છે. આ રસાયણો આપણા પેટ, અન્નનળી અને નાના આંતરડાની આસપાસના રક્ષણાત્મક અસ્તર પર હુમલો કરે છે. તે નુકસાન જ આપણને ઉબકા, ઉલટી અને ઝાડા જેવા લક્ષણોનું કારણ બને છે.

મહત્વનું છે કે, જ્યારે પાચનના લક્ષણો ધરાવતા લોકોના મળના નમૂનાઓનું પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેમાં કોરોનાવાયરસના RNA ટુકડાઓ (`SARS-CoV-2 RNA`) હોવાની શક્યતા વધુ હોય છે. અન્ય લોકોની તુલનામાં, તેમના શરીરમાંથી વાયરસને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવામાં પણ વધુ સમય લાગે છે.

કોવિડ સંબંધિત સામાન્ય પેટની તકલીફો

કોવિડ સાથે પાચનતંત્રના અનેક લક્ષણો આવે છે. ચાલો તેમને એક પછી એક જોઈએ.

કોવિડને કારણે પેટમાં દુખાવો

ઝાડા અને ઉબકા જેટલા સામાન્ય નથી, છતાં કોવિડ સાથે પેટમાં ખેંચાણ પણ થઈ શકે છે. આ ઘણીવાર ચેપને કારણે આંતરડામાં થતી બળતરાને કારણે થાય છે. કેટલીકવાર, ગંભીર કોવિડ ચેપ ધરાવતા લોકોમાં પેટમાં ખેંચાણ જોવા મળે છે.

બીજું સંભવિત કારણ વાયરસને કારણે લીવરને થયેલું નુકસાન છે. લીવરને થયેલું નુકસાન ગંભીર હોઈ શકે છે, તેથી જો તમને પેટમાં દુખાવાની સાથે નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો હોય, તો ચેકઅપ માટે ડૉક્ટરને મળો.

લીવરને નુકસાન સૂચવી શકે તેવા લક્ષણો
ત્વચા અને આંખો પીળી પડવી (કમળો) ઘેરા રંગનો પેશાબ
તાવ શરીરનો અતિશય થાક
કોઈ કારણ વગર વજન ઘટાડવું ઉબકા અને ઉલટી

કોવિડ અને ઝાડા

COVID-19 ધરાવતા લગભગ અડધા લોકોને ઝાડા અથવા છૂટક મળનો અનુભવ થાય છે. આ "લોંગ COVID" ધરાવતા લગભગ 30% લોકોને પણ અસર કરે છે. સંશોધકોના મતે, ઝાડા એ સંકેત હોઈ શકે છે કે તમારા ચેપને મટાડવામાં વધુ સમય લાગશે.

મને લાગે છે કે આના બે મુખ્ય કારણો છે:

૧. વાયરસ સીધો આંતરડાના કોષોને ચેપ લગાડે છે.

2. કોવિડને કારણે થતી બળતરા આંતરડામાં બળતરા કરે છે.

વધુમાં, ઝાડા એ કોવિડની સારવાર માટે વપરાતી કેટલીક એન્ટિબાયોટિક્સ અને એન્ટિવાયરલ દવાઓની આડઅસર પણ હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે બે થી છ દિવસમાં ઠીક થઈ જાય છે, પરંતુ ક્યારેક ગંભીર પણ હોઈ શકે છે. જો ઝાડા ડિહાઇડ્રેશનનું કારણ બને છે , તો હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું અને સલાઈન સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

કોવિડ અને ઉબકા/ઉલટી

COVID-19 થી સંક્રમિત પાંચમાંથી એક વ્યક્તિને ઉબકા અને ઉલટીનો અનુભવ થાય છે. વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે જ્યારે વાયરસ પાચનતંત્ર પર હુમલો કરે છે, ત્યારે તે જે હોર્મોન્સ અને રસાયણો છોડે છે તે વેગસ ચેતાને ઉત્તેજિત કરે છે, જે આપણા મગજમાં માહિતી પહોંચાડે છે. આ ચેતાથી મગજમાં જતા સંકેતો જ ઉબકાનું કારણ બને છે. પરંતુ આ પણ સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં ઠીક થઈ જાય છે.

"લોંગ કોવિડ" અને પાચન તંત્ર

"લોંગ કોવિડ" એ એવા લક્ષણોનો ઉલ્લેખ કરે છે જે કોવિડથી ચેપ લાગ્યા પછી ત્રણ મહિના કે તેથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે. સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાં અતિશય થાક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, હૃદયના ધબકારામાં ફેરફાર અને યાદશક્તિ અને ધ્યાનની સમસ્યાઓ (મગજની ધુમ્મસ) શામેલ છે. જો કે, કેટલાક લોકો સતત ઝાડા અને પેટમાં ખેંચાણ જેવા પાચન લક્ષણોનો પણ અનુભવ કરે છે.

જોકે ચોક્કસ કારણ હજુ સુધી જાણી શકાયું નથી, નિષ્ણાતો માને છે કે વાયરસ મગજ-આંતરડાના સંદેશાવ્યવહારમાં વિક્ષેપ પાડે છે. આ સંદેશાવ્યવહારમાં ફેરફાર ઝાડા અને પેટમાં ખેંચાણ જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.

કોવિડ-સંબંધિત પેટની તકલીફનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું?

એવું ન માનો કે તમને ઝાડા, ઉબકા કે ઉલટી થવાને કારણે કોવિડ થયો છે. પરંતુ આ રોગચાળા દરમિયાન, આ લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું એ સમજદારીભર્યું છે, ખાસ કરીને જો તમને બીજી કોઈ લાંબી બીમારી હોય.

  • ઘરે રહો: ​​COVID-19 થી સંક્રમિત મોટાભાગના લોકોમાં હળવા લક્ષણો હોય છે જે સારવાર વિના પણ ઠીક થઈ જાય છે. તેથી, તબીબી સંભાળ જેવી આવશ્યક જરૂરિયાતો સિવાય બહાર જવાનું ટાળો.
  • અલગ રૂમ અને બાથરૂમ: જો શક્ય હોય તો, ઘરના બાકીના લોકોથી અલગ બાથરૂમનો ઉપયોગ કરો, કારણ કે વાયરસ મળ દ્વારા પણ ફેલાઈ શકે છે.
  • વારંવાર હાથ ધોવા: ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી સાબુ અને પાણીથી હાથ ધોવા એ શ્રેષ્ઠ બાબત છે. ખાસ કરીને બાથરૂમનો ઉપયોગ કર્યા પછી, જમતા પહેલા અને ખોરાક બનાવતા પહેલા. બીજી શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે ઓછામાં ઓછું 60% આલ્કોહોલ ધરાવતું હેન્ડ સેનિટાઇઝર વાપરવું.
  • વસ્તુઓ સાફ રાખો: તમે વારંવાર સ્પર્શ કરો છો તે સપાટીઓને નિયમિતપણે જંતુમુક્ત કરો, જેમ કે ટોઇલેટ સીટ અને ફ્લશ હેન્ડલ્સ, દરવાજાના હેન્ડલ્સ, ફોન અને કાઉન્ટર્સ.
લક્ષણ ઘરેલું ઉપચાર
ઉબકા અને ઉલટી શક્ય તેટલું પાણી અને પ્રવાહી (જેમ કે જ્યુસ) પીવો. એક સાથે વધારે ન ખાઓ, થોડું થોડું ખાઓ. જો તમને ગરમ ખોરાકની ગંધથી તકલીફ હોય, તો ઠંડુ કે ઠંડુ ખોરાક ખાઓ.
ઝાડા ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે પુષ્કળ પાણી, સૂપ, પોર્રીજ, નારંગીનો રસ વગેરે પીવો. કેળા, ભાત, બ્રેડ અને બાફેલા બટાકા જેવો હળવો ખોરાક લો. ઝાડા માટે દવાઓ ફક્ત તમારા ડૉક્ટરની સલાહ પર જ લો.
ભૂખ જો તમને ખાવાનું મન ન થાય તો પણ, તમારી ઉર્જા જાળવી રાખવા માટે થોડી માત્રામાં પૌષ્ટિક ખોરાક ખાવાનો પ્રયાસ કરો. ફળોના રસ અને સૂપ જેવી વસ્તુઓ મદદ કરી શકે છે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમારા પેટમાં દુખાવો સામાન્ય ફૂડ પોઇઝનિંગ જેવો હોય, તો તમને સામાન્ય રીતે 48 કલાકની અંદર સારું લાગવું જોઈએ. નહિંતર, ડૉક્ટરને મળવું એ સારો વિચાર છે. તે COVID નું પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે.

નીચેના કિસ્સાઓમાં તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને મળો:

  • જો તમે ડિહાઇડ્રેટેડ છો: શ્યામ પેશાબ, અતિશય નબળાઇ, સૂકા મોં અને જીભ અને ચક્કર જેવા લક્ષણો.
  • જો તમારા મળમાં લોહી હોય, કાળો મળ હોય, અથવા પેટમાં તીવ્ર દુખાવો હોય .
  • જો તમને તાવ, ઉધરસ, અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવા લક્ષણો દેખાય.

જો તમને છાતીમાં દુખાવો થાય અથવા શ્વાસ લેવામાં તીવ્ર તકલીફ થાય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.

જો કોઈ નાના બાળકને ઝાડા કે તાવ હોય, તો વિલંબ કર્યા વિના તબીબી સલાહ લો.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

  • શ્વસન લક્ષણો ઉપરાંત, COVID-19 ચેપ ઝાડા, ઉબકા, ઉલટી અને પેટમાં ખેંચાણ જેવા પાચન લક્ષણોનું કારણ પણ બની શકે છે.
  • આમાંના ઘણા લક્ષણો ઘરે પુષ્કળ પ્રવાહી પીવાથી અને સરળતાથી સુપાચ્ય ખોરાક ખાવાથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
  • જો તમને ડિહાઇડ્રેશન, તમારા મળમાં લોહી, પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવા ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો વિલંબ કર્યા વિના તબીબી સલાહ લો.
  • જો તમને કોઈ ચિંતા હોય, અથવા જો થોડા દિવસોમાં લક્ષણોમાં સુધારો ન થાય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

કોવિડ, કોવિડ-૧૯, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો, ઉબકા, પાચનતંત્ર, લાંબા કોવિડ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 9 + 6 =