શું તમારું બાળક સારી રીતે રમી રહ્યું છે અને અચાનક તેને ઉલટી થવા લાગી છે? કદાચ કલાકો સુધી, અથવા તો બે કે ત્રણ દિવસ સુધી, તે સતત ઉલટી કરે છે. પછી તે ફરીથી રમવાનું શરૂ કરે છે જાણે કંઈ થયું જ ન હોય. થોડા મહિના પછી, તે ફરીથી એ જ કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. આ ફક્ત તમારા સાથે જ નહીં, પણ પુખ્ત વયના લોકો સાથે પણ થઈ શકે છે. આજે આપણે આ પ્રકારની ઉલટી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે કોઈ દેખીતા કારણ વગર આવે છે અને જાય છે.

ચક્રીય ઉલટી સિન્ડ્રોમ (CVS) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ચક્રીય ઉલટી સિન્ડ્રોમ (CVS) એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમને કોઈ દેખીતા કારણ વગર ગંભીર ઉબકા અને ઉલટીનો અનુભવ થાય છે. તેની અનોખી વાત એ છે કે આ એપિસોડ દરમિયાન, તમે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ અને લક્ષણો મુક્ત છો.

તેને આપણા શરીરમાં એક સ્વિચ જેવું વિચારો. અચાનક, આ સ્વિચ 'ચાલુ' થાય છે અને ઉલટી શરૂ થાય છે. તે કલાકો સુધી, કદાચ દિવસો સુધી પણ રહી શકે છે. આ સમય દરમિયાન, તે એટલું મુશ્કેલ બની શકે છે કે તમે પથારીમાંથી બહાર પણ નીકળી શકતા નથી. ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે તમારે હોસ્પિટલમાં જવું પડી શકે છે અને સલાઈન (IV પ્રવાહી) પણ આપવું પડી શકે છે. પછી, જાણે કે સ્વિચ 'બંધ' થઈ જાય, અચાનક બધા લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને તમે સામાન્ય થઈ જાઓ છો.

આ સ્થિતિ મહિનાઓ કે વર્ષો સુધી રહી શકે છે. પરંતુ લક્ષણો હંમેશા હાજર હોતા નથી. સામાન્ય રીતે, તે વર્ષમાં થોડી વાર થઈ શકે છે. કેટલાક માટે, તે મહિનામાં એક કે બે વાર પણ થઈ શકે છે. લક્ષણોનો પ્રકાર, દિવસનો સમય, તીવ્રતા અને લક્ષણોનો સમયગાળો ઘણીવાર એક જ વ્યક્તિ માટે દરેક વખતે સમાન હોય છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

બાળકોમાં CVS સૌથી સામાન્ય છે. આંકડા મુજબ, 100,000 માંથી લગભગ 3 બાળકોમાં આ સ્થિતિ હોઈ શકે છે. મોટાભાગે, બાળકોમાં તે 3 થી 7 વર્ષની વય વચ્ચે શરૂ થાય છે. જો કે, એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તે કોઈપણ ઉંમરે શરૂ થઈ શકે છે.

સીવીએસના લક્ષણો શું છે?

આપણે ઓળખી શકીએ છીએ કે CVS ચાર મુખ્ય તબક્કામાં થાય છે, જેમ કે નાટકના દ્રશ્યો.

તબક્કો	શું થઈ રહ્યું છે તેનું સરળ વર્ણન
1. પ્રોડ્રોમ તબક્કો	ઉલટી શરૂ થાય તેના મિનિટો કે કલાકો પહેલાં, તમને એવું લાગવા લાગે છે કે, "ઓહ, આ મુશ્કેલ બનશે." તમને ઉબકા અને પરસેવો જેવી વસ્તુઓનો અનુભવ થઈ શકે છે. ઘણા લોકો માટે, આ વહેલી સવારે શરૂ થાય છે.
2. ઉલટીનો તબક્કો	આ સૌથી મુશ્કેલ સમય છે. તમને સતત ઉલટી થાય છે. ક્યારેક કલાકમાં ઘણી વખત. નાના બાળકોને પ્રક્ષેપી ઉલટી થઈ શકે છે. આ થોડા કલાકોથી લઈને થોડા દિવસો સુધી ચાલી શકે છે. આ સમયે એટલો મુશ્કેલ હોય છે કે તમને એકલા પથારીમાં રહેવાનું મન થાય છે, વાત કરી શકતા નથી કે કોઈની સાથે રહી શકતા નથી.
3. પુનઃપ્રાપ્તિ તબક્કો	ઉલટી અને ઉબકા ધીમે ધીમે ઓછા થઈ રહ્યા છે, અને તમને સારું લાગવા લાગ્યું છે. તમને એવું લાગે છે કે તમે પાછા જીવિત થઈ રહ્યા છો.
૪. કૂવાનો તબક્કો	તમે ફરીથી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ જશો. તમે તમારા સામાન્ય જીવનમાં પાછા આવી જશો જાણે કે તમે ક્યારેય બીમાર પડ્યા જ ન હોવ. આ ઉપચારનો સમયગાળો તમને આગામી વખત ઉલટી થાય ત્યાં સુધી ચાલશે.

આ મુખ્ય તબક્કાઓ ઉપરાંત, અન્ય ઘણા લક્ષણો પણ જોવા મળી શકે છે:

પેટમાં તીવ્ર દુખાવો
ઝાડા (પેટમાં દુખાવો)
ચક્કર આવવા કે ચક્કર આવવા
લાળ આવવી કે લાળ પડવી
તીવ્ર તરસ
ભૂખ
નિસ્તેજ ત્વચા
ગંભીર માથાનો દુખાવો અને ભારે થાક
પ્રકાશ અથવા ધ્વનિ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા (વાદળી આંખો, અવાજ સાંભળવામાં મુશ્કેલી)
તાવ (૧૦૧°F અથવા ૩૮.૩૩°C સુધી)
ઉલટી (સૂકી-ઉભરાતી) - આનો અર્થ એ છે કે તમને ઉલટી થવાનું મન થાય છે, પરંતુ કંઈ બહાર આવતું નથી કારણ કે તમારા પેટમાં કંઈ નથી.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? તેના કારણો શું છે?

CVS નું આ એકમાત્ર કારણ છે કે નહીં તે ચોક્કસ જાણી શકાયું નથી, પરંતુ કેટલીક બાબતો તેમાં ફાળો આપી રહી હોવાનું માનવામાં આવે છે.

તમારા મગજ-આંતરડાના ધરી સાથે સમસ્યાઓ: સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણા મગજ અને આપણા આંતરડામાં ચેતા વચ્ચે એક સંચાર છે. જ્યારે આ 'સંચાર'માં કંઈક ખોટું થાય છે, ત્યારે અનિયંત્રિત ઉલટી થઈ શકે છે. કેટલાક વૈજ્ઞાનિકો આને મગજ-આંતરડાનો વિકાર કહે છે.
તમારી ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમમાં ફેરફારો:આ સિસ્ટમ આપણા શરીરમાં એવી વસ્તુઓને નિયંત્રિત કરે છે જેને આપણે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, જેમ કે હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશર અને ઉલટી. જો આ સિસ્ટમમાં કંઈક ખોટું થાય છે, તો ઉલટી થઈ શકે છે.
માઈગ્રેન માથાનો દુખાવો: CVS ધરાવતા લગભગ 80% બાળકો અને 25% પુખ્ત વયના લોકોને પણ માઈગ્રેન હોય છે. માઈગ્રેન માત્ર એક તીવ્ર માથાનો દુખાવો નથી. CVS ની જેમ, માઈગ્રેન શરૂ થાય ત્યારે એક વિચિત્ર લાગણી હોઈ શકે છે. CVS ધરાવતા ઘણા લોકોનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ માઈગ્રેનનો હોય છે.
અસામાન્ય માઇટોકોન્ડ્રિયા ડીએનએ: માઇટોકોન્ડ્રિયા આપણા શરીરના દરેક કોષના પાવરહાઉસ છે. તેમને કેવી રીતે કાર્ય કરવું તે જણાવતી સૂચનાઓ (ડીએનએ) રોગ, આનુવંશિક સ્થિતિ અથવા દવા/ઝેર દ્વારા બદલી શકાય છે. આપણા આંતરડામાં ચેતા કોષોને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે ઘણી ઊર્જાની જરૂર હોય છે. જ્યારે આ ઊર્જા સ્ત્રોત (માઇટોકોન્ડ્રિયા) માં સમસ્યા હોય છે, ત્યારે અનિયંત્રિત ઉલટી થઈ શકે છે.

CVS માટે ટ્રિગર્સ શું છે?

અમુક ઘટનાઓ, ખોરાક અને માનસિક સ્થિતિઓ ઉલટીનું કારણ બની શકે છે. આપણે આને 'ટ્રિગર્સ' કહીએ છીએ.

હવામાનમાં ફેરફાર (ખાસ કરીને પાનખર અને શિયાળામાં સામાન્ય)
ચોકલેટ, ચીઝ, કોફી અને MSG જેવા ખોરાક
બાળકોનો અતિશય આનંદ (ઉદાહરણ તરીકે, જન્મદિવસની પાર્ટી, પિકનિક)
પુખ્ત વયના લોકોમાં ગંભીર તણાવ અને ચિંતા
એલર્જી, સાઇનસ ચેપ, અથવા શરદી
શારીરિક અતિશય શ્રમ
લાંબા સમય સુધી ખાધા વગર રહેવું
લાંબા ગાળાના ગાંજાના ઉપયોગ
સ્ત્રીઓનું માસિક માસિક સ્રાવ
ગતિ માંદગી

જો તમે ધ્યાન આપો કે તમને કે તમારા બાળકને ક્યારે ઉલટી થવા લાગે છે, પછી ભલે તે કંઈક ખાધા પછી હોય કે પછી કંઈક અસ્વસ્થતાજનક ઘટના બને, તો તમારા ટ્રિગર્સ ઓળખવાનું સરળ બનશે.

આનાથી કઈ ગૂંચવણો ઊભી થઈ શકે છે?

સતત, તીવ્ર ઉલટી આપણા શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

ગૂંચવણ	સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...
ડિહાઇડ્રેશન	ઉલટી અને ઝાડાને કારણે શરીરમાંથી વધુ પડતું પ્રવાહી નીકળી જવું. આ ખતરનાક બની શકે છે.
અન્નનળીનો સોજો	ઉલટી સાથે આવતા પેટના એસિડને કારણે આપણી અન્નનળી ઘાયલ અને સોજો થઈ ગઈ છે.
મેલોરી-વેઇસ ટીયર	ઉલટીનું દબાણ આપણા અન્નનળીના નીચેના ભાગને ફાડી શકે છે. જેના કારણે ઉલટી સાથે લોહી પણ બહાર આવી શકે છે.
દાંતનો સડો	મોંમાં પ્રવેશતા પેટનો એસિડ દાંતના મીનોને ઓગાળી શકે છે અને દાંતનો સડો કરી શકે છે.

ડૉક્ટર કેવી રીતે શોધી શકે કે આ CVS છે?

CVS નું નિદાન કરવું થોડું મુશ્કેલ છે કારણ કે તેનું ચોક્કસ નિદાન કરતું કોઈ એક પણ પરીક્ષણ નથી. તમારા ડૉક્ટર ખાતરી કરવા માંગશે કે તમને એવી બીજી કોઈ સ્થિતિ ન હોય જે સમાન લક્ષણોનું કારણ બને.

તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા તબીબી ઇતિહાસ, કૌટુંબિક તબીબી ઇતિહાસ અને તમારી ઉલટીની પેટર્ન વિશે ઘણું પૂછશે. પછી તે શારીરિક તપાસ કરશે અને કદાચ ઘણા પરીક્ષણો કરવાનો આદેશ આપશે.

કરી શકાય તેવા પરીક્ષણો

રક્ત અને પેશાબ પરીક્ષણો (લેબ પરીક્ષણો): આ પરીક્ષણો એ જોવામાં મદદ કરે છે કે શરીરમાં કોઈ મેટાબોલિક રોગો, મિટોકોન્ડ્રીયલ રોગો અથવા અન્ય અવયવોમાં સમસ્યાઓ છે કે નહીં.
ઇમેજિંગ ટેસ્ટ: આ તમારા પાચનતંત્ર અને નર્વસ સિસ્ટમના અવયવોમાં સમસ્યાઓ શોધી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમને પેટનો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, તમારા મગજનો MRI અથવા CT સ્કેન, અથવા ઉપલા GI શ્રેણી કરાવવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. તમારા આંતરડામાંથી ખોરાક કેટલી ઝડપથી ફરે છે તે તપાસવા માટે ગેસ્ટ્રિક ખાલી કરાવવાનો ટેસ્ટ પણ જરૂરી હોઈ શકે છે.
અપર એન્ડોસ્કોપી: એક પરીક્ષણ જેમાં અન્નનળી, પેટ અને નાના આંતરડામાં સમસ્યાઓ શોધવા માટે મોં દ્વારા એક નાનો કેમેરા દાખલ કરવામાં આવે છે.

સીવીએસ માટે કયા ઉપચાર છે?

સારવાર તમે કયા તબક્કામાં છો તેના પર આધાર રાખે છે. એટલે કે, તમે ઉલટી કરી રહ્યા છો કે ઉલટીના હુમલાને રોકવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો.

પ્રોડ્રોમ તબક્કો: લક્ષણો શરૂ થતાંની સાથે જ, ઉબકા ઘટાડવા, પેટમાં એસિડ ઘટાડવા અને માઇગ્રેનની સારવાર માટે દવાઓ આપી શકાય છે.
ઉલટીનો તબક્કો: આ સમય દરમિયાન, તમને માઇગ્રેનની સારવાર માટે, પેટમાં એસિડ ઘટાડવા માટે અને ચિંતા ઘટાડવા માટે દવા પણ આપવામાં આવશે. ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે તમારે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની અને IV પ્રવાહી આપવાની જરૂર પડી શકે છે. આ સમય દરમિયાન અંધારાવાળી, શાંત જગ્યાએ આરામ કરવાથી લક્ષણોમાં રાહત મળી શકે છે.
પુનઃપ્રાપ્તિના તબક્કા દરમિયાન: જો જરૂરી હોય તો, ખારા આપવાનું ચાલુ રાખો, ધીમે ધીમે પ્રવાહી અને પછી ઘન ખોરાક આપો.
વેલ ફેઝમાં: ભવિષ્યમાં ઉલ્ટીના એપિસોડને રોકવા માટે ડૉક્ટર નિવારક દવાઓ લખી શકે છે.

સારવાર માટે માઈગ્રેન વિરોધી દવાઓ, ઉબકા વિરોધી દવાઓ અને ક્યારેક હુમલા વિરોધી દવાઓનો પણ ઉપયોગ થાય છે.

કેટલાક લોકોને કોએનઝાઇમ Q10, રિબોફ્લેવિન અને L-કાર્નેટીન જેવા પૂરવણીઓથી ફાયદા જોવા મળ્યા છે. જોકે, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના ક્યારેય કંઈપણ શરૂ ન કરો.

શું આ પરિસ્થિતિને અટકાવી શકાય?

જોકે તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાતું નથી, વારંવાર ઉલટી થવાનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.

તમારા ટ્રિગર્સ (ખોરાક, ઘટનાઓ) ને ઓળખો અને શક્ય તેટલું તેમનાથી દૂર રહો.
ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ દવાનો ઉપયોગ કરો.
જો તમને એલર્જી અને સાઇનસની સમસ્યા હોય, તો તેની ઝડપથી સારવાર કરાવો.
સક્રિય રહો, પણ વધારે પડતો પરિશ્રમ ન કરો.
સારી ઉંઘ લો.
તણાવ અને ચિંતાનું સંચાલન કરો.

ડૉક્ટરને પૂછવા માટેના પ્રશ્નો

જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટરને મળો છો, ત્યારે આ પ્રશ્નો પૂછવા મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે.

જો મને CVS હોય તો મારે કયા પરીક્ષણો કરાવવા જોઈએ જેથી મને ખાતરી થાય કે મને CVS છે?
ઉલટી બંધ કરવા અને તેને પાછી ન આવવા દેવા માટે મારે કઈ દવા લેવી જોઈએ?
મારા ટ્રિગર્સથી બચવા માટે મારે જીવનશૈલીમાં કયા ફેરફારો કરવા જોઈએ?
લક્ષણો ઘટાડવા માટે હું બીજી કઈ બાબતો કરી શકું?
કયા લક્ષણો માટે મારે તમને મળવું જોઈએ, અથવા મારે સીધા હોસ્પિટલના ETU (ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ) જવું જોઈએ?

CVS ઘણીવાર નિરાશાજનક અને નિરાશાજનક સ્થિતિ હોય છે. આ સમસ્યાનો કોઈ એક જ ઉકેલ નથી, અને કોઈ એક જ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર બધા માટે યોગ્ય નથી. તમારે અને તમારા ડૉક્ટરને તમારા માટે યોગ્ય સારવાર અને ટ્રિગર્સ શોધવા માટે તમારી સાથે કામ કરવાની જરૂર પડશે. સમય જતાં, ઘણા લોકો એવી વસ્તુઓ અને પરિસ્થિતિઓને ટાળવામાં વધુ સારા બને છે જે તેમને અસ્વસ્થ બનાવે છે.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

CVS એ ફક્ત પેટનો દુખાવો નથી. તે એક વાસ્તવિક સ્થિતિ છે જે ઉલટીના સમયગાળા અને સંપૂર્ણ સ્વસ્થતાના સમયગાળા વચ્ચે બદલાતી રહે છે.
કારણ શોધવાનું મુશ્કેલ હોવા છતાં, તેની સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે સચોટ નિદાન મેળવવું.
તમારા અથવા તમારા બાળક માટે ટ્રિગર્સ (જેમ કે ખોરાક, તણાવ) ઓળખવાથી રોગનું સંચાલન કરવામાં ઘણી મદદ મળે છે.
જ્યારે ઉલટી તીવ્ર હોય, ખાસ કરીને જો શરીર પ્રવાહીને નીચે રાખવામાં અસમર્થ હોય, તો ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે હોસ્પિટલના ETU (ઇમર્જન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ) માં જવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ક્યારેય જાતે દવા ન લો. સલાહ માટે હંમેશા લાયક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.